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2022-01-18 11:55:54| 人氣26| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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蓮藕的功效與作用及教你夏日如何妙用蓮藕2

蓮藕的藥用價值,除有清熱涼血止衄,治療出血煩渴等疾病外,蓮藕中含有豐富的黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內的膽酸鹽、食物中的膽固醇、三醯甘油結合,使其從糞便排出,從而減少脂類吸收。 蓮藕散發出一種獨特清香,含有鞣質,有健脾止瀉的作用,能增進食慾,促進消化,開胃健中,對胃納不佳、

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食欲不振者尤為適宜。 蓮藕中含豐富的鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素及澱粉,能補益氣血,增強人體免疫功能。 蓮藕中含有豐富的單寧酸,有收縮血管作用,可用於止血。 中醫認為蓮藕能涼血散瘀、止血而不留瘀,是熱病血證的食療佳品。

間經過長期實踐也累積了許多應用蓮藕治療疾病的單方、驗方。 如鼻衄、牙齦出血、咯血時,選鮮藕1千克、鮮梨1個、生蝠薺500克、鮮生地200克,同榨汁,每服1小杯,每日3~4次。 暑濕季節,選擇鮮藕200克,洗净切片,加白糖、

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食鹽適量,煎湯代茶,可防暑。 白帶過多時,可用藕汁半碗、紅雞冠花3多,水煎調紅糖服,每日2次。 對痔瘡肛裂下血時,可選鮮藕500克、僵蠶7個、紅糖120克,水煎蓮湯服下,連服一周。 因肺熱咳嗽、嗓子嘶啞、發音困難時,可用羅漢果2顆,蓮藕1節,大棗12枚、冰糖適量,先將羅漢果外皮洗净,取出果肉,洗净大棗,蓮藕削去外皮,切成薄片,以上諸味放入鍋中,加水1500毫升煮至蓮藕熟透,加冰糖適量。 此道佳餚味道甘甜可口,是夏日上焦虛火上炎的一道佳品。

崔公讓說,臨床應用還需結合人的體質辨識

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。 老幼婦孺、體弱多病者尤為適宜,高熱、吐血、高血壓、肝病患者,食慾不振、缺鐵性貧血、營養不良者多食用。 蓮藕煮湯能順氣寬中,炒碳可止血散瘀,可用於各種血證,但藕性偏涼,產婦不宜過早食之,一般產後1~2周后再食用較合適。

台長: retetgrestgresrfg
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