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11/30 開始
今天有個人 說要找我一起運動減肥....黑 對 畢業前有個人說他要一年不見 然後要減肥成功給大家嚇一...
(詳全文)
更新時間 :2010-12-01
人氣:60 │ 回應:0 |
該 *
游泳不會瘦!?
對很多圈內朋友來說,泳池和健身房幾乎是前兩名選擇運動時的首選場所。不相信嗎?健身房就不用說了,同志的數量幾乎是佔所有會員的大宗!而那些便宜又
更新時間 :2010-02-22 │ 人氣:56686 │ 回應:8 |
肌肉水泳男
我的兩部腳踏車~愛爾蘭(IRLAND)20吋鋁合金21速
政府推動節能減炭,騎腳踏車已成為一種時尚,腳踏車不止是代步的工具,也是一種運動、減肥和肌力訓練機,所以,有血管方面疾病的朋友們,可以考慮騎腳
更新時間 :2014-02-18 │ 人氣:21543 │ 回應:0 |
台鈴(李道雄)
【跳鄭多燕健身操減肥】第一周運動減肥計劃表(附飲食計劃)
鈴、跑步機、毛巾、地毯。——擁有完美身材不是夢,只要你夠堅持!!如果你想要整套的減肥計劃表可以點擊:《減肥計劃表》以下是第一周的【跳鄭多燕健
更新時間 :2014-01-16 │ 人氣:17114 │ 回應:1 |
Miliy媽咪
一套完整的跳鄭多燕健身操減肥計劃表,是我們走向減肥成功的
在制定一套減肥計劃表之前,應詳細地了解自身的狀況,再確定今後一周或者兩個月減肥計劃。本次減肥計劃包括飲食計劃和運動減肥計劃表,兩者結合才是健
更新時間 :2014-02-11 │ 人氣:15363 │ 回應:0 |
Miliy媽咪
產後瘦身可以吃減肥藥嗎?
後多久能吃減肥藥 產後減肥你至少要等到產後斷奶後,才能吃減肥藥。特別剖母乳餵養的媽咪更要註意,應該先以寶寶的健康為原
更新時間 :2013-12-24 │ 人氣:7097 │ 回應:0 |
Miliy媽咪
●長知識●排毒療法 醫師:不可能排出戴奧辛
林口長庚毒物科主任林杰樑指出,戴奧辛無法代謝,存在脂肪、內臟處,在人體的半衰期長達7到10年,會造成癌症流產、免疫力下降等風險。他指出,
更新時間 :2005-10-22 │ 人氣:7097 │ 回應:0 |
絕情書
【跳鄭多燕健身操減肥】第二個月第三周運動減肥計畫表
有運動要註意一下3點:●二個運動項目之間休息3分鐘;●快走開始3分鐘速度為5千米/小時,以後維持6千米/小時以上。以下是【跳鄭多燕健身操減肥
更新時間 :2014-02-11 │ 人氣:5344 │ 回應:1 |
Miliy媽咪
【跳鄭多燕健身操減肥】第二周運動減肥計劃表(附飲食計劃)
亞尼小編介紹的減肥計劃並不需要節食,人體每天最低攝入熱量為1200千卡左右,所以本周每天飲食規定在1100千卡;運動也不需要超負荷,瘦身運動
更新時間 :2014-01-17 │ 人氣:4129 │ 回應:0 |
Miliy媽咪
帥哥VS醜男
帥哥微笑---陽光 醜男微笑---猥獬帥哥對女孩微笑---竊喜 醜男對女孩微笑---變態帥哥留鬚---性格不羈, 醜男留鬚--
更新時間 :2008-03-16 │ 人氣:3950 │ 回應:9 |
A chia
不准去!張記麻辣鴛鴦鍋
話說8月7日這一天 是傳說中的情人節啊 本來嘛 星期四是我跟Alfred相約去運動減肥的時間 不過我實在太累了 早上十點開會到
更新時間 :2008-08-12 │ 人氣:3848 │ 回應:19 |
拉屎狗
【跳鄭多燕健身操減肥】第二個月第一周飲食運動減肥計劃表,
第二個月的飲食攝入量每天規定在1200千卡,我們需要注意的是飲食方面一定要控制住誘惑,運動方面要以愉快的心情開始和愉悅的心情結束,避免中途停
更新時間 :2014-02-11 │ 人氣:3632 │ 回應:1 |
Miliy媽咪
MBA之路(四):No News Is Good New
有些失落。那種心頭空蕩蕩的感覺,恰似我剛考完GMAT加托福的那個月,突然不知道下一個目標是什麼,頓失方向。或者應該說,知道下一個目標在哪裡(
更新時間 :2004-03-04 │ 人氣:3558 │ 回應:0 |
酪梨壽司
♥慢跑運動鞋♥▋DIADORA悍將迷彩輕跑鞋-來自義大利
最近大家應該都有發現Amy局部雕塑文不少, 原因在於Dannis強烈要求Amy的下半身要”瘦”下來, 不過因為美食還是克制不了,吃了
更新時間 :2014-07-22 │ 人氣:3538 │ 回應:0 |
DannisAmy
小資女使用活力纖心得分享
,不知不覺間就胖了5公斤。雖然期間用過各種不同的節食法,但都成效不彰。回國後實在無法再忍受自己變胖的事實。(尤其台北女孩子都好瘦好瘦~)
更新時間 :2017-10-17 │ 人氣:3502 │ 回應:4 |
OL陳夢夢
減肥搭配運動
「減肥要健康,從運動減肥開始」, 運動「333」:每周運動3天,每次30分,心跳130以上,只要持之以恆,就有成效;現代人忙碌,沒時間運動,
更新時間 :2013-07-25 │ 人氣:3456 │ 回應:0 |
apple
冬天懶人減肥法~冬天泡澡減肥操開始囉!
著,聰明的身體機制為了怕我們在天氣冷時餓著,就會多事的把多餘的脂肪囤積著,尤其是腹部、腰部與臀部,都成了贅肉集中營。 但是這麼的天氣,做什
更新時間 :2010-12-31 │ 人氣:3261 │ 回應:0 |
nglowd
要瘦的健康--豆漿減重
這個方法,讓他瘦了27公斤,而且還瘦得很健康。身材精壯的胡先生,2個月前的他還是個體重高達121公斤的胖子,卻在短短60天之內就爆瘦27公斤
更新時間 :2009-07-23 │ 人氣:3101 │ 回應:7 |
εїз 紫蝴蝶 εїз
【閱讀】塑身女皇教你打造完美曲線
鄭多蓮,她44歲兩個小孩了,看得出來嘛? 超噴血的外型,連我都覺得好愛。早過聽過她的曲線操,是在YOUTUBE發現的。【鄭多燕中文版】1
更新時間 :2013-01-05 │ 人氣:2880 │ 回應:2 |
Lazy喵
[奮起] 清晨六點的游泳課
上星期某一天,有個朋友小魚突然在線上敲我,告訴我她從這星期開始,連續四周,會在板橋救國團的游泳中心教游泳。這是板橋的救生(難?)大隊為了回饋
更新時間 :2009-06-11 │ 人氣:2812 │ 回應:5 |
DearJohn
力行每日一萬步
飲食減量每天一萬步─馬偕醫師黃麗卿大家都知道要活就要動 ,卻很少人真正落實到生活中,台北馬偕醫院家醫科主治醫師黃麗卿不僅「動」在生活中,還從
更新時間 :2009-12-14 │ 人氣:2770 │ 回應:0 |
kiyoyo25
【減肥塑身】不用上健身房,不用花錢,即使在家,也可以維持
分享我的瘦身及塑身經驗。目前體重維持在48-49kg已經有一兩年多了,說真話要維持在一個標準實在是很困難的一件事情。沒有絕大的耐心跟毅力是無
更新時間 :2014-09-16 │ 人氣:2762 │ 回應:2 |
下著雨的晴天~桑妮
研究:看人運動也能健美
鄭多燕不必跳用看的就有用?研究:看人運動也能健美優活健康網 – 2013年11月24日 下午7:39 相關
更新時間 :2013-11-24 │ 人氣:2381 │ 回應:8 |
Makuhan
運動減肥怎麼吃才是對的?運動吃什麼?
1.吃飯千萬不要有"吃夠本"的心態 盡量每道菜都"嚐幾口"、知道他是什麼味道就好 要知道: 多吃 = 多胖 = 浪費你辛苦減肥的成果!!
更新時間 :2017-09-20 │ 人氣:1838 │ 回應:0 |
OL陳夢夢
年後減肥大作戰 運動飲食一把罩
年後減肥大作戰 運動飲食一把罩 http://yanni8.slimel.com/?p=591 大過年,最疲勞的是腸胃,不管在家過除夕
更新時間 :2011-02-11 │ 人氣:1757 │ 回應:0 |
nglowd
041026論文(十三):減肥失敗
尺寸。 辯解: 這真的真的不能怪我啦!我加了一堆圖片進去,一定得解說啊! 我也有刪去一些文字(只是增加的比刪去的還多!) 就
更新時間 :2004-10-26 │ 人氣:1605 │ 回應:0 |
咖啡海
想靠運動減肥?害你前功盡棄的7種食物 (摘錄自天下雜誌)
很多人很氣為什麼花了時間和力氣運動,體重和體脂就是降不下來。很有可能是因為你運動完之後,吃錯了東西。醫師指出,有七種食物,運動完絕對不能碰,
更新時間 :2014-02-02 │ 人氣:1598 │ 回應:0 |
J.K.
【變身大作戰】大肥魚變成飛小魚
<飛小魚/圖與文> 2005年2月18日,拍攝於菲律賓.長灘島。 在那個美麗的海灘,遇到了一個漂亮的小女孩,臉上的笑容、表情
更新時間 :2007-09-21 │ 人氣:1568 │ 回應:42 |
飛小魚兒
【跳鄭多燕健身操減肥】第三周運動減肥計劃表(附飲食計劃)
不到效果,但隨著時間的推移,再加上食用亞尼活力纖做搭配,效果會越來越明顯,能順利度過這個時期的人才能擁有苗條的身材。以下是這周的【跳鄭多燕健
更新時間 :2014-01-18 │ 人氣:1534 │ 回應:0 |
Miliy媽咪
櫻生日賀【佐櫻】ORANGE♥
身上一定會有好幾顆橘子糖怎麼吃也吃不膩。02木葉高中,二年七班。「吶,小櫻」「嗯?」「看妳每天都吃橘子糖,不怕吃到胖、吃到膩嗎?」「不會啊井
更新時間 :2010-04-25 │ 人氣:1459 │ 回應:3 |
寅仔
魔鬼瘦身班(一)
花無百日好 我才過了幾天輕盈的日子 最近我的體型又圓滿起來 爹笑稱這是我的第二次發育 娘搖搖頭說再這樣讓我放縱下去不行 她說從今天
更新時間 :2004-04-30 │ 人氣:1376 │ 回應:0 |
阿麗詩
減肥跟腹式呼吸
不是每個人都有辦法,..也喜歡 我們都知道要燃燒脂肪需要大量氧氣 很多人在運動時會肌肉緊張,反而忘記大口吸氣 因此就有人要參加有氧運動
更新時間 :2006-08-22 │ 人氣:1268 │ 回應:0 |
筱淇
減肥很簡單 — 荷葉茶幫助瘦身免節食
一種病,大都是由體質陽虛、痰濕過重造成的,「痰濕」在中醫裏也叫「水飲」,胖的人體內都有痰濕,所以減肥就要化痰濕。 說起減肥,可說是很多愛美人
更新時間 :2009-11-23 │ 人氣:1255 │ 回應:1 |
迷域追夢人
我的減肥坎坷路(下)
註:相片左一是我。 誰知道,第二天早上世界就變了,睡醒以後惡夢才正開始。某人首先發難,拎著一包預備好的衛生紙,到廁所去了。很好,原來還
更新時間 :2006-07-09 │ 人氣:1230 │ 回應:15 |
瑪曲
✈寒冬用很適合,抹了會發熱的❤LA DEFONSE黎得芳
所以近期開始物色能"緊實肌膚"的保養產品(最近很愛買除紋霜啦) 但今天要分享的"藥用窈窕曲線精華露"我就很少買囉!!! 畢竟要有"窈窕
更新時間 :2014-12-08 │ 人氣:1215 │ 回應:1 |
Hepburn
過年過節面對整桌年菜該怎麼節制?餐前餐後三招保持好身材
歲 末到囉,在充滿團圓氣氛的年節,除了年夜飯之外,親戚、友人間的聚會這類飯局也是少不了的,特別是今年有長達九天的年假,總是要吃吃零食、看看
更新時間 :2011-01-28 │ 人氣:1177 │ 回應:1 |
nglowd
哼,我才不要輸給顏清標!
