一個媽媽，一個孩子，晚飯吃什麼？ 我來曬曬母女2人的晚餐吧，1葷1素好搭配，簡單的家常飯菜，也是一種簡單的幸福。
我們家雖然是兩個孩子，但小女兒在幼稚園吃過晚飯才接回來，到家吃的就少了，所以除非她特別要求，基本就可以不考慮她的晚飯了。 主要是我和大女兒的晚飯需要準備， 一般情況下都是1葷1素兩道菜，再加一個主食就可以了。今天安排了紅燒栗子雞塊和白玉菇炒黃心菜，都是家常菜，做法也不難，一起來看看吧！【紅燒栗子雞塊】【食材和調味料】：雞塊1份、栗子、蔥、薑、料酒、生抽醬油、冰糖、紅燒醬油、食用油;紅燒栗子雞塊的詳細做法
春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃 老中醫
1、雞肉剁成塊，我用了一隻公雞的三分之一，實在是太大了，三分之一就能做一盤了。 清洗乾淨後冷水下鍋，煮出血沫，撇去血沫，撈出雞2、焯过水的鸡块沥水备用，铸铁锅加热，放油，放葱花、姜片炒香，再放鸡块，小火翻炒2-3分钟；这种散养鸡需要炖得时间久一点，所以我选择用厚重的铸铁锅来制作，锅厚保温性能好，白色的铸铁锅放在煤气灶上不方便，正好家里有大宇的电陶炉，配上铸铁锅比较方便，也不会伤害到铸铁锅的外层；
3、炒过后的鸡肉更加紧致，加料酒、生抽酱油、老抽酱油翻炒均匀，再加一碗热水，将剥好的栗子仁放进锅里，翻拌均匀；4、盖上锅盖，大火烧开后，转小火炖煮40分钟左右，孩子喜欢吃软一点的，可以小火多煮一会儿。铸铁锅保温性能好，也能锁住水份，电陶炉美观大方， 能保护锅具，这两种厨具还真是搭配。5、鸡肉炖煮熟软之后，准备出锅前，加少许冰糖，然后打开锅盖，大火收浓汤汁，让锅里的鸡块和栗子更红亮好看，就可以出锅装盘了。鸡块香嫩入味，栗子甜糯可口，这道菜在我家非常受欢迎，简单易做又好吃，家常菜就应该是这样的，没有复杂的调料，没有复杂的工序，简单一些，好吃一些【白玉菇炒黄心菜】【食材和调味料】：白玉菇1盒、黄心菜2棵、葱、蒜、食用油、生抽酱油、盐；白玉菇炒黄心菜的做法：
韓國奇力片 鱷魚增大軟膏 黑馬Dark Hors 美國BIG PENIS 孟婆湯 極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水
1、黄心菜掰开洗净，切成小段，白玉菇去根洗净备用；2、炒锅上火烧热，放食用油，放葱花、蒜片炒香， 放白玉菇翻炒断生；3、放少許生抽醬油，翻炒至白玉菇斷生、入味，再放切成小段的黃心菜;4、黃心菜很容易熟，簡單翻炒后就斷生了，加少量鹽調味，翻炒均勻即可出鍋裝盤。這是一道簡單易做的快手家常菜，黃心菜是最近的時令蔬菜，價格也比別的蔬菜便宜一些，和很多食材都能搭配著做菜，好吃又好做，推薦嘗試。主食依然是我和孩子們都喜歡的鍋巴飯，米飯口感香糯，底部又有耐嚼的鍋巴，一鍋米飯兩種口感， 我們都挺喜歡吃的。1葷1素1主食，母女2個的晚飯就準備好了。 小女兒看到餐桌上的美食，也忍不住湊不過又跟著吃了一些，不過她已經吃過飯了，所以也吃不太多，就是喜歡鍋巴飯和雞塊裡的栗子。努力工作的爸爸還在加班，不能回來吃晚飯，錯過了很多媽媽做的美食，也是遺憾啊！
文章定位：
