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四隻在日本名叫台灣(タイワン)的蜓
四隻在日本名叫台灣(タイワン)的蜓 ▼ タイワンウチワヤンマ <1> [台湾団扇蜻...
(詳全文)
更新時間 ：2019-09-26
人氣：303 │ 回應：0 |
frank
我相信有聖誕老人 Greg Lake - I Beli
幻滅是成長的開始，長大後才發現這個世界並不如我們原先所想像的那般美好。 Greg Lake是英
更新時間 ：2024-12-04 │ 人氣：3440 │ 回應：1 |
Frank
陪朋友去台大
今天起個大早去台大陪VIOLA掛號 我用楊院長上次給我的加號單給他用 他的狀況看起來不是很OK 但有好的名醫來幫他診斷也是好事 我想
更新時間 ：2024-09-02 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
開心地等待
自從他們從紐約回來後我們就開始在找房子 這個家有點小 要換個大坪數但有不要離家太遠的 這個房子79.6坪車位13.9坪 可以讓我們舒
更新時間 ：2024-08-21 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
中元普渡
今天是農曆七月十五日中元節 雖然我對宗教沒有特別的熱中但民俗禮範我還是會遵循 我們台灣的社會大概就是這樣 準備了一些乾貨 今天哲文有
更新時間 ：2024-08-18 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
我的1992：獨立音樂 Part 1
我本來在想，以前的文章有提過幾次什麼是獨立音樂，所以應該不用再說明，可是我去年(2023年)看到一則
更新時間 ：2024-10-10 │ 人氣：1477 │ 回應：0 |
Frank
態度
昨天去打標靶藥 院長跟我聊說它們醫生也是怕生病 往往醫生的病一發現就是嚴重的病灶 他說他們也是凡人 生老病死都不可逃 我現在比較輕
更新時間 ：2024-08-06 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
傻眼了
昨天回去門診院長說我的藥跟高血壓的藥一樣要一直吃才可以把癌細胞壓下來!不吃它就會跑回來! 話說回來我的話說回來我的所有斷層跟骨頭攝影都沒有
更新時間 ：2024-05-28 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
恩愛貓咪 The Cure - The Lovecat
如果你/妳是一位貓奴，你/妳心目中的喵界歌曲會是什麼模樣呢？ The Lovecats「恩愛貓
更新時間 ：2024-04-22 │ 人氣：2636 │ 回應：0 |
Frank
真的是傻眼但還好不用緊張
禮拜一回診看抽血報告!醫生說我因為過去幾個月咳嗽嚴重肺部跟支氣管發炎所以會造成TUMOR MARK升高!我倒是沒想到會這樣!因為我想說大腸的
更新時間 ：2024-03-28 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
下一階段
剛剛簽了草約 是我代簽的因為最後還是哲夫他們要去簽 給的我們心中要的價錢 然後再看對方的回應 我想會是正面的才是 如果成的話以後車
更新時間 ：2024-03-06 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
我的1992：另類音樂 Part 2
雖然這一篇是關於另類音樂(alternative music)的文章，但也算是排行榜音樂，歌曲有上美
更新時間 ：2024-02-17 │ 人氣：5020 │ 回應：1 |
Frank
抵擋騎兵隊 Jona Lewie - Stop the
一句關鍵歌詞和一個轉念，改變了一首歌的命運。 Stop the Cavalry「抵擋騎兵隊」是
更新時間 ：2023-12-08 │ 人氣：8921 │ 回應：1 |
Frank
我的1992：電子舞曲 Part 3
在寫〈電子舞曲〉的時候，我突然回想起30多年前臺灣的電視節目播放電子舞曲MV，或許有人會想，那個年
更新時間 ：2023-06-10 │ 人氣：12315 │ 回應：0 |
Frank
嚇傻 UNKLE - Rabbit in Your H
我嚇傻 I'm a rabbit in your headlights 害怕被聚光燈照著 Scar
更新時間 ：2023-05-03 │ 人氣：8672 │ 回應：0 |
Frank
開心
真的很開心 我的退場機制開始了 要可以減少或不用了 還有比這更棒的事嗎？ 沒有哩！
更新時間 ：2023-04-07 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
我的1992：電子舞曲 Part 2
講到電子舞曲臺灣人可能會想到「動滋動滋」，其實這是刻板印象，電子舞曲不是只有「動滋動滋」，有的可以
更新時間 ：2023-02-25 │ 人氣：22271 │ 回應：0 |
Frank
結束了:開心
半年內開了兩個刀!終於把身上的腫瘤清除乾淨了! 心情很好很開心 活著真好的概念 好好的珍惜老天的恩賜 快樂的過日子
更新時間 ：2023-02-16 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
賭博不好.
尬去喝了一杯覺得還好就沒有再點下去了之後教授跟漁夫還有大法師就回家了我跟狗因為他要睡我家所以我們決定繼續嗨還問了眉毛打給眉毛的時候他接起來還
更新時間 ：2023-01-21 │ 人氣：338 │ 回應：0 |
傳說
河流 Joni Mitchell - River
哦，但願我有一條河 Oh, I wish I had a river 能使我溜走悲傷 I cou
更新時間 ：2022-12-21 │ 人氣：10135 │ 回應：1 |
Frank
我的1992：電子舞曲 Part 1
自從70年代開始，電子合成器、電子鼓、鼓機和DJ唱盤的運用對流行音樂產生重大的影響，歷經數十年的演
更新時間 ：2022-10-16 │ 人氣：15662 │ 回應：1 |
Frank
化療結束了
化療結束了 總結一句話:千萬不要生病因為很恐怖 最後階段的副作用真的太驚人了 不過也終於過來了 現在就是追蹤跟後續自體保養 加油囉
更新時間 ：2022-10-05 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
漫遊.
算是創下太空科幻片的創舉非常有名的一部電影 不過我只記得那時候看到睡著 再起來的時候是電視發出奇怪詭異的音效 然後大家都看著一塊
更新時間 ：2022-09-27 │ 人氣：45 │ 回應：2 |
傳說
老婆聖旨准了
9/16 下午我跟哲夫到中華賓士簽約 我們買的是W223 S450 4MATIC 選配都能省則省但還是快80萬台幣 十一月德國開始組裝
更新時間 ：2022-09-18 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
羊 Housemartins - Sheep
Sheep「羊」，這可愛的歌名乍看之下還以為是歌頌恬靜的鄉村生活，實則不然，在可愛的背後卻有著另一
更新時間 ：2022-08-19 │ 人氣：768 │ 回應：0 |
Frank
07312022 休養中
肚子很容易餓 終於了解少量多餐的真正原貌 人變得虛弱不少但還是可以外出緩步運動 在公園裡走路是件很幸福的事 我們擁有台北市最美麗的公
更新時間 ：2022-07-31 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
忙碌的週末07302022
哲文上禮拜做重訓時大概運動過量 禮拜五下班在公車上救謢車送醫院 橫隔膜溶解症 需要休息幾天來恢復體內調適 真的是多事之秋 但也沒辦
更新時間 ：2022-07-31 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
07272022 化療後第二天
今天早上起個大早 我跟老婆在松基公園慢走一個小時 讓自己身體活動一下 我跟家人這兩天都在細心的觀察自己身體因打化療的變化 好像還沒有
更新時間 ：2022-07-27 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
化療日記07262022
這次生病真的是好多的看病體驗 舉凡核磁共振單光子正子低劑量輻射照射 我都好像變成科學怪人了 昨天早上起個大早但我們還是有去公園運動走個
更新時間 ：2022-07-27 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
07242024 周末小記
這兩天真的好熱 我看這地球都快爆炸了 人類是自己自作自受嗎?我想是的 我很討厭用紙因為多少會影響環境 我喜歡綠色植物所以我到處都種些
更新時間 ：2022-07-24 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
大姐帶來了故鄉的美好味道
大姐今年從楊梅上來帶給我好多美好的食物 大姐對我跟家人一樣 小時候缺乏的父愛母愛在文綉家填補 他爸媽非常的疼我把我當作自己家的小孩
更新時間 ：2022-07-24 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
心中的大石頭放下了(回歸平靜)
跟大家報告一下我的下一個時間序, 因為我的細胞DNA的定序是被歸納在很容易復發的範圍內:目前是沒有轉移或感染但醫生(院長是我的後續主治醫師)
更新時間 ：2022-07-20 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
台大楊院長
我今天的主治醫生是鼎鼎有名的楊院長 他真的很親切也很客氣 他對我的病情了解後做了最佳的分析 我們夫妻倆就像吃了一顆定心丸 接下來就是
更新時間 ：2022-07-18 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
帶哲文開車
其實我們家兩個寶貝開車都沒有問題!哲夫太小心翼翼了所以我要慢慢來讓他習慣我們車子寬度1.92公尺!現在很多車寬度都是兩公尺但都有立體攝影機所
更新時間 ：2022-07-17 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
生命是很奇妙的要活到老還是要跳些火圈才夠刺激
我在這個說老不老的年紀遇到了生命中的亂流!真是精采 我突然頓悟要活到老一點我還是得付出一些代價哩!還真的是沒想到!但也只能接受!人生就是這
更新時間 ：2022-07-14 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
今天回去拆線
其實真的人算不如天算 我23號出院後就把自己當成正常人 回公司上班處理雜務 結果真的是自作自受因為我應該在家乖乖地不動讓傷口復原 上
更新時間 ：2022-07-13 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
給今天的我07072022
回想小時候因為家裡實在是窮怕了還幻想自己變成有錢人!當然那只有幾秒的虛幻畢竟我的個性就是面對真正的現實然後頭低低的去做!從來沒想到會翻身!或
更新時間 ：2022-07-07 │ 人氣：2 │ 回應：0 |
Frank
我的1992：排行榜音樂
MTV亞洲台(MTV Asia)在1992年這一年正式開播，臺灣終於可以收看每天24小時不間斷的音樂
更新時間 ：2022-07-29 │ 人氣：17304 │ 回應：0 |
Frank
抗生素停了
現在的微創手術真的很厲害 傷口不用擦藥只要三餐吃抗生素即可 吃了一個禮拜就停藥了!因為沒有會影響活動的刺痛感 後天要回診:我也把資料整
更新時間 ：2022-07-04 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
做人的基本
有時候我很訝異很多人的價值觀部論年紀性別跟教育程度都是很不一樣的 上禮拜住院隔壁病床的老伯應該是40年次上限在野七十多歲整整大我十歲!