一的運動,是晚上要坐高鐵下高雄時,因為快來不及,從停車場衝到高鐵月台這一段路2009/5/7 游泳520公尺今日體重:-1.5KG今天看了兩
更新時間 :2009-05-07 │ 人氣:1127 │ 回應:1 |
DearJohn
【產後瘦身準則】產後運動減肥太急太懶都不行
產後媽媽最在意莫過於面對鏡子裡鬆弛的贅肉,產後走樣的身材,所以想盡辦法來瘦身,對於產後做月子,及減重瘦身,如何能有個平衡點,掌握正確要領很重
更新時間 :2014-01-12 │ 人氣:1097 │ 回應:0 |
Miliy媽咪
2009/5/11 減肥賽-芳琦又肥了
這該怎麼辦才好呢 連續的大餐真的讓我體重回升了... 現在又回到58KG 美味大餐 歡愉之後的慘痛教訓,就是如此吧~ 不行不行,這樣
更新時間 :2009-05-11 │ 人氣:1055 │ 回應:0 |
芳琦琦
2009/5/15 減肥賽-運動量增多也沒用?
5/12 (二) 空白 5/13 (三) 睡前運動:仰臥起坐(30下)、平躺抬腳(來回50下)、空中腳踏車(200下) 看見了嗎?
更新時間 :2009-05-15 │ 人氣:1043 │ 回應:0 |
芳琦琦
七個技巧 加速運動減肥脂肪燃燒 (轉)
1、通過你的鼻子來呼吸 運動時,通過鼻子來吸氣和呼氣,而不是嘴巴,這樣能穩定心律,並且增強耐力,燃燒更多卡路里。 2、安
更新時間 :2014-04-03 │ 人氣:1010 │ 回應:1 |
sereana
【跳鄭多燕健身操減肥】第二個月第二周運動減肥計劃表
這時你一定要能耐,這一周徹底地堅守食譜比什麽都重要,過度飲食或錯誤的生活習慣有可能把到現在為止的所有努力化為烏有。以下是【跳鄭多燕健身操減肥
更新時間 :2014-02-11 │ 人氣:1010 │ 回應:1 |
Miliy媽咪
慢跑減肥法
。所以給大家這個慢跑減肥法。 小二在之前跑步的時候曾經跑了一段時間,效果很好唷。 減肥方法不外乎飲食行為改變、運動、藥物或手術治療,而慢
更新時間 :2009-03-23 │ 人氣:940 │ 回應:0 |
北極熊
《PUMA女孩》
第一次見到她,我就被她甜美的笑容給吸引……。 她是PUMA女孩,有著烏黑亮麗的秀髮、白皙的肌膚、清秀的臉蛋,再搭配小而美細緻的五官,融
更新時間 :2010-10-17 │ 人氣:922 │ 回應:4 |
笛子與橘子糖
冬季運動減肥最好 消耗能量比其他季節多-楊氏診所-新聞轉
冬季運動減肥最好 消耗能量比其他季節多寒流一波接著一波,天愈冷嘴愈饞;中醫師蔡蕙君表示,人體為了抵抗寒冷,會啟動調控機制來維持體溫,故天冷會
更新時間 :2011-01-28 │ 人氣:898 │ 回應:0 |
楊氏診所-楊名權 醫師
男性塑身衣 穿著心得
EQMEN男性塑身衣是因緣際會下,遇到我以前同事同學得知,也看過一些很好評價,所以,覺得很不錯,當下就決定購買,我本身是較肉狀型的,因之前運
更新時間 :2011-05-22 │ 人氣:891 │ 回應:0 |
天生宅女
真的可以又瘦胸又大?現在就為你解答...
男生都喜歡女生有纖細的腰肢,深深的事業線。但是如何又瘦胸又大?首先,要說明的就是這是一件幾乎不可能的事情。1.運動減肥: 在進行運動減肥時
更新時間 :2011-06-04 │ 人氣:869 │ 回應:0 |
小a
依金字塔運動法_可防癌 !
多運動可防如癌症等重大疾病並幫助穩定情緒,但多少運動量才夠 ?
更新時間 :2009-06-04 │ 人氣:846 │ 回應:0 |
就是夯就是辣-川饌
健身碎碎念 既然買了之非瘦不可
又減重,還真的蠻適合我這種懶人喔!我也不知為何,突然跟老公說,買一台給我們用好不好,看老公的樣子也滿喜歡的感覺,馬上覺得有了這台,就可以一邊
更新時間 :2010-03-12 │ 人氣:785 │ 回應:2 |
邦妮寶貝
豔陽燒出趙飛燕 --- 燃脂美食與燃脂瑜珈
這麼炎熱的天氣與這般苦忙的日子裡,要好好運動減肥很難做到,怎麼辦? 豔陽炎燒勝過炎熱,這時候在
更新時間 :2012-06-08 │ 人氣:773 │ 回應:0 |
Dr. Chien
走路
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更新時間 :2010-03-23 │ 人氣:773 │ 回應:4 |
黑熊蕙君
牙套美麗的條件
老爸過世後我的情緒一直無法完全平復 排滿生活中每個空檔,以為沒時間呼吸就不會難受 學英文.上肚皮舞課.學開車.看原文書.看翻譯小說.跟朋
更新時間 :2009-02-17 │ 人氣:687 │ 回應:0 |
popoco
新生訓練
第二天的新生訓練結束喇 吃ㄉ好飽喔 早餐吃的很高級然後還遇到我表姐 他是襄理~好屌 吃完就去上課 哈哈您好歡迎光臨...
更新時間 :2008-06-26 │ 人氣:656 │ 回應:1 |
玉咩
雨天聽音樂吧!
下了好幾天的雨...心情都發霉了嗎?這樣可不行喔! 來聽聽DJ琴所推薦的好音樂吧!因為這首歌讓琴上班天勇敢面對狂風驟雨讓琴下班後堅
更新時間 :2012-11-29 │ 人氣:632 │ 回應:1 |
琴
卡路里嚇跑褲哪裡買?
卡路里嚇跑褲哪裡買?門市台北市台北市信義直營門市門市電話:02-2321-5035門市傳真:02-2321-9593門市地址:台北市大安區信
更新時間 :2012-06-27 │ 人氣:543 │ 回應:0 |
卡洛里先生
女兒回來
小婕、小為吵著要找小舅玩wii,大女兒本來和我約9月8日回來,結果小婕上午英文家教說功課還沒作完,女兒打電話來改9日才回來要小婕功課做好才能
更新時間 :2010-08-23 │ 人氣:527 │ 回應:14 |
chun-li (莉)
減肥運動 - 介紹最有效減肥運動,減肥運動 diy 圖,
減肥運動 - 介紹最有效減肥運動,減肥運動 diy 圖,腹部減肥運動,減肥運動器材。減肥運動 - 介紹最有效減肥運動,減肥運動
更新時間 :2010-01-23 │ 人氣:518 │ 回應:0 |
悠悠時尚館--減肥瘦身館
2009 06 07 ~ 08【畢籌典禮組吃飯去&女教官
哇 多虧了我的頭痛 才可以吃布里恩茲 老爸說 你怎麼一直在吃小心更胖:( 噢 沒關係啦我要運動減肥減肥哈哈哈 恐怕自己肥減
更新時間 :2009-06-08 │ 人氣:516 │ 回應:0 |
葉
一件泳衣
你買這個幹嘛? 你會游泳咩?”“ 買了當然要去游泳啊! 我只是會游一點點啦, 不很厲害那種..” 接著“ 我要跟朋友去, 大家一起游, 比
更新時間 :2013-08-26 │ 人氣:513 │ 回應:11 |
蛙類小菲
游泳第一課 2004.6.3
夏天到了, 不管走到那都聽的到女生要運動減肥的聲音, 對運動不太熱衷, 因為沒有運動細胞, 還好都遇到熱心的人肯指導, 沒有進步也
更新時間 :2005-05-05 │ 人氣:508 │ 回應:0 |
一切都不穩定
亂亂亂之幸福美滿
一切如圖片文字一樣…亂阿!忙…亂…揮汗如雨阿!(看來是個運動?減肥?的好方法?! =‧=a)如有招
更新時間 :2015-05-31 │ 人氣:481 │ 回應:1 |
李爸
2011
2.讀歷史3.看很多各類的書籍4.多交朋友5.想各式各樣賺錢的好辦法6.過著快樂的每一天7.每天都是充實不虛度8.(如果有緣的話)交女友9.
更新時間 :2010-12-29 │ 人氣:461 │ 回應:0 |
換名字囉~
[美學院徵文]我試過三個最有用的減肥法
我是個愛吃甜食 不愛吃正餐的人加上缺乏運動,所以體重直直上升。試過了斷食、跟運動減肥,但常常因為無法持續,而前功盡棄。後來我嘗試了中醫的埋線
更新時間 :2010-01-08 │ 人氣:458 │ 回應:1 |
cathy110513
2008年度總體檢—亮亮單身日記
資大失血,一次(就賠光)頂著被FIRE的風險出國放鬆,二次(雪梨+吳哥窟)辦轟趴,三次(一次比一次搞怪)打麻將贏錢,五次(終於學會打麻將,但
更新時間 :2010-08-18 │ 人氣:448 │ 回應:0 |
亮亮
哪種運動減肥無效?
收拾衣櫥,赫然警覺夏天將至,該是無袖、短褲、比基尼重出江湖的時刻,但低頭看看,對自己的豐腰壯臂真不滿意,怎麼辦?運動吧!但常有人抱怨「每天運
更新時間 :2010-10-08 │ 人氣:446 │ 回應:0 |
angel660412
2009/05/13運動紀錄
這些天,每天都很努力踩30分鐘的健身車!不過一值都還無法跨越自己的耐力,繼續往上追加時間!2009/5/11-踩車30分鐘,消耗100卡20
更新時間 :2009-05-14 │ 人氣:434 │ 回應:0 |
小蝦
聯誼
有沒有願意利用性愛當作運動減肥的建立友誼的請主動連繫wushinglin@gmail.com謝謝!
