羊骨粥[材料]羊脛骨1-2根，搗碎，加紅棗、桂圓各10枚，糯米100-150克[作法]將上開材料加水適量，煮粥食用。[功效]此粥有溫腎補血的功效，適合脫髮兼腎虛腰酸、輕度貧血者。尤其針對女性脫髮有效......(詳全文)
發表時間：2014-03-10 20:51 | 人氣：284 | 回應：1
燉豬腰【材料】豬腰子2個，杜仲30克，核桃仁30克，食鹽少許。【做法】將豬腰去腎盂後洗淨，與二藥同炖，爛後去二藥，加少許食鹽食之。 【功效】補腎助陽。 【說明】主治尿頻及遺尿。......(詳全文)
發表時間：2013-11-10 21:34 | 人氣：202 | 回應：0
靈芝燉雞【材料】靈芝4錢、川芎2錢、當歸1錢、黃耆2錢、土雞1隻。 【做法】1.將材料先用酒或水洗過備用，土雞用熱水川燙過備用。 2.將材料用水加酒入鍋燉30分鐘，再放入小土雞燉1小時即可......(詳全文)
發表時間：2013-11-02 20:52 | 人氣：224 | 回應：0
參歸腰子【材料】人參10克，當歸8克，豬腰子1個，薑、蔥、鹽適量。【做法】將參、歸切薄片，腰子去腎盂切碎，與薑、蔥、鹽同放于盆內，加水適量，煮爛食之。【功效】補虛斂汗。 【說明】主......(詳全文)
發表時間：2013-10-26 21:20 | 人氣：284 | 回應：0
...美顏白雪賽肌湯【材料】當歸5克，黃耆5克，川芎3克，生地2克，赤芍2克。 【做法】將上述藥材，裝入小布袋內，與雞塊同入鍋中，加水適量，燉煮約一小時。可經常服食。 【功效】......(詳全文)
發表時間：2013-10-14 09:02 | 人氣：356 | 回應：0
四物雞排【材料】當歸2錢、川芎1錢、雞排一塊、地黃2錢、蔥一支 【做法】1.藥材加兩碗水熬高湯，大火開後轉小火約煮到剩0.8碗時，去渣留汁。 2.煎雞排至兩面呈金黃色，倒入高湯及調味料，......(詳全文)
發表時間：2013-10-05 10:08 | 人氣：123 | 回應：0
參歸腰子【材料】人參10克，當歸8克，豬腰子1個，薑、蔥、鹽適量。【做法】將參、歸切薄片，腰子去腎盂切碎，與薑、蔥、鹽同放于盆內，加水適量，煮爛食之。【功效】補虛斂汗。【說明】主治病後......(詳全文)
發表時間：2013-10-01 21:21 | 人氣：314 | 回應：0
...相思美人湯【材料】紅豆二兩半、生薏仁二兩、冰糖三兩 【做法】薏仁、紅豆洗淨泡水約半日，瀝乾備用。 薏仁加水煮半軟時，加入紅豆煮熟，再加 入糖，待溶解後熄火，放涼後即可食用。 ......(詳全文)
發表時間：2013-09-16 21:24 | 人氣：634 | 回應：1
枸杞炒金針【材料】新鮮金針200克、枸杞少許、鹽適量 【做法】1.金針和枸杞洗淨，瀝乾水分備用。 2.熱鍋，倒入2大匙的油，先放入枸杞爆炒。 3.再加入金針拌炒至熟，加鹽調味即可。 【說明......(詳全文)
發表時間：2013-09-03 15:11 | 人氣：385 | 回應：0
開車不喝酒 飲酒過量有礙身體健康山楂棗肉酒材 料山楂片二百五十公克、桂圓肉二百五十公克、大棗三十公克、紅糖三十公克、米酒 一公斤服 用 方 法一次三○......(詳全文)
發表時間：2013-06-24 09:40 | 人氣：479 | 回應：0
黑莓果汁-美容美白果汁【功效】黑莓，又稱桑椹，可養血補血，使膚色紅潤，並可補氣益肝腎，有助抑制斑點產生。做法新鮮黑莓10顆，以適量冰糖熬煮10分鐘。分袋包好冷藏，要喝的時候再加入一些牛奶......(詳全文)
發表時間：2013-04-20 09:12 | 人氣：1048 | 回應：0
羊肉當歸枸杞湯羊肉在中國人的觀念中都比其他的肉品來得滋補，所以在冬季時，羊肉的消費量就大增了不少。由藥理論：「羊肉可補有形肌肉之氣；當歸可潤腸、胃、筋、骨、皮膚，有補血之用。」無怪......(詳全文)
發表時間：2013-02-08 08:39 | 人氣：327 | 回應：0
玉靈膏【材料】龍眼肉 三十克 、西洋蔘 三克 、白糖 三克【功效】補血、益氣、安神，主治氣弱血衰。【作法】龍眼肉、西洋蔘、白糖放入磁桶式磁碗內，碗口罩絲棉，放入飯鍋內蒸，可連續蒸多次，每......(詳全文)
發表時間：2013-01-15 14:43 | 人氣：1091 | 回應：0
木耳紅棗煲
【材料】
黑木耳 一兩 、紅棗三十枚
【功效】
補血、對內痔或月經過多有養血、止血功能
【作法】
黑木耳洗淨，紅棗去核，四碗清水煮成一碗
...(詳全文)
發表時間：2012-12-26 15:16 | 人氣：598 | 回應：0
四物烏骨雞湯
味道鮮美，有滋陰補血，增進血液循環的作用，適合一般民眾飲用，而對身體虛弱，血虛體質的人尤為適宜。
主要原料
烏骨雞1隻、當歸3錢、川穹2錢、白芍3錢、熟地3錢、生薑5......(詳全文)
發表時間：2012-11-02 10:22 | 人氣：2092 | 回應：0
