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2025-08-17 06:44:01

靜坐能幫助身體康復

2015-10-26 06:37:52

靜坐的方法與步驟

2023-07-07 22:05:25

老友相聚


以前的老同事好友兒子結婚，因為婚宴將採用西餐，好友特別請從華盛頓州上來的另一對老同事夫婦和我們吃一頓中菜，地點是「他們家的廚房」，也就是對他們家非常常去的一間粵菜樓的暱稱。他們住在高貴林，餐廳在列治文...
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回應(0)| 推薦(64)| 收藏(0)| 心情故事
2023-07-04 09:22:42

這是化學題


攝影詩人和夫婿從多倫多歸來，恢復好友聚會，本週挑的是SFU大學宿舍自助餐，上圖為我從二樓往下拍攝的餐廳內部景觀。 涼菜+豆腐+起司+豬肉蓋飯 豆腐條、米飯、雜菜、青花菜、小雞腿 + 咖啡。 馬鈴...
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2023-07-02 09:22:06

Happy Birthday 巨蟹座


三週前好友們在高貴林一間餐廳聚餐，吃了龍蝦套餐（一隻龍蝦+兩個菜)。那次我因脛關節處疼痛（大概是脛筋膜發炎)，沒有參加。太太回來説不錯吃，可以再去。 趁著加拿大國慶日放假，我們一家欣然前往該餐廳。本...
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回應(1)| 推薦(60)| 收藏(0)| 節日餐點
2023-06-27 02:04:58

明星回憶


好友攝影大師山明水秀夫婦今年加日台三地輪流來回跑，到處逛吃遊。因為明星咖啡館即將都更，他倆特別去懷舊。上圖蒐自網上，以下四幀則是攝影大師拍的照片。 明星咖啡館曾是文青的聖地，承載著我的青春回憶...
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回應(3)| 推薦(68)| 收藏(0)| 往日情懷
2023-06-25 07:00:56

紙箱農場 再次開張


我們家的端午節晚餐： 加州卷、炸蝦卷、三文魚押壽司 鮑魚、干貝、蝦子、肉片、白菜、粉條湯。 今年買了一包生菜種子，用原來裝草莓、奇異果的透明塑膠盒育苗，再移植到大紙箱。已先送出一盒菜苗和一個...
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2023-06-21 08:05:13

神秘失蹤事件


記得家中長輩說的一句諺語：「未吃五月粽，破裘不敢放。」(台語) 今年溫哥華由冬直接入夏，五月初就熱到攝氏三十多度，一個多月沒下雨。這兩天總算普降甘霖，但氣溫卻一下子掉到十度。昨天是本區的回收日，...
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2023-06-17 12:33:36

雙子座生日快樂


一位高中老同學、相識超過半世紀的老朋友生日。 敬祝生日快樂、天天開心、福如東海、壽比南山！ 她說沒在溫哥華吃過北京烤鴨，想嘗試一下。原本她提議了一家在城中心區裡的烤鴨專門餐廳，但我們因為...
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2023-06-14 06:41:56

農夫。牛仔。戲服


格友陳大作家提到女兒表演藝術課要扮農夫走秀，需要一件白上衣。到商場去買時，女兒挑三撿四，嫌這件不好，那件也不好。 知胖莫若鵝 https://mypaper.pchome.com.tw/tz...
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2023-06-12 08:11:35

生活日常


湖畔背影（攝影詩人作品） 經過一週來和鄰居一起動手合作，木籬笆牆加固工程終於完工，我攤付一半工本費650加元（台幣15,000元)。再來則是各自去買油漆，每個人漆自己這一頭的牆面。 問題是另外一邊...
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2023-06-07 07:36:03

大學自助餐


本拿比山頂公園遠眺溫哥華市中心。 上次有事未能參加好友們的大學自助餐聚，今天趁著氣溫還沒超出攝氏30度之前，再約大伙一同前往。 從山頂公園走到SFU大學宿舍，圖右即自助餐廳。 餐廳一隅，由於多位...
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回應(3)| 推薦(62)| 收藏(0)| 旅遊休閒
2023-06-04 06:55:00

Exodus 出埃及記


出埃及記 The Exodus Song Song by Andy Williams Source:Musixmatch Songwriters: Ernest Gold This ...
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回應(2)| 推薦(62)| 收藏(0)| 懷念金曲
2023-06-01 12:18:30

梅菜冇肉


這次聚餐選擇一家老餐廳，三十年前剛移民到溫哥華時就有去吃過，歷經歲月、疫情，老店依然屹立。該店的特色是「俗又大碗」，攝影詩人説，今天轉上兩圈，菜仍然有，可以優雅地慢慢吃，不用搶食。真實情況是否如此？請...
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2023-05-30 22:52:34

愚公愚婆挖深坑


服役時曾挖過一次散兵坑，那是一個演習，凌晨四點出發，長途行軍，走到天黑，才終於抵達營地。饑腸轆轆，又走得很累，一位同伴在離一兩公尺就能進營帳的地方，面朝前仆跌在地。幸好他只是又餓又累，支撐不住，抬進營...
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回應(1)| 推薦(58)| 收藏(0)| 居安思危
2023-05-24 07:37:11

山東河南湖南菜


本週好友聚餐，選擇列治文的一家湖南菜館，位於該市中心新開發的購物區內。其實也不算新，十一、二年前，我在那附近上班時，天天開車經過，看著它一點一點地建造起來。 菜館內部不小，這裡是「總店」，鄰近不遠處...
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回應(2)| 推薦(70)| 收藏(0)| 節日餐點
2023-05-20 05:18:36

I'll Wait 等等等～～


' 在加拿大看眼科，最主要的感覺就是：等、等、等...繼續等、等、等...接著又等、等、等...跟著還要等、等、等... 首先是請家庭醫生轉介，預約專業眼科醫師。專科醫生很難約，最早能見到醫師的...
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回應(3)| 推薦(65)| 收藏(0)| 懷念金曲
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