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新竹清洗水管 開關一轉就有泡沫綠? 新竹
簡先生 說熱水出水量已經快不出水,已無熱水可以用,本公司驅車至 簡 公館,進行 洗水管 作業,檢測並...
(詳全文)
更新時間 :2022-05-17
人氣:0 │ 回應:0 |
torresnh4
「竹」光盛宴_2013台灣燈會在新竹(夜)
2013.02.24-新竹颩燈會、風城慶元宵 [02/24~03/10 in 竹北市高鐵新竹車站特定區]上圖載自台灣燈會官網2013台灣燈會
更新時間 :2013-04-18 │ 人氣:21494 │ 回應:21 |
活力小太陽[Jim_Chen]
「竹」光盛宴_2013台灣燈會在新竹(日)
2013.02.24-新竹颩燈會、風城慶元宵 [02/24~03/10 in 竹北市高鐵新竹車站特定區]2013新竹公園櫻花季+台灣燈會踩街
更新時間 :2013-04-13 │ 人氣:14279 │ 回應:14 |
活力小太陽[Jim_Chen]
市區便宜透天
.87附屬建物坪數0.00 公共設施坪數0.00土地登記坪數18.24座向 管理費 (元 ) 車位描述 車位無 屋齡34年 房屋特色捷運站
更新時間 :2008-10-08 │ 人氣:56 │ 回應:8 |
專賣新竹房屋
寒冷中的溫暖
冷.我回屏東 的時候並咪騎車去.所以我咪有車可以回去住得地方.在新竹火車站的時候 本來要叫計程車作回去住得地方.當志>>司機你好
更新時間 :2008-02-09 │ 人氣:118 │ 回應:7 |
陀螺巨鳥
2013 台灣燈會 竹光盛宴
「2013台灣燈會˙竹光盛宴」在2013年,以動漫為主題來吸引大家目光。由國寶級漫畫家劉興欽筆下的漫畫人物「阿三哥」
更新時間 :2013-03-02 │ 人氣:1373 │ 回應:3 |
綠寶石雅音小築
日本週
這個禮拜叫做日本週 也就是有一連串日本相關活動表演 我只在禮拜四晚上去了竹光晚會(應該是這樣說吧) 就是在中央廣場擺很多很多的竹子
更新時間 :2007-12-08 │ 人氣:71 │ 回應:3 |
飛比小胖♥
蘇仙嶺二(三絕碑亭):下平9青
步生福水入碑亭,桃洞歌絃失絶聽。 寂寞重檐飛雨箭,幽深古柏滾雷霆。 霽呈綠竹光猶滴,翠引涼颸鶯復聆。 孤館秦公愁漠漠,留吾題詠撫詞銘。
更新時間 :2007-07-26 │ 人氣:184 │ 回應:3 |
南絃
騰蛟啟盛~2013 台灣燈會在新竹
2013年3月2日與家人一起到台鐵新竹站,再搭支線至六家站,到達台灣燈會展覽區,「動漫、科技、人文」是新竹縣主辦台灣燈會的主軸,燈會以「主副
更新時間 :2013-03-07 │ 人氣:778 │ 回應:3 |
阿丹姐
風中的竹光 - 新竹市很危險滴
2006年2月5號的這一早,我們一群人出發前往傳說中的竹光國中,準備進行竹光冬令營。一群人懷著興奮的心情,一上車就睡了..沒錯就是睡著了。大
更新時間 :2006-02-10 │ 人氣:161 │ 回應:2 |
阿龍
,----㌔♥ⓗ_゛[真煩。]…*
楊小姐_ 別 說 你 很 安 靜 ? 你 更 沒 有 資 格 講 竹 光 吵 ?
更新時間 :2007-01-25 │ 人氣:34 │ 回應:2 |
YEI ♡ YEI
風中的竹光 - 新竹市很危險滴
2006年2月5號的這一早,我們一群人出發前往傳說中的竹光國中,準備進行竹光冬令營。一群人懷著興奮的心情,一上車就睡了..沒錯就是睡著了。大
更新時間 :2006-02-10 │ 人氣:201 │ 回應:2 |
阿龍
,----㌔♥ⓗ_゛[開會。]…*
排戲超白痴…* 彭胖*2演的超超超超超超好笑ˊ”ˋ 整葛就是”瞎到爆”_______﹡
更新時間 :2007-01-19 │ 人氣:35 │ 回應:1 |
YEI ♡ YEI
11/5
今天呢我就不想講= =靠逆阿外面天黑黑一早就來關我冷氣= =阿是幾點阿= =不要這樣搞我好不好= =也不知道為什麼那麼容易就起來了= =可能
更新時間 :2008-11-05 │ 人氣:25 │ 回應:1 |
王龍龍。
98年11月各項活動圓滿完成!
外體驗教育活動 11/09 瑞原國中探索教育1
更新時間 :2009-12-27 │ 人氣:1334 │ 回應:1 |
彭少康HUNTER
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.20KM、TIM:35Min23Sec=======================訓練統
更新時間 :2009-07-06 │ 人氣:106 │ 回應:1 |
蕭胖
ⓓ敖[ 小奕♥新書發表 ]煜ⓤ
說 哈哈 1/20 (六 ) 打造花美男簽書會 13:00 台北金石堂汀洲店 17
更新時間 :2007-01-11 │ 人氣:40 │ 回應:0 |
煜小達
「竹光盛宴」建國100年新竹縣燈會系列活動 超讚的喔!
