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20231231元旦雙打
20231231元旦雙打 華江元旦雙打賽程.......... 場邊觀察同齡程度.......
(詳全文)
更新時間 :2024-01-15 14:12:34
人氣:3802 │ 回應:0 |
祖哥
170四十二歲單拖跑一次關西機場泉州國際馬拉松:(四)
酒店選擇接近起點,大約只有十分鐘火車車程的堺站,原來附近都有一個小型的購物商場,事實上食、住、購物一應俱全,真的想過其實完全不用離開泉州地
更新時間 :2024-03-15 15:41:46 │ 人氣:265 │ 回應:0 |
逆流而上
170四十二歲單拖跑一次關西機場泉州國際馬拉松:(三)
本來還猶豫先去酒店取房先,還是取選手包先,但一看賽事指南,原來取選手包的限時是下午三時,一看手錶,幾乎忘了大阪快香港一小時,原來已經是二時多
更新時間 :2024-02-27 11:12:51 │ 人氣:1338 │ 回應:0 |
逆流而上
170 四十二歲單拖跑一次關西機場泉州國際馬拉松 (二)
在出發前幾天就開始後悔,尤其是不習慣自己一個人⋯⋯但是,已花了不少金錢心血,練28K也練了幾次,來回沙田馬鞍山大埔工業區32K也跑過了,這
更新時間 :2024-01-26 10:19:38 │ 人氣:3279 │ 回應:0 |
逆流而上
20231230元旦單打
20231230元旦單打 參加華江元旦賽事.......... 提早到達熟悉場地.......... 一如華江端午賽事..
更新時間 :2024-01-15 12:29:27 │ 人氣:4134 │ 回應:0 |
祖哥
2023 馬拉松
2023/11/12 ㄧ早去大佳河濱公園做渣打馬拉松視障陪跑員 今天配到的視障人士是夜盲症而導致視力
更新時間 :2024-01-13 17:34:54 │ 人氣:4485 │ 回應:0 |
沛緹
170 四十二歲單拖跑一次關西機場泉州國際馬拉松(一)被
2019年2月17日(日) 是咁的:跑完京都馬後,陳生誓言不快閃跑馬,卻走去抽世界六大馬之一的東京馬拉松,結果也拉着我一起報。在完
更新時間 :2023-12-19 11:55:30 │ 人氣:5679 │ 回應:0 |
逆流而上
再爬鳥嘴尖山
這不是三角點,只是遇到的第一個山頭而已,看那斷崖就夠嚇人了吧?↑ 如果覺得生活太無聊,就去爬山吧! 如果生活太平凡,沒有任
更新時間 :2023-12-08 09:19:41 │ 人氣:7569 │ 回應:2 |
路痕
169 四十一歲跑一次京都馬拉松
2月18日(六) 上午9:00沒想過會寫這篇,還以為四十歲跑一次馬拉松已經很了不起。事實當然不是如此,上年台渣馬跑得SUB6的成績,
更新時間 :2023-11-12 11:19:01 │ 人氣:8827 │ 回應:1 |
逆流而上
台北環球扶輪社和天際扶輪社陪啟明師生聽電影
台北, 11月4日-魏德聖執導最暖心的作品《BIG》將於12月1日正式上映, 11月4日台北環球扶輪社和天際扶輪社於信義威秀影城舉辦了一場獨
更新時間 :2023-11-06 11:42:53 │ 人氣:8158 │ 回應:0 |
時尚漫旅多媒體整合行銷
78
無法讓生命從心中走出該有的世界 我卻能維持該有的姿態捍衛最高精神的自由流竄身體原有的記憶 2023-10-29 11:29:43
更新時間 :2023-10-29 11:30:59 │ 人氣:10811 │ 回應:31 |
小洋子
騎單車~淡水河左岸(台北橋→關渡大橋)
這次騎單車是從台北橋經由淡水河左岸自行車道,來到二重疏洪道出口轉成蘆橋,終點則是關渡大橋。
更新時間 :2023-10-22 18:00:00 │ 人氣:9764 │ 回應:0 |
bluejohn
《四十歲跑一次馬拉松》:168 後記:一年一度
3月19日 (日)上午6:55 距離台北渣馬已經超過一個月,在這個月也抱著輕散的心情跑一些7K、8K
更新時間 :2023-10-20 16:04:19 │ 人氣:9242 │ 回應:0 |
逆流而上
《四十歲跑一次馬拉松》:160 日常工作
2017年1月26日(四)早上 早起,陳生也開始放假,來一轉跑7K。 陳生在台北渣馬前要留力,不跑超過7K,馬鞍山為終點。
更新時間 :2023-08-09 08:46:56 │ 人氣:13578 │ 回應:0 |
逆流而上
痛風了七年
曾經,我飲食失調,突然寒風入侵,忽冷忽熱,原來痛風,當時,真是靠喝水,作嘔醫它,七年後康復了。
更新時間 :2023-08-04 22:54:45 │ 人氣:14121 │ 回應:0 |
amortrigo_2400
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