燉豬腰【材料】豬腰子2個，杜仲30克，核桃仁30克，食鹽少許。【做法】將豬腰去腎盂後洗淨，與二藥同炖，爛後去二藥，加少許食鹽食之。 【功效】補腎助陽。 【說明】主治尿頻及遺尿。......(詳全文)
發表時間：2013-11-10 21:34 | 人氣：202 | 回應：0
木耳山藥甜湯[材料] 1.白木耳10公克、山藥、紅棗各20粒。 2.冰糖、水果丁適量。[作法] 1.白木耳洗淨即刻撈起，略放數分鐘以便其吸水膨脹。去除蒂頭，加兩杯水放入果汁機中打碎，......(詳全文)
發表時間：2013-10-17 21:50 | 人氣：308 | 回應：0
...山藥木耳甜湯【材料】白木耳10公克、山藥、紅棗各20粒。 冰糖、水果丁適量。 【做法】白木耳洗淨即刻撈起，略放數分鐘以便其吸水膨脹。去除蒂頭，加兩杯水放入果汁機中打碎，再加紅棗、適......(詳全文)
發表時間：2013-09-07 20:26 | 人氣：485 | 回應：1
抗皺良方－－枸杞銀耳湯 材料：白木耳一把、枸杞子一湯匙、冰糖適量。 作法：白木耳泡過水後撕成小片，加水與枸杞子同煮二十分鐘即可。 功效：消除青春痘和雀斑 銀耳性平味甘，有潤肺化痰、養陰......(詳全文)
發表時間：2013-07-06 22:17 | 人氣：300 | 回應：0
祛痰安神茶功效：潤肺化痰，健脾安神，對於夜間入眠前，容易咽乾、燥咳、痰黏稠白不易咳出者適用。【材料】百合、遠志各兩錢【作法】百合先略以熱水沖洗，再將百合、遠志以適量沸水沖泡，放入電......(詳全文)
發表時間：2013-02-27 20:48 | 人氣：536 | 回應：0
銀耳湯【材料】取白木耳六公克及適量冰糖為材料【作法】先將白木耳發泡洗淨，並於鍋內放清水煮開，白木耳燜煮十分鐘後，再加冰糖調味即可。【功效】多喝此湯可滋陰生津、潤肺益氣。...(詳全文)
發表時間：2013-01-10 21:17 | 人氣：1737 | 回應：0
綠茶核桃飲配 方綠茶1克 、核桃仁10克、砂糖25克 製 作將核桃仁用食油炸酥研碎﹐加入綠茶和砂糖﹐加入滾水500毫升沖泡5分鐘即成。服 法每日一劑﹐分兩次飲用。功 效潤肺定喘﹐補腎強腰。適 用腰......(詳全文)
發表時間：2012-12-30 09:21 | 人氣：471 | 回應：0
飴糖飲
配 方
紅茶1克 、麥芽糖20克
製 作
將紅茶加滾水200毫升沖泡10分鐘﹔另將麥芽糖加開水100毫升攪溶。
將茶湯與糖水拌和即成 。
服 法
每日一劑﹐分兩次飲用。
功 紅......(詳全文)
發表時間：2012-12-25 15:28 | 人氣：287 | 回應：0
竹蓀銀耳湯【材料】乾竹蓀白色為佳十公克、銀耳五公克、冰糖二十公克【功效】清心明目、滋陰養腎、止咳潤肺、提神益氣、潤膚及消除疲勞之功效竹蓀：每一百公克含有粗蛋白十九點四公克、粗脂肪二......(詳全文)
發表時間：2012-12-21 09:27 | 人氣：566 | 回應：0
蜂蜜綠茶飲配 方綠茶 1克﹐蜂蜜 25克製 作將兩者混合﹐用滾水沖泡5分鐘即成。服 法每日一劑﹐分多次飲用。飲前先將其溫熱﹐趁熱飲用。功 效健脾潤肺﹐生津止渴。適 用精神疲倦﹐暑天口渴﹐氣管炎......(詳全文)
發表時間：2012-12-17 21:33 | 人氣：868 | 回應：0
雪蛤蓮花香【材料】紅棗1兩 、白木耳1兩、雪蓮子50公克、蘆薈50公克、雪蛤1.5兩 、鮮蓮花1朵、冰糖20公克。【功效】滋陰養胃、潤肺生津、壯陽、補氣、悅心除煩。【適應症】體弱、神經衰弱、焦慮......(詳全文)
發表時間：2012-12-14 12:00 | 人氣：843 | 回應：0
杏仁豬肺燉梨材料取豬肺兩百公克、杏仁十公克、西洋梨兩枚、冰糖適量。作法先將豬肺洗淨切片，用手擠去泡沫，與杏仁、西洋梨一起放入鍋中，加冰糖燉煮食用。功效這帖藥膳具輕熱潤肺、止咳化痰之......(詳全文)
發表時間：2012-11-15 20:52 | 人氣：703 | 回應：0
羅漢果煲豬肺組成：羅漢果1個，豬肺24克。功效：清熱化痰，潤肺止咳。用於小兒肺熱咳嗽，痰吐不利等。用法：將肺切成小塊，擠盡泡沫，與羅漢果同煮，以肺熱為度，吃肺喝湯。【羅漢果】性涼、味甘......(詳全文)
發表時間：2012-09-22 01:05 | 人氣：747 | 回應：0
百合粥【材料】取鮮百合六十公克（或乾百合三十公克）、蓮子二十公克、大棗十枚、白米一百公克為材料。【作法】先將百合榨汁或研粉備用，蓮子用溫開水浸泡開來，並將白米及大棗洗淨，接下來將蓮......(詳全文)
發表時間：2012-07-31 16:54 | 人氣：738 | 回應：0
黃精牛肉湯能幫助解除便秘的困擾。可起到補虛潤腸、補益脾腎，通大便的功效。主要原料牛肉半斤、黃精l兩、胡桃肉l兩、生薑4片。製作過程一、牛肉洗淨後切成塊，黃精、胡桃肉洗淨，生薑切片。二、......(詳全文)
發表時間：2012-07-22 10:12 | 人氣：2351 | 回應：0
