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順「時」而為

樺澤紫苑的《最強 腦科學時間術》一書,主要以時間為順序,以腦科學為基礎,說明度過一天的方法,可以說是順「時」而為的時間管理模式。作者強調,「不要企圖違反規律,應該順著規律而行。也就是說,『乘著集中力的浪頭』,這才是能將集中力發揮極致的基本工作術。」(頁75) 作者將每天的工作分為非常...

新聞台: 無名修煉地 | 台長:無名
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