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2009-09-13 01:21:37| 人氣3,384| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

菜脯炒肉燥

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   菜脯炒肉燥

 

 

 

 

 

材料：菜脯／豆鼓／辣椒／絞肉／蔥花

調味：醬油

時間：２５分鐘

　


 

 

 

 

 

 

１．

菜脯洗淨切粗丁．．先用辣椒／豆鼓．．炒香備用

＊這個一次可以多作起來放．．．

配飯～配麵．．都很不錯


 

 

 

２．

蔥切末～備用


 

 

 

 

３．

肉燥是正常程序

用一大匙醬油．．一大匙．．小火．．先滷上１０分鐘

然後加入炒好ㄉ豆鼓炒菜脯．．．．(因為是之前拍ㄉ照片．．)

(有幾道程序沒有照下來．．．以後有機會做．．再補照片囉!)


 

 

 

４．

蔥白先下．．．然後是蔥綠．．．．

拌勻～就OK啦！！


 

 

跟 ＊蒼蠅頭＊ ㄉ作法雷同

但是 口感 ＆ 香味 不一樣～～一般ㄉ好吃！！！


 

 

 

 


 

 

＊菜脯炒肉燥＊

 

非常下飯ㄉ一道菜～～希望妳喜歡！！！

這個夾饅頭也很讚！！！！

 


 

我要檢舉
#烹飪食譜#菜脯炒肉燥
台長： 文紋蚊2

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