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2026-01-06 15:29:56

20260103元旦盃賽

2026-01-06 12:25:40

20260102五香烤鴨

2026-01-06 11:39:56

20260102烤三節翅

2026-01-06 11:04:26

20260102剝骨鵝肉

2026-01-06 10:10:08

20260102電烤地瓜

2025-03-21 16:32:25

20250316水粉粉腸


20250316水粉粉腸 天冷特想喝米粉湯.......... 水粉一包粉腸一付.......... 油豆腐豬骨頭幾塊......... 工序簡單美味速成......... ...
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2025-03-20 15:58:07

20250314補鐵聖品


20250314補鐵聖品 舍監術後需要食補.......... 食補非得一定湯品.......... 簡單做個補血涼菜.......... 照樣可以達到效果.............
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2025-03-18 16:06:26

20250313補形藥膳


20250313補形藥膳 半顆豬心以形補形.......... 當歸枸杞紅棗青耆.......... 清水一碗高湯兩匙.......... 前次湯水適可利用.............
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2025-03-18 15:47:13

20250313涼拌下水


20250313涼拌下水 豬心三顆做盤涼拌.......... 剖心瀝血降低腥臊.......... 蔥薑花椒肉桂八角.......... 冷水入鍋穩火煮沸.............
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2025-03-18 14:58:40

20250312新北小運


20250312新北小運 新北小運會羽球賽.......... 一早遊覽車就來載.......... 男團女團成功組隊.......... 個人男雙僅有1組.............
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2025-03-14 14:44:48

20250311誰在一壘


20250311誰在一壘 首次參加班際籃球賽.......... 女生打頭陣男生接棒.......... 有了女生30比零的勝券.......... 男生對抗打得毫無壓力......
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2025-02-27 11:55:26

20250222土耳其翅


20250222土耳其翅 啃火雞翅本是家常點心.......... 曾幾何時非得上網才買得到.......... 進口貨少直接向農場訂購.......... 一支三節翅重量大約...
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2025-02-20 14:09:33

20250220薄施懲戒


20250220薄施懲戒 學校惹禍東窗事發.......... 接受懲處甘願受罰.......... 不假他手親自操刀.......... 平推打薄功夫幾下..........
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2025-02-19 10:14:12

20250216溏心自由


20250216溏心自由 閒來做溏心蛋吃.......... 必須先清洗蛋殼.......... 降低沙門氏菌風險.......... 一支湯匙準備破門.......... ...
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2025-02-18 16:41:46

20250215校隊春酒


20250215校隊春酒 家長是校隊背後強大的支柱.......... 辦一場貴族級別的新春聚會.......... 兒少球員提前學習社會交際.......... 在歡呼聲中享...
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2025-02-08 09:53:40

20250202城市之森


20250202城市之森 一座城市森林.......... 隱藏喧囂之中.......... 魚隨潮汐來去.......... 隨處垂綸之樂.......... 水岸綠植...
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2025-02-07 12:43:18

20250131烤豬肋排


20250131烤豬肋排 開始出清庫存.......... 體積大者優先.......... 豬肋排三大條.......... 逐一戳出刀痕.......... 方便佐料...
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2025-02-07 11:35:18

20250131乾燒大蝦


20250131乾燒大蝦 年菜意猶未盡.......... 初三挽袖繼續.......... 大蝦一盒八隻.......... 簡單油鹽乾燒.......... 清理蝦刺...
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2025-02-05 15:53:23

20250131蛇安太歲


20250131蛇安太歲 初三天上的雲.......... 一片波詭雲譎.......... 彷彿神秘符號.......... 多角連拍數張.......... ...
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2025-02-05 14:57:07

20250129北角之春


20250129北角之春 行春北海岸.......... 淡海交界地.......... 釣客嚮往處.......... 垂綸嘆幾時.......... 望穿常春...
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