今年新竹縣燈會舉辦一系列活動,2月13日於竹東之心舉辦「竹光盛宴科技燈會點燈暨元宵晚會」、2月16日於竹北縣府前廣場舉辦「兩岸雙龍會新竹亮起
更新時間 :2011-02-04 │ 人氣:145 │ 回應:0 |
神祕小精靈
磐石高中 竹光國中 【中正路華夏 只要 298萬 】
施坪數: 車位坪數:土地登記坪數:所在樓層:4格局:3房2廳1衛採光:採光佳 通風好主要建材:RC座向:屋齡:車位描述:無管理費:1000/
更新時間 :2012-07-10 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
邱宇嘉
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.0KM、TIM:31Min25SecAVE:6Min17Sec/KM===========
更新時間 :2009-04-21 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00 KM,33Min00SecTotal:5.00KM,33Min00Sec平均:6M3
更新時間 :2008-04-06 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路DST:6.00 KM,38Min27Sec平均:6M25S/1KM,2區_有氧耐力6:18-7:07DST:
更新時間 :2008-04-25 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:南寮、西濱公路(平路)DST:37.00KMTIM:1Hr36Min54SecAVE:23KM/Hr 跑步練習:地點:成功路
更新時間 :2008-02-24 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:10.40 KM,1Hr08Min29Sec平均:6M41S/1KM,2區_有氧耐力6:18-
更新時間 :2008-02-19 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、中正路、竹光路DST:4.00 KM,24Min08Sec平均:6M02S/1KM,2區_有氧耐力6:18-7:07
更新時間 :2008-05-06 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步+跑步
Min35Sec跑步練習:地點:虎林後花園DST:4.00 KM,24Min23Sec平均:6M06S/1KM,3區_有氧動力5:51-6:
更新時間 :2008-04-29 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路DST:6.40 KM,46Min54Sec平均:7M20S/1KM,1區_恢復7:08+==========
更新時間 :2008-05-29 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步+游泳
跑步練習:地點:成功路、竹光路DST:4.00 KM;STW:25M10S平均:6M18S/1KM,2區_有氧耐力 6:18-7:07 游泳
更新時間 :2007-11-15 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
極限1:54-2:00500M:10M18S,蛙式平均:2M04S/100M,3區_有氧動力2:01-2:09 共計:3500M,1Hr10
更新時間 :2008-01-22 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:平路繞圈DST:22.40 KMAVG:27.50 KM/HrTIM:48Min43Sex 跑步練習:地點:竹光路、成功路D
更新時間 :2007-12-18 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路DST:4.00 KM;STW:26M42S平均:6M41S/1KM,2區_有氧耐力 6:18-7:07===
更新時間 :2007-12-10 │ 人氣:6 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:10.00KM、TIM:1Hr07Min26Sec平均:6M45S/1KM、3區_有氧耐力6:
更新時間 :2008-10-22 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.30KM、TIM:35Min44Sec平均:6M45S/1KM、3區_有氧耐力6:18-7
更新時間 :2008-10-21 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:32Min25SecDST:2.00KM、TIM:12Min53SecT
更新時間 :2009-02-04 │ 人氣:6 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:虎林後花園DST:4.00KM、TIM:24Min31Sec地點:成功路、竹光路、延平路DST:4.00KM、TIM:23M
更新時間 :2009-02-03 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
短水道1500M:36M00S,捷式Total:1500M;29Min02Sec平均:1M57S/100M,4區_穩定狀態極限1:54-2:
更新時間 :2008-10-19 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:10.00KM、TIM:1Hr05Min58Sec平均:6M36S/1KM、2區_有氧耐力6:
更新時間 :2008-10-08 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:11.00KM、TIM:1Hr11Min09Sec平均:6M29S/1KM、2區_有氧耐力6:
更新時間 :2008-10-06 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:31Min02Sec=======================訓練統
更新時間 :2008-10-16 │ 人氣:6 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:1.10KM、TIM:09Min00SecDST:10.00KM、TIM:1Hr01Min14
更新時間 :2008-10-13 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:茄苳景觀大道、中華大學繞圈(一圈)DST:23.13KM、TIM:1Hr04Min57Sec、AVE:21.3KM/Hr跑步
更新時間 :2008-12-02 │ 人氣:9 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:32Min19SecDST:5.00KM、TIM:31Min08SecT
更新時間 :2008-12-15 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:34Min13Sec平均:6M50S/1KM、3區_有氧耐力6:18-7
更新時間 :2008-11-05 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:虎林國小200M操場DST:2.00KM、TIM:11Min33Sec地點:成功路、竹光路、延平路DST:6.40KM、TI
更新時間 :2008-11-07 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:10,0KM、TIM:1Hr02Min07Sec平均:6M13S/1KM===========
更新時間 :2009-04-01 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:7.00KM、TIM:45in56Sec,平均:6M34S/1KM、2區_有氧耐力6:18-7
更新時間 :2008-08-05 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.0KM、TIM:31Min45Sec平均:6M21S/1KM===============
更新時間 :2009-03-12 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
S,捷式500M:09M55S,捷式Total:1500M;30Min06Sec平均:2M00S/100M,4區_穩定狀態極限1:54-2:
更新時間 :2008-08-29 │ 人氣:6 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.5KM、TIM:33Min59Sec平均:6M11S/1KM===============
更新時間 :2009-03-15 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:天仁茗茶DST:35.92KM、TIM:1Hr21Min22Sec、AVE:26.4KM/HR跑步練習:地點:成功路、竹光路
更新時間 :2009-03-17 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:34Min17SecDST:5.00KM、TIM:31Min39SecT