更新時間 ：2022-07-01 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
給台大陳副院長晉興的信
陳副院長你好 感謝你的上帝之手讓我的這次腫瘤切除手術順利完成!我昨天出院後今天就回公司上班了!對你跟你的醫療團隊有說不盡的
更新時間 ：2022-07-05 │ 人氣：7 │ 回應：0 |
Frank
鬼門關走一回
今天出院了！感謝台大陳副院長把我的左肺腫瘤切除！幸好發現得早所以沒有擴散到身體的其他部位！我很感恩也覺得自己這輩子一直有自己的堅持！或許這個
更新時間 ：2022-06-26 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
生命中的亂流哩(給家人的信)
大家早安 跟大家報告一下我下禮拜一到禮拜六要跟我的芳妹去小旅行一下:地點是台大醫院!喔!不用緊張只是輕微的微創手術!大概我
更新時間 ：2022-06-15 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
人間福報
心存善念諸惡末座是我們家的基本價值!有時候傻一些也是傻人也傻福!其實我們真的不傻哩!! 這次肺炎搞得大家人仰馬翻我們也不例外!我大概是少數
更新時間 ：2022-06-13 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
這就是人生
常跟小孩說當你遇到問題不要想要解決問題!因為可以解決的不叫問題那日異常!所以我們只能把所有的資源來運用然後讓問題降到最低!就是這樣沒有其他的
更新時間 ：2022-06-09 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
車子的想法
第一次滿12年的車子還在開!本來是有要換新的但是聽說訂金給了然後晶片短缺再扣東扣西的完全沒有高科技汽車的功能那我不如先觀察一陣子!以前會衝動
更新時間 ：2022-06-08 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
健康是我們唯一的財富
難得今天全家上觀音山吃土雞！上次去觀音山大約是三十年前跟許老板去！味道還是沒變！ 山上的農村改建的土雞休閒中心讓身處於水泥叢林的普羅大眾有
更新時間 ：2022-06-05 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
週末小札
沒想到睽違十多年來我竟然可以重回這個原本在ＹＡＨＯＯ的ＢＬＯＧ繼續當鍵盤手！感覺自己可能太久沒有看書思緒都鈍化了！沒有文思泉湧這種激素在腦中
更新時間 ：2022-06-05 │ 人氣：2 │ 回應：0 |
Frank
年紀變大了（第一集）
西方人說的time flies when you are busy or having fun...這倒是真的！我們夫妻倆已經堂堂邁入六十歲
更新時間 ：2022-06-04 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
06042022 週末感言
昨天是端午節！我很幸運我的大姐每年都會幫我準備好多的客家粽子！讓我們解饞一番！沾的是感謝啊！！我多了一位大姐對我們很好！我們就跟一家人一樣！
更新時間 ：2022-06-04 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Frank
我的1991：流行之外
有一些歌曲無法歸類至〈我的1991〉其它的主題，於是就放到這一篇「流行之外」，基本上是沒有上排行榜
更新時間 ：2022-07-04 │ 人氣：15639 │ 回應：0 |
Frank
我的1991：獨立音樂
我知道有獨立音樂(indie music)的存在是從收聽中廣青春網開始的，當時晚間的帶狀節目《飛行
更新時間 ：2022-04-14 │ 人氣：19490 │ 回應：0 |
Frank
我的1991：另類音樂
另類音樂(alternative music)和獨立音樂(indie music)有著密不可分的關
更新時間 ：2022-03-01 │ 人氣：19553 │ 回應：0 |
Frank
紐約童話 The Pogues - Fairytale
童話故事引人入勝，即使虛假不真，卻人人愛聽。 Fairytale of New York「紐
更新時間 ：2022-05-03 │ 人氣：9678 │ 回應：0 |
Frank
我的1991：曼徹斯特瘋潮
講到曼徹斯特(Manchester)這座英國城市，運動迷應該會直接聯想到足球，畢竟曼城在這個領域確實
更新時間 ：2021-11-01 │ 人氣：8524 │ 回應：0 |
Frank
日子難熬 Timbuk 3 - Life Is Har
市井小民為了生活而努力工作，每個年代都不乏有這樣的題材，畢竟大多數人並非都是含著金湯匙來到此人世間
更新時間 ：2021-07-25 │ 人氣：10704 │ 回應：0 |
Frank
我的1991：電子舞曲 Part 2
1991年電子舞曲的流派百花齊放，除了有上一篇Part 1所提到的house和hip house之
更新時間 ：2021-05-29 │ 人氣：3181 │ 回應：0 |
Frank
我的1991：電子舞曲 Part 1
電子舞曲對臺灣人而言，說熟悉好像也對，因為至少知道有這種音樂的存在，說陌生好像也沒錯，因為我們臺灣
更新時間 ：2021-05-02 │ 人氣：3285 │ 回應：0 |
Frank
我的1991：排行榜音樂 Part 2
網路時代實在很方便，像要查詢排行榜，不費吹灰之力馬上就可以把資料找出來，甚至是幾十年前每週的榜單都
更新時間 ：2021-03-31 │ 人氣：11041 │ 回應：3 |
Frank
我的1991：排行榜音樂 Part 1
「排行榜音樂」已經寫第四年了，每次都會想，「好奇怪，我們臺灣到現在都還沒有公信榜。」或許有人會說，「
更新時間 ：2021-03-01 │ 人氣：2677 │ 回應：2 |
Frank
我的1990：流行之外
原本《我的音樂年代》只打算簡單分成「排行榜音樂」和「獨立音樂」二部分來寫，但到後面覺得有一些歌曲可以
更新時間 ：2020-12-06 │ 人氣：1344 │ 回應：0 |
Frank
我的1990：獨立音樂 Part 2
獨立音樂(indie music)能不能成為流行，這個問題不時都有人討論，以臺灣的獨立樂團草東沒有派
更新時間 ：2020-11-07 │ 人氣：1613 │ 回應：0 |
Frank
我的1990：獨立音樂 Part 1
雖然寫〈獨立音樂〉已經是第三年了，但我覺得還是解釋一下比較好，說不定有人路過這一篇看到「獨立」二字
更新時間 ：2020-10-12 │ 人氣：4399 │ 回應：0 |
Frank
我的1990：另類音樂
步入90年代，人們把｢另類｣二字掛在嘴邊似乎成為常態，用來形容某人的想法有創意、行事風格與眾不同，
更新時間 ：2020-09-19 │ 人氣：2420 │ 回應：0 |
Frank
我的1990：曼徹斯特瘋潮
雖然曼徹斯特(Manchester)的足球是世界知名，但別誤會，這一篇講的不是足球，而是音樂。
更新時間 ：2020-08-24 │ 人氣：1658 │ 回應：0 |
Frank
我的1990：電子舞曲
步入90年代，電子舞曲的製作模式和80年代已經有明顯的不同，電子音色比較有energy，而且節拍也
更新時間 ：2020-07-27 │ 人氣：2150 │ 回應：0 |
Frank
我的1990：排行榜音樂 Part 3
臺灣聽英文歌曲的人應該都是從美國流行單曲Top 40開始的吧，聽了一段時間不難發現，每個星期榜單上
更新時間 ：2020-06-26 │ 人氣：1654 │ 回應：0 |
Frank
我的1990：排行榜音樂 Part 2
在那個媒體管制的年代，只有三家電視台和少數幾家廣播電台，想要吸取更多、更豐富的音樂資訊，那可傷腦筋
更新時間 ：2020-05-26 │ 人氣：2497 │ 回應：0 |
Frank
Rules Don't Apply
這真的是一部非常考驗演員功力的一部片裡面有很多欲言又止的情緒如果功力不夠 無法表現的話就會整個看不懂故事大綱Frank為了有更好的機會決定待
更新時間 ：2020-05-25 │ 人氣：754 │ 回應：0 |
野比咻
我的1990：排行榜音樂 Part 1
媽媽咪呀！現在竟然在回顧30年前1990年的歌曲，以前從來沒想過時間會過得這麼快，如同河流奔向大海，
更新時間 ：2020-04-28 │ 人氣：3656 │ 回應：1 |
Frank
那我懂你意思了〈沒有人在乎你在乎的事〉
「民之所欲，長在我心」，有人還記得這句話嗎？或者換個方式說，「沒有人在乎你在乎的事」，有點繞口令，卻直接了當，不禁要
更新時間 ：2020-03-23 │ 人氣：16888 │ 回應：0 |
Frank
巨鼠 Modest Mouse - King Rat
看到體型碩大的老鼠，有人可能會驚聲尖叫，而有些人或許會想「這隻老鼠長得肥滋滋，平時應該偷吃不少油水吧。
更新時間 ：2021-03-13 │ 人氣：4706 │ 回應：2 |
Frank
見失蹤愛貓呆愣 男孩下一秒緊抱淚崩
寵物中心／綜合報導寵物即家人！只要家中有毛小孩走失，台中廚具主人一定都會心急如焚，台中廚具推薦住在美國華盛頓州的奧佛林（Overlin）一家
更新時間 ：2020-01-26 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
berthautc2
見失蹤愛貓呆愣 男孩下一秒緊抱淚崩 大直牙醫診所推薦
寵物中間／綜合報導寵物即家人！只要家中有毛小孩走失，主人必然城市心急如焚，住在美國華盛頓州的奧佛林（Overlin）一家就有這經驗，家中的愛
更新時間 ：2020-01-21 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
kimberldavim
見失蹤愛貓呆愣 男孩下一秒緊抱淚崩
寵物中心／綜合報導寵物即家人！只要家中有毛小孩走失，台中系統家具工廠推薦主人一定都會心急如焚，住在美國華盛頓州的奧佛林（Overlin）一家
更新時間 ：2020-01-19 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
kartikegadel
機電碩士月領35K 公司奧步秒賦閑
轉職計畫，按照《yes123求職網》查詢拜訪，本年約有838萬上班族在年後「想換工作」，創十一年來新高，而首要緣由則是薪水不契合期待。然想成
更新時間 ：2020-01-18 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
peggyemho4
大葉鐵板燒-Uppu'sblog-udn部落格
部落格發文軟體 託櫻桃妹跟Frank的幫忙，包場大葉，一個月前就先匯錢給Frank，讓他好辦事。一個人3200，聽說現在3600起跳，
更新時間 ：2020-01-14 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
bakered2
事有轉機 D:Ream - Things Can On
每逢大選，各政黨或多或少都會推出競選歌曲，而這些歌曲往往也代表著她/他們所訴求的理念。如果競選歌曲是一首電子舞曲，妳
更新時間 ：2020-01-01 │ 人氣：2825 │ 回應：1 |
Frank
台灣王冠閎 美國公開賽200蝶摘銀