更新時間 :2009-10-22 │ 人氣:424 │ 回應:0 |
小精靈
關健報告九
那個壓力有一點被釋放了,接下來她有說病毒量15914時,我真的感謝上帝,感恩師父,(因為最近在休行所以認識了一位師父),但是我在想,也許這也
更新時間 :2010-11-16 │ 人氣:419 │ 回應:4 |
Gerry
傳說中的WII
聽說可以減肥,我心動了!!!!http://www.wretch.cc/blog/tpaobj&article_id=20222121 引
更新時間 :2008-02-19 │ 人氣:416 │ 回應:2 |
蜥蜴&克勞德
過年吃太油嗎...運動來塑身減肥嚕
運動減肥更健康 對於很少有時間鍛鍊的女士們來說,俯臥撐絕對是最有效保持體形的運動,因此,希望女士們能將俯臥撐作為首選的健身運動。
更新時間 :2009-01-29 │ 人氣:410 │ 回應:0 |
北極熊
沒酒窩式笑笑
而且價格很理想很感謝我的秘密愛人陳坤佐哈哈哈沒有他就不會有那雙靴子最近實在是沒什麼好事情是可以放縱的來開心專題專題想破腦的專題動作動作真的很
更新時間 :2009-10-17 │ 人氣:400 │ 回應:0 |
Wii Huang
走過減重停滯期 甩掉二十多公斤肥肉
走過減重停滯期 甩掉二十多公斤肥肉 更新日期:2011/07/13 13:07 對於肥胖的人來說,減重過程最擔心有停滯期,此時更需要專業人員
更新時間 :2011-07-13 │ 人氣:397 │ 回應:0 |
Mine
Body Combat New Release 42
Body Combat 42已經發表囉~你和我一樣期待嗎?先分享一下本次課程曲目,音樂還算不錯....1. Numb(RainD
更新時間 :2009-11-19 │ 人氣:380 │ 回應:0 |
官
減肥前87kg,減肥後64kg ......
減肥前87kg,減肥後64kg ......
更新時間 :2007-04-26 │ 人氣:380 │ 回應:0 |
愛琴海~戀人
期待已久的 Wii Fit 終於入手囉...
Wii Fit,這個任天堂的秘密武器, 任天堂Wii Fit上市以來, 我一直滿心期待可以拿來塑身又可以讓全家娛樂的好貨, 終於在我的
更新時間 :2008-01-31 │ 人氣:366 │ 回應:0 |
小婉兒
【分享】8點後微斷食 消除脂肪型鮪魚肚超快速!
Vita 纖活誌(2012-02-09)適量控制卡路里+運動減肥是好方法,但加上晚上8點後禁食更簡單有效!只要晚餐之後、過了8點不再進食,更
更新時間 :2012-02-09 │ 人氣:361 │ 回應:0 |
joyce26ry
咻~~~
咻的一下, 九天年假就這樣結束了!@@ 好快,真的快到迅雷不及掩耳!!! 新年期間大吃大喝,好不容易瘦下來的肥肉, 不小心又
更新時間 :2016-02-14 │ 人氣:358 │ 回應:0 |
Rose
繼續減肥ing
@有種『三日不讀書,面目可憎!』的恐怖意味,害得我有點『憂患』意識,畢竟從實習結束之後,我就選擇『放空』了,一邊計劃『寶妹』生日的活動地點及
更新時間 :2009-11-13 │ 人氣:353 │ 回應:3 |
Sophie Marceau
減肥後約 57 公斤 ( 減肥前約 87 公斤 )
小妮子成功減重30公斤告白 想對正打算要減肥or正在減肥中的朋友們說: 減肥最大的敵人就是自已! 唯有堅持~才能達
更新時間 :2008-04-29 │ 人氣:341 │ 回應:2 |
愛琴海~戀人
counting!
後的照片,哇塞, 「誰受得了!!!」←娛樂百分百小鬼口頭禪 於是我跟遲媽、遲妹就踏上天天燃脂的天堂路了! 畢竟我是不能戒口慾的人
更新時間 :2009-04-13 │ 人氣:336 │ 回應:1 |
洪遲兒
對減肥無效的運動
呼應今天有關運動對減重論點的文章, 我找了康健雜誌 2008 年的一篇文章, 也相當的好哪種運動減肥無效? http://www.commo
更新時間 :2010-09-17 │ 人氣:335 │ 回應:0 |
小胖
結合飲食控制及運動 減肥藥減重效果更顯著
新英格蘭醫學雜誌上說,減肥藥結合一套飲食及運動療程所減去的體重,比僅採取其中任何一種方法多出一倍。 瓦登說:「減肥藥幫助民眾減去體重
更新時間 :2006-12-07 │ 人氣:328 │ 回應:1 |
小妡
2011.05.15 兩個女孩遊三義賞桐花
sp; 沿途走,沿路小雨滴,不熱也不冷,算是不錯散散心的天氣!不過路途到底有多遠,就這麼一直走下去,一直在爬坡,其實還
更新時間 :2011-05-17 │ 人氣:326 │ 回應:2 |
0o~貓魚兒~o0
期盼我的神丹
那是個陰雨綿綿的天氣耶, 我竟然發神經的洗了一大堆東西, 然後,把自己累到不行, 今天去雅虎買了白腎豆跟甲殼素, 打算試試能否讓
更新時間 :2006-03-01 │ 人氣:326 │ 回應:0 |
糖罐子
克勞德的落斯菲特宣言
從今天開始要貫徹始終用力的減肥!!!立定以下目標:※每週運動3-4次以上,每次半小時以上※晚餐不碰肉跟澱粉類※要用健康的方法瘦下來(絕對要比
更新時間 :2006-10-25 │ 人氣:318 │ 回應:4 |
蜥蜴&克勞德
★(要去 王品診所---減肥減重塑身門診的建議注意事項)
★(要去 王品診所---減肥減重塑身門診的建議注意事項): 1. 看減重門診期間. 請記住喝水才能燃燒脂肪,故每日應喝水 3000m
更新時間 :2007-04-26 │ 人氣:315 │ 回應:0 |
愛琴海~戀人
女孩眼中帥哥與醜男的分別
帥哥微笑--->陽光 醜男微笑--->猥瑣 帥哥對女孩微笑--->喜歡 醜男對女孩微笑-
更新時間 :2009-07-10 │ 人氣:295 │ 回應:1 |
※阿×啾※
醫學美容-肌肉流失 喝水真的會胖
,這是因為肌肉會隨年紀增加而流失,每年約流失0.5磅的重量,在沒有肌肉協助燃燒的情況下,熱量都變成脂肪,真的連喝水都會胖,因此提醒減肥民眾,
更新時間 :2011-04-22 │ 人氣:289 │ 回應:0 |
SEM女王工作室 黃小棱
三立新家超冷 主播帶暖暖包
SETN 新聞從「新」出發,昨起在位於內湖的新辦公地點製播新聞。由於新公司距市中心有段距離,記者趕發稿常常出現「差一點來不及」的狀況,幸好之
更新時間 :2003-02-26 │ 人氣:287 │ 回應:0 |
ooxx
★(報導王品診所 96 年 03月份減重門診排行金榜):
★(報導王品診所 96 年 03月份減重門診排行金榜): 1.第一名:王小姐~~1個月減肥 10.0公斤。 2.第二名:柯小姐~
更新時間 :2007-04-26 │ 人氣:280 │ 回應:1 |
愛琴海~戀人
三日減肥餐
某天心血來潮在網路上輸入"減肥"二字網路上琳瑯滿目的各種減肥方法, 有運動減肥法, 蛋白質減肥法, 低升糖減肥法等等..會選擇榮總的三日減肥
更新時間 :2011-12-20 │ 人氣:280 │ 回應:0 |
summer
(輔助性的藥物治療包括以下幾個部分):
(王醫師表示:減重門診輔助性的藥物治療包括以下幾個部分): 1.---減重食慾抑制劑A。 具有精神神經方面的副作用,例如頭痛。
更新時間 :2007-04-26 │ 人氣:273 │ 回應:2 |
愛琴海~戀人
穩定的關係
跟Neck 一直呈現著穩定的發展關係 我們已經開始見了互相的朋友 我的好朋友們多數都已經見過他了(基本上我的朋友也不多) 就連我的女老
更新時間 :2006-10-30 │ 人氣:270 │ 回應:2 |
Instinct
想減肥?怎麼運動才最有效?
你是不是常聽人家說:「運動減肥沒有用!」,不然就是「靠運動減肥太慢啦!」。其實,不是運動沒有用,而是大多數人不懂得針對「減肥」的運動訣竅
更新時間 :2013-12-04 │ 人氣:261 │ 回應:0 |
日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡
減肥後64kg ......真的很開心呢!
減肥後64kg ......真的很開心呢!
更新時間 :2007-04-26 │ 人氣:260 │ 回應:2 |
愛琴海~戀人
母親節蛋糕捲特輯
不諱言是下班窮極無聊地想出了這個 四月起的新生活運動減肥菜單太容易準備讓我大幅度地縮短了平時拿做菜來紓壓的時間於是可以讓我荼毒周遭
更新時間 :2012-04-29 │ 人氣:259 │ 回應:0 |
野茉莉
★ 振作 --
hey hey`我要努力長高也要努力減肥還要努力讀書努力跳用力跳我要長高高努力動用力動多運動減肥努力讀用力讀不想再擺爛-----------
更新時間 :2008-06-14 │ 人氣:257 │ 回應:14 |
★ 帽帽
跳繩最理想的時間和地點
•運動減肥法•跳繩最理想的時間和地點肥胖的人,應該在飯前跳繩,因爲飯前的運動可以減低食慾。跳繩是很奇妙的運動,淸 晨起床,睡眼惺忪,若先跳幾
更新時間 :2013-01-31 │ 人氣:256 │ 回應:0 |
apple22
哪種運動減肥無效?
http://lifestyle.msn.com.tw/ViewA2762.aspx2009/01/15林慧淳收拾衣櫥,赫然警覺夏天將至,該
更新時間 :2009-01-18 │ 人氣:256 │ 回應:2 |
棉花媽
麥擱貢丸啦之一個月減肥報告
游泳!游泳!!游泳!!!左耳聽見的是游泳右眼看到的也是游泳怎麼大家都要去游泳!!!我能游泳的時候沒錢!!現在身體不允許我下水大家都說要去游泳
更新時間 :2010-07-20 │ 人氣:249 │ 回應:0 |
丹咪堂
我有運動啊!!為什麼沒瘦??
,我還是會抬抬腿,做做手臂運動。可是,總是做著做著,就睡著了~~~~~ 貓是一種被發明來睡覺的動物吧? 我是哲學家Ali
更新時間 :2002-04-26 │ 人氣:243 │ 回應:0 |
莊姜
被朋友笑
我心裡明白,如果光靠運動減肥,必須要較久的時間才有可能瘦下來,但我依然要持續運動下去,這樣才有健康的身體。今天雖然被朋友笑說似乎又發福了,可
更新時間 :2012-09-11 │ 人氣:236 │ 回應:0 |
cynthia750226
簡單瑜伽減肥方法 你也可以很瘦
瑜伽減肥,是一種運動減肥的方法。 瑜伽就是一個通過提升意識,幫助人類充分發揮潛能的哲學體系及其指導下的運動體系。 如今瑜伽更被人們用作減肥瘦
更新時間 :2022-02-25 │ 人氣:233 │ 回應:0 |
retetgrestgresrfg
⊙ 建議第一次去看減肥門診的網友.
⊙ 建議第一次去看減肥門診的減重塑身的網友. 根據我們的經驗最好是空腹 4~8小時(從前天晚上12點以後較方便.....),因為要做抽血檢查
更新時間 :2007-04-26 │ 人氣:232 │ 回應:2 |
愛琴海~戀人
減肥為什麼要去看專業的減肥門診或減重門診醫生呢?
