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活動
2024-04-07 02:02:11
台灣活動斷層分佈圖
想知道自己住的地方安不安全,只要上經濟部中央地質調查所「活動斷層GIS查詢系統」輸入地址,就能查到該位置是否位在斷層帶上囉! 步驟1 進入「經濟部中央地質調查所 臺灣活動斷層分布」網站,點擊「立即查詢」、「...
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防災
2024-04-06 04:36:49
地震各情境「逃生避難原則」
發生地震要先躲還是跑? 消防專家林金宏認為,先躲還是比較安全的策略,他強調,據多年救災應變經驗,直言「地震時,多數房子是不會倒的」,多數傷亡反而都在移動時發生,先躲還是相對安全的原則。 ▶若人在室內 ...
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防災
2024-01-16 13:37:59
心臟病 穴道
內關 內關穴位置將一手的食指、中指、無名指併攏,放在另一手的手腕內側,無名指剛好抵著另一手的手掌與手腕交界處的橫紋,這時三指併攏的食指所在位置,就是「內關」穴。內關穴功效 內關穴位於心包經上,...
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穴位
2023-12-02 00:28:44
出現假2元硬幣
最近的新聞報導,有假硬幣進入加拿大,辨別方法如下: 第一,真硬幣正面女王頭個鼻是正常,假幣個鼻就過尖和過長﹔ 第二,在女王的頭頂上甚麼都沒有,假幣就有塊楓葉﹔ 第三,真幣上2021年的4個數目字...
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防災
2023-07-28 04:56:37
六種家用品別用小蘇打清潔
轉載《世界新聞網》文章: 小蘇打非萬能 別用來清潔這六種家用品 編譯周靜芝/ 綜合報導2023-07-24 10:22 ET 小蘇打(baking soda)可說是居家清潔「聖品」,不但用途廣泛,且價格低廉、隨處可得;從擦洗瓷器...
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房宅
2023-03-21 02:52:05
眼球運動對治白內障
中醫教你眼球操 整理/李小奕 中醫“眼球保健操”可改善白內障與老花眼。(大紀元製圖) 罹患白內障,一定要做手術置換人工水晶體嗎?其實不盡然,中醫就有一套自愈眼疾的保健方法,有機會逆轉白...
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病症
2023-02-14 00:07:11
穴道按摩防眼疾
穴位按摩防3大眼疾!中醫治青光眼、白內障、黃斑部病變 2022-03-05 09:48:00今健康 / 青光眼、白內障、黃斑部病變,這三大眼疾讓人聽了聞之色變,深怕一個不小心就有失明的風險。一般民眾遇到眼疾會前往西醫眼科治...
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穴位
2021-06-10 11:24:49
按壓穴道 提升免疫力
南投醫院中醫科推薦在家可多按摩3穴位,居家保養提升自我免疫力。 南投醫院中醫師賴卉蓮說,適合養氣穴位包含氣海、關元,氣海為先天之氣聚集之地,關元則貯存先天元氣,以大拇指指腹按摩可以達到調補元氣的作用,體...
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穴位
2021-05-28 10:32:30
老人做這3招可強化肌肉群
第1招先採坐姿,雙腿與肩膀同寬,起身時,雙手平舉胸前,提身體向上。每次做15到20下。藉以訓練臀大肌、大腿前側肌群與小腿前後肌群。 第2招:採一腳在前,一腳在後站姿,後側的腳再往下跪。每次做10到15下,訓練腹...
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保健
2021-05-25 10:08:02
按摩6穴位 上下樓梯更輕鬆
資料來源/林舜穀醫師/台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師 經絡穴位按摩 許多長者或患者在上下樓梯時會有疼痛的症狀,嚴重時甚至不敢走路,這些症狀與大腿肌肉力量不足、膝關節不穩定有關,建議可以按壓大...
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穴位
2021-02-26 06:45:15
聰明吃魚
美國心臟協會也提醒中老年男性和停經後女性,每周食用低汞海鮮兩到三次即可,才能有效降低心臟病和中風的風險。 汞含量低、歐米伽-3脂肪含量高的魚類:三文魚、銀鯧(silver pomfret)、鯧鰺、鳳尾魚(anchovies)、鲅...
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餐飲
2020-11-01 07:38:08
中醫救命穴道(4/4)
65、化痰穴——豐隆 豐隆:從腿的外側找到膝眼和外踝這兩個點,連成一條線,然後取這條線的中點,接下來找到腿上的脛骨,脛骨前緣外側1.5寸,大約是兩指的寬度,和剛才那個中點平齊,這個地方就是豐隆穴...
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穴位
2020-10-19 07:32:52
中醫救命穴道(3/4)
45、腦血管穴——瘛(chì)脈 瘛脈:位於乳突中央,當角孫穴至翳風穴之間,沿耳輪連線的中、下1/3的交點處。 46、網球肘穴——肘髎(liáo) 肘髎:在臂外側,屈肘,曲池上方1寸...
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穴位
2020-10-18 12:00:52
中醫4招改善足底筋膜炎!
發現足底筋膜炎除了建議應盡早就醫治療外,劉展憲中醫師也提供4個簡單的方法,讓民眾可以在家輕鬆的改善。 熱敷是其中一種簡單的方式,且不僅簡單,還可以藉由熱傳導促進發炎所堆積的組織液散開,進而得到改善和舒...
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穴位
2020-10-15 12:02:31
中醫救命穴道 (2/4)
23、糖尿病穴——地機 地機:地機穴位於人體的小腿內側,當內踝尖與陰陵泉穴的連線上,陰陵泉穴下3寸。 24、牙痛穴——肩井 肩井穴:在大椎穴与肩峰连线中点,肩部最高处。 25、膽結石穴&md...
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