更新時間 :2008-09-04 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步+跑步
跑步練習:地點:國立清華大學創校96週年暨在台建校51週年校慶環校路跑DST:4.60 KM(未計時)跑步練習:地點:竹光路DST:6.00
更新時間 :2007-04-28 │ 人氣:29 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步+跑步
跑步練習:地點:虎林後花園(平路)4.00 KMSTW:24M52S跑步練習:地點:竹光路、東大路(平路)6.50 KMSTW:39M38S
更新時間 :2007-02-07 │ 人氣:9 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+游泳+跑步
30.1 KM/HrTIM:1HR15Min游泳練習:地點:新竹市立香山游泳池200M:未計時(蛙式)100M:未計時(捷式),五回合共計:
更新時間 :2007-08-22 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:竹光路DST:4.00 KMSTW:27M36S平均:6M54S/1KM,2區_有氧耐力 6:18-7:07========
更新時間 :2007-09-15 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
新竹市立公園游泳池1000M:19Min42Sec(捷式)500M:13Min13Sec(蛙式)100M:01Min36Sec(捷式)共計:
更新時間 :2007-08-28 │ 人氣:6 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:天仁茗茶、西濱公路DST:37.60 KMTIM:1HR20Min跑步練習:地點:竹光路DST:4.00 KMSTW:26M
更新時間 :2007-08-27 │ 人氣:7 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:竹光路(二趟)DST:8.00 KMSTW_1:23M41SSTW_2:23M21S
更新時間 :2007-05-27 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:茄苳大道、天仁茗茶、南寮DST:.44.30 KM跑步練習:地點:竹光路、東大路(一趟)DST:6.00 KM(未計時)
更新時間 :2007-05-09 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
園游泳池100M:熱身(蛙式)500M:09M53S(捷式)100M:緩和(蛙式)500M:09M54S(捷式)300M:緩和(蛙式)共計:
更新時間 :2007-06-22 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:中正路、東大路、竹光路DST:6.40 KMSTW:39M10S
更新時間 :2007-06-21 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步+跑步
跑步練習:地點:十八尖山(來回一趟)5KM:31M51S地點:竹光路(平路)3.2KM:20M10S
更新時間 :2006-10-24 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
~磐石裝潢屋 ~398萬
建築名稱:磐石裝潢屋 總價:398萬地址 :新竹市北區竹光路物件類別:大樓 主建物坪
更新時間 :2010-08-30 │ 人氣:42 │ 回應:0 |
夢想家
新竹燈會_九降風
2013台灣燈會在新竹縣選在竹北高鐵站前因是廣大腹地及考慮交通問題吧!劉老師繼花博後又接了燈會主體工程上去幫忙真的體
更新時間 :2013-01-24 │ 人氣:899 │ 回應:0 |
cityliao
拜拜,民國100年。2012年,請就位~~~
光陰似箭,歲月如梭2011年,民國100年剩下兩天就要結束去年的此時我的好朋友離我而去還記得當天下午跟高中同學一起去看她街上瀰漫的一股要去跨
更新時間 :2011-12-30 │ 人氣:1097 │ 回應:0 |
小竹
社區踏查成果彙編---社區資源與營造手冊
1. 呈現社區踏查成果總圖。 2. 呈現分區路線圖(以竹光社區為例,分12條路線) 3. 呈現每條路線的綠點、紅點與藍點。 4. 每一條路線
更新時間 :2006-02-11 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
哇系春猛QQ
師大公領在竹光
為了落實大學與中小學合作的理想,這個寒假中由居澤率領公領系16位同學前往新竹市竹光國中參加竹光第二階段的創意學子計畫。本次活動的特色在於課程
更新時間 :2006-02-09 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
哇系春猛QQ
師大公領在竹光
為了落實大學與中小學合作的理想,這個寒假中由居澤率領公領系16位同學前往新竹市竹光國中參加竹光第二階段的創意學子計畫。本次活動的特色在於課程
更新時間 :2006-02-09 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
哇系春猛QQ
社區踏查成果彙編---社區資源與營造手冊
1. 呈現社區踏查成果總圖。 2. 呈現分區路線圖(以竹光社區為例,分12條路線) 3. 呈現每條路線的綠點、紅點與藍點。 4. 每一條路線
更新時間 :2006-02-11 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
哇系春猛QQ
師大公領在竹光
為了落實大學與中小學合作的理想,這個寒假中由居澤率領公領系16位同學前往新竹市竹光國中參加竹光第二階段的創意學子計畫。本次活動的特色在於課程
更新時間 :2006-02-09 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
哇系春猛QQ
社區踏查成果彙編---社區資源與營造手冊
1. 呈現社區踏查成果總圖。 2. 呈現分區路線圖(以竹光社區為例,分12條路線) 3. 呈現每條路線的綠點、紅點與藍點。 4. 每一條路線
更新時間 :2006-02-11 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
哇系春猛QQ
蒲公英閱讀分享計畫
-3大盜、英雄與革命者之路:安地斯山脈的傳奇故事 3-4給我的詩:辛波絲卡詩選 1957–2012 3-5惡人的美學.浮世繪 3
更新時間 :2019-11-30 │ 人氣:62 │ 回應:0 |
引馨
台北北投光學大腿除毛老師推薦 dcard 新北三峽VIO
無標題文件 每個人身上都有毛髮,有的部位毛髮是有些人想要的,有的部位毛髮千方百計想去掉。只是時代、人種不同,審美標準不一樣。 尤其每逢夏
更新時間 :2022-07-13 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
李杰宣的網路評價好物
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無標題文件 每個人身上都有毛髮,有的部位毛髮是有些人想要的,有的部位毛髮千方百計想去掉。只是時代、人種不同,審美標準不一樣。 尤其每逢夏
更新時間 :2022-07-12 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
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無標題文件 每個人身上都有毛髮,有的部位毛髮是有些人想要的,有的部位毛髮千方百計想去掉。只是時代、人種不同,審美標準不一樣。 尤其每逢夏
更新時間 :2022-07-12 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
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更新時間 :2022-08-19 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
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無標題文件 每個人身上都有毛髮,有的部位毛髮是有些人想要的,有的部位毛髮千方百計想去掉。只是時代、人種不同,審美標準不一樣。 尤其每逢夏
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無標題文件 每個人身上都有毛髮,有的部位毛髮是有些人想要的,有的部位毛髮千方百計想去掉。只是時代、人種不同,審美標準不一樣。 尤其每逢夏
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自長大後,難得能抓出時間跟最愛的姐姐一起吃鮮蚵炭烤海鮮。 位於新竹市竹光路的 第一夯海鮮燒物 ,即成了我們打牙祭的目標。 加我Goo
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黃博文的網路評價好物
社區踏查成果彙編---社區資源與營造手冊
1. 呈現社區踏查成果總圖。 2. 呈現分區路線圖(以竹光社區為例,分12條路線) 3. 呈現每條路線的綠點、紅點與藍點。 4. 每一條路線
更新時間 :2006-02-11 │ 人氣:153 │ 回應:0 |
小菜
初二!!
