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        宗教力量能治療心理疾病嗎？我很希望這個答案是肯定的，很不幸答案卻是否定的。

        為什麼？這一定是很多人心中的問題，或許還帶有一絲的憤怒感。如果如此，我希望接下來的說明能夠讓您釋懷，畢竟本文目的並不是要貶損宗教的力量，我只是希望能從心理輔導的角度切入，將兩者作出區隔。

       宗教力量為什麼不能治療心理疾病？其實答案很簡單。以佛教為例，佛教的教義主要在教導我們犧牲、慈善、憐憫，所以要我們將怨恨化作憐憫與原諒，將傷痛遺忘，說到底佛教的教義就是要我們將負面情緒用慈善的心將其昇華。

        但將一切負面情緒忘記甚至昇華並不代表發洩，因此那些情緒仍然存在，只是被我們壓抑了。

        然而心理輔導講究的卻是用談話藝術、諮商技巧協助當事人走出傷痛，因此心理輔導所重視的正好與宗教不同，強調的是如何協助當事人將一切負面情緒發洩出來，而這正是治療力量所在。

        以下分享一個真實故事給大家聽。我輔導的一間學校裡正好有一個老師得了憂鬱症，於是她找我幫忙，很幸運的也被我治好了。她告訴我，她之所以決定求救是因為她的同事自殺了，而這個同事得了憂鬱症許多年，卻企圖藉助宗教力量走出來，可惜最後卻是悲劇收場。這是個真實案例，也是促使我寫這段文章的原因所在。

       希望這番說明，能夠讓大家開始了解這兩者間的不同。請記得，傷痛的癒合從情緒的發洩開始，這才是治療力量所在。