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2026-01-06 15:29:56

20260103元旦盃賽

2026-01-06 12:25:40

20260102五香烤鴨

2026-01-06 11:39:56

20260102烤三節翅

2026-01-06 11:04:26

20260102剝骨鵝肉

2026-01-06 10:10:08

20260102電烤地瓜

2023-06-06 14:38:40

20230604小繼六一


20230604小繼六一 尤物再次入荷.......... 小繼寒流六一.......... 品相幾至無暇.......... 塗裝古樸質厚.......... 節接刨光...
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2023-06-06 14:03:10

20230604金目聖杯


20230604金目聖杯 兩尾金目小鱸.......... 頭尾排成聖杯.......... 大火八分蒸熟.......... 趁熱倒除魚腥.......... 重新淋上...
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2023-06-06 12:32:10

20230604粉蒸二刀


20230604粉蒸二刀 來製作蒸肉粉.......... 蓬萊米摻糯米.......... 比例約7比3.......... 混入少許紫米.......... 乾鍋炒香...
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2023-05-29 16:00:37

20230528近晚菜色


20230528近晚菜色 晚餐滿是期待.......... 幾不少於5道菜.......... 偶有湯品上桌.......... 海陸葷素互搭.......... ...
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2023-05-29 15:38:06

20230528車庫選手


20230528車庫選手 再戰貢寮環保公園.......... 利用公務車庫空間.......... 盡情揮汗甩肉.......... 假日設有門禁.......... ...
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2023-05-26 13:46:18

20230521甩肉天堂


20230521甩肉天堂 假日運動甩肉.......... 驗收校練結果.......... 小三拿國一當靶.......... 耍得有板有眼.......... 車...
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2023-05-24 16:10:08

20230521壽喜丼飯


20230521壽喜丼飯 剩餘火鍋肉片變化上桌......... 用簡單方法作成壽喜料理.......... 肉片加入醬油胡椒調味.......... 砂糖橄欖油自然不可...
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2023-05-24 14:59:54

20230520大寶十三


20230520大寶十三 親愛的葛格~~這封信晚於你滿13歲的日子來寫，其實是有原因的。 5月18~19日是你國一下學期第2次段考，一如往常，我已預想將祝賀你學業優異的祝福一併寫進生日信裡...
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2023-05-16 10:57:10

20230513吃口水雞


20230513吃口水雞 舍監想吃口水雞.......... 義不容辭動手做.......... 半隻雞綽綽有餘.......... 燒鍋鹽水來燙雞.......... ...
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2023-05-16 10:08:04

20230513高麗菜卷


20230513高麗菜卷 臨時起意想吃菜卷.......... 剛好手邊有些材料.......... 萬事俱備動手來做............ 絞肉適量水薑一段...........
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2023-05-10 16:17:23

20230510餐桌菜色


20230510餐桌菜色 偶爾記錄自家餐桌菜色.......... 看看這些日子都吃了什麼.......... 物價飛漲外食日子難過.......... 唯勤動手才是省錢...
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2023-04-24 11:26:53

20230423假日餐桌


20230423假日餐桌 假日餐桌幸福親子時光.......... 用美食加固親情的味道.......... 清蒸鱸魚是兒子們必點.......... 蝦肉捲則早有舍監預...
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2023-04-24 11:06:09

20230422羽訓規劃


20230422羽訓規劃 第一次參加羽球隊家長會.......... 帶著好奇的心情參與.......... 跨區而來遲到了5分鐘.......... 正好趕上聽下學期的訓練...
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2023-04-06 11:56:35

20230403羽訓驗收

20230403羽訓驗收 小子進校隊接受正規訓練已逾月.......... 趁清明連假找機會測試驗收成果.......... 直接向國一的哥哥發起對抗挑戰.......... ...
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2023-03-27 09:35:42

20230326寒流五四

20230326寒流五四 幸運再次等到SHIMANO小繼寒流一把.......... 品相與四五一樣保存狀態良好.......... 自重85克與日新白梅五四重量相當...........
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