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料理 文章數：2
無油料理之二：肋眼牛排
步驟一：醃肉，大約醃三十分鐘。用紅酒和醬油混合而成的醬汁醃肉，醬汁能蓋過牛排表面即可，不需太多。另外，再加上少... (詳全文)
發表時間：2013-11-22 11:43:53 | 回應：0
無油料理之一：炒烏龍麵
無油料理之一：炒烏龍麵（約兩人份）設計，示範／呂秉原 營養師步驟一：四片培根肉切成「指甲」般大小，在炒菜鍋稍有熱... (詳全文)
發表時間：2013-11-07 20:29:28 | 回應：0
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