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[技巧] Krayzelburg 談仰式身體的姿勢

[技巧] Krayzelburg 談仰式身體的姿勢 仰式最重要的便是：身體的姿勢，要讓身體盡量維持在水面。1.    有效率的打水(踢)有助於維持身體姿勢，打水的幅度小，動作穩定。Small narrow kick.2.     膝蓋微屈，但不可以出水面。Knees bent slightly.  Kneesshould not brea...
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新聞台: Swimming | 台長：frank
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