王冠閎在美國公開賽摘下200蝶式銀牌。（教練黃智勇提供 taken from 自由時報網頁） 台灣選手能在美國公開賽拿下銀牌，實在不簡
更新時間 ：2019-12-08 │ 人氣：4507 │ 回應：0 |
frank
我的1989：獨立音樂 Part 3
「獨立音樂，聽都沒聽過，那是小眾的音樂，誰會去聽。」獨立音樂愛好者或多或少大概都曾聽過類似的話，從某方面來看，獨立音樂(indie m
更新時間 ：2019-11-26 │ 人氣：6638 │ 回應：1 |
Frank
我的1989：獨立音樂 Part 2
國外有獨立廠牌(indie label)推動獨立音樂(indie music)，那個年代我們臺灣也有一家獨立廠牌在做這樣的事，那就是水
更新時間 ：2019-11-04 │ 人氣：5961 │ 回應：1 |
Frank
[ 轉身 ] crossover turn 仰式轉換到蛙
每次看 Chole Sulton 的影片，所有的動作做起來似乎都是輕鬆簡單，真是令人羨慕。從這個 blog 的文章看來，我想練 cross-
更新時間 ：2019-10-29 │ 人氣：4267 │ 回應：0 |
frank
[ 活動 ] 泳渡澎湖灣－台灣最長距離的長泳活動
我報名過這個活動兩次，2017 和 2018 年，2017 年的活動是訂在六月，但是因為天候因素取消了，2018 年是在九月，而 2019
更新時間 ：2019-12-08 │ 人氣：4039 │ 回應：0 |
frank
我的1989：獨立音樂 Part 1
很多年以前，有人問我喜歡聽什麼音樂，我回說：「獨立音樂。」瞬間他的政治毛細孔全都張開來，語調有些急促地問：「那是鼓吹獨立的音樂嗎？」
更新時間 ：2019-10-10 │ 人氣：1452 │ 回應：0 |
Frank
[ 裝備 ] 開放水域活動要求參加者必須攜帶的浮具
萬人泳渡日月潭的活動照片 (credit: UDN at https://udn.com/news/story/7325/3871
更新時間 ：2019-10-13 │ 人氣：1493 │ 回應：0 |
frank
倒退游的自由式
(image credit: Grinnell College Swimming and Diving, taking from
更新時間 ：2019-10-13 │ 人氣：1983 │ 回應：0 |
frank
我的1989：排行榜音樂 Part 7
現在聽歌實在很方便，只要動動幾根手指頭，就可以在網路上找到很多歌，不受時間和空間的限制，想怎麼聽就怎麼聽，愛怎麼看就怎麼看，但是在三十
更新時間 ：2019-09-07 │ 人氣：1666 │ 回應：0 |
Frank
我的1989：排行榜音樂 Part 6
以前想要點歌，不外乎二種方式：寫信和打電話，如果是寫信，既然都裝入信封，貼上郵票，總不能只寫二行字而已，這樣子顯得太草率沒有誠意，所以
更新時間 ：2019-08-12 │ 人氣：1187 │ 回應：0 |
Frank
我的1989：排行榜音樂 Part 5
如果你/妳平時有關注流行單曲榜，應該不難發現過去10年唱將級歌手幾乎消失了，而且這10年的音樂非常強調節拍，唱腔沒什麼變化，更別說有情
更新時間 ：2019-07-21 │ 人氣：999 │ 回應：0 |
Frank
超萌！美動物園迎新生命：小熊貓、海獅寶寶降生
然且緊密的聯繫，梅爾菲說，小熊貓目前屬於瀕臨絕種的動物，由於主要棲息地正遭到破壞，小熊貓的數量已不到1萬隻。 而在6月中旬，四歲的小熊貓
更新時間 ：2019-07-04 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
wardvguc4
我的1989：排行榜音樂 Part 4
雖然我不是嘻哈(hip-hop)迷，但我並不排斥這類音樂。 1989年嘻哈攻占流行單曲榜高名次愈來愈明顯，專輯榜也出現不少的嘻哈
更新時間 ：2019-06-29 │ 人氣：989 │ 回應：0 |
Frank
Babysitting
正如我前面所說的Nicky Larson的狂熱還沒消退先別說我是怎麼樣瘋狂重播Alibi.com甚至把前面的作品都找出來了這也是Philip
更新時間 ：2019-06-12 │ 人氣：280 │ 回應：0 |
野比咻
HOURS--RubberBand
2016年，對RubberBand來說，是最關鍵及動蕩的時期，當他們完成第7張大碟《GOTTA GO》後，四子離開了大唱
更新時間 ：2019-05-26 │ 人氣：205 │ 回應：0 |
Trevor
我的1989：排行榜音樂 Part 3
在臺灣聽西洋流行歌曲的人應該都是從美國流行Top 40開始聽起，然後才陸續接觸其它類型的音樂，我也不例外，我記得當時高雄火車站前面有一
更新時間 ：2019-05-23 │ 人氣：1624 │ 回應：0 |
Frank
我的1989：排行榜音樂 Part 2
如果你/妳平時有留意排行榜動態，應該不難發現鮮少有30歲以上的歌手出現在流行單曲榜前40名，很奇怪的現象，我一直覺得這和近10年社群媒
更新時間 ：2019-11-25 │ 人氣：3530 │ 回應：1 |
Frank
我的1989：排行榜音樂 Part 1
美國小天后Taylor Swift泰勒絲幾年前有一張專輯叫做"1989"(以她的出生年份命名)，我也有我自己的「1989」。 1
更新時間 ：2019-11-25 │ 人氣：4474 │ 回應：1 |
Frank
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更新時間 ：2019-04-07 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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更新時間 ：2019-04-06 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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更新時間 ：2019-04-06 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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信用卡比較 出國 哪一家的信用卡比較多人用
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更新時間 ：2019-04-06 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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更新時間 ：2019-04-06 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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我們都是豬 Suede - We Are the Pi
我們都是豬？！蛤？奇怪了，誰沒事會說自己是豬，歌名既然就叫做'We Are the Pigs'「我們都是豬」，這其中一定藏有玄機。
更新時間 ：2019-02-09 │ 人氣：8192 │ 回應：1 |
Frank
改變 Blind Melon - Change
關於「改變」(change)的英文歌曲，說來也是一拖拉庫，各個年代、各種風格、各個主題都有，其中印象較為深刻的是Blind Melon
更新時間 ：2019-01-07 │ 人氣：2331 │ 回應：0 |
Frank
我的1988：獨立音樂 Part 3
我第一次聽到'Jetstream'是在中廣青春網，好喜歡這首歌，吉他加上弦樂的編制，再疊上一些人聲的音效，營造出一些環境音樂(ambi
更新時間 ：2018-12-06 │ 人氣：2775 │ 回應：0 |
Frank
我的1988：獨立音樂 Part 2
說到Galaxie 500銀河五百，是臺灣許多獨立樂迷相當懷念的樂團，來自美國麻州(Massachusetts)，只發行三張專輯就解散
更新時間 ：2018-12-16 │ 人氣：5973 │ 回應：2 |
Frank
我的1988：獨立音樂 Part 1
三十年前1988年在臺灣講獨立音樂(independent music，簡稱indie music)，恐怕沒多少人知道那是什麼東西，其
更新時間 ：2018-11-11 │ 人氣：4185 │ 回應：1 |
Frank
我的1988：排行榜音樂 Part 3
'Totally Nude'是美國新浪潮(new wave)樂團Talking Heads專輯裡的歌曲，這張專輯叫做"Naked"，當
更新時間 ：2018-11-09 │ 人氣：2681 │ 回應：0 |
Frank
我的1988：排行榜音樂 Part 2
來自英國的Sting在臺灣的粉絲應該為數不少吧，第一次聽到這首歌是在電視上，畫面所呈現的Sting極為浪漫，但其實這並不是一首情歌，這
更新時間 ：2018-09-30 │ 人氣：2638 │ 回應：0 |
Frank
我的1988：排行榜音樂 Part 1
回顧三十年前1988年的流行單曲榜歌曲，各類型的音樂爭奇鬥艷，除了抒情芭樂歌不說，其它像是搖滾、電子舞曲、放客(funk)、節奏藍
更新時間 ：2018-09-24 │ 人氣：2990 │ 回應：0 |
Frank
心臟病可預測？醫：看耳朵便知！耳朵6特徵看健康
是「福相」，除了看面相，也有醫師從耳垂來觀察，你是不是罹患心肌梗塞的高危險群！ 耳垂與心臟病的關係 多數人的耳垂都很平滑，但有研究發現，
更新時間 ：2018-09-10 │ 人氣：34 │ 回應：0 |
楓小語
被愛俘虜 Bryan Ferry - Slave to
如果會被俘虜，你/妳希望被誰俘虜呢？那應該是愛吧！ 'Slave to Love'「被愛俘虜」是英國男歌手Bryan Ferry從
更新時間 ：2018-08-17 │ 人氣：4280 │ 回應：0 |
Frank
巨大的轟鳴〈登鸛雀樓〉
巨大的轟鳴，從他們的簡介形容自己是「港都怪人騎乘藍調，一雙臭手操弄龐克，老派新鮮的高雄生猛搖滾樂團。」 2014年夏天在高雄大樹
更新時間 ：2019-04-20 │ 人氣：4147 │ 回應：1 |
Frank
孩子王〈Lucky & Kobe〉
第一次聽到孩子王的現場演出是2014在高雄大樹舉行的桑姐運動會(Summer Jam)，當時就覺得這個新團很不錯，來自高雄的他們以台語創
更新時間 ：2018-07-03 │ 人氣：2420 │ 回應：0 |
Frank
天天都像星期天 Morrissey - Everyda
「天天都像星期天」(Everyday Is like Sunday)，這樣的歌名很容易會讓人聯想是一首休閒放鬆的歌曲，實則不然，這首歌
更新時間 ：2019-04-20 │ 人氣：7124 │ 回應：1 |
Frank
失控 Chemical Brothers - Out
什麼？！這場抗爭竟然演變成...... 這是我相當鍾愛的世界知名電音雙人組，來自英國曼徹斯特的Chemical Brothers化
更新時間 ：2018-05-07 │ 人氣：2845 │ 回應：1 |
Frank
我要更多 Faithless - I Want Mor
金正恩怒吼：「我要更多！」 第一次看到這音樂錄影帶是在十多年前的MTV頻道，當時覺得很新鮮，倒不是說那種法西斯主義整齊劃一的巨型團
更新時間 ：2018-05-07 │ 人氣：1847 │ 回應：1 |
