養身食補-食療同源 「春夏養陽，秋冬養陰」，養生之道乃根據節氣的變化而有所調整，以「春生養肝、夏長養心、秋收養肺、冬藏養腎」為原則。體若能夠根據大自然變化的法則，適應四時季節氣候的變化，加以調息養生，則身體的功能當可在天地之間維持一定的健康。 本台希望大家能重視日常飲食，灌輸食療同源觀念，也祝大家長命同時身體健康，幸福滿滿。

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養身藥膳-食療同源-決明子果凍

決明子果凍【材料】決明子１兩、鮮奶油適量...(詳全文)

 

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發表時間：2013-10-09 22:05:22 | 人氣：3255 | 回應：1

養身藥膳--食療同源-五加牛肉

五加牛肉【材料】五加皮3錢、蔥2根、杜仲3錢...(詳全文)

 

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發表時間：2013-10-06 08:31:46 | 人氣：1529 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-四物雞排

四物雞排【材料】當歸2錢、川芎1錢、雞排一...(詳全文)

 

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發表時間：2013-10-05 10:08:30 | 人氣：361 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-神仙粥

神　仙　粥【材料】何首烏片60克　粳米50克...(詳全文)

 

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發表時間：2013-10-02 20:37:25 | 人氣：345 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-參歸腰子

參歸腰子【材料】人參10克，當歸8克，豬腰子...(詳全文)

 

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發表時間：2013-10-01 21:21:51 | 人氣：1040 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-雞絲涼麵

雞絲涼麵【材料】杜仲3錢、川七3錢、綠豆芽...(詳全文)

 

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發表時間：2013-09-27 08:40:44 | 人氣：607 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-健身黑玉露

健身黑玉露【材料】黑芝麻40克、有機蓬萊米...(詳全文)

 

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發表時間：2013-09-24 20:49:32 | 人氣：593 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-柏子仁粥

柏子仁粥【材料】柏子仁10-15克、梗米50-10...(詳全文)

 

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發表時間：2013-09-23 21:32:46 | 人氣：787 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-烏雞糯米粥

烏雞糯米粥【材料】烏雞腿、圓糯米、蔥、鹽...(詳全文)

 

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發表時間：2013-09-20 09:10:09 | 人氣：1062 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-血府逐瘀湯

血府逐瘀湯【材料】當歸３錢、生地３錢、桃...(詳全文)

 

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發表時間：2013-09-19 08:48:42 | 人氣：1531 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-相思美人湯

相思美人湯【材料】紅豆二兩半、生薏仁二兩...(詳全文)

 

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發表時間：2013-09-16 21:24:04 | 人氣：1673 | 回應：1

養身藥膳-食療同源-補肺湯

補肺湯【材料】粉光參5公克、紅棗12公克、核...(詳全文)

 

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發表時間：2013-09-12 08:52:13 | 人氣：1115 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-人參蓮子湯

人參蓮子湯[材料] 人參2錢、蓮子10粒。[作法...(詳全文)

 

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發表時間：2013-09-08 20:59:32 | 人氣：1590 | 回應：1

養身藥膳-食療同源-山藥木耳甜湯

山藥木耳甜湯【材料】白木耳10公克、山藥、...(詳全文)

 

養身藥膳、食療同源、山藥白木耳甜湯、養身、藥膳、食療、山藥、甜湯、潤肺、補肺、增強體力、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、滋養補益、適合食慾不振

發表時間：2013-09-07 20:26:49 | 人氣：2405 | 回應：1

養身藥膳-食療同源-元氣八寶飯

元氣八寶飯【材料】藥材：何首烏5錢、熟地1...(詳全文)

 

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發表時間：2013-09-04 15:14:46 | 人氣：833 | 回應：0

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