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《逃出香港》 文章數：2
《四十歲跑一次馬拉松》：165 烈日當空
2017年2月4日(六)早上 還有不足10天，今天來一次28、35K的終極長課。 可是前天7K... (詳全文)
發表時間：2023-09-15 18:04:52 | 回應：0
《四十歲跑一次馬拉松》：131八仙早過海
2016年11月19日（六）早上 另一個循環的第二天，星期六輕輕鬆鬆跑個7K，迎接明天的賽事。 ... (詳全文)
發表時間：2023-05-11 14:51:24 | 回應：0
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