哈!! 初二!! 每年初二都很高興^^!! 今年當然也不例外!! 中午回竹光路吃飯!! 下午在玩姐夫帶來的Wi
更新時間 :2008-02-09 │ 人氣:84 │ 回應:0 |
小宇
♕新竹別墅專賣【竹文田字美墅 田字型稀有好規劃】
☆ 房屋基本資料 案名:竹文田字美墅 特色:稀有田字 好規劃 竹光路即將完工 交通便利
更新時間 :2013-08-04 │ 人氣:29 │ 回應:0 |
中信房屋小溫
(節慶之旅) 竹光盛宴新新向龍
新竹新埔~新竹縣慶元宵 新竹縣元宵燈會,2012年首度來到「燈籠的故鄉」及客家美食 大城新埔鎮,為了讓民眾知道相關活動的資訊,特別在
更新時間 :2012-03-03 │ 人氣:261 │ 回應:0 |
KEVIN
《遊園記》--虛構遊記
廣東周真鳳梨園位於廣東花縣,是為紀念我國偉大音樂人周真而建。公園佔地甚廣,有鳥、有獸、有花、有樹、有池、有榭、有亭、有臺、更有周真紀念館
更新時間 :2004-06-02 │ 人氣:61 │ 回應:0 |
逍遙結他手
例行訓練_游泳+跑步
游泳練習:地點:新竹市立公園游泳池1500M:(約)32M00S,捷式Total:1500M、Time:32Min00Sec跑步練習:地點:
更新時間 :2009-05-08 │ 人氣:9 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+游泳+跑步
1.8KM/Hr 游泳練習:地點:新竹市立公園游泳池2000M:(約)43M00S,捷式Total:2000M、Time:43Min00Se
更新時間 :2009-05-20 │ 人氣:10 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
c,捷式50M:45Sec,捷式50M:45Sec,捷式500M:9Min41Sec,捷式Total:1600M、Time:30Min00S
更新時間 :2009-07-01 │ 人氣:24 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
53S,捷式500M:9M46S,捷式500M:9M29S,捷式100M:2M30S,蛙式Total:2100M、Time:41Min19S
更新時間 :2009-06-07 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步+跑步
跑步練習:地點:虎林國小操場DST:1.80 KM,8Min15Sec平均:5M50S/1KM,4區_穩定狀態極限5:31-5:50跑步練習
更新時間 :2008-04-24 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步+跑步
跑步練習:地點:虎林國小操場DST:3.00 KM,17Min29Sec平均:5M50S/1KM,4區_穩定狀態極限5:31-5:50 跑步
更新時間 :2008-04-10 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
06Min28Sec 跑步練習:地點:虎林國小操場DST:2.20 KM,11Min36Sec平均:5M17S/1KM,5b區_無氧耐力4:
更新時間 :2008-04-17 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:西濱公路(平路)DST:33.75KMTIM:1Hr14Min57SecAVE:27KM/Hr跑步練習:地點:成功路、竹光路
更新時間 :2008-02-21 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
游泳練習:地點:新竹市立香山游泳池2000M:39M40S,捷式平均:1M59S/1KM,4區_穩定狀態極限1:54-2:00跑步練習:地點
更新時間 :2008-06-05 │ 人氣:10 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00 KM,32Min41Sec平均:6M33S/1KM,2區_有氧耐力6:18-7:07
更新時間 :2008-06-30 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:天仁茗茶DST:28.89KM、TIM:1Hr01M12S、AVE:28.3KM/Hr跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路
更新時間 :2008-06-19 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:7.50 KM,51Min35Sec平均:6M42S/1KM,2區_有氧耐力6:18-7:07
更新時間 :2008-06-26 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、中正路、竹光路DST:4.00 KM,25Min47SecDST:4.00 KM,25Min35SecTotal:8
更新時間 :2008-05-07 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步+跑步
跑步練習:地點:虎林國小200M操場DST:2.00 KM,10Min23Sec平均:5M12S/1KM,5b區_無氧耐力4:58-5:20
更新時間 :2008-04-30 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路DST:4.00 KM;STW:25M00S平均:6M25S/1KM,2區_有氧耐力 6:18-7:07===
更新時間 :2007-11-18 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路DST:8.00 KMSTW:51M08S平均:6M24S/1KM,2區_有氧耐力 6:18-7:07====
更新時間 :2007-10-09 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、東大路、竹光路DST:06.60 KMSTW:44M33S平均:6M45S/1KM,2區_有氧耐力 6:18-7:0
更新時間 :2007-10-01 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+單車+跑步
游泳練習:地點:科學城H2O健康世界,25M短水道1200M:23M39S,捷式平均:1M59S/100M,5a區_穩定狀態極限 1:56
更新時間 :2007-10-02 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:竹光路、成功路、竹文路DST:4.30KM,28Min53Sec平均:6M43S/1KM,2區_有氧耐力6:18-7:07=
更新時間 :2008-01-10 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
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例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:29Min20Sec平均:5M52S/1KM、5a區_穩定狀態極限5:2
更新時間 :2009-02-05 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:31Min00Sec平均:6M12S/1KM、3區_有氧動力5:51-6
更新時間 :2009-02-06 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.50KM、TIM:35Min20Sec平均:6M26S/1KM、2區_有氧耐力6:18-7
更新時間 :2009-01-29 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:34Min30Sec平均:6M54S/1KM、3區_有氧耐力6:18-7
更新時間 :2008-10-29 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:4.00KM、TIM:25Min35SecDST:4.00KM、TIM:25Min16SecT
更新時間 :2008-11-26 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:茄苳景觀大道、中華大學、新城DST:39.31KM、TIM:1Hr46Min39Sec、AVE:22.1KM/Hr跑步練習:
更新時間 :2008-12-09 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:34Min27Sec平均:6M53S/1KM、2區_有氧耐力6:18-7
更新時間 :2009-01-19 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
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例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:32Min02Sec平均:6M25S/1KM、2區_有氧耐力6:18-7
更新時間 :2009-01-20 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
游泳練習:地點:新竹市立公園游泳池2000M:41M03S,捷式平均:2M04S/100M,3區_有氧動力2:01-2:09跑步練習:地點:
更新時間 :2008-07-31 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:7.5KM、TIM:47Min54SecAVE:6Min23Sec/KM===========
更新時間 :2009-04-09 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:32Min53Sec平均:6M35S/1KM、2區_有氧耐力6:18-7
