羊骨粥[材料]羊脛骨1-2根，搗碎，加紅棗、桂圓各10枚，糯米100-150克[作法]將上開材料加水適量，煮粥食用。[功效]此粥有溫腎補血的功效，適合脫髮兼腎虛腰酸、輕度貧血者。尤其針對女性脫髮有效......(詳全文)
發表時間：2014-03-10 20:51 | 人氣：284 | 回應：1
靈芝燉雞【材料】靈芝4錢、川芎2錢、當歸1錢、黃耆2錢、土雞1隻。 【做法】1.將材料先用酒或水洗過備用，土雞用熱水川燙過備用。 2.將材料用水加酒入鍋燉30分鐘，再放入小土雞燉1小時即可......(詳全文)
發表時間：2013-11-02 20:52 | 人氣：224 | 回應：0
益胃消渴粥 材料：小米三分之一杯、山楂 十克 、薏苡仁 二十克 、紅棗二十粒、土雞一隻、胡蘿蔔半條。作法：小米洗淨浸泡於清水中，待用。薏苡仁打成粉，待用。土雞去毛及雜質，洗淨，沸水燙洗，......(詳全文)
發表時間：2012-08-04 00:45 | 人氣：874 | 回應：0