由於生活習慣的改變,肥胖的人增多,於是社會上隨之而起的減肥商業行為愈來愈多,這從每年減肥市場約百億以上的經濟效益可見其熱門程度。 以往
更新時間 :2007-04-01 │ 人氣:230 │ 回應:2 |
Naomi
BYE BYE肥肉不要來
全世界女人都在討論的話題,都是變美!變瘦!變正妹! 其實,以前的我是很鐵齒的,對於胖瘦這檔事,其實我沒那麼在意! 覺得重視外表是很膚
更新時間 :2006-11-14 │ 人氣:228 │ 回應:4 |
hsin
普普通通的一天
吃超飽的押 顆顆 有我 皮 惠 蓁 鬼 牛 一邊吃一邊玩 HIGH到爆 吃完後肚子整個變超大的啦 後
更新時間 :2006-10-09 │ 人氣:225 │ 回應:1 |
淘氣 小貴婦
轉-瘦臉小步驟
生活瘦臉十大法 1 、運動法:運動也可瘦臉!運動減肥的效果是全方位的,如果你的臉真的“腫”了,劇烈運動後的大量排汗,可有助於水分迅速
更新時間 :2006-05-31 │ 人氣:225 │ 回應:0 |
Q.嘉/﹋
candy 從68公斤健康的減肥到53公斤
長腿19.5吋 相信很多人有減肥過,而又複胖!我也是跟大家一樣的,(我又有嚴重的便祕!真是很煩~)以前試過很多方法…什麼吃蘋果餐
更新時間 :2011-03-24 │ 人氣:219 │ 回應:0 |
candy
跑步運動減肥法
是跑步不但可以減肥,而且還可以促進新陳代謝,並且調整身體各器官的活動能力,特別是心血管系統更是有幫助。例如快速行走、爬樓梯、跑頻機、騎車、游
更新時間 :2008-11-21 │ 人氣:208 │ 回應:0 |
gigi
減肥常識知多少(五)運動減肥
這是很多人建議肥肥用的方法 可是肥肥又做不太到 通常動過五分鐘就不想動了 因為一個人 好無聊哦~~ 而運動必須配合飲食控制才會
更新時間 :2004-08-26 │ 人氣:208 │ 回應:0 |
肥肥
Running
碩班後(有修碩班的課程後!!!!) 體重直線上升 已經要逼近我的巔峰時期了 >"<加上沈曾說過一句話 "
更新時間 :2014-03-16 │ 人氣:205 │ 回應:0 |
揚情
被動式減肥
被動式減肥 搭配飲食運動效果才更好 聯合新聞網 更新日期:2008/05/03 08:10 記者曾希文台北報導 夏天到,鮪魚肚、
更新時間 :2008-05-04 │ 人氣:200 │ 回應:0 |
4pm速纖廚房
14-0
目標56 為期14天 方式中餐青菜冬粉 晚上水果運動減肥法開啟計畫! 一定要吃 不能節食 每天順利排便為此次計畫重點!
更新時間 :2009-08-10 │ 人氣:197 │ 回應:0 |
非
心情* 080711
這陣子,渾渾噩噩的, 沒做什麼大事 哈哈 昨天騎腳踏車到工作的地方 記一下 大概要半小時會到 == 喔 算了 當作
更新時間 :2008-07-11 │ 人氣:197 │ 回應:2 |
*Yuki
幻 想
休假永遠就是比工作好吃大餐喝飲料就是永遠比運動減肥好一想到以後就沒有長假可以休還是覺得很不習慣 很累就算8.9點就睡了每天早上4點起床時還是
更新時間 :2014-08-14 │ 人氣:197 │ 回應:0 |
茶茶 ♥
以體重68公斤,運動一小時,其他體重依比例增減,挑自己喜
以體重68公斤,運動一小時,其他體重依比例增減,挑自己喜歡的運動減肥,持之以恆,勝算最大。 爬樓梯1500級 250卡 慢走(4
更新時間 :2005-11-17 │ 人氣:194 │ 回應:0 |
my365
*+ 帥哥與醜男的差別 ,,φ°
這是隨便找的"帥哥"其實都還好耶=口=+ 這是大家公認的"醜男"=(帥哥和醜男的差別??帥哥微笑 - 陽光 , 醜男微笑 - 猥瑣
更新時間 :2009-01-03 │ 人氣:192 │ 回應:3 |
Ninian
王品減肥診所前輩的減肥經驗談:
去王品減肥診所減肥瘦身 想要減那裡都可以.... 最重要是---------- 妳下定決心沒有? 只要妳下定決心 王醫師就一定
更新時間 :2007-04-30 │ 人氣:191 │ 回應:0 |
可愛的珊珊
母子同樂
零食或玩具引導寶貝玩.麻麻很喜歡看巧克力玩這些東西.為了鼓勵他,也提高她的興趣.這天,麻麻決定和巧克力一起頑皮,也來跳一跳跨欄,躦鑽滾筒.母
更新時間 :2004-09-11 │ 人氣:187 │ 回應:0 |
巧克力麻
[*☻ 來規劃吧 ☺*]
暑假作業 我不由得打了冷顫 *** 所以咧 我可能要從7月開始當乖孩子啦 哈哈 規律的生活 不要要12.1點睡了
更新時間 :2008-06-27 │ 人氣:184 │ 回應:9 |
Esther Liao
>O<
吼..討厭..明天又要上學囉... 昨天本來想去運動ㄉ..結果我睡著啦...哈哈.. 不知道為什ㄇ最近好想運動...減肥ㄇ???
更新時間 :2005-04-10 │ 人氣:183 │ 回應:0 |
=胖子是我=
寂寞飛行
不知該用什麼關係去面對你 但我依舊執著的等你 等你,好好愛我的那一刻。 今天,減肥第五天 也許是因為小月剛走的原因 消
更新時間 :2008-10-25 │ 人氣:180 │ 回應:0 |
Toilet
男人的分別
帥哥微笑--->陽光, 醜男微笑--->猥瑣 帥哥對自己微笑--->討厭, 醜男對自己微笑--->變態 帥哥留鬚--->不羈, 醜男
更新時間 :2007-03-25 │ 人氣:176 │ 回應:4 |
老曾
戳破減肥八迷思 讓您減重不復胖
萬芳醫院復健部減重中心主治醫師 林硯農在 UDN 這份文章, 戳破了一般民眾在減重上的八大迷思, 相當值得有意減重的朋友參考喔戳破減肥八迷思
更新時間 :2010-04-08 │ 人氣:175 │ 回應:0 |
小胖
用心就會看到不同
今天是我的義工日,每個禮拜我都會挑一天去鵬程啟智中心當義工。說起來也沒能幫到什麼忙。只是找那裏的病友陪我運動減肥罷了。每次我都是到那體驗自己
更新時間 :2005-07-28 │ 人氣:175 │ 回應:0 |
黑社惠
~運動~
今天運動有夠瞎 我竟然搶球搶到 翻滾了2圈然後重重跌到地上 真是瞎到爆 痛死我了 體力也
更新時間 :2007-06-11 │ 人氣:175 │ 回應:0 |
"瞎"小子
病中日誌91/8/16-91/8/27
,起床出去買了點東西回家,最近這幾天,似乎天都是這個模式。昏睡醒來出去買東西回家。 91/8/17 今天睡到下午4-5點,和家人去
更新時間 :2004-05-15 │ 人氣:174 │ 回應:0 |
西方蓮
挨餓運動 當心越減越肥
挨餓運動 當心越減越肥【2009/01/14 聯合報報導】運動減肥安全健康,但為什麼有人越動越肥?醫師提醒,錯誤的運動時間、強度,不但無法減
更新時間 :2009-02-01 │ 人氣:172 │ 回應:0 |
IRENE
在女孩眼中帥哥與醜男的分別
在女孩眼中帥哥與醜男的分別 轉帖: 帥哥微笑---〉陽光, 醜男微笑---〉猥瑣 帥哥對自己微笑---〉討厭, 醜男對自己微
更新時間 :2007-02-08 │ 人氣:170 │ 回應:1 |
你很靠北ㄟ"_
告白失敗 女大生減肥25公斤
告白失敗 女大生減肥25公斤 更新日期:2011/09/07 16:01 成功大學有一位身高不到160公分的女學生,大一大二時,胖到75公斤
更新時間 :2011-09-07 │ 人氣:169 │ 回應:0 |
雪
4/1 86.1公斤 不小心胖了,再瘦回來!
不吃零食目標:1500小時 達成時間(2/6中午起算,2月540小時,3月744小時):1302小時 達成百分比:86.8% 今日
更新時間 :2006-04-01 │ 人氣:168 │ 回應:1 |
阿傑
超好笑ㄉ大家看看從俏皮宸報台用下來ㄉ
在女孩眼中帥哥與醜男的分別 帥哥微笑--->陽光, 醜男微笑---> 猥瑣 帥哥對自己微笑--->開心, 醜
更新時間 :2007-06-19 │ 人氣:168 │ 回應:3 |
┌小傑~☆┘
lisias之「為何減肥這麼難?」小論談(一)
lisias之「為何減肥這麼難?」小論談(一)主題:「.瘦體素存在」至於今日只先研讀一小部分,內容如下: 瘦體素在脂肪細胞中生成,
更新時間 :2011-04-28 │ 人氣:163 │ 回應:0 |
Lisias
低頭˙祈禱%
看了你打的文章~我又難過了~ 這樣的你在家~真怕會發生了神麼病~ 可是你可以去適適融入那個家~畢竟你們是有血緣關係的親人~把
更新時間 :2004-07-29 │ 人氣:161 │ 回應:0 |
ㄇㄟˋ孃
運動減肥注意事項
運動減肥注意事項 ---------------------------------------------------------
更新時間 :2005-07-26 │ 人氣:160 │ 回應:0 |
my365
帥哥 VS 醜男 新增 : 恐龍 VS 正咩
帥哥微笑--- 陽光 , 醜男微笑--- 猥瑣 帥哥對自己微笑--- 害羞, 醜男對自己微笑--- 噁心 帥哥留鬍--- 有
更新時間 :2008-03-28 │ 人氣:159 │ 回應:0 |
!!~畜甡~!!
To:○○××
嘿~~~!! 每次都說要一起做的事情.... 到現在還沒實現!! 呼呼呼~~~~ 說要一起“歐啪素“... 結果,咱們當的比別人還
更新時間 :2002-07-31 │ 人氣:159 │ 回應:0 |
小灰
昨晚的大雨
了,開始問他是怎麼瘦的 他開始站起來說 他這個星期天天跑步、仰臥起坐 晚餐都只吃一些些 然後叫我也要運動。 又開始很認真的跟我們
更新時間 :2004-09-23 │ 人氣:158 │ 回應:0 |
tina
減肥運動的5大錯誤觀念
迷思1. 運動減肥效果不佳?平均60公斤的女性,跑步20分鐘約消耗170卡,而170卡的熱量只要喝一杯奶茶就全補回來了,表面上看來運動消耗的
更新時間 :2012-11-07 │ 人氣:156 │ 回應:0 |
心樂人天地
C’est pas la vie que j’ai e
工作 可是有太多種種的因素讓我好累好累 不能回家真的很幹 不能跟姐姐一起吃晚餐 買菜 煮飯很幹 不能跟朋友聚會很幹 想看點書沒
更新時間 :2008-10-01 │ 人氣:155 │ 回應:8 |
Céline
鐵馬行
碳,實際上是要開始運動啦!!!自從上抬腳踏車被幹走之後,就不是很敢把腳踏車放外面,現在只有要買宵夜時,腳踏車才會成為代步工具,這好像有點本末
更新時間 :2009-05-10 │ 人氣:150 │ 回應:1 |
廷&廷
哪種運動減肥無效?