Frank
雨狗 Tom Waits - Rain Dogs
雨狗，這是怎樣的狗？熱狗大家一定都知道，但是雨狗到底是什麼？就讓Tom Waits唱給你/妳聽。 'Rain Dogs'「雨狗」是
更新時間 ：2018-05-07 │ 人氣：2403 │ 回應：0 |
Frank
驚嚇猴子 Peter Gabriel - Shock
英國搖滾歌手Peter Gabriel是相當傑出的音樂人，他是70年代知名前衛搖滾(progressive rock)樂團Genesis
更新時間 ：2018-05-07 │ 人氣：1609 │ 回應：0 |
Frank
有一天 Bakermat - One Day (Van
這首歌猶如倒吃甘蔗，荷蘭籍DJ兼音樂製作人Bakermat的單曲'One Day (Vandaag)'其實早在2012年發行，之後進入法
更新時間 ：2018-05-07 │ 人氣：1829 │ 回應：0 |
Frank
李英宏〈台北直直撞〉
如果我的觀察沒錯的話，地方選舉前的一、二年是修馬路的高峰期，路爛到最後才會重舖柏油，各位人間土地公可不可以換點別招啊！ 馬路坑坑洞
更新時間 ：2018-05-07 │ 人氣：4278 │ 回應：2 |
Frank
錢 Pink Floyd - Money
錢非萬能，但沒有錢萬萬不能，有些人賺錢只是為了過活，然而有些人賺錢是因為永遠覺得不夠，都是錢惹的禍。 英文歌曲和錢相關的其實不少，
更新時間 ：2018-05-20 │ 人氣：3412 │ 回應：0 |
Frank
競賽的跳水出發
這個影片用很簡單的方式介紹了競技式的跳水技巧。我曾多次嘗試在岸上(deck)跳水，但是似乎無法完成這種流暢、直接的動作，可能是有某些技巧沒能
更新時間 ：2019-09-10 │ 人氣：2909 │ 回應：0 |
frank
草東沒有派對〈山海〉
「山海」二字會讓你/妳想到什麼？包山包海？古代典籍《山海經》？還是大自然的山與海？那麼聽完〈山海〉會讓你/妳覺得這首歌曲到底在訴說何種意
更新時間 ：2018-05-20 │ 人氣：6459 │ 回應：0 |
Frank
豚式踢(Dolphin Kick) -- 蝶式的基礎
Dolphin kickThe butterfly stroke is arguably the most difficult stroke
更新時間 ：2017-10-24 │ 人氣：3615 │ 回應：0 |
frank
又一個陣亡 Queen - Another One B
最近看到一則新聞，台北西門町某家老字號咖啡廳因房東要調漲房租而貼出歇業公告；另一則報導，北市東區店面近年空置率居高不下，很多人認為租金過
更新時間 ：2018-05-20 │ 人氣：26184 │ 回應：1 |
Frank
沈文程〈1990台灣人〉
27年前的歌曲竟然能預知未來！歌詞裡描述的種種現象幾乎和這些年的社會不謀而合。 沈文程，家喻戶曉的台語歌手，也是行腳節目主持人，這
更新時間 ：2018-05-20 │ 人氣：8315 │ 回應：0 |
Frank
聲音催落去 M|A|R|R|S - Pump Up t
30年了，這首舞曲現在聽來依然前衛。 'Pump Up the Volume'「聲音催落去」是英國電子舞曲團體M|A|R|R|S於
更新時間 ：2018-05-20 │ 人氣：1104 │ 回應：0 |
Frank
桑布伊 Sangpuy〈路〉'Dalan'
提起桑布伊Sangpuy，可能有很多人不知道他是誰，但如果你/妳曾經看過他和謝宇威、蕭煌奇在2014年的金曲獎頒獎典禮，分別以原住民語、
更新時間 ：2018-05-20 │ 人氣：1934 │ 回應：0 |
Frank
崩潰 Peaking Lights - Breakdo
智慧型手機和社群媒體的普及讓溝通更為便利，但另一方面，卻也帶來某些困擾，國外已經有一些歌曲的音樂錄影帶反映此現象，這是其中一首，各位或許
更新時間 ：2018-05-20 │ 人氣：631 │ 回應：0 |
Frank
EDM，你累了嗎？ Part 10 目前其它舞曲類型
攻上山頭後，休息一下鳥瞰週遭的風景，最後還是要走下山，換別人登頂，目前這波EDM瘋潮也已肆虐許多年了，也該下山回家休息。 起源於9
更新時間 ：2018-06-19 │ 人氣：624 │ 回應：0 |
Frank
EDM，你累了嗎？ Part 9 House舞曲大爆
雖然house起源於美國，不過傳到大西洋彼岸之後，卻由英國將其發揚光大，1988年那個
更新時間 ：2020-03-02 │ 人氣：763 │ 回應：0 |
Frank
EDM，你累了嗎？ Part 8 House舞曲躍上
好幾年前曾跟別人聊，說80年代就已經有house了，他並不相信，以為house是從90
更新時間 ：2018-06-19 │ 人氣：799 │ 回應：0 |
Frank
EDM，你累了嗎？ Part 7 電子新浪潮
雖然synth-pop在70年代就已出現，但真正大量攻占排行榜則是在80年代，那個時候
更新時間 ：2018-06-19 │ 人氣：860 │ 回應：0 |
Frank
EDM，你累了嗎？ Part 6 吃果子拜樹頭
現在的年輕人瘋EDM是理所當然的，畢竟這是屬於這一世代的音樂，曾經跟幾位十多歲的青少年
更新時間 ：2018-06-19 │ 人氣：493 │ 回應：0 |
Frank
EDM，你累了嗎？ Part 5 千禧年後的電音場景
1999年，由UK garage衍生出來的舞曲類型2-step開始竄起，取得商業市場的
更新時間 ：2018-08-16 │ 人氣：421 │ 回應：0 |
Frank
EDM，你累了嗎？ Part 4 美國優秀的90年代
儘管90年代電子舞曲襲捲全球，但美國這龐大的市場幾乎是絕緣體，電子舞曲在美國的流行單曲
更新時間 ：2018-08-16 │ 人氣：2090 │ 回應：0 |
Frank
EDM，你累了嗎？ Part 3 電子舞曲狂飆的90
90年代中期之後，電子舞曲的發展愈來愈蓬勃，簡直到了百花齊開的盛況，除了原本的類型之外
更新時間 ：2018-08-16 │ 人氣：482 │ 回應：0 |
Frank
EDM，你累了嗎？ Part 2 電子舞曲狂飆的90
我曾經在網路上看過一位外國網友說「EDM早在二十多年前就已經流行了。」我很認同這句話，不過當時媒體並未以EDM這個名詞來稱呼電子舞曲，對
更新時間 ：2018-08-16 │ 人氣：2934 │ 回應：1 |
Frank
EDM，你累了嗎？ Part 1 形式僵化
2016年年初，滾石雜誌(Rolling Stone Magazine)回顧2015
更新時間 ：2018-09-24 │ 人氣：467 │ 回應：0 |
Frank
漂流木 Travis - Driftwood
又到了鳳凰花開的畢業季，有人笑說畢業即失業，也有人畢業馬上就業，也或許工作了一陣子發現
更新時間 ：2018-08-17 │ 人氣：3805 │ 回應：1 |
Frank
青春無敵大公雞 Supergrass - Mansiz
今年是金雞年，也過了好幾個月了，有哪一首歌和雞有關？想一想，就是這首'Mansize Rooster'「大公雞」。 英國搖滾樂團S
更新時間 ：2020-03-19 │ 人氣：736 │ 回應：0 |
Frank
你/妳我都曾參與過的老鼠競賽 The Specials
如果你/妳閒來無事想要來點負能量讓自己的心情變糟，不妨可以試試去了解台灣的升學制度，保
更新時間 ：2018-08-17 │ 人氣：672 │ 回應：0 |
Frank
【精選開箱文】STARBIKE 折疊式踏板美法兩用隨身打
【精選開箱文】AGR 活性碳避光墊 NISSAN 日產 全車系 (黑色-長毛)(A55694 SYLPHY 青鳥 2.0)【精選開箱文】
更新時間 ：2016-08-12 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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溪流中的防禦性游法
溪流中的防禦性游法前天發生參加「溯溪」活動的遊客被溪水沖走的慘劇。所以我想在此介紹一下防禦性游法，讓大家瞭解一下在激流中要如何自保。下面那篇
更新時間 ：2016-06-07 │ 人氣：275 │ 回應：0 |
frank
GOTTA GO－－RubberBand
RubberBand一直以來所推出的專輯由英文字母順延，由《APOLLO 18》、《Beaming》、《Connected》、《Dedi
更新時間 ：2016-05-25 │ 人氣：81 │ 回應：0 |
Trevor
[訓練] 旋轉肌鍛鍊方法 shoulder figure
經常游泳的人通常有旋轉家受傷的問題，這個小運動對於肩部的保健，或甚至受傷的復健都有良好的作用。尤其是手背用力推水(相當網球反拍動
更新時間 ：2019-09-26 │ 人氣：420 │ 回應：0 |
frank
[訓練] 發現水的力量
eedo 即將在美國全國性的電視網放送的廣告，它的精神是「發現水的力量」。裡面都是大明星：擁有12面奧運獎牌的 Natalie Coughl
更新時間 ：2016-05-03 │ 人氣：188 │ 回應：0 |
frank
1118新品 KITTY特級極輕羽絨系列~長版連帽外套‧
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更新時間 ：2015-11-27 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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加州樂誌： 洛杉磯秋葉原 Frank & Son Col
加州樂誌： 洛杉磯秋葉原 Frank & Son Collectible Show 美國加州也有宅男宅女，你知
更新時間 ：2015-08-26 │ 人氣：1292 │ 回應：0 |
賣花陳
我的收藏：Frank Miller ─米勒風格分析三
Frank Miller Sin City 罪惡城市(萬惡成市）及Spirit電影─米勒風格分析三 1991年，法蘭克·米勒
更新時間 ：2015-07-17 │ 人氣：4449 │ 回應：0 |
Riderflame
《第九天+第十天》小學同學的聚會
電腦已經壞到完全打不開，只好來挑戰手機發文了～（打完之後眼睛都要脫窗了＠＠）我跟小學同學Frank雖然ㄧ個在加拿大ㄧ個在美國,但這幾年ㄧ直維
更新時間 ：2015-07-03 │ 人氣：5743 │ 回應：19 |
Justy
Frank & Rebecca 婚禮紀錄
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更新時間 ：2015-06-22 │ 人氣：839 │ 回應：0 |
Johnson
FRANK?----RubberBand
RubberBand一直以來所推出的專輯由英文字母順延，由《APOLLO 18》、《Beaming》、《Connected》、《Dedica
更新時間 ：2015-04-11 │ 人氣：106 │ 回應：0 |
Trevor
[技巧] 仰式接蛙式的轉身
以下這個影片對於仰式接蛙式的轉身有詳細的解說。 This video shows how to perform the trans
更新時間 ：2016-05-02 │ 人氣：1878 │ 回應：1 |
frank
[技巧] 蛙式的波浪式游法
Rebecca Soni during her world-record swim on Thursday (Aug. 2, 2012)
