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2022-05-04 12:43:19

濕氣過重怎麼辦？這種鹼性食物，每天吃點排出多年的濕氣

中醫把冬瓜稱為“祛濕大元寶”，它是果蔬裡祛濕的第一號專家，能利水、消腫還清熱，既是美容佳品，又是減肥聖藥。 冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑製糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含...
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2022-05-04 12:39:18

吃櫻桃的注意事項

看到樹上發紅的櫻桃和被摧殘的樹枝，想起來吃櫻桃的季節到了。櫻桃是非常好吃又有營養的水果之一，但它的保鮮期非常短，錯過了這個季節只好等下一年了。喜歡櫻桃的吃客們，抓緊去盡情地享用吧。 櫻桃好吃，但得注...
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2022-05-04 12:35:03

中藥古今研究：白刺花、白刺、小果白刺

白刺花： 為豆科植物白刺花 典籍摘要 1.《貴州草藥》：“白刺花根性平，味苦。清熱，涼血，解毒。治鼻血，便血。”白刺花葉苦，平。清熱，解毒。治毒腫。” 一...
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2022-05-04 12:28:24

心火、胃火、肝火、肺火、腎火，身體會出現哪些改變？該怎麼降火

嘴上長了個皰，是上火了吧。 口腔潰瘍好痛，是上火了吧。 嗓子刺痛紅腫，是上火了吧。 …… 對中國人來說，只有是不發燒、不耐受，小災小病又能歸於上火了。但是關於上火究...
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2022-05-04 12:21:58

立夏將至，白扁豆幫助健脾化濕、和中消暑

立夏將至，今天給大家介紹一味適用於夏天煲湯的食材，不僅可以健脾除濕，還能和中消暑，它就是白扁豆，也叫扁豆、茶豆、小刀豆。 據最新版《中國藥典》記載，白扁豆來源於豆科植物扁豆的干燥成熟種子。秋、冬二季...
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2022-05-04 12:16:28

「食·補」白癜風患者身上缺失的黑色素可以吃這幾樣補回來

我們經常強調白癜風患者在飲食中要注意忌口，不要因為飲食造成白斑的擴散，那麼在治療中白癜風患者身上缺失的黑色素也可以通過飲食來補充回來，推薦幾種對於白斑恢復效果較好的食物，建議白癜風患者在平時可以多吃！...
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2022-05-04 12:01:20

黃瓜是“激素瓜”？提醒：為了健康，盡量少吃這3種黃瓜

俗話說“夏日多吃瓜，一解暑千愁”，黃瓜是夏季最受歡迎的蔬菜，黃瓜口感清脆多汁，清甜，無論是生吃還是炒著吃，都非常美味可口，去菜市場買菜時，人們總會順手買上幾根黃瓜。#愛樂養生指...
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2022-05-04 11:54:27

5種不建議中老年人吃的食物，吃不對傷身體，看完文章你就懂了

大家好，歡迎來到金芒美食生活小妙招。老年人到了一定年紀之後，有一些蔬菜是不適合食用的。尤其是下面這幾種，不然的話對身體也會有一定的不利影響。 我們都知道老年人的身體是比較脆弱的，他們的身...
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2022-05-04 11:49:42

午餐有“四忌”，你知道是那些嗎？

吃飯其實也是有很多學問的，別看是這一件每天都在做的最平常的事，其中也有很多需要注意的地方，健康很多時候往往就來自這些生活中的一些平常的事，比如今天要說的關於午餐的內容！ 別看我們每天都需要吃...
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2022-05-04 11:44:27

每晚喝一瓶啤酒，身體會有哪些影響？關於喝酒必須要知道的5件事

夏天有三大標配：啤酒、燒烤、冰鎮西瓜，炎熱的夏季，一邊吃著冰鎮西瓜，一邊喝啤酒吃燒烤，那種感覺別提多爽了，啤酒作為常見的酒品種，啤酒的主要原材料是小麥，喝啤酒能夠提高機體免疫力，同時還能起到殺菌消炎的...
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2022-05-04 11:38:39

哪幾種因素會影響壽命的長短？過來人告訴你3種因素

問題：怎麼才能每天都收到這種文章呢？ 答案：只需要點擊右上角“關注”即可。 有些問題值得探討，畢竟有集思廣益的說法，當探討出所以然，為己所用就形成它山之石可以攻玉。 ...
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2022-05-04 11:33:59

40歲之後，做好這三件事情，讓人生進退有路

40歲是一道坎 很多人過了40歲生日才發現，原來自己已經這麼大了，不知不覺人生的路已經走了一半。 18歲的時候，我們還在想，時間再過得快一點吧。那時候我們都在期盼成長，期盼著美好的生活。 一...
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2022-05-04 11:28:52

為什麼亞洲傳統健康飲食最健康？

亞洲傳統健康飲食習慣有助於提高免疫力。 蔬菜、穀物、豆類、水果等植物性食品有助於腸道細菌的生長繁殖，從而壯大能夠破壞癌細胞的Th-1細胞，通過抗氧化作用抑制癌症。亞洲人自古以來便有以植物性食品為主的...
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2022-05-04 11:13:24

明日立夏，“補夏”有講究，“食2肉吃5菜，忌2樣”，夏天不受苦

5月5日，將要迎來今年的立夏節氣了，從此將拉開夏日的序幕。由春入夏，氣候變化明顯，雨水量增多，氣溫明顯升高，夏季的漂亮衣服要準備出來了。當然季節交替，我們的身體處於過渡階段，要懂得適時調整，才能平安順...
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2022-05-04 11:05:05

分享一份夏天養胃食譜

夏天養胃食譜 夏天胃不好的人，4食譜，讓胃越來越好 夏天天氣炎熱，大家都愛吃涼性食物，各種冷飲，吃個不停，一放假就開是吃各種燒烤，路邊攤，雖然美味，但是有不少人把自己胃吃壞了，我自己的胃就是這樣吃...
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