更新時間 :2008-09-15 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:南寮、天仁茗茶(平路)DST:40.00 KM跑步練習:地點:竹光路(一趟)DST:4.00 KMSTW:26M26S
更新時間 :2007-04-26 │ 人氣:28 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
游泳練習:地點:科學城H2O健康世界1500M:未計時(捷式)1500M:未計時(蛙式、捷式)共計:3000M。跑步練習:地點:竹光路(平路
更新時間 :2007-03-19 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路DST:4.00 KMSTW:25M45S平均:6M46S/1KM,2區_有氧耐力 6:18-7:07====
更新時間 :2007-09-21 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
未計時(捷式)100M:未計時(蛙式)600M:未計時(捷式)100M:未計時(蛙式)300M:未計時(捷式)200M:未計時(蛙式)共計:
更新時間 :2007-05-30 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:竹光路(一趟)DST:4.00 KMSTW:24M45S
更新時間 :2007-06-05 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
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例行訓練_跑步
跑步練習:地點:竹光路(一趟)DST:4.00 KM(未計時)
更新時間 :2007-05-16 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
游泳練習:地點:新竹市立香山游泳池250M:未計時(蛙式)800M:未計時(捷式)共計:1050M。跑步練習:地點:竹光路(一趟)DST:4
更新時間 :2007-07-10 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:茄苳大道、客雅大道17.40 KMAVG:20.5 KM/HR跑步練習:地點:竹光路(平路)3.20KMSTW:21M10S
更新時間 :2006-12-27 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步+跑步
CAL:287.83 KcalFT.LOS:3.17 gWT.LOS:67.56 gMax:170 bpmAVG:156 bpmIN.TM:
更新時間 :2006-11-27 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
式交替)1000M:23M08S(蛙式、捷式交替)1000M:22M28S(蛙式、捷式交替)1000M:22M57S(蛙式、捷式交替)共計4
更新時間 :2006-12-08 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
崩潰的聖女 第一章 黑色魔手(2)
人課長的脫衣秀!」 有一個人將手伸進了她的裙中。一看!並不是松崎! 「放手!放手!」 「來!將她的衣服脫光!」 松崎的指示下把香奈子
更新時間 :2004-03-16 │ 人氣:97 │ 回應:0 |
清风
《遊記》2013台灣燈會在高鐵新竹站~竹光盛宴騰蛟啟盛
2013台灣燈會在新竹縣,燈會展區主要在高鐵新竹站週邊特定區,過個走道就是台鐵六家站,搭高鐵或台鐵賞燈都方便。板橋搭到高鐵新竹站車程
更新時間 :2013-02-23 │ 人氣:9562 │ 回應:0 |
DJ(Jenny)
大直典華飯店旗艦店華麗又大氣的鮮花佈置
這場的佈置是大直典華旗艦店一樓玫瑰聽的佈置,一開始就先設定好是以鮮花主題作為 佈置的主軸,其中也去了兩次會場做確認,雖然當天發生了很多小插
更新時間 :2009-06-17 │ 人氣:985 │ 回應:0 |
艾薇兒
社區踏查成果彙編---社區資源與營造手冊
1. 呈現社區踏查成果總圖。 2. 呈現分區路線圖(以竹光社區為例,分12條路線) 3. 呈現每條路線的綠點、紅點與藍點。 4. 每一條路線
更新時間 :2006-02-11 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
哇系春猛QQ
社區踏查成果彙編---社區資源與營造手冊
1. 呈現社區踏查成果總圖。 2. 呈現分區路線圖(以竹光社區為例,分12條路線) 3. 呈現每條路線的綠點、紅點與藍點。 4. 每一條路線
更新時間 :2006-02-11 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
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師大公領在竹光
為了落實大學與中小學合作的理想,這個寒假中由居澤率領公領系16位同學前往新竹市竹光國中參加竹光第二階段的創意學子計畫。本次活動的特色在於課程
更新時間 :2006-02-09 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
哇系春猛QQ
社區踏查成果彙編---社區資源與營造手冊
1. 呈現社區踏查成果總圖。 2. 呈現分區路線圖(以竹光社區為例,分12條路線) 3. 呈現每條路線的綠點、紅點與藍點。 4. 每一條路線
更新時間 :2006-02-11 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
哇系春猛QQ
2005~2006 新竹新興獅子會第十五屆會員名錄
8585 協合彩色印刷(股)公司 上屆會長 陳東明 新竹市延平路一段406巷56號 5236239 0910-294515 東安建築公司
更新時間 :2006-04-21 │ 人氣:2040 │ 回應:0 |
阿焜仔
台北士林光學脫毛技術好老師推薦 新北板橋光學腋下除毛設計
無標題文件 每個人身上都有毛髮,有的部位毛髮是有些人想要的,有的部位毛髮千方百計想去掉。只是時代、人種不同,審美標準不一樣。 尤其每逢夏
更新時間 :2022-08-09 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
陳慧玲的網路評價好物
新北土城光學除毛推薦 dcard 新北三重光學小腿除毛工
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更新時間 :2022-08-14 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
林豐禾的網路評價好物
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更新時間 :2022-08-16 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
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黃博文的網路評價好物
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簡先生 說熱水出水量已經快不出水,已無熱水可以用,本公司驅車至 簡 公館,進行 洗水管 作業,檢測並無發現,本公司裝設 高周波水管清洗機,灌
更新時間 :2022-06-04 │ 人氣:9 │ 回應:0 |
joshuafao3
竹市 2校午餐臭酸 949生中毒送醫
許明財政績1【陳育賢/竹市 中國時報2010.01.20摘要】新竹市載熙國小、竹光國中兩校學生,昨天中午吃過午餐後,有949人出現食物中毒症
更新時間 :2010-02-06 │ 人氣:41 │ 回應:0 |
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更新時間 :2016-04-24 │ 人氣:168 │ 回應:0 |
黃基銘 新竹阿銘先生0987806688
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:29Min39SecAVE:5Min56Sec/KM==========
更新時間 :2009-05-22 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:30Min12SecAVE:6Min03Sec/KM==========
更新時間 :2009-04-27 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:31Min54Sec=======================訓練統
更新時間 :2009-06-15 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
游泳練習:地點:新竹市立公園游泳池1500M:28Min19Sec,捷式(2009年夏季P.R.)Total:1500M、Time:28Mi
更新時間 :2009-07-03 │ 人氣:45 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:4.00 KM,25Min39SecDST:3.20 KM,22Min03SecDST:6.4
更新時間 :2008-03-29 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+游泳+跑步
21.9KM/Hr游泳練習:地點:新竹市立公園游泳池1500M:29M54S,捷式平均:2M00S/1KM,4區_穩定狀態極限1:54-2:
更新時間 :2008-06-18 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:天仁茗茶DST:28.63KM、TIM:58M48S、AVE:29.2KM/Hr跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST
更新時間 :2008-07-02 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步+跑步
