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2025-08-17 06:44:01

靜坐能幫助身體康復

2015-10-26 06:37:52

靜坐的方法與步驟

2017-12-21 11:03:17

用一生的時間追你


伸手 以為抓住了幸福 那顆心 卻永遠追不上 你的愛那麼寬廣 心儀名單不斷添增 我的心太過狹隘 僅僅容得下一個人 我奔跑，追不上你腳步 牽著手，你心仍遙不可及 風沙吹進愛情眼睛 ...
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2017-12-19 11:44:11

吐瓦森，我們又來了


從十月以來，短短不到兩個月的時間裡，連這一次一起，已經連續五次跑去吐瓦森市的 Tsawwassen Mills商場了。上次在硬搖滾賭場吃 brunch，大伙談起因天氣溼冷陰寒，現在無法去戶外郊遊健行。...
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2017-12-18 11:45:08

列治文自然公園


離上次來列治文自然公園(Richmond Nature Park)，已經是十幾年前的事了。那時還是1990年代初期，剛移民來加拿大沒多久，一位朋友邀約，兩家人一起帶小孩來玩。 當時覺得公園很小，沒多久...
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2017-12-13 13:30:42

無念、無相、無住


諸法皆空，不實如幻。 凡所有相皆是虛妄。無念、無相、無住。於念而無念，於相而離相。迷人於境上有念，念上便起邪見，一切塵勞妄念，從此而生。但離一切相，是無相。 於一切境上不染，名為無念。外離相為禪。內不...
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2017-12-11 12:02:44

硬搖滾賭場brunch


這是先前講了許久的一次午餐之旅，因為因緣不足而一直未能成行。總算今天能夠大夥湊齊，一起前去高貴林的硬搖滾賭場，吃一頓早午餐(brunch)。硬搖滾(Hard Rock)，在英語詞典中的解釋是：a ty...
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2017-12-04 07:21:03

神與凡人


你說我只是凡人凡人無法與神比較一個天上一個人間根本不能相比不要去比因為永遠比不上你說你有足夠的智慧分辨得出神與凡人神，碰觸不到只在你眼裡仰望在你心裡愛慕在你夢裡依戀凡人才能長相廝守常伴左右牽手一生做為...
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2017-11-30 12:03:12

雨裡的中山公園 (江南)


溫哥華東區華埠裡的中山公園，是一座標準的蘇州庭園。 在前兩天，楊師姐帶領Zong夫妻倆去觀賞中山公園。蘇州庭園外的部份免費開放給遊客參觀，但蘇州花園則需購買門票，成人票價加幣12元一張。楊師姐指出，最...
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2017-11-26 13:52:10

凝望


你的眼睛 遙望著天上明亮的星星 你身邊的這個人 他的目光 一直默默地在你身上 不捨一瞬的離開
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2017-11-25 11:47:15

香積 + 賞壺


今天主廚師姐問起：「在香積工作很久了吧？」我沒有去記究竟是從哪一年哪一月開始，不過確實蠻久的了，歷經四位監廚的法師，大約總有七、八年的時間。佛寺的廚房稱為「大寮」，又名「香積廚」，名稱的由來出自《維摩...
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2017-11-18 08:33:24

射手座好友 生日快樂


欣逢好友生日，中午相約去吃素食飲茶。這次去的這家以餐食為主，點心種類不多。炸壹還不錯吃，這「炸壹」其實就是「炸兩」份量一半。炸兩是中點，炸壹則算小點。 炸壹蘿蔔糕還可以，若能煎得焦脆一點，會更好吃。生...
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2017-11-14 12:29:59

吃素


上次和鄰居一起去吃素食飲茶，可惜太早到，餐廳還要等一小時後才開門，只好轉去吃普通的港式飲茶。今天終於能一償宿願，我們準11點到達。停好車，走進素食餐廳。哇！看錶才11:07，竟然坐得滿滿的。我們沒有先...
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2017-11-10 14:02:36

UBC新渡戶紀念花園


特別感謝好友Zong賢伉儷的導覽與說明！Zong說：花園的設計意味著一段時間 ， 一天，一周或一季一生開始，選擇路徑和人生結尾。一切靜觀 , 嘆為觀止！這個花園的設計十分引人入勝，花園不大，面積僅有2...
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2017-11-04 10:38:42

父親寫的散文詩


聽李健唱《父親寫的散文詩》，引起許多感觸。想起我二十幾歲的時候，有一次在家裡儲物櫃裡翻出父親的舊日記。上面寫到小時候的我有天感冒生病，在父親的腿上難受哭鬧，可是那時家裡沒有錢能帶我去看醫生，父親心裡很...
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2017-11-01 13:46:17

萬聖節之偽健行


週二班健行隊和週末走路團最大不同點在：週二班是出發時間較晚，先吃中飯，然後才開始健行。而週末班則是早上開始，走到接近中午再去餐廳；有時候走去餐廳也是健行途徑之一。今天星期二，湊巧是萬聖節。原本規劃是去...
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2017-10-31 10:34:42

觀賞秋葉+Miso拉麵


因為有些朋友在週六要上課，所以週六班走路團改成週日舉行。攝影高手們也陸續回鍋，昨天共有4台單眼相機，其中有一台還裝了大砲筒(長鏡頭)。以下把我用手機拍的圖片，和攝影詩人Zong照的相間雜地放在一起，大...
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