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2022-05-28 13:29:10

脾胃不好，堅持10件事，胃會感謝你

我們都知道，脾胃乃後天之本，和我們的健康息息相關；我們也知道，脾胃要三分治，七分養。所以日常生活中，一定要好好養胃，吃得香，營養供得上，這樣身體才可以健康。 一滴銷魂宮廷玉液彼迪三唑侖片美國卡宴CA...
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2022-05-28 13:24:23

多關注身體上的表現，出現這8個症狀，大多是缺乏微量元素了

人體內除了有大量的蛋白質維生素之外，還有大約70種微量元素，其中包括鐵、硒、銅、碘、鋅等等。 雖然微量元素在體內的含量特別微小，但卻具有強大的生物科學作用，只有在各種微量元素共同的作用之下，才能構成激素...
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2022-05-28 13:20:20

建議老年人：如果不差錢盡量多吃這幾樣食物，腿腳有勁，營養健康

我們人一到了中老年，身體的機能就大不如從前了，尤其是腰腿更是受力困難，這是因為人到了這個年紀體內營養成分嚴重流失造成的，那麼我們平時該如何飲食才能緩解這種情況？ 針對老年人，在生理需求和功能已經與年...
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2022-05-28 13:14:12

端午節吃“5黃2紅”，避免疾病“侵擾”，這“5黃2紅”分別指什麼

馬上就是端午節了，端午節的習俗有很多，常見的賽龍舟、吃粽子、喝雄黃酒、在門口掛上艾葉、菖蒲等，端午節是中國人比較重視的一個傳統節日，其中每種習俗都有自己的講究，例如：艾葉的講究，“清明插柳、端午插...
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2022-05-28 13:08:27

這種常見的果蔬菜牛皮癬患者能增強抵抗力

銀屑病屬於一種慢性炎症性皮膚病。其病因不明，發病機制與免疫失去平衡等因素有關。 銀友們餐桌上常見的一種蔬菜，即可當蔬菜又可當水果吃。但你不了解，這普通的果蔬菜，除了能增強抵抗力，還好處多多！那就是胡蘿...
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2022-05-28 13:04:16

你每天做的4件事，很可能成為心臟“殺手”，最傷害你的心臟

您甚至可能不知道自己正在這樣做，但它同樣會損害您的心臟健康。 如果你做一些簡單的生活方式改變，你患心髒病的風險就會大大降低。這是你現在對你的心臟做的最糟糕的四件事，需要停止。 一滴銷魂宮廷玉液彼迪三...
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2022-05-28 12:32:58

人體臟器保養指南，5款養生茶喝起來

當身體出現問題時，這些器官發出的求救信號一定要知道，別讓她們在傷痕累累 心—失眠，心慌氣短，心神不安、心悸心慌、失眠呼吸不暢，頭暈目眩 肝—肝火旺盛、煩躁易怒、熬夜黨、出油冒痘、，臉色...
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2022-05-28 12:27:41

黑木耳過期了能吃嗎

黑木耳過期了能吃嗎 黑木耳過期了是不能吃的。因為黑木耳屬於菌類食物，是膠質食用菌，質地柔軟，貯存不當或者是時間過久，容易產生黴菌，口服後會產生一系列中毒症狀，主要表現為噁心，嘔吐、腹痛、腹瀉甚至是...
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2022-05-28 12:05:31

脖子和腋下的“小肉粒”是什麼？能不能用手摳掉呢？早看早了解

俗話說，愛美之心人皆有之，無論是男性還是女性朋友，誰都想保持皮膚紅潤白皙有光澤，保持青春靚麗的狀態，畢竟每個人的外在形像是非常重要的。 但是在生活當中難免會出現一系列的皮膚問題，比如臉上長斑、長痘、長...
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2022-05-28 12:00:02

為了睡好覺，睡前這些東西別吃

半夜你很餓，但是已經過了晚餐時間很久，而且一會就得睡覺了。你會怎麼做？ 錯誤的夜宵選擇可能會增加體重，損壞睡眠質量，健康的飲食可以改善睡眠質量和持續時間，而充足的睡眠通過抑制飢餓荷爾蒙來提高你的飲食...
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2022-05-28 11:49:30

春夏交替，經常吃這5種“粗糧”，為身體打好基礎，提高免疫力

導讀：春夏交替，經常吃這5種“粗糧”，為身體打好基礎，提高免疫力！ 不知道你們有沒有發現，一般季節交替的時候，人們就特別容易生病。這是因為每個季節的溫度和濕度都是有一定差別的，而且季節轉變比較...
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2022-05-28 11:44:43

抗癌常用良藥——冬凌草，清熱解毒、活血止痛，適當配伍療效好

冬凌草又名山香草、破血丹、雪花草、六月令、冰凌草等。味苦、甘，性微寒。具有清熱解毒，活血止痛的作用，主要用於治療食管癌，也可用於賁門癌、肝癌、乳腺癌、直腸癌等，並可用於緩解癌性疼痛。 一滴銷魂宮...
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2022-05-28 11:38:53

以補養品取代食品不可取，有錢也別太任性，選對滋補品才有益健康

張阿姨是一名退休的人，退休工資還不錯，加上這些年已經沒有什麼負擔，就喜歡吃補養品，認為通過這些補養品就可以彌補飲食上的不足，而且還可以因此少進主食，有助於保持身材，這種認識是錯誤的，補養品不能常吃，更...
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2022-05-28 11:34:15

建議中老年人：少吃韭菜和蒜苔，多吃這3樣應季菜，越吃越健康

人到中老年，才會感慨時光過得真快，隨著歲月的流逝，對於生活中的很多事情，也只能是有心無力，其實年齡大了，唯有身體健康，自己能夠照顧好自己，晚年才能幸福，活的有尊嚴。 隨著生活水平的不斷提高，很多...
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2022-05-28 11:24:46

肝是“生命之本”，建議常吃這8樣，有助於肝臟健康

大家好，這裡是匠心小廚記，李蘭娟是我國著名的肝病專家，為肝病研究做出了突出的貢獻，院士李蘭娟曾說過：肝是生命之本，健康之源，想要身體健康，首先就要養護好肝臟，肝臟是身體非常重要的器官，它擔任著給身體排...
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