ec 跑步練習:地點:虎林國小200M操場DST:2.0 KM,11Min42Sec平均:5M51S/1KM,3區_有氧動力5:51-6:1
更新時間 :2008-05-15 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
Nike 跑鞋ZOOM STRUCTURE TRIAX+
丘的不舒服也消失許多,今天晚上就好好再利用這雙ZOOM STRUCTURE TRIAX+11,來個10公里的路跑吧!記錄如下:?2008.0
更新時間 :2008-05-27 │ 人氣:25 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+單車+跑步
,蛙式100M:01M44S,捷式共計:2600M。?單車練習:地點:市區平路DST:14.32 KMTIM:0Hr28Min?跑步練習:地
更新時間 :2007-09-27 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
13M32S,蛙式200M:04M14S,捷式平均:2M07S/100M,4區_穩定狀態極限 2:01-2:07共計:3700M,1Hr18
更新時間 :2007-12-26 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:3.70KM、TIM:23Min48SecDST:3.70KM、TIM:21Min50SecD
更新時間 :2008-11-24 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:33Min06Sec平均:6M38S/1KM、3區_有氧耐力6:18-7
更新時間 :2008-11-17 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:茄苳景觀大道、中華大學繞圈(一圈)DST:23.13KM、TIM:1Hr04Min57Sec、AVE:21.3KM/Hr跑步
更新時間 :2008-11-12 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
S,捷式500M:9M56S,捷式Total:2000M,39Min34Sec平均:1M59S/100M、4區_穩定狀態極限1:54-2:0
更新時間 :2008-08-08 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+游泳+跑步
3.4KM/Hr游泳練習:地點:新竹市立公園游泳池2000M:39M17S,捷式平均:1M58S/100M,4區_穩定狀態極限1:54-2:
更新時間 :2008-07-30 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
8S,捷式500M:10M08S,捷式,Total:2500M,50Min50Sec平均:2M02S/100M、3區_有氧動力2:01-2:
更新時間 :2008-08-13 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:10.0KM、TIM:1Hr03Min20Sec平均:6Min20Sec/KM========
更新時間 :2009-04-06 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:6.00KM、TIM:38Min26Sec,=======================訓練
更新時間 :2008-07-18 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:6.00KM、TIM:38Min18Sec平均:6M23S/1KM、2區_有氧耐力6:18-7
更新時間 :2008-09-24 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:3.00KM、TIM:19Min47Sec平均:6M36S/1KM、2區_有氧耐力6:18-7
更新時間 :2008-08-25 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:後龍、新竹Merida MTBDST:32.00KM、TIM:1Hr27Min00Sec跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平
更新時間 :2008-09-07 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
0M:未計時(捷式)500M:未計時(蛙式、捷式)500M:未計時(捷式)500M:未計時(蛙式、捷式)200M:未計時(蛙式、捷式)共計:
更新時間 :2007-03-30 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:茄苳景觀大道、天仁茗茶DST:35.00 KMAVG:25.2 KM/HR跑步練習:地點:竹光路(一趟)DST:5.00 K
更新時間 :2007-04-19 │ 人氣:13 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:茄苳景觀大道、天仁茗茶DST:40.00 KM(未計時)跑步練習:地點:竹光路DST:4.00 KMSTW:26M05S
更新時間 :2007-05-02 │ 人氣:15 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:竹光路(兩趟,平路)DST:9.00 KM(未計時)
更新時間 :2007-03-14 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:竹光路(平路)DST:8.00 KMSTW:46M37S
更新時間 :2007-03-17 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
游泳練習:地點:新竹市立香山游泳池900M:未計時(捷式)200M:未計時(蛙式)共計:1100M。跑步練習:地點:竹光路(一趟)DST:4
更新時間 :2007-05-25 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
蛙式、捷式交替)500M:10M27S(蛙式、捷式交替)500M:10M55S(蛙式、捷式交替)500M:10M40S(蛙式、捷式交替)共計
更新時間 :2006-11-14 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步+跑步
L:894.06 KcalFT.LOS: 4.66 gWT.LOS:216.51 gMax:183 bpmAVG:162 bpmIN.TM:
更新時間 :2006-11-13 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:竹光路(三趟)9.60 KMSTW:60M44SEXE.TM:58M15SCAL:702.96 KcalFT.LOS: 9.
更新時間 :2006-11-21 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
2012.02.19 牙牙公主
今天來到這間牙牙公主,就在距離我家十分鐘路程的竹光路上一開始是彩雯小妞被它的外觀造型給吸引住了,於是我們馬上殺來一探究竟殊不知這一探,這探就
更新時間 :2012-02-21 │ 人氣:425 │ 回應:0 |
切理
關廟
8/3號 早上跟臭雞陪水雞謙去考駕照 巧遇陳宥竹、光頭文 挖襙 又變回光頭了 臭流氓一個吧 看到誰就
更新時間 :2007-08-05 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
地鼠~*
社區踏查成果彙編---社區資源與營造手冊
1. 呈現社區踏查成果總圖。 2. 呈現分區路線圖(以竹光社區為例,分12條路線) 3. 呈現每條路線的綠點、紅點與藍點。 4. 每一條路線
更新時間 :2006-02-11 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
哇系春猛QQ
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更新時間 :2006-02-11 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
哇系春猛QQ
《新竹平價美食》阿香小吃 魯肉飯。乾麵。灌腸 銅板美食︱
《新竹平價美食》阿香小吃 魯肉飯。乾麵。灌腸 銅板美食︱含一訪二訪食記(附影片) 阿香小吃 地址:新竹市北區
更新時間 :2016-07-27 │ 人氣:5344 │ 回應:0 |
DannisAmy
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更新時間 :2022-07-07 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
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更新時間 :2022-05-11 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
bobbiehjx4
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更新時間 :2022-07-01 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
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更新時間 :2022-08-28 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
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更新時間 :2022-07-28 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