哪種運動減肥無效?http://www.cw.com.tw/article/index.jsp?page=4&id=39092
更新時間 :2009-10-08 │ 人氣:147 │ 回應:0 |
pam將
運動減肥
☆跳蠅減肥法 每日跳繩一千下 每天/減0.5公斤 ☆仰臥起坐 一天20次每日增20一直到每天100次 每天/減0.6公斤 快速減
更新時間 :2008-09-15 │ 人氣:146 │ 回應:0 |
毛毛蟲
176
的Toiec5.行動力高一點6.和家人旅遊7.新生活圈新視野8.多思考分析9.暑假考試順利10.CGBTW, 大家身體健康!! 寒假要幹麻1
更新時間 :2009-01-03 │ 人氣:146 │ 回應:0 |
Wen
。亂哈啦一通。
我的勁敵ˋˊ蕙珊珊說要帶我去相親 噢不是啦是介紹新朋友給我認識也是屏科生呢 好興奮噢我XD前幾天又差點在彰化迷路(囧)越來越覺得宅女當成這樣
更新時間 :2009-08-12 │ 人氣:144 │ 回應:11 |
ice
(惡搞)在女孩眼中帥哥與醜男的分別
帥哥微笑--->陽光, 醜男微笑---> 猥瑣 帥哥對自己微笑--->開心, 醜男對自己微笑--->變態 帥哥留鬚-
更新時間 :2008-06-11 │ 人氣:143 │ 回應:3 |
james王
幸福ㄝ~︿︿*
連續兩天住寶貝家哩~~ㄎㄎ 第一天是被ㄊ拖來搭...還坐計程車!真是.浪費錢$$ 昨天寶貝很累.很想睡!但我精神很好.因為我睡到
更新時間 :2005-06-27 │ 人氣:142 │ 回應:0 |
肥女人♡ 小宇
倒數第四天....沒算錯吧...
哈哈.... 我現在才認真運動減肥耶... 今天去打籃球..打了三小時... 又去跑了一個多小時的操場...跑幾圈了..我沒在記..因
更新時間 :2006-05-21 │ 人氣:141 │ 回應:0 |
外星人&喵
新 年 快 樂 !!!
pic(姐姐壓~~過年就要像這樣躲在被窩裡壓!!!) http://photo.pchome.com.tw/icecandy0925/08
更新時間 :2008-02-10 │ 人氣:141 │ 回應:3 |
alice~*
年後減肥 冬季運動減肥最好 消耗能量比其他季節多
年後減肥 冬季 運動減肥 最好 消耗能量比其他季節多!!!寒流一波接著一波,天愈冷嘴愈饞;中醫師蔡蕙君表示,人體為了抵抗寒冷,會啟動調控機制
更新時間 :2011-02-10 │ 人氣:141 │ 回應:0 |
網頁遊戲/線上遊戲
我在大同的初體驗
不知怎的~竟然開始夜夜失眠坦白說,以我的工作量和運動量所帶來疲勞程度再加上健康檢查報告自評結果75顯示:我已經過勞了再加上連夜的
更新時間 :2009-11-23 │ 人氣:141 │ 回應:0 |
官
獨白
桃紅色血液蝴蝶 捲髮 腮紅 愛情 甜蜜 朋友 奧黛莉赫本 瘦 好身材 真善美 知識 唱歌 自律 家人 小丹 笨笨 想念 思考 邏輯 幻想
更新時間 :2006-01-10 │ 人氣:139 │ 回應:0 |
獨行俠叫甲乙丙
帥哥與醜男的差別
帥哥微笑---陽光 醜男微笑---猥瑣 帥哥對女孩微笑---竊喜 醜男對女孩微笑---變態 帥哥留須---性格不羈 醜男留須---拉褟,不修
更新時間 :2009-03-03 │ 人氣:139 │ 回應:0 |
燕燕
帥哥跟醜男的差別
帥哥微笑--- 陽光醜男微笑--- 猥褻帥哥對女孩微笑--- 竊喜醜男對女孩微笑--- 變態帥哥留鬚--- 性格不羈醜男留鬚--- 拉褟,不
更新時間 :2009-09-30 │ 人氣:138 │ 回應:2 |
小複雜小姐 Pin
帥哥and醜男
帥哥微笑---陽光, 醜男微笑---猥瑣 帥哥對女孩微笑---竊喜, 醜男對女孩微笑---變態
更新時間 :2007-08-19 │ 人氣:136 │ 回應:4 |
㌔ 小豬 °°
帥哥跟醜男的差別
帥哥微笑--- 陽光, 醜男微笑--- 猥瑣 帥哥對女孩微笑--- 竊喜, 醜男對女孩微笑--- 變態 帥哥留鬚-
更新時間 :2008-08-30 │ 人氣:134 │ 回應:1 |
遙
3/27 86.2公斤 討厭下雨天!
不吃零食目標:1500小時 達成時間(2/6中午起算,2月540小時):1179小時 達成百分比:78.6% 今日體重:參考值86
更新時間 :2006-03-27 │ 人氣:133 │ 回應:1 |
阿傑
籃球火
我就是喜歡看蔣怡 哈哈哈哈 果然喜新厭舊=皿= 不過飛來飛去打籃球真的好好笑 好久沒運動了 寶貝她
更新時間 :2008-08-11 │ 人氣:133 │ 回應:0 |
Iden
女孩眼中帥哥與醜男的分別
女孩眼中帥哥與醜男的分別 帥哥微笑--->陽光 醜男微笑--->猥褻 帥哥對自己微笑--->開心 醜男對自己微笑--->
更新時間 :2007-08-26 │ 人氣:132 │ 回應:7 |
PuNkω●惡魔
穿著雨鞋投籃
裝罰進就逆轉比賽(這是模擬比賽,不是愛演!)。 當下,我又想起那個陪我長大的籃球架......。說起為什麼家裡買個球架的原因,好像是因為我
更新時間 :2005-12-13 │ 人氣:126 │ 回應:0 |
竹蜻蜓
王品減肥診所前輩的減肥經驗談:
王品減肥診所前輩的減肥經驗談: 2007-04-30 03:24:21 去王品減肥診所減肥瘦身 想要減那裡都可以....
更新時間 :2007-05-04 │ 人氣:126 │ 回應:0 |
醫療顧問~王志平醫師
台灣故事館
就一起去啦 然後準備準備 !! 我原本要自己坐公車去新埔… 可是後來還是去熊家跟她一起走路到府中站 = = 我真利害 都
更新時間 :2007-08-06 │ 人氣:124 │ 回應:0 |
涼*
有點想你= =a
忙碌的生活 時間永遠不嫌多好嗎 好累跑完都虛脫了 運動運動 減肥ㄡ ~放學好多人在打球 真想留下來玩一下 今天在
更新時間 :2008-07-30 │ 人氣:124 │ 回應:2 |
凌凌﹡
王小弟減重食譜....
弟也是一位7歲大的"小"男孩, 身高126公分,體重38公斤,媽媽很早就發覺王小弟有越來越胖的跡象....但是媽媽自己自身難保, 所以下定決
更新時間 :2006-03-15 │ 人氣:122 │ 回應:0 |
G200
美女與...
男孩眼中正咩與醜女的分別 正咩微笑--->甜美 醜女微笑--->犯賤 正咩對自己微笑--->開心 醜女對自己微笑--->變態
更新時間 :2008-01-26 │ 人氣:121 │ 回應:4 |
Kuang框
哪種運動減肥無效?
本文轉載康健雜誌哪種運動減肥無效?更新日期:2008-04-30 記者:林慧淳 為了減肥,嘗試各種運動方法都沒用,究竟出了甚麼錯?收拾衣櫥,
更新時間 :2008-06-02 │ 人氣:119 │ 回應:6 |
Tina
〝 帥哥與醜男 〞
帥哥微笑 → 陽光 醜男微笑 → 猥瑣 帥哥對自己微笑 → 害羞 醜男對自己微笑 → 變態 帥哥留鬍
更新時間 :2007-10-06 │ 人氣:116 │ 回應:2 |
♀﹋草≠莓〃綾﹏
勞動階級
如果有一天,你重達166公斤或365磅,你會怎麼做? a.節食或吃營養品減肥 b.運動減肥 c.手術減肥 d.什麼都不做,一
更新時間 :2007-06-21 │ 人氣:115 │ 回應:1 |
良醫主編
開學 : )。
今天和鄭pig一起撘公車去學校 哈哈 他是第一次搭公車 整個有宅男的感覺 (雖然有在運動減肥)
更新時間 :2007-08-31 │ 人氣:112 │ 回應:1 |
♥ 孟茶*
台灣真美! 花蓮自由行~(上)
秘谷,但因為我們都去過了,小妹又會暈車,所以翻翻介紹書,發現花蓮有一個新開發的腳踏車道,是沿著海岸騎,全程約十五公里,從南濱公園到七星潭,看
更新時間 :2003-08-11 │ 人氣:112 │ 回應:0 |
Mella
跳舞也是一種減肥
跳舞是一種運動減肥 運動減肥是目前肥胖患者採用最多,也是最有效的方法之一。肥胖者參加一定的體育運動,使其消耗脂肪,促進脂肪代謝,達
更新時間 :2010-03-07 │ 人氣:111 │ 回應:0 |
Q dance
ABNORMAL
--------------------------------------------------ㄟ...又變成胖子了不再是壯了喔你他媽的
更新時間 :2009-01-18 │ 人氣:110 │ 回應:2 |
阿文啊
給我瘦"其餘免談
最近 感覺越來越胖了 但體重、、、不增也沒剪呀! 那怎ㄇ~ 大腿那嚜的胖 我看了好想哭!! 雖然大家都說沒有很胖 但
更新時間 :2007-09-27 │ 人氣:110 │ 回應:3 |
B u b b l e "
在女孩眼中帥哥與醜男的分別!!
帥哥-->陽光. 醜男-->猥褻 帥哥對自己微笑-->討厭. 醜男-->變態 帥哥留鬚-->不嫣. 醜男留鬚--
更新時間 :2008-07-28 │ 人氣:110 │ 回應:2 |
湘湘 //// 湘湘
笑ˇ
帥哥微笑--->陽光, 醜男微笑---> 猥瑣 帥哥對自己微笑--->開心, 醜男對自己微笑--->變態 帥哥留鬚-
更新時間 :2007-02-23 │ 人氣:109 │ 回應:6 |
豪弟ˋ*
那才是真愛
照片叫做愛揉眼睛把眼線揉掉一邊 話說我又開始打球運動減肥 暴飲暴食又再度結束 可是昨天還是吃了鹹酥雞和餅乾 而今
更新時間 :2008-08-15 │ 人氣:108 │ 回應:0 |
ga_lin
悠悠時尚館--減肥瘦身館
悠悠時尚館--減肥瘦身館減肥瘦身館——致力于爲您提供減肥方法:運動減肥、飲食排毒、中醫醫學、減肥藥物等,使您避免減肥誤區,更有明星減肥日記、
更新時間 :2009-12-29 │ 人氣:107 │ 回應:1 |
悠悠時尚館--減肥瘦身館
爬爬爬,向前爬....
