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2026-09-22 14:22:41

20260921做綠豆椪

2026-09-22 11:59:39

20260920山梔子雞

2026-09-22 11:32:32

20260920便當雞腿

2026-09-17 08:30:52

20260916新關東煮

2026-09-14 09:27:03

20260912做蛋黃酥

2026-09-22 14:22:41

20260921做綠豆椪


20260921做綠豆椪 綠豆仁蒸熟炒豬油............ 拌入自家的滷肉燥............ 新疆葡萄乾一大包............ 攪拌之後鹹香四溢.....
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2026-09-22 11:59:39

20260920山梔子雞


20260920山梔子雞 山梔子做偽玉米雞............ 連搗十二顆山梔子............ 直接入鍋煮成黃湯............ 食鹽胡椒料酒蔥薑....
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2026-09-22 11:32:32

20260920便當雞腿


20260920便當雞腿 長肉年紀無肉不歡............ 多吃雞腿補充蛋白............ 家常菜色操作容易............ 形同滷肉差在工序....
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2026-09-17 08:30:52

20260916新關東煮


20260916新關東煮 嫌超商關東煮太貴............ 自己動手做只管夠............ 昆布柴魚熬個湯頭............ 一包竹籤串幾包料....
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2026-09-14 09:27:03

20260912做蛋黃酥


20260912做蛋黃酥 秋節前夕動手做餅............ 蛋黃價格愈來愈高............ 刷上黃酒短時烘烤............ 器械到位製作餅皮....
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2026-09-03 09:38:05

20260824會長盃賽


20260824會長盃賽 單打結束續戰雙打............ 直落兩局戰勝士林............ 次場對陣北市西湖............ 昔日學長人高馬大.......
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2026-09-03 09:27:30

20260822打國際賽


20260822打國際賽 上國中頭一回出賽............ 對手看似是個老外............ 後勤工作還是得做............ 看來實力有點厲害.......
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2026-09-03 08:30:38

20260818日常餐桌


20260818日常餐桌 苦瓜韭花過貓白蝦............ 餐餐至少有四道菜............ 在家用餐保證管夠............ 筍絲黃瓜秋葵香腸.......
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2026-09-01 11:32:12

20260816家庭燒烤


20260816家庭燒烤 煎滷烤炸換方吃雞............ 最愛部位雞腿雞翅............ 不興炭烤逕用鍋爐............ 電烤之前先來調味.......
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2026-08-31 16:36:58

20260815綜合滷味


20260815綜合滷味 買三副豬頭皮耳朵............ 起鍋燒水作個滷味............ 豬頭皮耳朵分開賣............ 同一皮層賣兩種價.......
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2026-08-31 15:54:46

20260815煮黑白切


20260815煮黑白切 豬下水明明很便宜............ 在麵攤上賣卻高價............ 肝連粉腸豬皮一份............ 汆燙後薑加鹽水煮.......
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2026-08-27 16:01:41

20260809晉級複賽


20260809晉級複賽 晉級複賽............ 賽程看板............ 寶安場館............ 寶安場館............ 寶安場館...
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2026-08-27 15:11:18

20260807林丹盃賽


20260807林丹盃賽 團體合照............ 進入場館............ 進入場館............ 深圳場館............ 深圳場館...
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2026-08-27 14:35:06

20260806跨海交流


20260806跨海交流 暑假期間跨海交流............ 父子倆人十八相送............ 多拍幾張寶貝帥照............ 放在手機隨時想念.......
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2026-08-24 15:15:19

20260802吮指菜單


20260802吮指菜單 週日空檔閒來無事............ 簡單食材做個早餐............ 菜肉齊全吐司幾片............ 夾三明治保證好吃.......
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