養身食補-食療同源 「春夏養陽，秋冬養陰」，養生之道乃根據節氣的變化而有所調整，以「春生養肝、夏長養心、秋收養肺、冬藏養腎」為原則。體若能夠根據大自然變化的法則，適應四時季節氣候的變化，加以調息養生，則身體的功能當可在天地之間維持一定的健康。 本台希望大家能重視日常飲食，灌輸食療同源觀念，也祝大家長命同時身體健康，幸福滿滿。

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養身藥膳-食療同源-紅黑雙色除斑湯

紅黑雙色除斑湯【材料】紅棗20顆，黑木耳（...(詳全文)

 

養身藥膳、食療同源、紅黑雙色除斑湯、養身、藥膳、食療、除斑湯、健脾理氣、活血行瘀、潤膚作用、和中益氣

發表時間：2013-11-11 21:28:52 | 人氣：2652 | 回應：1

養身藥膳-食療同源-燉豬腰

燉豬腰【材料】豬腰子2個，杜仲30克，核桃仁...(詳全文)

 

養身藥膳、食療同源、燉豬腰、養身、藥膳、食療、補腎助陽、主治尿頻、主治遺尿、潤肺、健腎、補血、益胃、補腎強腰膝、潤腸通便

發表時間：2013-11-10 21:34:22 | 人氣：685 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-美髮養血果脯

美髮養血果脯[材料]幹品龍眼肉50克，小紅棗...(詳全文)

 

養身藥膳、食療同源、美髮養血果脯、養身、藥膳、食療、美髮、養血、生髮

發表時間：2013-11-07 08:47:29 | 人氣：1278 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-豆腐鑲肉

豆腐鑲肉[材料]人參3錢、豌豆仁少許、蓮子6...(詳全文)

 

養身藥膳、食療同源、豆腐鑲肉、養身、藥膳、食療、消除疲勞、增強體力、補氣

發表時間：2013-11-07 08:42:08 | 人氣：748 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-蔥棗湯

蔥棗湯【材料】大紅棗20枚、蔥白7根。 ...(詳全文)

 

養身藥膳、食療同源、蔥棗湯、養身、藥膳、食療、安心益氣、心氣虛弱、失眠多夢、記憶力減退、神經衰弱

發表時間：2013-11-06 08:58:50 | 人氣：1383 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-金銀菜排骨湯

金銀菜排骨湯【材料】菜乾四兩、新鮮白菜一...(詳全文)

 

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發表時間：2013-11-03 21:14:39 | 人氣：1629 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-參歸腰子

參歸腰子【材料】人參10克，當歸8克，豬腰子...(詳全文)

 

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發表時間：2013-10-26 21:20:43 | 人氣：1850 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-涼拌芹菜

涼拌芹菜[材料] 芹菜梗６、７兩，海帶３兩，...(詳全文)

 

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發表時間：2013-10-25 22:30:44 | 人氣：1303 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-鱸魚球

鱸魚球[材料] 桑椹子1錢、蛋白1個、菊花1錢...(詳全文)

 

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發表時間：2013-10-22 13:50:29 | 人氣：755 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-山藥茯苓包子

山藥茯苓包子[材料] 山藥100克，茯苓100克，...(詳全文)

 

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發表時間：2013-10-21 09:26:06 | 人氣：1586 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-豆腐鑲肉

豆腐鑲肉[材料]人參3錢、豌豆仁少許、蓮子6...(詳全文)

 

養身藥膳、食療同源、豆腐鑲肉、養身、藥膳、食療、消除疲勞

發表時間：2013-10-18 21:03:04 | 人氣：1212 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-木耳山藥甜湯

木耳山藥甜湯[材料] 1.白木耳10公克、...(詳全文)

 

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發表時間：2013-10-17 21:50:08 | 人氣：1404 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-美顏白雪賽肌湯

美顏白雪賽肌湯【材料】當歸5克，黃耆5克，...(詳全文)

 

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發表時間：2013-10-14 09:02:30 | 人氣：1154 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-生龍活現湯

生龍活現湯【材料】藥材：枸杞一錢、紅棗十...(詳全文)

 

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發表時間：2013-10-13 12:49:25 | 人氣：1148 | 回應：0

養身藥膳-食療同源-補氣苗條翡翠玉露

補氣苗條翡翠玉露【材料】新鮮毛豆半斤，有...(詳全文)

 

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發表時間：2013-10-10 20:34:10 | 人氣：1807 | 回應：0

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