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[技巧] 檢視自由式各種擺臂入水動作 recovery
程 度:★★☆ 中級難 度:★☆☆ 低重要性:★★★ 很重要之前曾探討過擺臂入水動作,[技巧] 自由式-擺臂(Recovery):打直 vs. 曲臂,當時主要把擺臂入水的動作分成兩種:直臂(straight arm recovery)與屈臂(bent arm recovery);這種分法是以手臂出水時的手肘打直或彎曲來分。而這次所引用的影片是...
...詳全文
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