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2015-03-10 03:00:00| 人氣2,713| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

[觀摩] 仰式後接蛙式的轉身(二) Bucket Turn

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"Bucket Turn" 這也是一種用於「混和四式」的轉身法。主要是著眼於速度和符合規則,這種轉身法較少人用(相較於從側身將雙腿釘到牆上的轉法),可能不若側面翻轉來的快。

台長: frank
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