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2022-05-10 11:09:44

長壽秘訣：吃什麼安全又健康？飲食與誰“搭配”越活越年輕？

最近，一位85歲奶奶說出了，她健康長壽飲食秘訣，相信這種說法，不是迷信，是科學健康養生之道。 她說，他是1937年12月22日出生的人，生在最寒冷的冬天，記得，父母雙親每到11月1日至2月20日這段...
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2022-05-10 10:59:41

現在肉沒有肉味。茄子和柿子呢？這不是錯覺，是食物營養變少了

許多科學研究的大量證據表明，與幾十年前種植的相比，今天的許多水果、蔬菜和穀物含有更少的蛋白質、鈣、磷、鐵、核黃素和維生素C。 如果越來越多的人轉向植物性飲食，這將是一個特別突出的問題，因為專家已經開...
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2022-05-10 10:51:59

中醫道-立夏養生三種食方

夏立‬是夏季的第一͏ 這個節氣，表示夏天正式開始。夏立‬之後，氣溫開始升高，炎熱臨降‬，雷雨增多，昆蟲也愈發活躍，植物開始‬迅猛生長。這時人的氣陽‬開始漸逐‬旺盛，新陳代謝也開始增強。 薦推‬三個立...
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2022-05-10 10:45:29

掉牙齒與老年癡呆，保護口腔衛生能降低癡呆風險，文末教6個妙招

雖然你可能認為牙齒好不好，最多與胃口有關，但老年人牙齒脫落其實還與患癡呆的風險增加有關。一份研究指出，牙齒健康與老年癡呆有關：每掉一顆牙，認知能力下降的風險增加1.4%，患癡呆的風險增加1.1% ...
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2022-05-10 10:39:43

患有糜爛性胃炎，哪些水果能吃，哪些不能吃？你知道嗎？

糜爛性胃炎是生活中常見的胃部疾病，一般是飲食不當引起的。糜爛性胃炎患者除了積極的藥物治療，還需要通過日常飲食調節腸胃功能。生活中許多水果對糜爛性胃炎症狀有緩解作用，適合患者經常食用。 不適合糜爛性胃...
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2022-05-10 10:33:20

長期不吃晚飯？你可能會“迎來”這3大問題，建議儘早改掉

為了促進健康，飲食技巧需要掌握好，了解相關的飲食原則，正確遵循後身體才能維持健康。 然而，很多人聽信謠言，認為不吃晚餐對健康有促進作用，可以避免消化壓力增大，獲取過多能量讓身體肥胖，卻不知道正常的生...
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2022-05-10 10:26:50

甲狀腺患者的一日三餐該怎麼吃？看這裡

良好的生活方式對身體健康非常重要，均衡飲食、科學運動、規律作息都在為好身體“添磚加瓦”。 我國推薦成人每天攝入120微克碘，大部分都可以由碘鹽，也就是市面上的普通鹽提供。一般...
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2022-05-10 10:20:34

風濕類風濕的中成藥匯總，請收藏

風濕類風濕可以說是困擾無數患者的難題，那中醫湯劑有很多，已經分享過無數，關於中成藥有哪些，給大家做一個整理，僅供參考！ 1.羌活勝濕丸 羌活勝濕丸由羌活、獨活、藁本、防風、甘草、川芎、蔓荊...
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2022-05-10 10:12:37

吃一斤抵8斤辣椒？婦科醫師：若想HPV轉陰，少吃這2種食物

隨著醫學技術的不斷發展，對於女性健康這一塊來說，宮頸癌正處於高發期，而且引發發宮頸癌的罪魁禍首跟感染HPV病毒有著密切聯繫。尤其是越來越多的年輕女子正承受著這樣的壓力。由於這種病毒具有一定的感染性，若...
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2022-05-10 10:05:53

瓜蔞+薤白，是治冠心病心絞痛的好搭檔！這幾味經典名方，請收藏

今天這篇文章，我想和大家聊聊幾味調理冠心病、心絞痛的經典名方！ 冠心病，心絞痛，心髒病等，在古代都歸於胸痺範疇。 痺症，指由風、寒、濕等引起的肢體疼痛或麻木的病。 胸痺這個名稱，早見於漢...
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2022-05-10 09:47:59

吹滅100 支蠟燭的可能性如何提升？很多人在“藍飲區”找到答案

在飲食習慣上你會避開芝士漢堡和糖果棒這類重油重糖的食物嗎？一項新的研究表明，吃大量紅肉和重度加工的甜食可能會縮短壽命。而多吃蔬菜水果，偶爾吃海鮮和黑巧克力，可能是長壽秘訣的一部分。 探索...
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2022-05-10 09:37:17

吃飯時做到這4件事，血糖不會輕易上升，或許輕鬆當“壽星”

隨著生活條件的提高，人們的飲食種類越來越豐富了。然而隨著飲食種類的增多，很多人在飲食上很難做到清淡和營養均衡，經常吃一些高脂肪、高熱量、高糖分的食物，導致出現高血壓、糖尿病等慢性疾病，危害身體健康。 ...
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2022-05-10 09:31:19

北京怡和嘉業送慢阻肺患者一份夏季保養指南

對於慢阻肺患者來說，伏天正是“冬病夏治”的好時節。本文，北京怡和嘉業送慢阻肺患者一份夏季保養指南！ 一滴銷魂宮廷玉液彼迪三唑侖片美國卡宴CAYENNE日本淫汁第三彈日本興...
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2022-05-10 09:24:37

肝火旺，肝气郁结，爱生气，肝胆问题怎么治？李医生给你讲明白

大家好，我是李医生，肝火旺，肝气郁结，肝肾亏虚，各种肝胆问题到底怎么治？今天李医生一次给你讲明白。 肝火旺的人平时脾气比较大，脾气比较暴躁，很容易发脾气，还经常的头痛、头晕，还耳鸣。口臭口苦，眼睛也...
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2022-05-09 16:35:04

“排名第一”的便宜好東西，幫助提高身體免疫力，現在吃正合適

免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒，一方面要根據天氣及時增減衣物，另一方面要注意提高免疫力。 提高免疫力的方法有兩種：加強鍛煉和適當多吃增強免疫力的食物。今天為您推薦幾種食物，可以適當多吃些。 ...
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