更新時間 ：2019-10-20 │ 人氣：3356 │ 回應：0 |
frank
[觀摩] 仰式後接蛙式的轉身(二) Bucket Tur
"Bucket Turn" 這也是一種用於「混和四式」的轉身法。主要是著眼於速度和符合規則，這種轉身法較少人用(相較於從側身將雙腿釘
更新時間 ：2015-04-11 │ 人氣：2564 │ 回應：0 |
frank
[觀摩] 仰式後接蛙式的轉身(一)
這是混合四式中仰式轉換蛙式的轉身法。個人的混合四式比賽依序要游的泳式為：蝶式、仰式、蛙式然後是自由式。 這種轉身法最主要是要快
更新時間 ：2019-09-18 │ 人氣：1665 │ 回應：0 |
frank
[練習] 仰式- kick extend swim
就如同自由式的練習，多踢幾下再加上手划水動作。雙手放在身體兩側，而非舉過頭的 "streamlined position". 因為若手舉
更新時間 ：2015-02-22 │ 人氣：1792 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 七種轉身法
photo taken from ESPN website at below URL.http://espn.go.com/blog/pla
更新時間 ：2015-02-03 │ 人氣：2465 │ 回應：0 |
frank
電影觀後感：Frank 帶點哀傷的音樂喜劇。
電影Frank觀後感 劇情簡介：夢想成為音樂人的年輕男子Jon（多姆納爾格里森飾），加入以法蘭克（麥克法斯賓達飾）為首腦的神秘另類樂團
更新時間 ：2015-01-21 │ 人氣：2117 │ 回應：0 |
Robin
Frank
Frank (2014) Comedy | Drama | Music「你終究會想，為什麼你不能是Frank？或為什麼自己不能成為Frank
更新時間 ：2014-11-25 │ 人氣：313 │ 回應：0 |
微塵絮
建康的飲食可以阻止癌症
建康的飲食可以阻止癌症 ， 而對血管生成(angiogenesis )的研究讓人們可以有另一種方式來對付癌症。 William Li:Ca
更新時間 ：2014-11-23 │ 人氣：1925 │ 回應：0 |
frank
游泳是較跑步全面的運動
游泳大體而言是較跑步佳(全面)的運動，但是也有其缺限：1. 地點與時間的限制。2. 需要較多準備。3. 對於練肌肉的人而言：不易練成大肌
更新時間 ：2019-09-26 │ 人氣：2155 │ 回應：1 |
frank
公民教育－－「權力」
我們，至少是我念書時，沒有建全的公民教育，有的是「公民與道德」。 「公民與道德」雖然也講「權力」，強調的是「義務與權利」－
更新時間 ：2014-11-20 │ 人氣：1930 │ 回應：0 |
frank
一個十秒鐘的吻就彼此分享了八千萬個細菌
一個十秒鐘的吻就彼此分享了八千萬個細菌。story in English:One kiss 'shares 80 million bugs'
更新時間 ：2014-11-19 │ 人氣：1728 │ 回應：0 |
frank
2014 苦哈哈旅行社半馬初體驗
苦哈哈旅行社半馬初體驗年初社長經歷了人生低潮，我還記得那是在東京品川的洲際酒店，我整天期待的是在電梯跟某人不期而遇，可是我沒有注意到同時間我
更新時間 ：2014-09-28 │ 人氣：2497 │ 回應：1 |
苦哈哈旅行社
法蘭克 Frank
法蘭克 Frank 導演： Lenny Abrahamson 編劇： Jon Ronson Peter S
更新時間 ：2014-09-22 │ 人氣：12385 │ 回應：0 |
喬伊
【義大利】羅馬 夕陽
有兩個一個是在賓丘(蘋丘） Monte Pincio一個是在聖天使堡附近台伯河 （當初是參考這裡寫的）兩個的味道很不同Pincio的地勢較高
更新時間 ：2014-08-13 │ 人氣：34525 │ 回應：0 |
琪琪
[訓練] 如何使用浮板練習腿部動作
>> training aid << Kick Board Canadian Olympic sw
更新時間 ：2014-08-05 │ 人氣：2451 │ 回應：0 |
frank
[活動] 2014年基隆外木山海上長泳
今年海面上的狀況比起去年好多了，去年有一大群飄浮的垃圾，還伴隨著大量的水母。今年天氣不錯，海相也不錯。維持邊游邊聊天的慣例一直到最後約 50
更新時間 ：2014-07-31 │ 人氣：2521 │ 回應：0 |
frank
[泳池] 天溪綠地游泳池
[ swimming pool ] 天溪綠地游泳池 Tianxiludi In such hot summer days, the wa
更新時間 ：2014-07-28 │ 人氣：6010 │ 回應：0 |
frank
[經濟] 贏得世界盃的喜悅與經濟關係極微
[ economy ] 贏得世界盃的喜悅與經濟關係極微撇開做冰淇淋、啤酒、球衣生意的，贏得世界盃足球賽與否與經濟的關係很小。今年德國股市
更新時間 ：2014-07-17 │ 人氣：1195 │ 回應：0 |
frank
[泳池] 前山公園游泳池
[ swimming pool ] Qianshan Park 前山公園游泳池The pool belongs to the C
更新時間 ：2014-07-31 │ 人氣：22496 │ 回應：0 |
frank
[泳池] 北投運動中心試營運(7.15 補記心得)
北投運動中心 試營運最新消息發布機關:臺北市政府體育局發布日期:2014-7-8臺北市北投運動中心於103年7月12~18日辦理為期7天試
更新時間 ：2015-04-11 │ 人氣：7964 │ 回應：0 |
frank
【義大利】Siena - La Taverna di S
erna di San Giuseppe是早在出發前兩週就請飯店先預定好的餐廳預定的時間是九點義大利人吃飯時間大多落在這個時間九點半 &nb
更新時間 ：2014-07-08 │ 人氣：29949 │ 回應：0 |
琪琪
FRANK----RubberBand
由《APOLLO 18》、《Beaming》、《Connected》、《Dedicated to…》到《Easy》再到最近推出的《FRANK
更新時間 ：2014-07-08 │ 人氣：608 │ 回應：0 |
Trevor
【義大利】 羅馬 早餐
會在飯店外吃早餐 完全是一個意外我一直以為我訂的房型全都包含早餐直到羅馬的民宿主人Frank掏出這張名片 Panella
更新時間 ：2014-07-01 │ 人氣：39657 │ 回應：0 |
琪琪
抗藥性 Antibiotics Resistance
[ health ] 抗藥性 Antibiotics Resistance這幾年周遭親友因為感冒導致肺炎而住院例子時有所聞，這是以
更新時間 ：2014-05-09 │ 人氣：1378 │ 回應：0 |
frank
北京遇上西雅圖
遠萬里隻身來到西雅圖的月子中心待產生子。在月子中心，文佳佳炫富的作風引發了房東黃太（金燕玲飾）和其他孕婦周逸（海清飾）、陳悅（買紅妹飾）的反
更新時間 ：2014-04-25 │ 人氣：444 │ 回應：0 |
speedboy
2014 年開放水域游泳活動
>> Open Water Swimming Events 2014 << lo
更新時間 ：2014-07-08 │ 人氣：3521 │ 回應：1 |
frank
[技巧] 翻滾式轉身 flip/tumble turn
偷懶了許久(兩個月)，還是提起精神來寫一些東西吧！The Race Club 的 Gary Hall 在影片中檢討了三種翻滾式
更新時間 ：2014-03-18 │ 人氣：3776 │ 回應：0 |
frank
陽明山賞櫻－陽明公園
[ 花見 } 陽明公園2014 陽明山花季 活動從1月29日進行到3月9日，這意味著向來以「杜鵑」為主角的花季今年(開始)被山櫻花 取代
更新時間 ：2014-02-09 │ 人氣：1432 │ 回應：0 |
frank
陽明山賞櫻－坪頂（平等里）
風和日麗春光好， 坪頂 (平等里)著名的 42 巷櫻花 盛開。賞花人潮眾多，所以沒能好好取景拍照。如此美景大概還能維持個三、四天，過年期間車
更新時間 ：2014-02-10 │ 人氣：1230 │ 回應：0 |
frank
陽明山賞櫻－十八份
[ 花見 ] 北投十八份 時間：一月31日下午 花況：本土(霧社)種山櫻花 盛開、竹子湖種開始凋零、吉野櫻部分花蕾或開一兩分。
更新時間 ：2014-02-09 │ 人氣：1177 │ 回應：0 |
frank
早春的山櫻花 ー 坪頂(平等里)
風和日麗春光好，坪頂(平等里)著名的 42 巷櫻花 盛開。賞花人潮眾多，所以沒能好好取景拍照。如此美景大概還能維持個三、四天，過年期間車子應
更新時間 ：2014-02-05 │ 人氣：1204 │ 回應：0 |
frank
早春的山櫻花 ー 十八分
早春的山櫻花 ー 十八分 今年改變策略，只有天氣好(光線好)才出門賞花。在陰天出門時拍的照片看起來陰陰暗暗的，即使花開的再
更新時間 ：2014-02-05 │ 人氣：824 │ 回應：0 |
frank
早春的山櫻花 ー 復興三路
早春的山櫻花 ー 復興三路 著名的櫻花隧道現在有了路標，而且現在也著手整理，看起來較為清爽些。 時間：一月22日 4:45pm 花況：部
更新時間 ：2014-02-05 │ 人氣：667 │ 回應：0 |
frank
[觀摩] 基本技術
基礎技巧非常重要，這個影片檢視各種基礎技巧。大部分認真學游泳的人，經常忽略了一些基本技巧，像是平衡自己的身體，減少水阻。通常要有
更新時間 ：2014-02-09 │ 人氣：1413 │ 回應：0 |
frank
潛跳式入水法 (跳水)
這個影片介紹跳水的學習方式與 35 年前我學跳水的方式幾乎相同，只不過我學的時候是雙腳併攏的跳水法，就是所謂的 "grab star
更新時間 ：2014-01-14 │ 人氣：6177 │ 回應：0 |
frank
[游泳] 2013 年的回顧
去年一共游了 453.7 公里，有 164 天去游泳，就是一年中有近 45% 的日子都去游泳。總游泳或說在水中的時間是 11 天 10 小時
更新時間 ：2014-01-11 │ 人氣：574 │ 回應：0 |
frank
舉世知名度最高的兩個德國人都在鄰國滑雪受傷了
舉世知名度最高的兩個德國人都因為滑雪受傷了，而且都還傷的不輕。舒馬克在法國受傷，現在仍有生命危險；梅克爾在瑞士傷到骨盆，要三週才能復原。 &
更新時間 ：2014-01-07 │ 人氣：427 │ 回應：0 |
frank
[觀摩] 各式轉身
這是去年2013 美國 Arena Grand Prix at Santa Clara 比賽一些用水地攝影機拍攝地轉身集錦。這樣
更新時間 ：2014-01-07 │ 人氣：754 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 仰式出發
仰式的出發像是背向式的跳水，泰半新式的游泳池都是設計成讓水可以直接溢流出來，沒有跳水台，更沒有一個把手可以抓，所以要練習這項技術並不容易。這
更新時間 ：2013-12-31 │ 人氣：2182 │ 回應：1 |
frank
[ballet] 波修瓦的練習
[ dance ] 原來波修瓦的練習是這樣子的今夏波修瓦做客倫敦柯芬園時，英國媒體「每日電訊報」的採訪記錄，讓我們可藉此一窺波修瓦練習的情
更新時間 ：2014-01-07 │ 人氣：529 │ 回應：0 |
frank
Merry Christmas!!
