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2026-09-22 14:22:41

20260921做綠豆椪

2026-09-22 11:59:39

20260920山梔子雞

2026-09-22 11:32:32

20260920便當雞腿

2026-09-17 08:30:52

20260916新關東煮

2026-09-14 09:27:03

20260912做蛋黃酥

2026-08-03 17:18:58

20260621永運盃賽


20260621永運盃賽 應學弟邀約來參賽............ 鄰近社區球敘性質............ 早早就來球場熱身............ 畢業以後重回賽場.......
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2026-08-03 15:52:20

20260620彈牙鮑魚


20260620彈牙鮑魚 冷凍鮑魚退冰清洗............ 逐一刷洗去除沙泥............ 雞鴨老滷煨煮海鮮............ 油脂蛋白鮮香濃郁.......
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2026-08-03 15:37:22

20260620端午醬缸


20260620端午醬缸 廚神駕到素人迴避............ 出得廳堂入得廚房............ 端午時節攪動醬缸............ 時興起秘製十三香.......
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2026-07-28 11:31:12

20260619球隊畢旅


20260619球隊畢旅 新北近郊一日畢旅............ 烏來泰雅給樹營地............ 專為歡送畢業學長............ 邀約球隊親子同樂.......
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2026-07-28 10:52:42

20260617一線入魂


20260617一線入魂 離隊後無壓力參賽............ 參賽者都是老面孔............ 幾乎全考進體育班........... 求勝心情變得淡薄........
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2026-07-27 16:18:38

20260613冷滷牛腱


20260613冷滷牛腱 突然想吃冷滷牛腱............ 自製滷包簡單快速............ 香料中藥各抓少許............ 搭配新鮮辛香佐料.......
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2026-07-27 15:20:38

20260613離隊儀式


20260613離隊儀式 離隊前夕合影留念............ 首席單打向下傳承............ 他日有緣再當學弟............ 離隊必經水球洗禮.......
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2026-07-27 14:48:14

20260612驪歌初動


20260612驪歌初動 驪歌初動離情依依............. 驚惜韶光如此匆促............ 從今而後各奔前程............ 前塵往事歷歷在目......
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2026-07-20 10:56:54

20260610授業紀念


20260610授業紀念 客製禮品表達謝意............ 敬謝恩師表達心意............ 三年授藝牢固根基............ 課業包容銘記在心.......
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2026-07-20 10:23:44

20260609甜蜜鹼粽


20260609甜蜜鹼粽 圓糯1斤泡2小時............ 現成鹼油一瓶15元............ 一斤圓糯鹼油20克............ 攪拌均勻米色變黃.....
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2026-07-20 10:01:15

20260607包南北粽


20260607包南北粽 應景之作包南北粽............ 各項配料準備妥當............ 圓足長足分別浸泡............ 粽葉煮後沖水清洗.......
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2026-07-20 09:42:09

20260606臺式醃李


20260606臺式醃李 醃紅肉李肉質要硬............ 兩百臺幣就能搞定............ 沿著紋理劃十字刀............ 製作過程唾液分泌.......
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2026-07-20 09:13:12

20260531告別個練


20260531告別個練 國小最後一次個練............ 學長學弟離情依依............ 對練時光將成追憶............ 此後彼此各自努力.......
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2026-07-17 10:12:27

20260530筋肉疲弊


20260530筋肉疲弊 一日苦練八個小時............ 筋肉疲弊需要休息............ 單薄身版刻苦自勵............ 針在孩身痛在父心.......
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2026-07-17 10:03:28

20260524把握尾聲


20260524把握尾聲 畢業在即訓練尾聲............ 個練恩師最後指導............ 三下開始週日個練............ 美好時光畫下句點.......
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