媽媽說我如果不乖乖睡覺,又一天到晚被姑姑取笑好肥的大摳呆,那乾脆去運動減肥,順便耗耗我旺盛的精力以茲懲罰......YA! 可以不用睡覺
更新時間 :2008-06-02 │ 人氣:106 │ 回應:0 |
YOYA媽咪
男女看醜美的分別
帥哥微笑--->陽光, 醜男微笑---> 猥褻 帥哥對自己微笑--->開心, 醜男對自己微笑--->變態 帥哥留鬚-
更新時間 :2007-06-17 │ 人氣:105 │ 回應:1 |
★Bilzˍ
左三圈 右三圈
等我 我馬上來吃你 等我瘦一點 嗚~~~ [ 躲在角落 很灰很暗 A咻 A咻 A咻
更新時間 :2008-04-09 │ 人氣:103 │ 回應:0 |
I am DANGER a MAN ♥
四種最能成就”瓜子臉”的方法
點什麼。確實,就多了那麼一塊肉。現在就根據這四個法子把這塊肉給它減掉。呵呵,到時候咱也是一張瓜子臉,那該有多秀氣啊。你知道這四種最佳瘦臉方法
更新時間 :2009-04-26 │ 人氣:103 │ 回應:1 |
COCO
她「經期前吃豆腐」7天鏟5kg!營養師也狂推:真的有用
只要90天,減脂塑形改變體態▲趙函穎表示,可用豆漿代替豆腐。(示意圖/資料照)不外心理期前吃豆腐,真的會瘦得比力快嗎?趙函穎說,因為生理期不
更新時間 :2020-06-12 │ 人氣:102 │ 回應:0 |
danielshbg
一定做得到!90秒跑走法,讓你3個月健康瘦3公斤
你是否一再的節食減肥,卻總是屢戰屢敗,過不了多久又復胖?就算嘗試了運動減肥,卻用沒時間或難度太高等藉口,讓你的運動計畫不了了之。 現在,就
更新時間 :2015-09-07 │ 人氣:102 │ 回應:0 |
日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡
減肥周記2015.11.08
好久沒進部屋@@一進來就是寫減肥的事繼上次的減肥之後,又呈現放棄狀況一整個往增肥的路上邁進 完全不敢站上體重器但是上個月底,在公
更新時間 :2015-11-08 │ 人氣:101 │ 回應:0 |
samegirl69
有氧運動
這學期學校的愛心家長因為工作之利,也正好配合台北市政府正在宣導的全民運動減肥計畫,邀請到中孝醫院裡的營養師還有韻律有氧舞蹈老師來與我們上課,
更新時間 :2005-09-13 │ 人氣:101 │ 回應:0 |
蘭兒
家長日
這張不是今天的照片 今天家長日 我們也要上課 很奇怪欸 家長日為什麼還要上課 天氣很好 氣象局
更新時間 :2008-03-01 │ 人氣:100 │ 回應:8 |
步獎♥
運動
冬天最容易胖了! 昨天體育課運動
更新時間 :2008-01-03 │ 人氣:99 │ 回應:1 |
☆↘〝蒂蒂〞↖★
@_@。。。
今天下午ㄑ打球 運動減肥 哈 還蠻不錯玩ㄉ 今天有許多主力都不在 不過多ㄌ兩位新朋友 雖說是新朋友 但是我好像見過他們蠻多次ㄌ
更新時間 :2005-08-13 │ 人氣:99 │ 回應:0 |
脫韁野馬
運動減肥很難成扒
用運動和控制飲食的方式 ,來達到減肥和改善健康的目的。 但是,在實際生活中,大部分人沒有辦法持續有恆的運動,更不容易做到每一口食物都去統
更新時間 :2004-07-01 │ 人氣:99 │ 回應:0 |
美容狂想曲
無厘頭塑身法
最近實在太胖 胖的罪惡感滿溢 感覺衣服穿起來變形難看 褲子緊的一整天不敢呼吸 而我的他更是肚子腫的像懷胎6月似的 所以,決定一起運
更新時間 :2005-06-29 │ 人氣:98 │ 回應:0 |
柚子
以體重68公斤,運動一小時,其他體重依比例增減,挑自己喜
以體重68公斤,運動一小時,其他體重依比例增減,挑自己喜歡的運動減肥,持之以恆,勝算最大。 爬樓梯1500級 250卡 慢走(4
更新時間 :2005-11-17 │ 人氣:97 │ 回應:0 |
my365
運動量!!
ㄟ黑黑~ 最近運動量不錯多!! 很好很好!! 只是天氣好熱!! 會變黑= ="
更新時間 :2007-05-27 │ 人氣:96 │ 回應:2 |
【 Ni * 】
合好季–﹡
最 近 吵 架 德 都 合 好 啦 ˋ
更新時間 :2007-12-29 │ 人氣:95 │ 回應:2 |
LULU﹡
20070726(生活點滴)-痠
游泳ㄧ陣子了 不過因為不想太累影響隔天活動力 每次大概只游7-10趟左右 說是要減肥沒錯啦 但是一下子激烈運動減肥 ㄧ旦停止運動
更新時間 :2007-07-26 │ 人氣:95 │ 回應:0 |
小紅
`帥哥與醜男的差別
帥哥微笑--- 陽光, 醜男微笑--- 猥瑣 帥哥對自己微笑--- 開心, 醜男對自己微笑--- 變態 帥哥留鬚
更新時間 :2007-11-15 │ 人氣:92 │ 回應:0 |
橘橘♥
(♪) 超級不好意思的耶......
今天 早上7點半(大概吧....沒再記時間) 我就被挖起來到公園運動(減肥啦!~> ”
更新時間 :2006-06-19 │ 人氣:92 │ 回應:0 |
☆笨a菁~☆〃
現在開始
從現在開始 我 阿果蘋‵‵ 每天早上6點起床 6點半去竹圍國小跑步= = 沒辦法阿 一堆人在激
更新時間 :2006-07-27 │ 人氣:92 │ 回應:1 |
:) 呀果*-是嗨咖 ܤ*
我19..19了啦!
恩 19了 好老的感覺又上來了 怎麼會這樣? 感覺18歲已經永遠不見了 那種感覺 恩 有點差 可不可以永遠都在18歲? 今年還是
更新時間 :2006-02-06 │ 人氣:91 │ 回應:0 |
I am ShArOn
爬山 *
好累喔! 早上七點多 * 被挖起床去爬山 ~ 去泰山嶺 - 那裡的山好高路好陡好高 * 累死我了!! 但是我邊爬邊
更新時間 :2006-04-04 │ 人氣:91 │ 回應:0 |
[ 黃牛小豬 ]`
為什麼一定要有充足的營養才能減肥成功
一直很想讓大家知道:為什麼營養充足才會瘦? 可是那實在是有點落落長!又加上其中牽涉到了很多身體化學的過程。 簡單的解釋人
更新時間 :2006-12-19 │ 人氣:91 │ 回應:0 |
一休(李翊暄)
。[[ 醜男帥哥之分 ]]+* _
《 女生眼中醜男帥哥的差別 》 帥哥微笑 ‥ 陽光 醜男微笑 ‥ 猥褻 帥哥對自己微笑
更新時間 :2007-07-21 │ 人氣:91 │ 回應:6 |
【 Strawberry 】"
在女孩眼中帥哥與醜男的分別
帥哥微笑--- 陽光 , 醜男微笑--- 猥瑣 帥哥對自己微笑--- 害羞, 醜男對自己微笑--- 噁心 帥哥留鬍--- 有型
更新時間 :2007-05-15 │ 人氣:90 │ 回應:5 |
好人宗
笑死我了
我的媽阿 ‥ 拿酒拍照 嚴重毀損校譽 我們有在學校裡面喝嘛? 且 滿18了 還有罪哦??? 只會說要退
更新時間 :2007-04-03 │ 人氣:90 │ 回應:0 |
,天才趴♥
這次~走進去了
前幾個星期悶的荒 在虎頭埤門口晃了一圈 今天難得沒回家 天氣陰涼微風 那顆心又在浮動了 沒有太多狐朋狗伴
更新時間 :2006-05-21 │ 人氣:90 │ 回應:1 |
頭頭
公園玩耍
93.10.29琬茹阿姨下班到家裡找銘銘玩, 趁著傍晚天色沒有暗,我們到公園玩, 最近銘銘愛上到公園玩, 每天傍晚媽媽也都
更新時間 :2004-11-15 │ 人氣:89 │ 回應:0 |
銘瑜媽媽
12/13 又邁進一天!in 2005
4:我不再罵髒話 ...(生活中的一部分.. 難改) 5:永遠不打火星文... 還有唸一些奇奇怪怪的咒語!(阿哩不達吼..)
更新時間 :2005-12-12 │ 人氣:89 │ 回應:0 |
超級呆的小周 ...
十分鐘之極速buy車
都說會車我出出入入 他們一直都不放心我學車...所以buy車都是靠緣份吧 近期壓力大...少運動....肚子的脂肪又積聚很久 都說
更新時間 :2005-11-08 │ 人氣:89 │ 回應:0 |
天使@女兒
運動 ` ?
今天肆7/31 ` 萵開始實施` 減肥計畫..+ 咒可能优点好笑又白痴 ` 咘过..萵已經下決心咯枒` 哎攸..+
更新時間 :2007-07-31 │ 人氣:88 │ 回應:1 |
烤丸籽 ♥ 無敵棒。
殘障
死了 腳痛誰人知 都沒人給我秀秀啦 我不管啦! 我已經瘋了 我看透了 世上什麼人都有 白肥 黑肥 小肥 都那麼
更新時間 :2006-03-24 │ 人氣:88 │ 回應:0 |
無敵鐵金剛
胖龜要減肥
,﹁龜龜﹂體重因而暴增六公斤,導致龜殼裂開、出血。經送醫住院,獸醫師說,﹁龜龜﹂發胖速度太快,來不及補充鈣質,殼生長不健全,必須回復吃素食,
更新時間 :2004-02-09 │ 人氣:88 │ 回應:0 |
普立茲
亂七八糟自語
果真是太胖了嗎.. 我承認最近是有點小肥的趨向.. 果然每天工作照三餐吃.. 的確是營養太夠了.. 所以我決定.. 等下星期之
更新時間 :2004-12-04 │ 人氣:87 │ 回應:0 |
離開我自己
跑步運動減肥
是跑步不但可以減肥,而且還可以促進新陳代謝,並且調整身體各器官的活動能力,特別是心血管系統更是有幫助。例如快速行走、爬樓梯、跑頻機、騎車、游
更新時間 :2008-11-21 │ 人氣:87 │ 回應:0 |
mimi
體貼唷~~
哈哈~~ 我的好老婆~ 大掃除幫我做了我的工作 因為我在做報告 真棒~~體貼唷!! 希望都可以好好的幸福下去.
更新時間 :2006-09-26 │ 人氣:87 │ 回應:2 |
~美麗新mickey~
戶外
今天來趟大自然之旅~茂林處處是八八水災後的滿目瘡痍~聽說房子從山上沖下來的忘了帶相機~只好用手機拍~好小張唷~><六龜的新威森林
更新時間 :2009-12-06 │ 人氣:87 │ 回應:0 |
Blue
帥哥和醜男的差別!
帥哥微笑--陽光 醜男微笑--猥褻 帥哥對女孩微笑--竊喜 醜男對女孩
更新時間 :2007-10-08 │ 人氣:86 │ 回應:6 |
嗶咕弟勒~
(大一AB)制服風~~
布料穿起來透氣清涼又通風嗯嗯本來今天和兩位菲律賓教授們拍照留戀一下可是....怎麼我穿起白色的看起來像大肚婆啊天啊天啊明天穿藍色的再來照一張
更新時間 :2008-07-22 │ 人氣:85 │ 回應:0 |
華語小達人
聽媽媽的話
聽媽媽的話 換燈泡要對準 別亂轉 把燈泡捏破了 ((想起來時,我還是有點被自己捏破它而嚇到)) 聽媽媽的話 要運動別變胖子
更新時間 :2006-09-08 │ 人氣:85 │ 回應:4 |
一ㄠˊ♥
[轉錄]收腿運動+減肥食譜
晚上我會花1個小時運動~~抬腳20分鐘在來仰臥起坐50下還有空中腳踏車500下還有以下兩種運動 效果都不錯 你可以試看看 一、首先是
更新時間 :2008-06-16 │ 人氣:84 │ 回應:0 |
MaVis
用小成就來犧牲大成就
人生無奈又無力常用小成就來犧牲大成就! 用運動減肥至今已超過半年,再過2-3個月就一年了,這段時間共瘦下3公斤,為何如此緩慢?因為每每瘦下
更新時間 :2006-08-14 │ 人氣:84 │ 回應:0 |
拉菲爾
ღ還是要減肥ღ
但終究還是逃不過天眼我回家告訴老闆我說:別人都看得出來我變胖了他竟然回我:有嗎?那個人眼瞎了吼~怎麼樣就是不讓我減肥所以所以所以我決定...
