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2015-10-26 06:37:52

靜坐的方法與步驟

2025-04-04 22:28:36

啃冷饅頭 減肥餐


昨天下午四點多莫名其妙的停電了，左鄰先生跑來問我，彼此確定是停電沒有錯。右舍太太也走出院子，大家聊了一會天。 剛巧園藝師傅開車運送空心磚過來，明天就要開工拆除我家與右舍間的木籬笆圍牆，它們經十幾年風...
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回應(2)| 推薦(91)| 收藏(0)| 居安思危
2025-04-01 21:45:48

四月一日的星圖


四月一日生日的人也有屬於他們的星圖，祝生日快樂！ 心細如 斯台長最新文章 情鐘。情鍾 （致4/1誕生日） 如果 只是線性的穿梭 尚能補拙地抽絲剝起繭 . 呵 像這樣【情。鐘】 瀰天...(詳全文...
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2025-03-30 22:17:31

生日快樂 牡羊座


2025年對白羊座而言是充滿挑戰與機遇的一年。在事業上要承擔更大責任，抓住機會。下半年對你來說可以會一改活躍愛社交的習慣，反而更希望留在舒適的家，投放更多時間在家居生活或與家人更多相處互動，也更希望尋...
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回應(2)| 推薦(90)| 收藏(0)| 節日餐點
2025-03-21 06:57:32

溫哥華捷運自由行


有朋自遠方來，問起在溫哥華搭捷運趴趴走的情形。我自己平常開車，很少搭大眾交通工具，所知有限，勉為介紹如下。 上面是大溫哥華都會區的地圖，一般如搭飛機來溫哥華國際機場，上面中央像蝸牛形狀的紫色 Ric...
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回應(1)| 推薦(98)| 收藏(1)| 旅遊休閒
2025-03-16 22:20:55

文字趴之李廚食堂 - 第十九話


李廚食堂那盞昏黃燈籠在深夜的濛濛細雨中若隱若現。一位中年上班族拖著疲憊的步伐，在暗夜裡走進這家位於巷弄深處的小餐館。 工作繁重，阿石幾乎每天都要加班到三更半夜才離開辦公室，由於已是深夜，飢腸轆轆的他...
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2025-03-14 07:00:43

走下山坡去午餐


溫哥華幾乎天天下雨，難得今天露出太陽，我們決定出門散散步，走下山坡去社區小mall，買薑和蘑菇，順便去白蓮花餐廳吃越南河粉。 我太太依然選她喜歡的辣牛豬河，裡面加有牛肉片和豬腳。 我原本挑了香...
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2025-03-10 01:00:09

夏令時間


又到了夏令時間，今早要把時鐘撥快一小時。11月冬令時間的時候，再轉慢一小時回來。 除了手機、電腦、小平板，它們會自動調整時間。烤箱、微波爐上的電子鐘需要手調才行；時鐘和小鬧鐘更得去轉動時針，挺麻煩的...
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2025-03-06 05:43:05

試烤銀鮭


以往買過好市多的兩種冷凍鮭魚：大西洋鮭、紅鮭，這次試試看他們的銀鮭。袋子上標示的重量是907公克，換算約為兩磅重，拎起來輕輕的，感覺沒怎麼重量。 和以前一樣用小烤箱烤著吃，因為這最方便。裡面魚是...
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2025-02-27 07:39:17

抱病看哪吒


6號放映廳外牆掛的哪吒2海報，全電影院裡僅此小小一張，不少觀眾拍照留念。 上星期五凌晨做了一個惡夢，夢裡身體不舒服，非常想繼續臥床休息。無奈何場景跳成公司，手上拿著一份fax，亟需回覆。對方是以中打...
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2025-02-22 10:10:08

溫哥華有地震！


【星島綜合報導】卑詩省南海岸周五（21日）下午一場中等強度的地震導致房屋搖晃，初步監測數據，本次地震5.1級，震源深度10公里，官員確認地震不會引發海嘯危險，也沒有財產受損的報告。 據加拿大地震局稱...
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回應(13)| 推薦(79)| 收藏(0)| 居安思危
2025-02-19 15:14:13

沒看到電影！


擔任學院講師的師姐前一陣子返台回家過春節，有朋友把要給她的東西託放在我這裡，現在師姐回溫哥華了，相約在 Metrotown 鐵道鎮商場見，當面轉交給師姐。 既然來到商場，想說若能買到票，可以順便看電...
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回應(3)| 推薦(84)| 收藏(0)| 輕鬆一下
2025-02-12 08:44:02

拉 弗雷特


這是本那比一家網紅咖啡廳，韓國人開的，店名是法文，意思是森林，所以可以稱這家店是森咖啡，或是森林餐室。上圖蒐自網上，靠牆那邊現在改擺了一張長桌，我們就坐在那裡。 好友們相約在11點見，我到的時候，店...
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回應(7)| 推薦(90)| 收藏(0)| 節日餐點
2025-02-06 08:28:37

天寒地凍去採購


週一(2月4日)大溫哥華地區下了大雪。 緊跟著進入冰凍模式，連續多日全在攝氏零下。 這幾天的氣溫如上表，就一個字，不是「冷」，而是『凍』~~~！ 昨天我們穿戴整齊，毛線手套外還加了橡膠洗碗手套...
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2025-02-03 02:44:24

嚇，下雪了!!!


大溫哥華地區2025年的第一場雪。 錄影放不上來，靜態的照片看不出下雪，是像撒鹽那樣的下，時密時疏。半夜起下到上午9點，積雪已經有7～8公分高度，由於還繼續在下，確定會達到十幾公分以上。 聽見左邊...
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2025-01-30 01:17:48

圍爐過大年


溫哥華和台灣時差16小時，比台灣晚了一天才吃年夜飯。 除夕夜圍爐吃火鍋，兒子和兒媳婦仍需上班，天黑後才能回到家，他們在前幾天陸續買好火鍋食材，冰存在冰箱裏備用。 我們也沒閒著，一大清早，才五點多，太...
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回應(12)| 推薦(74)| 收藏(0)| 節日餐點
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