が平和でありますように。羽田空港 きっと （偶然見つけた７８７の写真を撮ったのです。就航前 試験飛行時）Dusseldorf たぶん おもち
更新時間 ：2014-12-01 │ 人氣：635 │ 回應：8 |
pochi
[趨勢] 六擊法(6-beat kick)普遍使用於長泳
看了奧運的男子 1,500m 與 10km 游泳競賽之後發現大部分的選手幾乎都是全程採用六擊法 (6-beat kicking，雙各划一次，
更新時間 ：2013-12-24 │ 人氣：1881 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 不抓池岸的開放式轉身 Open turn
Open turn 是一種較為輕鬆的轉身法，在一般游泳池為了讓水面上的異物可以溢流出來，所以泳池四周設排水溝(槽)，所以大部
更新時間 ：2014-01-07 │ 人氣：2379 │ 回應：0 |
frank
西雅圖．夜未眠—薛曉璐執導《北京遇上西雅圖》(Findi
產子面臨到的困惑與危機，在異地與吳秀波相遇，情節既真實且有趣。 片名的『北京』遇上『西雅圖』正好解釋了男女主角的由來，來自北京的敗金女
更新時間 ：2013-12-12 │ 人氣：9253 │ 回應：0 |
嘉頓 Garden
[技巧] 保持身體水平
降低水阻比起增加推進力來的重要多了，而減少身體造成的水阻，最重要的便是維持身體呈水平的姿勢。下半身吃水愈深，就代表水阻愈大。要讓身體水平，就
更新時間 ：2013-12-10 │ 人氣：2807 │ 回應：0 |
frank
[語言] Roma 羅馬、羅姆人
這個字通常翻譯成「羅馬」(英文 Rome)，搭飛機到義大利首都羅馬，一到機場就常看到一個標誌 ADR，當初看到時第一個反應是哪家公司的 AD
更新時間 ：2013-12-05 │ 人氣：1643 │ 回應：0 |
frank
[people] Glafcos Clerides, p
[ people ] Glafcos Clerides 1919.4.24 ~ 2013.11.15在 Deutsche Welle 的
更新時間 ：2013-12-04 │ 人氣：446 │ 回應：0 |
frank
台東活水湖 (Flowing Lake)
[ swim ] 台東活水湖 (Flowing Lake)Flowing Lake is right next to the est
更新時間 ：2019-10-20 │ 人氣：2617 │ 回應：0 |
frank
[語言] 不學詩，無以言
[語言] 不學詩，無以言 說話不是一件簡單的事，孔子稱：「不學詩，無以言」就可以看出「說話」的基本功要求頗高。當然我們也不能斷章取義
更新時間 ：2013-12-03 │ 人氣：890 │ 回應：0 |
frank
polyamory 三人行不行？
polyamory 三人或多人行不行？耐著性子讀完這長篇報導，這種家庭 polyamory 與一般台灣社會裡的核心家庭相較沒有甚麼「優越」之
更新時間 ：2013-12-02 │ 人氣：975 │ 回應：0 |
frank
[歌曲] Darte un Beso 給你一個吻
[ música ] Darte un Beso 給你一個吻 Amarte como te amo es compl
更新時間 ：2013-11-29 │ 人氣：4864 │ 回應：0 |
frank
人口老化是東亞國家共同的問題
台灣並沒有在這個經濟學人製作的統計影片中。台灣在 1984 年，總生育率便已經跌破 2.1 人的關卡，請看所附的統計數字，真的只能說
更新時間 ：2013-11-28 │ 人氣：284 │ 回應：0 |
frank
[舞蹈] 雲門的稻禾
[ dance ] 稻禾昨晚在公共電視看了稻禾世界首演的「限時」實況轉播。每次看電視轉播的現代舞總是非常感動，可是現場的觀賞經
更新時間 ：2013-11-27 │ 人氣：1537 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 潛泳 underwater swimming
>> underwater swimming << breaststrokeUsually
更新時間 ：2013-11-27 │ 人氣：4848 │ 回應：0 |
frank
[US] Quin Etnyre 十三歲的小男生任教於麻
Quin Etnyre 一個十三歲的小男生任教於麻省理工學院(MIT)，年紀最小的大學教師，教的還是研究生；不僅如此，他還成立了自己的公司，
更新時間 ：2013-11-26 │ 人氣：525 │ 回應：0 |
frank
[德國] 難以令人想像歐洲買春的天堂
鼎鼎大名的阿姆斯特丹，或是今夏媒體報導蘇黎世的 drive-in sex box，都有很高的媒體曝光，可是沒想到經濟學人 (The Econ
更新時間 ：2013-12-03 │ 人氣：1657 │ 回應：0 |
frank
看不見的保護
看不見的保護不是女性衛生用品，也不是卡爾維諾 (Italo Calvino) 的作品，而是時尚設計師為過於功能取向的單車安全帽所提出的時尚提
更新時間 ：2013-11-23 │ 人氣：270 │ 回應：0 |
frank
經濟成長的果實到底分配到哪裡？
「儘管近10年經濟成長不如往日，但還是有成長，而成長的果實到底分配到哪裡？」*但這似乎是個「全球化」的議題，一方面全世界都如
更新時間 ：2013-11-23 │ 人氣：1007 │ 回應：0 |
frank
[US] 在強勢汽車文化的國度裡騎單車事件危險的事
[ 美國 ] 在強勢汽車文化的國度裡騎單車事件危險的事台灣也不是一個對單車友善的環境，但是「漸漸」變得友善些。雙北市推行的公共自行車系統似乎
更新時間 ：2013-11-21 │ 人氣：407 │ 回應：0 |
frank
看影片學西語
養一隻狗來取代離去的男人，索性就把牠就叫做 Man (因為離去的男人叫 Manuel 的關係，一半的 Manu
更新時間 ：2013-11-20 │ 人氣：372 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 仰式教學
仰式技巧的解說與示範：這是一詳盡解說的教學影片。我也不須狗尾續貂的添上甚麼說明。不過還是分享一些我的心得。 1. 仰式因為換氣容易
更新時間 ：2013-11-21 │ 人氣：10950 │ 回應：0 |
frank
[訓練] 陸上的強度訓練 by Bill Furniss
北京奥運會女子400米自由式金牌選手 Rebecca Adlington 的教練 Bill Furniss 幾年前在英國衛報寫了一篇關於在陸
更新時間 ：2013-11-12 │ 人氣：4105 │ 回應：0 |
frank
[練習] 垂直的豚式踢 vertical dolphin
垂直的豚式踢練習不少人應該在 YouTube 上看過 Michael Phelps 負重練習垂直的豚式踢，不愧是當今最優秀的泳將！那麼一般人
更新時間 ：2013-12-24 │ 人氣：2493 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 蹬牆時保持身體流線、減少水阻
程 度：★☆☆ 基礎難 度：★☆☆ 低重要性：★★★ 很重要這是每一式泳姿的起式，也是最基本的，但是依據我的觀察，大部分的人都沒有做好。
更新時間 ：2013-12-03 │ 人氣：1513 │ 回應：0 |
frank
百合吊墜系列
迷人的寶石已成為澳大利亞獨特的象征。Katherine Jetter是一個土生土長的澳大利亞珠寶設計師，理想是發展澳大利亞歐珀在全球高級珠寶
更新時間 ：2013-10-24 │ 人氣：28 │ 回應：0 |
孫思
[規則] FINA 仰式規則
Gemma Spofforth of Florida swims to victory in the 100 backstroke in
更新時間 ：2013-10-22 │ 人氣：13380 │ 回應：1 |
frank
[技巧] 自由式打水(flutter kick)的訣竅
自由式 = 手划水 + 腳打水 + 身體擺盪freestyle = stroke mechanics + flutter kick +
更新時間 ：2013-10-15 │ 人氣：23640 │ 回應：0 |
frank
[技巧] Krayzelburg 談仰式身體的姿勢
[技巧] Krayzelburg 談仰式身體的姿勢 仰式最重要的便是：身體的姿勢，要讓身體盡量維持在水面。1.