更新時間 :2010-01-09 │ 人氣:84 │ 回應:3 |
SPRING
陽明國中~~排球記
GO~~陽明 哈哈哈 運動減肥~~ 結果被罵ㄌ= = 37公斤減什麼肥= = 機車ㄟ~"~ 誰說37公斤不能減肥!! ㄌㄩㄝ
更新時間 :2006-10-30 │ 人氣:84 │ 回應:0 |
紫。天使
我呢
時候帶我遊山玩水 讓我無名照片滿滿 最好幽默囉 還有能忍受我的該怎麼說呢 起笑 不要對我罵髒話 開玩笑無妨 比我高 比我壯 我吃太
更新時間 :2008-06-08 │ 人氣:83 │ 回應:0 |
公雞的飼料
運動萬歲
˙˙˙ 好累~ 但˙˙˙我很開心ㄉ是~~ 我留ㄌ好多ㄉ汗~ 雖然絕ㄉ有點噁心~ 但˙˙˙˙˙ 好多人說~
更新時間 :2007-08-01 │ 人氣:83 │ 回應:1 |
°× 戀愛北七〃小君★
行程滿滿
毆毆ˋˋ yEs~ 禮拜六 百貨公司逛街 (因為老師說這是最輕鬆的運動,減肥~~) 禮拜六
更新時間 :2006-10-13 │ 人氣:83 │ 回應:0 |
李婉
⊙ 王品診所減肥門診【限額預約掛號】
⊙ 即日起~ 為維護醫療品質.王品診所表示:減肥門診的病人們開始採行【限額預約掛號】---所以要去看減肥門診的複診病人,建議一定要先預約複診
更新時間 :2007-04-26 │ 人氣:83 │ 回應:1 |
愛琴海~戀人
Have fun in this SUMMER:))
Hi~真的好久不見啦~!!雖然我不曉得有多少人會來看我的Blog,但可以來這裡寫寫文章抒發心情的感覺真的很好。考指考已經好幾天
更新時間 :2010-07-12 │ 人氣:82 │ 回應:0 |
Dan
(轉)* 帥哥與醜男 & 正妹與恐龍 _
帥哥微笑…陽光 , 醜男微笑… 猥褻 帥哥對自己微笑… 害羞, 醜男對自己微笑… 噁心 帥哥留鬍…有型, 醜男留鬍… 不修邊幅
更新時間 :2007-07-23 │ 人氣:82 │ 回應:3 |
〃 愛 ܤ
健康日記【當歸麵線米血湯】06-01-08-Sun
⊙早餐: 太晚起床所以沒吃飯 ⊙午餐: 7-11溫泉蛋2個+飯+素肉鬆 ⊙下午點心: 小雞腿 ⊙晚餐: 當歸米血麵線超
更新時間 :2006-01-07 │ 人氣:82 │ 回應:0 |
海苔
I wanna be a SPORT GIRL.
只要等我的雞眼復原,我就要開始我的sport girl計畫 要開始我的運動還有陽光打扮,我還要和Connie一起上健身房 我突然發現不能
更新時間 :2007-03-02 │ 人氣:82 │ 回應:3 |
Doris
王品減肥診所電話: (02) 89410930
★ 王品診所地址: 台北縣中和市成功南路15號1樓 ( 下公館福和橋左轉中永和 或 下新店秀朗橋右轉中永和 ) ⊙ 王品診所減肥減重
更新時間 :2007-04-10 │ 人氣:82 │ 回應:2 |
秘密典藏
運動≠減肥
看到這個標題,我想很多不愛運動的人應該會很得意吧?!不然,至少也會覺得有些慶興的成份在。 運動不等於減肥,因為有些人可是靠運動來增
更新時間 :2004-05-28 │ 人氣:82 │ 回應:0 |
女俠客
- 【減肥日誌】2/23
真的會差兩公斤耶早上跟晚上... 昨晚(22)量的時候 竟然變成86 嚇死我的毛(抖) 明明昨天早上是85.1!!!! 還好今天(
更新時間 :2013-02-23 │ 人氣:80 │ 回應:0 |
嘎瓜〃
運動減肥注意事項
運動減肥注意事項 ---------------------------------------------------------
更新時間 :2005-07-26 │ 人氣:80 │ 回應:0 |
my365
黑咖啡新誌
午後的矽谷大樓,總會來一杯冰黑咖啡, 7-11推出的75折,讓本來對咖啡興趣缺缺的我也迷上了一杯26塊的咖啡因 固定的選擇是上午匆匆的帶著熱
更新時間 :2006-01-06 │ 人氣:80 │ 回應:0 |
Evy
〞醜男跟帥哥的差別〝
帥哥微笑---陽光 醜男微笑---猥瑣 帥哥對女孩微笑---竊喜 醜男對女孩微笑---變態 帥哥
更新時間 :2007-08-25 │ 人氣:79 │ 回應:1 |
﹋ 小白× ←
〈吃對了 你也能瘦〉運動前後吃得妙 輕鬆瘦身又健康
〈吃對了 你也能瘦〉運動前後吃得妙 輕鬆瘦身又健康記者/洪素卿 「少吃、多動」才是瘦身的不二法門。到底運動前、後,該怎麼吃,才不會
更新時間 :2013-09-02 │ 人氣:79 │ 回應:0 |
ken
戀愛等於減肥精神?
戀愛就像減肥做運動 又累又滿足 請相信!! 堅持到最後就能得到成果 愛當然也會有再度肥胖的可能 所以要有毅力將敵人(脂肪)一一擊敗
更新時間 :2006-06-06 │ 人氣:79 │ 回應:1 |
橘色的風箏→桑羽
型男與醜男的落差
型男微笑--->陽光...醜男微笑--->猥瑣 型男對女人微笑--->討厭拉>變態 型男留鬚--->不羈...醜男留鬚--->不修邊幅
更新時間 :2008-01-25 │ 人氣:79 │ 回應:3 |
鍾國 « Ⅲ
哈囉好久不見
講的天阿! 首先就是減肥成效兩個禮拜下來(扣掉小紅週)好像有點感覺,但是瘦的部位很怪什麼肩膀啦脖子啦要從這邊開始瘦那我也真的認了(攤手)an
更新時間 :2009-02-04 │ 人氣:79 │ 回應:1 |
yun °‧
女孩眼中帥哥與醜男的分別
帥哥微笑--->陽光 醜男微笑--->猥瑣帥哥對女孩微笑--->喜歡 醜男對女孩微笑--->變態帥哥留鬚--->不羈 醜男留鬚--->骯髒帥
更新時間 :2009-08-28 │ 人氣:79 │ 回應:1 |
*~迷糊鬼~*
6 / 30 喝了會變瘦
‥ 喝了會變瘦的茶 :) 中 原 標 準 時 間 晚 上 六 點 零 四 分 六月過去了發生好多事有開心的也有不開
更新時間 :2009-06-30 │ 人氣:78 │ 回應:1 |
小芫 ܤ
◆ 夏天到了!該減肥了!◆
整天不是看書,就是打作業,突然覺得卡撐越坐越大... 雖然有空時..也是常去看畫展,或是圖書館.. 大部份的時間.還是坐的時間居多,上課、
更新時間 :2006-05-24 │ 人氣:78 │ 回應:3 |
ss
差別待遇??
帥哥微笑---陽光, 醜男微笑---猥瑣 帥哥對女孩微笑---竊喜, 醜男對女孩微笑---變態 帥哥留鬚---性格不
更新時間 :2007-08-24 │ 人氣:78 │ 回應:2 |
阿叮叮
人是習慣的動物
整晚沒拿出來也不擔心有沒有人打電話來。下班後我變得不愛跟朋友聚會,累的時候只想快點回家換上舒爽的家居服打打電腦看看小說;不累的時候可以散散步
更新時間 :2006-09-24 │ 人氣:78 │ 回應:0 |
帕西歐姆
持續前進與持續挫折這就是人生?
持續前進與持續挫折這就是人生? 本週持續的上跑步機運動!用運動減肥有效的新說法是:每週必須維持五次,每次要超過30分鐘,心跳要超過120!
