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2026-03-31 15:40:00

20260222新春開訓

2026-03-31 14:47:56

20260208回血訓練

2026-03-31 11:53:16

20260207清羽盃賽

2026-03-31 10:07:54

20260206邁向未來

2026-03-31 09:35:09

20260205卑南一瞥

2024-10-09 11:35:44

20241008高端茶蛋


20241008高端茶蛋 煮高質量的茶葉蛋.......... 成本依舊高貴不貴.......... 水煮蛋殼敲成網狀.......... 鹽糖醬酒茶包香料.............
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2024-10-07 09:19:59

20241006想吃肉羹


20241006想吃肉羹 舍監突然想吃肉羹.......... 臨時買來魚漿肉絲.......... 切短肉絲開始醃肉.......... 蒜泥油蔥食鹽醬油..........
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2024-10-04 10:26:59

20241002防颱泡菜


20241002防颱泡菜 防颱準備首要備菜.......... 有備無患不怕斷糧.......... 停水停電無畏遭害............ 思來想去唯有泡菜........
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2024-10-04 09:31:57

20241002防颱早餐


20241002防颱早餐 煎德式香腸做早餐.......... 洋蔥切丁烤出甜味.......... 小黃瓜絲美式麵包.......... 起司芥末和番茄醬..........
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2024-09-25 10:00:03

20240922糖醋醃薑


20240922糖醋醃薑 水薑已經過了正期......... 撿了便宜來做醋薑.......... 切下枝椏刷洗乾淨.......... 大致剖切成長條狀.......... ...
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2024-09-20 14:32:28

20240917中正盃賽


20240917中正盃賽 華江盃繼而中正盃.......... 暑假6檔賽事完結.......... 五男團5人組隊.......... 首戰濱江國小.......... ...
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2024-09-20 12:59:29

20240915辣炒鳳螺


20240915辣炒鳳螺 團購急凍鳳螺兩斤.......... 布置一盤辣炒鳳螺.......... 直接用食鹽搓洗........... 外殼儘量清理乾淨.............
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2024-09-19 17:47:40

20240914華江盃賽


20240914華江盃賽 報名中秋華江盃賽.......... 賽事緊鄰會長盃賽.......... 球隊僅有自己報名.......... 單打報名創下新低.............
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2024-09-18 16:42:20

20240912會長盃賽


20240912會長盃賽 第二次參加會長盃.......... 團賽個賽全都參加.......... 一早捷運站前集合.......... 家長目送孩子出發.............
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2024-09-11 14:33:51

20240908中秋禮盒


20240908中秋禮盒 每至中秋趕製月餅.......... 蛋黃酥好吃好作.......... 蛋黃刷上少許黃酒.......... 160度烤10分鐘.............
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2024-09-11 12:44:56

20240908喫杏仁茶


20240908喫杏仁茶 杏仁飲品比例重要........... 南杏200克+北杏100克.......... 水5000克喝飽喝滿.......... 熟飯100克取代生米...
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2024-09-03 09:12:18

20240901吃馬拉糕


20240901吃馬拉糕 舍監喜歡吃馬拉糕.......... 廚工立馬捲袖動手.......... 麵粉木薯粉紅糖水.......... 酵母泡打粉橄欖油.............
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2024-09-02 17:27:32

20240825專治目孔


20240825專治目孔 假日午後溪邊消暑.......... 連日雷雨溪水無漲.......... 綠水微風適合垂釣.......... 父子倆個裝備簡單.............
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回應(0)| 推薦(4)| 收藏(0)| 親子育兒
2024-09-02 16:41:38

20240824粉肝粉甘


20240824粉肝粉甘 整副豬肝頂多一佰.......... 新鮮買來清水沖灌.......... 瀝血愈多質地愈軟.......... 鹽酒生薑除腥去臊.............
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2024-08-28 16:03:20

20240824跑山訓練


20240824跑山訓練 輸了比賽回隊再練.......... 周休假日跑山練腿.......... 碧潭橋下先做暖身.......... 新店區域連跑兩山.............
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