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2022-05-03 15:40:56

萬沒想到，大補全身、遠離癌的秘訣竟不花一分錢！

許多人孜孜不倦地向長壽老人討教長壽經，卻不知道，這世界上有十種最好的“長壽藥”，可以幫助我們健康少病痛，長壽過百年，最重要的是，它們還都是免費的！ 接下來，就將這十大長壽...
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2022-05-03 15:37:44

清理肺部的食物，不是豬血，而是它，平時多吃點，清肺更養肺！

秋季氣候乾燥，是呼吸道疾病的高發季節，很多人都會出現乾咳多痰、唇乾舌燥的癥狀。 久咳不停，容易傷及肺部，甚至引發肺炎。 多吃下面8種食物，止咳化痰又潤肺。 石榴：潤肺止咳 有生津、止煩渴作...
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2022-05-03 15:33:52

不想腦梗、心梗，千萬遠離三物，常飲二種水，做好一件事！

秋冬季，是心腦血管的高發期，其中，腦梗、心梗，更是因其高死亡率、高復發率、高致殘率，使人談及色變，奪人性命。 入冬后，更是腦梗多發期，此時，要格外警惕腦梗、心梗。 為何在冬季，要格外警惕腦梗...
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2022-05-03 15:30:07

致匠心，好艾條你應該看得見

無意中曾看過李宗盛的《致匠心》這則廣告 裡面有一句話頗為欣賞 世界再嘈雜，匠人的內心絕對是安靜安定的。 的確如此，在這個略顯浮躁的時代， 一顆單純的匠心顯得尤為真貴。 蘄春這座縣城， ...
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2022-05-03 15:22:46

中醫專家：冬天感冒不用怕，喝它就靈

很多人看到杭州市中醫院主任中醫師趙宏利都會問的一個問題是，趙宏利醫生都是怎麼保養的，因為他看著比同齡人實在年輕太多了！ 別看趙宏利老師面相年輕，但資歷卻老著呢，排隊找他看病的人太多了，以至於他的號非常...
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2022-05-03 15:20:50

床頭千萬不要放這個！ 不是嚇唬你！

們總喜歡在床頭放各種東西，有些是為了生活便利，有的純粹只是為了裝飾，其實這些不起眼的小擺設，可能會對健康造成影響。 一、鬧鐘 為了便於看時間、聽鬧鐘，很多人將鬧鐘擺在床頭，或者在床...
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2022-05-03 14:59:25

腿，是寒氣大本營！ 如何驅寒？ 一步到位

火在上，寒在下”，寒氣是往下走的，寒氣進入人體後，會從臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窩、腳，所以，腿是寒氣大本營！ 腿寒會誘發「老寒腿」，但腿寒的危害可遠不止於「老寒腿」，它甚至比宮寒...
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2022-05-03 14:55:14

每天1個簡單動作，改善肺功能，全身輕鬆~

中醫講，肺主皮毛，肺功能好，皮毛抵禦風寒能力就強。 此外，當下氣候由寒變暖，在體內積累的火氣也開始發散出來，有的朋友就會出現咽喉腫痛、痰黃氣喘、口腔潰瘍、心煩內熱、腸胃不適、大便不利、失眠多夢等...
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2022-05-03 14:51:51

不花一分錢，打通淤堵，脖子輕鬆！

頸椎病已經發展成一種常見職業病，長時間伏案久坐、姿勢不當，致使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，不僅頸部僵硬、活動受限，還伴隨著頭腦昏沉、上肢無力，手指發麻等癥狀。 很多頸椎病患者出現肩頸不適，覺...
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2022-05-03 14:50:35

身體出現這7種信號，要警惕心腦血管疾病！ 護血管的3個動作在這裡

天氣漸涼且變得愈發乾燥，晝夜溫差大。此時，人的血管收縮，血壓升高，心腦血管的負擔又增加一分！ 研究發現，室外溫度每降低1攝氏度，人體收縮壓約升高0.19毫米汞柱，舒張壓約升高0.12毫米汞柱。換...
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2022-05-03 14:46:17

脾虛、體濕和體寒的調理

1、脾虛 以前，我們很少關注脾虛，但是近年來，隨著社會的發展以及生活方式的改變，脾虛之症越來越多地出現在我們的生活中。 所謂脾虛，為中醫名詞術語。 泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失...
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2022-05-03 13:12:22

脾虛、體濕和體寒的調理

1、脾虛 以前，我們很少關注脾虛，但是近年來，隨著社會的發展以及生活方式的改變，脾虛之症越來越多地出現在我們的生活中。 所謂脾虛，為中醫名詞術語。 泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失...
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2022-05-03 13:08:49

比地溝油還髒！ 你可能每天都在吃！ 致癌、催老，危害無窮！

在外吃飯，我們總擔心飯店裡用的油安全沒有保障，但您可能不知道，如果忽略了一個小細節，您家裡的油，可能比地溝油還髒！ 問題就出在油壺上。 油壺不洗，髒過“馬桶” ...
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2022-05-03 13:05:31

建議中老年人：現在開始喝這碗粥，秋冬關節不痛、手腳不涼！

很多老年人都患有遊走性關節疼痛，深秋時節天氣寒涼，很容易加重病情。 今天就教大家一個治療遊走不定的關節疼痛小藥膳。 材料都是我們日常生活中的食材，簡單易學效果很好！ 日本藤素評價日本藤素吃...
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2022-05-03 13:01:47

日本名醫30年心血發明一套操，7天讓血管回春！ 太神奇了！

皮膚鬆弛、腿腳不靈便、內臟功能衰退、記性變差...... 血管一旦出現老化，不管處在哪個年齡，都會出現這些全身的衰老癥狀。 早點「養」血管，勝於老來“治”。 此文適合所有...
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