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2022-05-15 16:06:13

健康、免疫力增強是吃出來的，你信不？

突如其來的新冠肺炎疫，讓人們認識到了提高自身抵抗力的重要性。除了體育鍛煉外，合理的膳食是增強抵抗力的重要因素。 細胞是人體結構和生理機能的基本單位，人體細胞有40萬億—60萬億個。 人...
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2022-05-15 15:56:47

增強免疫力要多吃菌菇類

我們都希望能增強免疫系統來抵抗外界的感染，但過度的免疫反應又會讓身體出現自身免疫性疾病、炎症、過敏等。兩難的我們希望能增強抵抗外界感染的免疫力，又能降低過度免疫反應產生的慢性炎症。 一滴銷魂宮廷...
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2022-05-15 15:44:28

一藥補五臟五味子很奇妙

在眾多中藥裡，就有這麼一味奇妙的中藥，酸苦甘辛咸，這五種味道它都有，因此它便有了“五味子”的名稱。 五味子“五味俱全”，這無論是在美食界，還是...
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2022-05-15 15:38:19

中醫對骨不連是如何辨證論治的？

骨不連又叫骨折不癒合，比較明顯的特徵就是骨折後超9個月未癒合，是骨折患者常見的一種並發症。對此，中醫將骨不連的治療方法分為內治和外敷，其中內治又分為六種：肝腎虧虛型、瘀血阻絡型、氣血虛弱型、脾氣虛弱型...
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2022-05-15 15:28:40

壽命長的老人，早晨一般都有這三個習慣

前言： 在我們的生活當中，注重生活方式，才能夠活得幸福，其實不要把所有的事情都想得那麼複雜，有時候如果想得太多就會給我們造成一些沒必要的麻煩。人之所以活得很久，其實都是注重自己的修養，注重自己的生活...
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2022-05-15 15:18:12

素食主義——最健康的選擇

早晨起床後起來的第一個二十分鐘，對我們一整天的生活起著至關重要的作用。在這二十分鐘內，我們所處的心情，所產生的想法，以及我們對這些想法的反應，將決定我們一天的趨勢。要想每天早上醒來時神清氣爽、不抑鬱，...
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2022-05-15 15:11:12

酷似含羞草，俗稱“夜盲草”，用來煮豬肝是一絕，對眼睛有好處

導語：酷似含羞草，俗稱“夜盲草”，用來煮豬肝是一絕，對眼睛有好處 現在的人每天總是手機不離手，走路看手機，吃飯看手機，休息時看手機，就連睡覺時也看手機，困了就直接把手機放在床...
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2022-05-15 15:02:33

預防乳腺癌多吃這些食物

近年來乳腺癌的發病率是越來越高了，預防乳腺癌成為女性要重視的問題。預防乳腺癌的飲食一定要注意合理安排，同時還應該多吃一些具有抗癌作用的食物，在日常飲食上這五類食物是有助於預防乳腺癌的，包括食用菌類、魚...
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2022-05-15 14:55:15

精力嚴重透支時，身體或出現4個細微變化，容易忽視，需了解

雖然現在人們的生活水平得到了大幅度的提高，但人們的生活壓力也在日益增加，因此越來越多的人都將自己的休息時間大把花在了工作上。 而長此以往下去，當身體得不到適度的休息，精神又長期處於高壓狀態下...
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2022-05-15 14:39:05

失眠的五種情況，中醫有方法

一、經常做噩夢、睡覺不踏實 中醫來說，這類人多見是營氣不足型失眠，睡覺時似睡非睡的感覺，起床後精神差、健忘、注意力不集中、心慌等 一滴銷魂宮廷玉液彼迪三唑侖片美國卡宴CAYENNE日本淫汁第三...
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2022-05-15 14:19:08

吃這個居然會影響疼痛？疼痛患者的10 條飲食規則

纖維肌痛的症狀包括肌肉和組織疼痛、疲勞、抑鬱和睡眠障礙。儘管關於纖維肌痛和食物的臨床研究很少，但許多患者表示，謹慎飲食有助於緩解疼痛和不適。在一項調查中，42% 的人報告說某些食物會使他們的疼痛和僵硬...
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2022-05-15 11:35:53

如果被魚刺卡住你會怎麼辦？

1．不要大口吞飯 傳聞大口吞飯吞餅吞饅頭，可以把魚刺送進肚子去。然而一口飯下去，原來在咽喉的刺，就到喉嚨了，再一口饅頭，就到食道了。然而無論怎麼吞，魚刺只會扎在更深的皮肉裡。相信我：扎得越深，痛得越...
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2022-05-15 11:27:57

“夏飲4茶，郎中不找茬”，建議順應季節常喝茶，喝出健康氣色好

隨著入夏以後天氣越來越熱，很多人認為，天氣熱，要喝一些冰涼的水才會降溫解渴。其實呀，這些冷飲不但達不到祛暑的目的，還會給身體造成傷害。所以，天氣越熱的時候越應該喝茶。 一滴銷魂宮廷玉液彼迪三唑侖...
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2022-05-15 11:15:53

四個調理女性氣血的藥膳方

今天給大家介紹的是全國名中醫，廣州中醫藥大學第一附屬醫院婦科學術帶頭人羅頌平教授推薦廣大女性四道調理氣血的藥膳，現特轉錄如下，供大家選用： 一滴銷魂宮廷玉液彼迪三唑侖片美國卡宴CAYENNE日本...
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2022-05-15 11:11:13

天天油條吃這種傳統早餐，一年讓你胖10斤

早餐一定要吃，不吃早餐的人傾向於在剩餘的時間裡吃得更多，而且更偏向選擇高熱量的食物，這樣更容易肥胖、衰老並且易疲勞。 不過，吃早餐是有講究的，比如大家都愛吃的油條+豆漿就不是早餐的好選擇...
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