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更新時間 :2022-08-23 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
張綺美的網路評價好物
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:茄苳景觀大道、客雅大道DST:17.02 KMAVG:21.6 KM/HrTIM:47Min 跑步練習:地點:成功路、竹光路
更新時間 :2007-10-26 │ 人氣:13 │ 回應:0 |
蕭胖
師大公領在竹光
為了落實大學與中小學合作的理想,這個寒假中由居澤率領公領系16位同學前往新竹市竹光國中參加竹光第二階段的創意學子計畫。本次活動的特色在於課程
更新時間 :2006-02-09 │ 人氣:129 │ 回應:0 |
小菜
美食評論-新竹(21)
地點:竺軒黑砂糖刨冰 中正路與竹光路交叉口 炎熱的夏天裡如果能吃一碗清涼的刨冰,真的是大快人心,這家店賣著好吃的黑糖刨冰,我自己沒吃過黑糖刨
更新時間 :2005-08-04 │ 人氣:54 │ 回應:0 |
小羅
♕新竹透天專賣《竹光精品美裝別墅》~屋況真的很漂亮哦!售
9坪 附屬建物:6.01坪 所有權持分:0坪 公共設施:0坪 建坪合計:47.39坪 地坪合計:23.29坪 售
更新時間 :2013-08-22 │ 人氣:47 │ 回應:0 |
中信房屋小溫
(節慶之旅) 2013台灣燈會在新竹縣
引 廣大人潮參加,今年「2013台灣颩燈會」就在新竹縣發光發熱、璀璨登場! 看到元宵節當天有120萬人次有點怕 為避開
更新時間 :2013-05-12 │ 人氣:411 │ 回應:0 |
KEVIN
例行訓練_游泳+跑步
游泳練習:地點:新竹市立公園游泳池2000M:(約)43M00S,捷式Total:2000M、Time:43Min00Sec跑步練習:地點:
更新時間 :2009-05-14 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
游泳練習:地點:新竹市立公園游泳池1500M:(約)32M00S,捷式Total:1500M、Time:32Min00Sec跑步練習:地點:
更新時間 :2009-05-06 │ 人氣:6 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.50KM、TIM:35Min12SecAVE:6Min24Sec/KM==========
更新時間 :2009-04-23 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:天仁茗茶DST:37.22、TIM:1Hr21Min55ec、AVE:27.2KM/HR跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平
更新時間 :2009-04-30 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.50KM、TIM:33Min57SecAVE:6Min11Sec/KM==========
更新時間 :2009-04-26 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
游泳練習:地點:新竹市立香山游泳池2500M:50Min14Sec,捷式Total:2500M、Time:50Min14Sec跑步練習:地點
更新時間 :2009-06-23 │ 人氣:17 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
Min18Sec,捷式100M:1Min37Sec,捷式100M:1Min38Sec,捷式Total:1200M、Time:23Min33S
更新時間 :2009-06-12 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:31Min59Sec=======================訓練統
更新時間 :2009-06-01 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:4.00 KM,26Min47Sec平均:6M41S/1KM,2區_有氧耐力6:18-7:07
更新時間 :2008-03-24 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00 KM,33Min07SecDST:5.00 KM,30Min35SecTotal:1
更新時間 :2008-03-06 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
Nike 跑鞋ZOOM STRUCTURE TRIAX+
再測試鞋子耐磨程度,記錄如下:2008.05.28(三)地點:虎林國小200M操場,DST:2.00 KM,11Min31Sec2008.0
更新時間 :2008-06-02 │ 人氣:9 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
M操場(測試Nike ZOOM VOMERO+3)DST:2.00 KM,10Min40Sec平均:5M20S/1KM,5b區_無氧耐力4:
更新時間 :2008-06-11 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路DST:6.40 KM,41Min33Sec平均:6M30S/1KM,2區_有氧耐力6:18-7:07DST:
更新時間 :2008-06-03 │ 人氣:11 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路DST:5.00 KM,35Min36Sec DST:5.00 KM,32Min37Sec平均:6M50S/1
更新時間 :2008-05-27 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
27Sec 跑步練習:地點:虎林國小200M操場DST:2.00 KM,11Min31Sec平均:5M46S/1KM,4區_穩定狀態極限5:
更新時間 :2008-05-28 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路DST:4.00 KMSTW:25M42S平均:6M25S/1KM,2區_有氧耐力 6:18-7:07====
更新時間 :2007-10-07 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:新竹市市區DST:31.88 KMAVG:19.8 KM/HrTIM:01Hr37Min 跑步練習:地點:成功路、竹光路DS
更新時間 :2007-10-10 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路DST:3.00 KM=======================訓練統計2007.10.01-10.07游
更新時間 :2007-10-03 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路DST:4.00 KM;STW:25M23S平均:6M21S/1KM,2區_有氧耐力 6:18-7:07===
更新時間 :2007-10-24 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
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例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:西濱公路、永安漁港DST:54.77 KMAVG:24.00 KM/HrTIM:02Hr16Min33Sec跑步練習:地點:
更新時間 :2008-01-19 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步+單車
跑步練習:地點:竹光路、成功路DST:4.00 KM;STW:28M28S平均:7M07S/1KM,2區_有氧耐力 6:18-7:07單車練
更新時間 :2007-12-14 │ 人氣:14 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:竹光路、成功路DST:4.00KM,27Min08Sec平均:6M47S/1KM,2區_有氧耐力 6:18-7:07====
更新時間 :2008-01-06 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:10.00KM、TIM:1Hr04Min28Sec平均:6M29S/1KM、3區_有氧耐力6:
更新時間 :2008-10-23 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:31Min20Sec平均:6M16S/1KM、3區_有氧動力5:51-6
更新時間 :2009-01-24 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:6.00KM、TIM:39Min02Sec平均:6M30S/1KM、3區_有氧耐力6:18-7
更新時間 :2008-10-18 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.0KM、TIM:32Min28SecDST:2.0KM、TIM:12Min36SecTot
更新時間 :2009-02-16 │ 人氣:9 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:33Min23Sec平均:6M41S/1KM、2區_有氧耐力6:18-7
更新時間 :2008-12-18 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
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例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:8.00KM、TIM:49Min26Sec平均:6M11S/1KM、3區_有氧動力5:51-6
