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[技巧] 檢視自由式各種擺臂入水動作 recovery

程　度：★★☆ 中級難　度：★☆☆ 低重要性：★★★ 很重要之前曾探討過擺臂入水動作，[技巧] 自由式－擺臂(Recovery)：打直 vs. 曲臂，當時主要把擺臂入水的動作分成兩種：直臂(straight arm recovery)與屈臂(bent arm recovery)；這種分法是以手臂出水時的手肘打直或彎曲來分。而這次所引用的影片是...
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新聞台: Swimming | 台長：frank
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