更新時間 :2006-03-03 │ 人氣:77 │ 回應:0 |
拉菲爾
[生活]減肥妙招
雖有妙招,但是要持之以恆喔。 :D 運動減肥法 減肥密技 內功心法 修練時間&成果 SPA減肥法 從整套SPA減肥療程來看符合
更新時間 :2004-09-24 │ 人氣:76 │ 回應:0 |
平凡即是福
王醫師真的很好...還有他那帥氣的...威嚴~
很乖...但調皮的安琪 (2006-07-20) 我也是在王品減下來的~從今年4月 到現在從85減到62~現在還在努力中
更新時間 :2007-05-04 │ 人氣:76 │ 回應:2 |
醫療顧問~王志平醫師
裴勇俊狂瘦10公斤 累到虛脫
〔記者翁家祥╱綜合報導〕 韓劇貴公子裴勇俊演出電影「醜聞︱朝鮮男女的相悅之詞」,整個人靠運動減肥將近十公斤, 戲雖拍完了,人也累垮了
更新時間 :2003-07-17 │ 人氣:75 │ 回應:0 |
佳穎
㊣在女孩眼中帥哥與醜男的分別
帥哥微笑--->陽光, 醜男微笑--->猥瑣 帥哥對自己微笑--->喜歡了自己, 醜男對自己微笑--->變態 帥哥留
更新時間 :2008-02-15 │ 人氣:74 │ 回應:2 |
♥ 伊〃yi ﹋≠〝
帥哥 醜男 之區隔 (很有趣)
帥哥微笑--->陽光 醜男微笑---> 猥瑣 帥哥對自己微笑--->開心 醜男對自己微笑--->變態 帥哥留鬚---
更新時間 :2008-08-27 │ 人氣:74 │ 回應:7 |
ㄚ翁 (Q將)
運動輔助必不可少
運動輔助必不可少說到減肥,運動時必不可少的步驟,運動和節食搭配起來,雙管齊下才能事半功倍。運動的時間段選擇很重要,早上起來喝一杯水去跑幾圈,
更新時間 :2013-12-07 │ 人氣:73 │ 回應:0 |
日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡
努力目標
我要努力加油考大學 要第一次就考上 考上後.......... 我要運動減肥.... 少量多餐........ 我要繼續去學電腦
更新時間 :2005-12-04 │ 人氣:73 │ 回應:0 |
小愛love
* 無趣的周休二日。
一罵,想想還是算了,我才不要自找麻煩勒 (!!) 本來還以為班上有稍微在進步中,我根本是大錯特錯 (!!) 想要瘦,不過我是那種三分
更新時間 :2005-06-05 │ 人氣:71 │ 回應:0 |
偶爾 看看天空 ♥ ▫
4/16
4/16我的生日 今天4/15 一回到家 就看到 不可能會出現的東ㄒ wii 沒錯 就是wii
更新時間 :2007-04-15 │ 人氣:70 │ 回應:1 |
避風
365-282肚皮舞開課囉
於比較健康才又開始跟去上課雖然之前學過肚皮舞不過都是一些很基本的動作因此還是有些動作做不出來XD但有比之前上印度舞好一點點,哈(可是跳印度舞
更新時間 :2011-03-02 │ 人氣:70 │ 回應:0 |
狸
運動減肥~
因為要當伴娘~然後也覺得自己太胖了~從日本回來就一直想減肥~每天採腳踏車~兩百~三百下~持續兩個月~我瘦了兩公斤耶~開心 可是離我ㄉ目標還
更新時間 :2010-05-05 │ 人氣:69 │ 回應:5 |
‘* ★’SANDY* ★’
減肥瘦身導航Sitemap
減肥瘦身導航Sitemap減肥瘦身館 運動減肥 飲食減肥 排毒減肥 醫學減肥 藥物減肥 明星減肥 局部減肥 減肥誤區冬天減肥
更新時間 :2010-02-04 │ 人氣:69 │ 回應:0 |
悠悠時尚館--減肥瘦身館
籃球,撞球。
有人問過我 你為什麼要碰籃球? 我回答她 : 因為 運動減肥@@" 真的是這樣嗎? 籃球是個很奇妙的東西.. 如何防守.進攻都是得分
更新時間 :2007-05-29 │ 人氣:68 │ 回應:6 |
笨ˇ●蕭
[!] , 帥哥和醜男的差別 `*
帥哥微笑---陽光, 醜男微笑---猥瑣帥哥對女孩微笑---竊喜, 醜男對女孩微笑---變態帥哥留鬚---性格不羈, 醜男留
更新時間 :2008-10-06 │ 人氣:68 │ 回應:0 |
啊啊、小楓:)
真實版 瘋狂計程車
今天下午去補習 因為爸爸媽媽都不在家 雖然天氣晴朗 但是風大的吹在臉上像刀割的一樣 雖然口口聲聲說要走路運動減肥 但是我還是選擇坐
更新時間 :2005-03-05 │ 人氣:68 │ 回應:0 |
尚未設定
秋冬運動減肥的三個注意事項
無論是夏天還是冬天,運動都是減肥人士的最佳選擇之一。但是秋冬季節氣候寒冷乾燥,運動要注意以下問題…… 心臟壓力 秋冬季是心臟病的高發季
更新時間 :2009-12-14 │ 人氣:67 │ 回應:0 |
Crystal
〞醜男跟帥哥的差別〝
帥哥微笑---陽光, 醜男微笑---猥瑣 帥哥對女孩微笑---竊喜, 醜男對女孩微笑---變態 帥哥留鬚---性格不羈,
更新時間 :2007-08-25 │ 人氣:67 │ 回應:65 |
有點可愛帶點帥
減肥記
30歲以後,體重直線上升,我身高169,30歲以前52公斤,(算過瘦)31歲換了工作 沒壓力之後 體重
更新時間 :2010-07-04 │ 人氣:67 │ 回應:0 |
璦瑪姑娘
暑輔
第一天上課 就發生了這種鳥事="= 搞不懂學校在幹嘛歐 後門不開 側門不開 偏偏就只開大門(怒) 離我家最遠的一個門:(
更新時間 :2006-07-24 │ 人氣:67 │ 回應:1 |
(薰風懶草▫°)™
運動減肥5大飲食誤區
很多人運動減肥了一段時間,一斤肉都沒減下來,這是怎麽回事?究竟是哪裏出了問題neo skin lab 拒绝傳銷,美容專案就備受歡迎,用實力打
更新時間 :2017-10-11 │ 人氣:66 │ 回應:0 |
wiwili
* 在女孩眼中帥哥與醜男的分別 ﹏
帥哥微笑--- 陽光 , 醜男微笑--- 猥褻 帥哥對自己微笑--- 害羞, 醜男對自己微笑--- 噁心 帥哥留鬍---
更新時間 :2007-08-21 │ 人氣:66 │ 回應:1 |
☆° 麗咩咩 ﹏
肯定自己,鼓勵別人!
肯定自己,鼓勵別人!------分享給想要減重,卻還沒有開始;以及已經開始卻無法持之以恆的朋友! 留言人:Ethan-2
更新時間 :2007-04-03 │ 人氣:66 │ 回應:2 |
秘密典藏
一切從法國開始
一切從法國開始。 7月中即將法國即將成行,帶著我的單車旅行,一個人當然會有點緊張,不過尼斯的飯店也訂好了,很可愛的小民宿,可以停放單車
更新時間 :2002-07-12 │ 人氣:65 │ 回應:0 |
arwin
【笑話】在女人眼中,帥哥跟醜男的差別~
帥哥微笑→陽光 醜男微笑→猥瑣帥哥對女孩微笑→ 竊喜 醜男對女孩微笑→變態帥哥留
更新時間 :2009-07-26 │ 人氣:64 │ 回應:0 |
雪小花
*。決定了〃║
我 〞 決定了 我 要
更新時間 :2006-03-31 │ 人氣:63 │ 回應:0 |
涵*
30天跟肚腩贅肉byebye
肚腩,主人站著的時候,它恬不知恥驕傲地挺著;主人坐下來,它也跟著鬆鬆垮垮地擁在腰間,完全不知收斂。就像那個贅肉輪胎廣告上的輪胎小人。難得穿件
更新時間 :2008-10-14 │ 人氣:63 │ 回應:0 |
纖體小站2台
拔~艾咪史油
明天我拔拔就要出差肥來了 拔說我的苦日子又要來臨 因為老是聽麻說我在麻娘家多爽多爽 在這邊有大阿姨、三阿姨和小阿姨陪 外婆也粉疼我說
更新時間 :2003-10-24 │ 人氣:63 │ 回應:0 |
raechien
操一下 揮別「蝴蝶袖」
男性肥油多半囤積在腹部,女性贅肉則集中在手臂。所以江湖上的說法是,「男怕鮪魚肚,女怕蝴蝶袖」,是運動減肥的兩大罩門。 尤其天氣轉熱,許
更新時間 :2004-06-17 │ 人氣:63 │ 回應:0 |
野蠻俏皮妞
人心人性---貶抑他人的自我滿足
我在三月份寫好後,一直到了六月底我才發到了自己的臉書上,之所以會如此其實是有原因的,簡單來說我原本不想把這系列的文章發到臉書上,後來會發是因
更新時間 :2020-07-16 │ 人氣:62 │ 回應:0 |
獨行的真實
+小小悠閒天+
呼... 累阿累阿累~~~ 今天上體育課是從開學到現在〝動〞最多最多的一天 之前我們都很懶散的不想動 所以都偷懶的在一旁休
更新時間 :2005-11-30 │ 人氣:61 │ 回應:0 |
芳芳芳☆〞
提早收工
似乎最近上堂經常睡覺的確..因為每天晚上都不夠睡..或許今天是因為上天的憐憫所以提前收工了收工的那一霎那我還難以置信今天我可以早收站了足足一
更新時間 :2010-03-14 │ 人氣:61 │ 回應:1 |
Baki❤
如何擁有正確的姿勢
再使用不正確的姿勢,可是會造成身體不健康,引發骨刺的產生。 想要擁有迷人的曲線除了運動之外,相信姿勢對於一個人的美感,占有相當多的成份
更新時間 :2005-06-28 │ 人氣:60 │ 回應:0 |
水城之意
一直在同一個地方
看著操場的浩大 無法征服的地方 卻是我們 打發時間的好地方 第一次覺得操場阿 你怎麼那麼的大勒? 10分鐘 只
更新時間 :2008-04-01 │ 人氣:59 │ 回應:3 |
哲,仔】ˇ
4/12
哈~果然是太久沒有運動了 運動完全身酸痛啊~ 果然要好好練一下了~ 運動~減肥~加油~go~
更新時間 :2008-04-13 │ 人氣:59 │ 回應:0 |
小樂
Disneyworld Half Marathon
我不想唱高調說我跑步是因為想享受一個人獨處的時光 或是讓自己的腦袋放空 靜下心來想事情 我跑步純粹就是想運動減肥 一直到現在 我還沒辦
更新時間 :2007-03-09 │ 人氣:59 │ 回應:2 |
貞子
電玩-太鼓(打人)2
據我玩太鼓得到的心得是. 選擇模式越難越像在打太鼓的感覺. 否則太簡單會感到好像幼稚園小孩敲鼓一樣. 沒甚麼看頭啦! 一定要困難模式
更新時間 :2004-09-05 │ 人氣:58 │ 回應:0 |
小狼
帥哥與醜男的分別
帥哥微笑--->陽光, 醜男微笑--->猥瑣 帥哥對自己微笑--->討厭, 醜男對自己微笑--->變態
更新時間 :2007-01-06 │ 人氣:57 │ 回應:0 |
Jen
帥哥跟醜男的差別
帥哥微笑---陽光, 醜男微笑---猥瑣 帥哥對女孩微笑---竊喜, 醜男對女孩微笑---變態 帥哥留鬚---性格不羈,
更新時間 :2007-08-22 │ 人氣:57 │ 回應:2 |
猴子
該減肥了是吧?
心想:是否該減肥了? 想了幾個減肥的辦法 第一:斷食減肥法 不行 不適合拎北 因為我抗拒不了吃的=ˇ=
更新時間 :2008-08-04 │ 人氣:57 │ 回應:4 |
芭樂麵*
運動減肥練腹肌三合一之法
一大清早,我和阿爸去水都spa游泳,哇...浩瀚的游泳池,令我回想起以前在水中叱仛風雲之景,為了捕捉那回憶,我沒有暖身,直接下水,當水蓋到胸
更新時間 :2007-07-08 │ 人氣:57 │ 回應:1 |
克利斯道夫
開始無聊
突然沒有上課的日子 真是給他有點不習慣 現在在家的唯一目標
更新時間 :2006-01-11 │ 人氣:55 │ 回應:0 |
芭樂妹
2008/8/2~3雲林古坑/劍湖山
逛逛’古坑....真好’ 老2可以跟著姊姊們一起去玩感覺輕鬆多了’有點~呼~終於可以稍微喘口氣的感覺’不必身邊永遠粘著小小孩胖了’最圓的時候
更新時間 :2008-08-23 │ 人氣:55 │ 回應:0 |
Linda
陽光女孩
痛好久沒有在球場上奔馳好久沒有投過三分球 距離我的國中已經好遙遠了只能說現在的我老了 因為小尹子邀我參加了月底的拔河比賽
更新時間 :2009-10-15 │ 人氣:55 │ 回應:0 |
ying
生涯規劃増肥保證班
這幾天 到關子嶺參加學校辦的生涯規劃營隊 三天的課程裡 學了很多 聽了很多 玩的更是一樣不少 從與會的演講者身上 我看到了他們成功的
更新時間 :2004-09-08 │ 人氣:55 │ 回應:0 |
HSIN
*// 減肥 //*
3/17 小龜今天來載我跟阿嬤 晚上跟阿嬤出去亂晃 好累唷我@@ 聽說晚上運動減肥很有效?
更新時間 :2006-03-19 │ 人氣:54 │ 回應:1 |
Rainbow♪
普普通通
總覺得今天過的特別快 不知道為什麼 好怪好怪!! 7.8節空堂 依舊是在老地方運動減肥!! 但今天動不怎麼起來
更新時間 :2005-05-10 │ 人氣:53 │ 回應:0 |
蟲
全芒套餐
今天又破戒了 早上才打算做運動減肥 晚上就吃甜品一拼把它吃回來 而原兇就是濠江旁邊新開的甜潤坊 一間以芒果為賣點的甜品店 因為新開
更新時間 :2008-05-25 │ 人氣:53 │ 回應:6 |
Feli
跑完步想吃水果 游完泳想吃餅乾
更新日期:2009/02/23 19:35 想靠運動減肥的人要注意了。 英國運動科學家研究發現,長跑以後人會想吃水果,
更新時間 :2009-04-12 │ 人氣:53 │ 回應:0 |
豬頭站長
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第 1 / 1 頁,共 294 筆
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