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2015-03-31 12:14:53

膽量~

2015-11-22 20:05:09

為什麼要學閱讀與寫作？(課程目標與簡介)

2015-11-22 19:24:11

懂得方法，教育一點都不難~

2010-03-19 09:44:51

靜心良方_白話金剛經

2014-03-09 19:23:53

心是獨立的，笑是永恆的~

以前常問長輩，何時才能找到一個知己？而且能常相聚呢？長輩對我說，人與人總會有離別的一天，即使到了那裡，都是如此，有天你會懂的。那時我不明白為什麼。 到去年我漸漸體會，不管是誰都會有人生目標，完成了，...
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2014-03-05 13:39:11

放下的方法~

盡了力，就能放得下~ 「凡事盡力」，就能「隨順因緣」~ 在過程中，看清自己的責任區。
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2014-03-05 13:12:35

學會在團體中自在生活~

即使是出自好心，百般思量， 我們所踏的每一步， 還是有與人摩擦的機會； 因為我們尚無法了解對方的心， 需要時間去了解、轉念。 例如：一樣想幫人，有人接受且歡喜；有人感覺我們在管閒事。 歡喜或管閒事都...
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2014-02-28 15:50:26

「換色」可「轉心」～

心裡有許多的傲慢，自己知道的、不知道的，成為阻礙思考問題的點。 昨天買了期待好久的書，迫不及待的翻了。我更確定的知道如何發覺與滅除心裡的傲氣了： 書裡的修行者說著自己剛被收為徒時，他的師父在他初搬...
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2014-02-28 14:52:07

有問必答2_心經提問法~

先謝謝陪我聊天的朋友們~ 因為你們，我漸漸不同。再謝謝問我這個問題的朋友，我又發現可以加入閱讀教案的材料了！^^--------------朋友問我為什麼聊天內容離不開「色受想行識」？◎從「色、受、想...
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2014-02-26 16:29:29

有問必答，人生難得~

亦妻亦友，有問必答。人生難得~ (如果可以問得那麼細，兩人還可以不覺得煩，且有答案出現，真的是一種境界~) 我常常問人問題，但有時會覺得自己是不是太重細節，因為沒有回應或主題瞬間就變的情況不時發生，...
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2014-02-23 14:06:21

孩子，幫個忙~

親愛的孩子請幫個忙，當你遇到好朋友不自覺在嘲笑別人時，請私下勸他(不是罵喔，請他想想別人的感受就好)。感謝你的愛心，我以你為榮~ 故事要點：一個人被笑，傷到了一家人的心。需要花錢去做心理輔導。但這世...
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2014-02-22 16:59:51

老師，我不會再變壞了~

如果沒有人看到你的亮點，不要以為你的身上沒有；找出它，燃燒它，不是為別人，而是為自己，做自己的貴人，讓人生握在自己手中！ 文章印象：那個領獎的孩子在台上哭了。 「他開始收起他那粗暴的行為，和同學之間...
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2014-02-18 13:43:40

智慧裡，沒有犧牲~

智慧裡，沒有犧牲。如果為人的事上，你因為犧牲而有了負面情緒，要記得轉念或省思。讓自己做每件事，都能安住心，一顆利人也利己、樂意去做的心。 -----------------------------...
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2014-02-15 14:57:09

安服人的方法_聖嚴弘法師

忍要柔：明白起因、過程、結果，知合理心變柔。(例如：知道學生脾氣背後的家庭背景，就不容易被激怒。)-----好文閱讀【聖嚴法師108自在語】安人者必然是和眾者，服人者必然是柔忍者，因為和能合眾，柔能克...
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2014-02-14 13:12:34

情緒管理基本法_情緒的來源

◎認識情緒對人、事、物不好的感受、想法，可以用「七情」和「五毒」來思考，很快就知道問題在哪裡喔！一、七情_七種負面情緒(喜、怒、愛、懼、哀、惡、意)(一）喜(歡喜)：私人的歡喜，建立在別人痛苦上。例如...
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2014-02-14 13:10:46

認識自己_20140214版

了解情緒是認識自己，創造自己的好方法。知道自己情緒產生和消失的原因，進而做到能管理好情緒。 我的方法是時時留意情緒，有情緒時，就要抓住機會想原因──「為什麼？」並歸入七情、 五毒中，找到「情緒源頭」，...
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2014-02-14 12:48:56

◎情緒管理法_兒童版_七情、五毒、五德、四無量心

人生有八苦，如何除苦，從認識情緒開始。情緒在得與失，遇事，讓心重在過程，不讓心重在結果，讓心對人事物的得失降到最低，就是看見更多的事實，接受事實，能接受事實，努力向上，肯定自我，隨著時間練習與鍛鍊，於...
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2014-02-09 13:23:22

不崇拜的平等~

1.謝謝孩子包容大人~2.不管在路哪條路上，永遠有進步空間。3.體會：不犯四相(身份無法代表一個人的全部)。----------------------不要盲目崇拜和盲目追隨任何一個＂人＂，因為你的盲...
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2014-02-09 12:55:28

畫一顆平常的心~

「用平常心面對無常」。如同我們的心，人事物，上下秒都在生滅(無常態)，得了、失了，都不是終點，所以把它當做練習，在經驗中練就一顆沒有得失的平常心。平常是心靜，心靜智慧生。
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