24h購物| | PChome| 登入
2007-11-23 09:50:12| 人氣2,905| 回應5 | 上一篇 | 下一篇

感冒季節要補充蜂膠，可以幫助調節免疫力嗎？

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

天氣轉涼，尤其早晚特別明顯，有人開始犯過敏，有人動不動就感冒。藥局的藥師建議吃蜂蟉保養身體，可以調節免疫力，在季節轉換的時候不會小毛病一堆，這究竟有沒有道理？

人體內免疫系統可以分為二種，一是與腺體有關，就是胸腺；另一是與臟器有關，就是脾臟。這二個是免疫系統裡很重要的角色，他們可以產生很大量的T細胞淋巴球和B細胞，是抗原的主要武器，因此若能提高胸腺與脾臟活性，就是提升免疫很重要的途徑。

蜂膠是從植物的芽採集樹脂類的物質，加上蜜蜂自己的分泌物轉化成膠狀物，主要成分為黃酮類及萜烯類的化合物，有很強的防腐及抗氧化作用，幫助保持蜂巢的防腐、抗菌。

國內外的研究都證實，蜂膠的抗氧化效果，可以顯著增強巨噬細胞的吞噬能力，幫助胸腺及脾臟活性，提高抗體的生成量，讓身體免疫功能處於動態平衡狀態。像是有些人習慣在感覺快感冒前，先使用蜂膠來保養，主要是蜂膠的作用就像烽火臺 ，在外來細菌大軍侵襲前，趕快點燃烽火整軍備戰，達到預防效果。

蜂膠生產過程中有很多污染的機會，在檢測過程發現，初膠中有含重金屬，若未經處理是不能食用，因此選購時選擇有信譽的廠商與品牌，以及衛生署健康食品認證的產品，在安全與品質上較有保障。且蜂膠是從樹芽上取得的，也會與所採樹種不同影響有效成分，目前較公認的是來自巴西的蜂膠，效果有口皆碑，可作為選購依據。

（本文同步刊載於2007年11月號《常春月刊》）

我要檢舉
#蜂膠#免疫力#感冒
台長： 呂秉原營養師

您可能對以下文章有興趣

人氣(2,905) | 回應(5)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 家庭生活(育兒、親子關係、婚姻) | 個人分類: 營養保健 |
此分類下一篇:心臟無力沒藥醫？
此分類上一篇:秉原老師在八大綜合台恐怖名人榜──頭暈目眩

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文