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2015-10-26 06:37:52

靜坐的方法與步驟

2026-08-05 07:49:08

歡聚肯特家


周幽王和褒六精心熬製的蘋果水，以30粒今年收成的蘋果放進鍋裡煮，水滾十幾分鐘後再將蘋果壓爛過濾，成就這一鍋沒有渣、沒加糖，但微甜又蘋果味十足的健康飲品。 由於今天一共有18個人出席，除了山明水...
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2026-07-29 08:05:49

九彎十八拐地回家


夏季裡，大溫哥華到處在修馬路，東塞西堵的，費勁耗時，很難開車。出發時為避掉界限街靠近國王大道之前的修理路段，半途中右轉斜走29街，再直下歡樂街，去銜接41街。 沿41街一路直行，過維多利亞、武士街等...
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2026-07-25 23:55:39

在最熱的天跑最遠的路


好友艾咪通知，她已幫我們向鄰居要來一盆扦插成功的無花果。本來想上星期天就去接回來，但她說那天不行，因爲他們要看世界盃足球賽的冠亞軍爭奪戰；要我們週三才去。 週三恰巧是最近以來溫哥華最熱的時候，頂著烈...
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2026-07-22 13:45:00

韓國午餐瑞典下午茶


本週在洛克希德鎮中心(Lougheed Town Centre)近旁、洛克希德公路夾北大路口的仁寺洞餐廳聚餐。 這間韓國料理我們曾在二十年前和住在高貴林的老同事夫妻一塊去吃過，許久沒再到訪。因爲褒六女...
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2026-07-18 10:19:37

麵疙瘩


我院子裡的菜圃，今年由左往右種的是兩株小蕃茄、一株中型蕃茄、台灣白菜、生菜、蔥、芹菜、香菜、韭菜。另外那個淺藍色花盆裡栽的也是小蕃茄。 我們日常的早餐，咖啡杯裡的是奇亞籽，需要泡水攪拌，讓它先漲...
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2026-07-15 06:02:50

再遊岩石點公園


三軍未動，糧草先行。大夥先在前門聚集，點了炸蝦仁、炸小黃魚、芹菜牛柳、手抓餅、蔥油餅、三鮮餃、白菜豬肉餃、酸辣湯。因為褒六女士本月生辰，我們向老闆娘要了一碗壽麵(雞蛋番茄青瓜片湯麵)，爲她賀壽。老闆娘...
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2026-07-10 06:37:02

固蘭護街漫遊


在固蘭護街的午後光影裡，攝影詩人領著我們一行人緩步穿梭於城市的脈絡。空氣中浮動著夏日的暖意，沿途掠過溫哥華教育局旁小公園，圖騰柱靜默守護著孩童塑像，我們各自依偎其旁，鏡頭輕輕捕捉歡笑的瞬間，將光陰凝成...
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2026-07-09 22:54:47

陪審員的故事


臉書上看到的故事，說一隻貓被徵招爲陪審員。本想轉貼內容過來，但一晃就轉換新頁面，那則故事找不到了。 不過這是根據2010年一個真實事件改編的故事，原始新聞找到如下： 波士頓貓被傳喚擔任陪審員 ...
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2026-07-02 06:01:02

國慶生日宴


加拿大159歲生日，上圖是為了FIFA世界盃，在北溫高山上鋪設的一面大國旗。 我們去的陶樂海鮮食館，位於宜家家居列治文店後方巷內，是一間小小的食堂 (如上圖)。兒媳婦在西雅圖的好友每次上來溫哥華必吃的...
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2026-07-01 06:16:55

二埠女王公園 (附記)


本週一的聚會由亞倫操辦，到新西敏的女王公園趴拉客。 新西敏市在1859年~1866年之間曾是英屬哥倫比亞殖民地的首府，本地華人舊稱其為「二埠」。 原因是1850s淘金熱時期華人大多聚集在維多利亞市...
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2026-06-30 10:37:07

女王公園趴拉客


亞倫和蔻妮先來挑了一個遠離旁人，相對安靜的環境，大伙大快朵頤、暢談闊論，過了一個快樂的夏日午後時光。 意外發現這裡有被劃進可飲酒區域，面對全是適合下酒的菜餚，周幽王頗覺懊惱，早知道就帶瓶好酒來。暑日...
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2026-06-28 09:41:42

週末大餐


兒子發現外送平台有六折特價，於是點了三道菜來當午餐。由於平常我們都是隨便煮隨便吃，難得來一頓比較正式一點的菜餚，算得上是吃大餐了。 滑蛋蝦仁 蒜香排骨 口水雞 福州丸湯 其實送來的餐盒是這樣...
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2026-06-25 07:34:49

『火之開示』


「……世尊與一千位比丘在一起，他對他們演說：『比丘們， 所有一切都是著火的。比丘們，為什麼所有一切都是著火的呢？ 「『比丘們，眼是著火的；色是著火的；眼識是著火的；眼 ...
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2026-06-23 09:24:37

山頂聚會


黑松露沙拉米發糕 週一，大夥到本拿比山頂公園聚會。雖然事先說好各家帶自己的午餐和飲水，但很會燒菜的克莉絲汀娜端來一鍋熱氣騰騰的芋頭稀飯，糕餅高手蔻妮也帶來粽子(台式、上海粽及豆沙粽)、烤南瓜、南瓜子...
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2026-06-20 07:23:58

我的靈魂房屋


ChatGPT說：生成成這種溫暖、多房間的房屋，有幾個原因： 1. 你喜歡創作與視覺表達 我知道你的興趣包含「Create something」，而且你大部分的對話都圍繞在圖片生成、人物造型、構圖...
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