更新時間 ：2013-10-08 │ 人氣：2898 │ 回應：0 |
frank
[規則] FINA 蛙式規則
Swim Photo Credit: Tim Binning, theswimpicturesBreeja Larson
更新時間 ：2013-10-01 │ 人氣：8802 │ 回應：0 |
frank
[趣味] 利用撥水技巧－平躺水面、屈膝後翻
其實這個趣味動作只是撥水技巧（sculling）的運用，再加上後翻。首先，平躺在水面上 ：吸一口氣揉後仰漂，氣慢慢吐，吸到身體裡的空氣會增加
更新時間 ：2013-09-24 │ 人氣：1467 │ 回應：0 |
frank
北京遇到西雅圖 Finding Mr. Right
深度,而且劇情很緊湊 一點也不脫拉.女主角是氣質很好的湯唯. 男主角是我第一次認識的吳秀波.劇情的大綱是 女主角文佳佳就是所謂富豪的小三,
更新時間 ：2013-09-21 │ 人氣：704 │ 回應：0 |
anan
[技巧] 如何改善豚式踢
[技巧] 豚式踢 How to improve dolphin kick? 程 度：★★★ 進階難 度：★★★ 高重要性
更新時間 ：2013-09-17 │ 人氣：8908 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 波波夫(Alexander Popov)的游泳
在 YouTube 一系列五個片段的影片 "What's the Limit?" (*1) 裡曾提到波波夫的游泳技術可以歸納為 "3R"，分
更新時間 ：2013-09-10 │ 人氣：32402 │ 回應：0 |
frank
[News] 奈雅德(Diana Nyad) 從古巴游至
people Diana Nyad, 戴安娜·奈雅德 &nbs
更新時間 ：2013-09-05 │ 人氣：1076 │ 回應：0 |
frank
[練習] 像費爾普斯 Phelps 一樣的蹬牆
像像費爾普斯 Phelps 一樣每次蹬牆之後用強而有力的豚式踢前進，我想事很多人可望能做到的。但是，這不僅需要強而有力的雙腿，不小的肺活量，
更新時間 ：2013-08-27 │ 人氣：2326 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 二擊法 (2-beat kick) 自由式
我個人認為二擊法的自由式是最適合用來練技術的游法，因為動作簡單、划水與踢腿頻率低，有充裕的時間來「感覺」游泳－－每一個動作所產生的效果：推力
更新時間 ：2013-09-07 │ 人氣：26321 │ 回應：1 |
frank
[US] 對美麗的珊瑚礁情有獨鍾的美軍
這是在搞什麼飛機？竟然美軍的飛機會飛到燃料不夠，必須要拋棄一些承載物以減輕重量，好讓飛機可以安全返航。更離譜的是，這些承載物是炸彈，而拋棄的
更新時間 ：2013-08-13 │ 人氣：352 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 蝶式側面換氣 side breathing
>> front breathing vs. side breathing << 根據 Gary Hall
更新時間 ：2013-08-13 │ 人氣：2124 │ 回應：0 |
frank
[知識] 賽前減量訓練策略 Tapering Strat
訓練通常用三方面來衡量：訓練量、強度與頻率。 就賽前的減量策略而言，漸少四成到九成的訓練量成效最好，當然要是選手的個人體質而定，
更新時間 ：2013-08-06 │ 人氣：2225 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 蛙式：平游法 vs. 波浪式游法
Breeja Larson, front, and Rebecca Soni compete in the women's 100-mete
更新時間 ：2013-07-30 │ 人氣：3721 │ 回應：0 |
frank
[觀摩] 費爾普斯的仰式出發
>> Michael Phelps Backstroke Start << multi-angle&nb
更新時間 ：2013-07-23 │ 人氣：671 │ 回應：0 |
frank
[西班牙語] 成語與片語 III
Spanish Expressions 3 - Idiomatic Expressions=========================
更新時間 ：2013-07-20 │ 人氣：1077 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 給友人的自由式函授(四)－ 開放水域游泳
2012年8月11日週六 (台北標準時間上午11:00)突尼西亞選手Oussama Mellouli在男子10公里馬拉松游泳摘下金牌，這也是
更新時間 ：2013-07-16 │ 人氣：2234 │ 回應：1 |
frank
[技巧] 如何涉水渡溪
如果是溪流平緩，水淺的溪流，只要小心慢慢走，注意不要被溪底的石頭給絆倒、滑倒，或是讓腳陷入石縫中即可。但是如果水勢湍急，而且需要渡溪(河)
更新時間 ：2013-07-09 │ 人氣：4035 │ 回應：0 |
frank
[活動] 號稱 4km 的 3km 長泳活動ーー基隆外木
舉辦了十年的基隆外木山4000公尺長泳，今年是第九次參加了。這個號稱4,000公尺的長泳活動，實際要游泳距離只有3,000公尺左右。要游40
更新時間 ：2013-07-03 │ 人氣：18162 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 淺潛避浪 shallow surface di
在海上游泳「浪」是一項會干擾游泳的重要環境因素，雖然海水浮力大，較好游，但是加上了浪的因素之後，在海裡就不見得比在池子裡好游了。但是也因為浪
更新時間 ：2013-06-26 │ 人氣：1821 │ 回應：0 |
frank
[西班牙語] 成語與片語 II
Spanish Expressions 2 - Idiomatic Expressions===================
更新時間 ：2013-06-20 │ 人氣：1428 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 基本仰泳 elementary backstr
基本仰泳 (elementary backstroke) 並非游泳比賽所使用的四式裡的一種，但就休閒娛樂與求生/救生而言是一種很好的泳姿。簡
更新時間 ：2013-06-18 │ 人氣：6024 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 給友人的自由式函授(三) 換氣與複習
好的換氣事實上是建立在好的划手(stroke mechanics)、身體轉動(body rotation)與腳打水(flutter kick
更新時間 ：2013-06-17 │ 人氣：10319 │ 回應：0 |
frank
[Egypt] 現場轉播的國是會議 --- 另一種官場現
[ Egypt ] 現場轉播的國是會議 ------- 另一種官場現形記
更新時間 ：2013-06-06 │ 人氣：365 │ 回應：0 |
frank
[西班牙語] BBC 的互動教學 Mi Vida Loc
好像歐美所編製的語言教材總是遠較於我們的有趣多了。但是，我知所以介紹這個「節目」並非僅因為它很有趣，更重要的是它提供了說這個語言的情
更新時間 ：2013-06-17 │ 人氣：1026 │ 回應：0 |
frank
[練習] 蛙式－－手、腳動作分開
Breaststroke Separation Drill手、腳動作分開是很好的練習法，不但可以專注在動作的細節，同時可以體驗手、腳動作所帶
更新時間 ：2013-06-04 │ 人氣：4255 │ 回應：0 |
frank
[知識] 有傷口勿下水
在暑假來臨前，把這則舊聞拿來提醒大家。有傷口勿下水，若是要下水應該要了解可能的風險，並做好預防、保護措施。但是貼一片 3M 防水貼是一定不夠
更新時間 ：2013-05-28 │ 人氣：79760 │ 回應：0 |
frank
[丹麥] 性態度開放的北歐國家
[ TV ] Blachman這個丹麥的電視節目「很有趣」也很簡單，在一個攝影棚裡，所有的背景都是一片漆黑，一支裝有反光罩的大聚光燈
更新時間 ：2013-05-28 │ 人氣：6067 │ 回應：0 |
frank
[訓練] 索普 Ian Thrope 所做的肌力與體能訓
澳洲魚雷索普雖然沒能獲得參加倫敦奧運的資格，但是就游泳而言，索普是當代最好的游泳選手之一了。這裡要介紹一下索普 Ian Thrope 所做的
更新時間 ：2013-05-21 │ 人氣：10812 │ 回應：0 |
frank
[西班牙語] 簡單過去式 (pretérito) v.
這兩個時態是學習西語最令人感到困惑的文法之一。用實例來解說比起直接講解文法規則容易理解的多了，這兩個影片就是以實例解說。 pad
更新時間 ：2013-05-16 │ 人氣：13099 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 給友人的自由式函授(二) flutter ki
自由式腳的打水看似容易，但是做得好可是比(手)划水來的難多了。我個人的經驗是如此，觀察游泳池裡游泳的人似乎也是，划水動作漂亮的人比打水打得好
更新時間 ：2013-05-18 │ 人氣：10228 │ 回應：0 |
frank
[規則] FINA 蝶式規則
SW8 蝶式SW8.1 從出發和每次轉身後的第一次划手動作開始，身體必須保持俯臥姿勢，允許在水中側踢，但任何時間均不得翻轉成背部朝
更新時間 ：2013-05-07 │ 人氣：7248 │ 回應：0 |
frank
[西班牙語] 成語與片語 I
Spanish Expressions 2 - Idiomatic Expressions=========================
更新時間 ：2013-05-06 │ 人氣：748 │ 回應：0 |
frank
[知識] 游泳、戲水應注意事項
五月一日通常是戶外的公共游泳池開放的日子。夏天來了，又是游泳、戲水的好季節。或許是老生常談，但是每年依然有許多意外事件發生。所以就在公共泳池
更新時間 ：2013-04-30 │ 人氣：9011 │ 回應：0 |
frank
愛 無滋
Kinson(洪卓立飾)與同性戀人Frank(陳柏宇飾)正處分手邊緣，此時Frank發現自己感染愛滋病，無奈向Kinson坦白後
更新時間 ：2013-04-25 │ 人氣：20 │ 回應：0 |
clumsyfish
[趨勢] 系統邏輯(algorithm)廣泛取代人類的判
系統邏輯/規則(algorithm)已經悄悄地取代了人類的思考。 2010 年五月6 日，道瓊工業指數在短時間內暴跌近 1000
更新時間 ：2013-04-25 │ 人氣：358 │ 回應：0 |
frank
[技巧] Sculling 撥水練習
除非是練踩水(treading water)、水球(water-polo)或水上芭蕾(synchronized swimming)，不然少有
更新時間 ：2019-12-10 │ 人氣：6865 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 從海灘快速進入海水
>> Enter Into Swallow Sea Water <<這個影片介紹快速進入海中，對到海
更新時間 ：2013-05-05 │ 人氣：1761 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 給友人的自由式函授(一) stroke mec
友人 Jack 要參加三項運動，因為騎單車與跑步對腳的負擔已經很重了，所以游泳一項用自由式是很合理的安排。因為無法現場指導，所以就用 ema
更新時間 ：2013-05-18 │ 人氣：4587 │ 回應：0 |
frank
【北京遇上西雅圖】
me.com.tw/bosskiss1314/02368/ 湯唯扮演的文佳佳是個拜金的小三，懷孕後到美國待產，在這裡遇到了月子公司
更新時間 ：2013-04-09 │ 人氣：1588 │ 回應：0 |
尋風兒
[知識] 幫身體從疲勞中恢復的三個小竅門
這三個小竅門是美國泳協 (USA Swimming Federation) 在 2012.10.1 北卡(Greensboro, N.C.