更新時間 :2008-11-22 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:36Min57SecDST:5.00KM、TIM:30Min39SecT
更新時間 :2008-11-20 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:6.00KM、TIM:38Min41Sec=======================訓練統
更新時間 :2008-12-04 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:10.00KM、TIM:1Hr04Min29Sec平均:6M27S/1KM、2區_有氧耐力6:
更新時間 :2008-12-12 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:4.60KM、TIM:31Min03Sec平均:6M45S/1KM、3區_有氧耐力6:18-7
更新時間 :2008-11-04 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.00KM、TIM:31Min32Sec,平均:6M19S/1KM、2區_有氧耐力6:18-
更新時間 :2008-08-04 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:9.0KM、TIM:56Min58Sec平均:6M20S/1KM===============
更新時間 :2009-03-30 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
游泳練習:地點:新竹市立公園游泳池800M:(約)16M00S,捷式跑步練習:地點:竹光路DST:4.00KM、TIM:(約)29Min==
更新時間 :2008-07-12 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5,8KM、TIM:37Min17Sec平均:6Min26Sec/KM============
更新時間 :2009-04-05 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:5.0KM、TIM:30Min39Sec平均:6M08S/1KM===============
更新時間 :2009-03-09 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:成功路、竹光路、延平路DST:1.00KM、TIM:8Min00SecDST:5.00KM、TIM:32Min30Sec平均
更新時間 :2008-09-17 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步+跑步
跑步練習:地點:光華東街至十八尖山DST:11.0KM、TIM:1Hr10Min25Sec平均:6M24S/1KM跑步練習:地點:成功路、竹
更新時間 :2009-03-25 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步+跑步
南寮、西濱公路(平路)DST:30.00 KM跑步練習:地點:十八尖山(一趟)DST:5.20 KMSTW:14M37S(去)STW:14M
更新時間 :2007-04-25 │ 人氣:32 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:竹光路(平路)5.00 KM
更新時間 :2007-02-06 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
游泳練習:地點:科學城H2O健康世界2500M:未計時(蛙式、捷式)共計2500M。跑步練習:地點:竹光路(小圈)2.00 KM
更新時間 :2007-02-05 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
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例行訓練_跑步
跑步練習:地點:竹光路DST:4.00 KMSTW:25M06S=======================訓練統計2007.08.20-
更新時間 :2007-08-23 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步+游泳
跑步練習:地點:竹光路DST:4.00 KMSTW:23M34S游泳練習:地點:新竹福泰商務酒店200M:未計時(捷式),九趟500M:未計
更新時間 :2007-08-20 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步
跑步練習:地點:竹光路(二趟)DST:6.00 KMSTW:38M04S
更新時間 :2007-06-14 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_跑步+跑步
跑步練習:地點:十八尖山(一趟)DST:5.20 KMSTW:15M32S(去)STW:14M33S(返)跑步練習:地點:竹光路(一趟)DS
更新時間 :2007-05-08 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
游泳練習:地點:新竹市立香山游泳池100M:腿部打200M:蛙式1000M:捷式共計:1300M。跑步練習:地點:竹光路(兩趟)DST:8.
更新時間 :2007-07-18 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_游泳+跑步
游泳練習:地點:新竹市立公園游泳池500M:09M48S(捷式)500M:10M03S(捷式)300M:緩和、未計時(蛙式)共計:1300M
更新時間 :2007-06-20 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
5.51 KcalFT.LOS: 19.62 gWT.LOS:195.78 gMax:166 bpmAVG:134 bpmIN.TM:1HR
更新時間 :2006-11-16 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
例行訓練_單車+跑步
單車練習:地點:南寮兩圈(平路)30.00 KMAVG:25.5 KM/HR跑步練習:地點:竹光路(平路)4.00 KMSTW:26M51S
更新時間 :2006-12-25 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
蕭胖
~竹光國中華廈~448萬
建築名稱:竹光國中華廈總價:448萬地址 :竹光路物件類別:華廈 &n
更新時間 :2010-08-27 │ 人氣:43 │ 回應:0 |
夢想家
新竹市電梯大廈-竹光國中華廈
房屋基本資料 案名 竹光國中華廈 案號 0166296 地址 新竹市北區新竹市和平路 最新交易狀態 帶看中 售價 468
更新時間 :2010-11-29 │ 人氣:67 │ 回應:0 |
苗栗房屋,苗栗買房屋,苗栗買屋
20061125義竹光榮國小桌球會
20061125計有8 位同學3位眷屬聚在嘉義義竹光榮國小 最北方明全從名間來 最南方春章從南州來 9:00同學陸續抵達,立即展開嘶殺 其
更新時間 :2006-11-26 │ 人氣:9 │ 回應:0 |
飛鵬小平平
台灣燈會元宵節登場 主燈「蛟龍」現身
日元宵節晚間7點15分開燈開始至3月10日晚間止,地點在竹北市高鐵新竹車站特定區舉行,佔地30公頃,將為期15天,以環保與科技結合,五大主題
更新時間 :2013-01-04 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
陳小花
師大公領在竹光
為了落實大學與中小學合作的理想,這個寒假中由居澤率領公領系16位同學前往新竹市竹光國中參加竹光第二階段的創意學子計畫。本次活動的特色在於課程
更新時間 :2006-02-09 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
哇系春猛QQ
桃園蘆竹紋髮際線老師推薦 dcard 桃園大園繡髮際線設
無標題文件 現在關心髮際線的朋友感覺越來越多,到底髮際線高會帶來什麼影響呢? 首先在健康方面沒有什麼副作用,最主要的其實是體現在面部美學
更新時間 :2022-07-04 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
蔡聿娟的網路評價好物
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無標題文件 每個人身上都有毛髮,有的部位毛髮是有些人想要的,有的部位毛髮千方百計想去掉。只是時代、人種不同,審美標準不一樣。 尤其每逢夏
更新時間 :2022-07-27 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
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無標題文件 每個人身上都有毛髮,有的部位毛髮是有些人想要的,有的部位毛髮千方百計想去掉。只是時代、人種不同,審美標準不一樣。 尤其每逢夏
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無標題文件 每個人身上都有毛髮,有的部位毛髮是有些人想要的,有的部位毛髮千方百計想去掉。只是時代、人種不同,審美標準不一樣。 尤其每逢夏
更新時間 :2022-07-24 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
黃博文的網路評價好物
開關一轉就有泡沫綠? 新竹 北區 竹光路 洗水管 (管乾
簡先生 說熱水出水量已經快不出水,已無熱水可以用,本公司驅車至 簡 公館,進行 洗水管 作業,檢測並無發現,本公司裝設 高周波水管清洗機,灌
更新時間 :2022-05-06 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
vegarbf4
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