更新時間 ：2013-04-02 │ 人氣：4875 │ 回應：0 |
frank
[西班牙語] 非正式未來式與假日
L 2.2 Informal Future and Holidays Hoy aprenderás de
更新時間 ：2013-04-03 │ 人氣：532 │ 回應：0 |
frank
[數學] 別再教孩子「名數 x不名數 =名數」了！
[ Math ] 名數 x 不名數 = 名數國小時一次數學月考，考了一題像這樣的題目：果園裡果樹整齊排列，一排種 8 棵果樹，請問 3 排
更新時間 ：2013-06-17 │ 人氣：19353 │ 回應：5 |
frank
[技巧] 開放水域游泳自由式「瞄準」目標的方法
在國內一般開放水域的游泳活動(非競賽性質)中，大部分參加者都是游蛙式，因為游蛙式通常有最佳的持續力：此外，因為蛙式抬頭換氣的緣故，總能藉
更新時間 ：2013-03-26 │ 人氣：12088 │ 回應：1 |
frank
[西班牙語] 職業 I
L 2.1 Professions and Questions Hoy aprenderás de las
更新時間 ：2013-03-29 │ 人氣：1038 │ 回應：0 |
frank
[名將] 洛克特(Ryan LOCHTE)的仰式
這是十一面奧運獎牌得主，2008年北京奧運 200m 仰式已破世界紀錄成績獲得金牌的洛克特(Ryan LOCHTE)的仰式示範。倫敦奧運
更新時間 ：2013-03-29 │ 人氣：2221 │ 回應：0 |
frank
[語言] 語言政策反映著主政者的心態
使用拼音文字的國家常常借用「外國字」來充當自己的語彙，尤其是名詞。魁北克的語言政策成為一個笑柄，可以說是自找的。不過是二十多年前，台灣也有
更新時間 ：2013-03-27 │ 人氣：478 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 自由式Ｓ型划水好，還是手入水深些，然後曲肘向後
Phelps and Thompson both employed bent-arm high-elbow recover
更新時間 ：2013-04-26 │ 人氣：18215 │ 回應：0 |
frank
[練習] 翻轉 waterfall flip drill
練習翻滾式的轉身通常有幾個瓶頸不易突破：一、心理障礙二、前進的動能不足三、身體沒有蜷縮起來以減少翻滾的力矩 利用蹬牆的強大推力可以降低因心
更新時間 ：2013-03-10 │ 人氣：1519 │ 回應：0 |
frank
[劇本] 利西翠妲
This is what I took from China's website and modified some wording and
更新時間 ：2013-03-27 │ 人氣：32826 │ 回應：0 |
frank
[España] 塗鴉客畫的教堂屋頂
這個在西班牙 Alicante 的 House 是我所「認識」的第二個「塗鴉客」，(第一位是英國的 Banksy。"Graffiti art
更新時間 ：2013-03-01 │ 人氣：325 │ 回應：0 |
frank
[心得] 奧運游泳馬拉松選手在能見度低的水域游泳
兩名加拿大參加 London 2012 游泳馬拉松(10km)的選手承認在開放水域游泳的恐懼。開放水域不同於泳池，是個人在「大自然」裡游泳。
更新時間 ：2013-02-26 │ 人氣：3674 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 檢視自由式各種擺臂入水動作 recovery
程 度：★★☆ 中級難 度：★☆☆ 低重要性：★★★ 很重要之前曾探討過擺臂入水動作，[技巧] 自由式－擺臂(Recovery)：打直 vs
更新時間 ：2013-02-19 │ 人氣：9884 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 打蛋式踩水 egg-beater
打蛋式踩水 egg-beater 是一種最省力氣的踩水方式，同時也是救生(自救)、水球(water polo)、水上芭蕾(synchroni
更新時間 ：2013-04-26 │ 人氣：24078 │ 回應：0 |
frank
電影：機器人與法蘭克 Robot & Frank， 問題
Robot-and_Frank (2012)片長1h28m 這部片單看名字很容易讓我聯想到矢口史靖（水男孩、夢想起飛）執導的機器老男孩因為
更新時間 ：2013-02-06 │ 人氣：9160 │ 回應：0 |
Robin
[練習] 蝶式－入水後挺胸的動作（陸上練習）
簡單的練習但是成效明顯。這個動作就是我們在美國影集或電影中，警察要嫌犯面向牆，搜身的動作。 站在牆臂前，保直是當距離，雙手
更新時間 ：2013-01-29 │ 人氣：9874 │ 回應：0 |
frank
[大師班] 蛙式－腿部動作與身體的配合
程 度：★☆☆ 基礎難 度：★☆☆ 低重要性：★★★ 很重要蛙式最重要的是蛙式踢(或稱為「夾水」較為貼切)和身體與腳部動作的配合。蛙式踢(或
更新時間 ：2013-01-22 │ 人氣：7123 │ 回應：0 |
frank
Transportation Machines, Set
et RulesPublication Date: January 2003| Series: Detective Franco Myste
更新時間 ：2013-01-19 │ 人氣：53 │ 回應：0 |
azbo
2013年的長泳活動 (Open Water Swimm
04月21日 (日) 2013全民奧林匹克恆春海上長泳 &
更新時間 ：2013-04-30 │ 人氣：4504 │ 回應：0 |
frank
[News] 南非人花6小時20分鐘游了17公里的蝶式
這個南非人 Brenton Williams 真是厲害！在去(2012)年的最後一天，創下了這個紀錄。當時水溫攝氏 24.8°，而數月前 B
更新時間 ：2013-01-08 │ 人氣：1243 │ 回應：0 |
frank
[News] FINA 選出 2012 年度最佳運動員
沒有意外男女游泳選手分別由美國的 Michael Phelps 與 Missy Franklin 獲得。Michael Phelps 這屆奧
更新時間 ：2013-01-08 │ 人氣：551 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 跳水出發 dive start
Katie Currid/Senior Staff PhotographerSwimmers dive into the water to
更新時間 ：2013-01-01 │ 人氣：12222 │ 回應：0 |
frank
[觀念] 根據心跳率規劃合適的運動
這篇或許與游泳沒有直接關係，但是以「心跳率」(heart rate)規劃合適的運動是個滿重要的觀念。甚麼叫做「合適的運動]呢？這就要視其運動
更新時間 ：2012-12-25 │ 人氣：10356 │ 回應：0 |
frank
[España] 「紅蘿蔔反叛運動」拯救文化
這是一種創意避稅法。不過此舉不符比例原則，就稅務機關而言這並不合法。DW 給他一個名字"Carrot Rebellion"，很有趣！西文的報
更新時間 ：2013-02-28 │ 人氣：454 │ 回應：0 |
frank
[US] 智庫建議美國外交政策應集中在「搖擺國」
巴西、印度、印尼與土耳其是美國外交政策可以影響，可一同維護國際與區域秩序穩定的關鍵力量嗎？兩位美國智庫的研究學者最近提出了這個看法，認為美國
更新時間 ：2012-12-18 │ 人氣：2340 │ 回應：0 |
frank
[名將] 美國娜塔莉·柯芙琳 Natalie Cough
程 度：★★★ 進階難 度：★★☆ 中重要性：★☆☆ 低娜塔莉·柯芙琳 Natalie
更新時間 ：2012-12-18 │ 人氣：2541 │ 回應：0 |
frank
超音波驅蚊是用科技包裝的騙術
[ health ] 超音波驅蚊是用科技包裝的騙術幾年前老爸在飛機上也買了一個，他說反正沒幾個錢買來試試看。如果真的有效的話，
更新時間 ：2012-12-22 │ 人氣：3634 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 自由式常見的錯誤 III
這是由贏得六次夏威夷鐵人賽冠軍 (Ironman Triathlon in Hawaii, 1980, 1982, 1983,
更新時間 ：2012-12-14 │ 人氣：5522 │ 回應：1 |
frank
2012 11 月
20121101最近幾件開心的事, 前陣子到聯合門診驗膽固醇, 終於降到標準值, 198, 超過 200 就是高膽固醇, 所以啦, 飲食控制
更新時間 ：2012-12-09 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
[大師班] Lenny Krayzelburg 談豚式踢
Lenny Krayzelburg 是奧運四面金牌得主，也是曾是短距離仰式的世界紀錄保持人。Lenny 所創的世界紀錄與其保持時間如下：Me
更新時間 ：2012-12-04 │ 人氣：1701 │ 回應：0 |
frank
[US] 製造一個「功勳彪炳」的將軍
[ US ] 將軍崇拜一個勞民傷財又缺乏正當性的侵略戰爭飽受批評，弄一個「功勳彪炳」的將軍，不斷與以嘉獎、不時表揚，享有各種榮典
更新時間 ：2012-11-29 │ 人氣：1098 │ 回應：0 |
frank
[練習] 蛙式－收腿時保持高腳跟 high heel r
這個練習法 (drill) 與之前介紹 Dave Salo 建議用基本仰練蛙式踢腿是相同的原理，不過一個是面朝上，一個面朝下罷了。兩個練習法
更新時間 ：2012-12-17 │ 人氣：3721 │ 回應：0 |
frank
[練習] 蝶式－３３３練習法
Butterfly 333 drill 這是個經典練習法，我去游泳池看到「秋刀魚班」的小朋友們也有用這個練習法。本屆奧運美國女子游泳隊的總教
更新時間 ：2012-11-20 │ 人氣：8833 │ 回應：0 |
frank
[技巧] 側身蹬牆 push-off
平常游泳就是最佳的練習時機，但是人們往往忽略一些常用的小技巧，以至於平常游泳時也沒想到要好好練習一下。蹬牆離開就是人們經常忽略的。我們在泳池
更新時間 ：2012-11-13 │ 人氣：12122 │ 回應：0 |
frank
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