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2022-02-12 14:23:44

怎麼吃才健康？ 2022年最佳飲食排行榜出爐2

結果發現，與不健康的飲食者相比，採用地中海飲食和"健腦"飲食法的參試老人，其認知測試結果明顯更好。 其中，嚴格按地中海飲食者，記憶力減退的風險降低35%，不完全依照者，記憶力減退的風險也降低15%。 研究人員表...
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2022-02-12 14:20:17

怎麼吃才健康？ 2022年最佳飲食排行榜出爐

所謂地中海飲食，泛指希臘、西班牙、法國和義大利南部等處於地中海沿岸的南歐各國，以植物食品為基礎，以大量蔬菜水果、魚類、五穀雜糧、豆類和橄欖油等為主的飲食風格。 美國GOOGMANGOOGMAN增大丸官網goodman增大丸...
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2022-02-12 14:15:23

糖友不可以吃水果？ 選對4種水果，血糖穩得住

很多人對糖尿病的飲食有一定的誤解，很多人認為糖尿病人是不可以吃水果的，其實這也是一種飲食誤區，糖尿病人在平時可以適量的吃一些低糖水果，既能夠補充營養成分，也有利於血糖的穩定。 那麼糖尿病人為什麼不能吃...
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2022-02-12 14:11:07

身體如果沒有這5種表現，那恭喜你，肝還不錯

肝臟對人體的健康來講有著不能取代的地位，在平時人們的不良習性都會造成肝臟出現危機，從而造成肝病的產生。 而對於這類疾病的表現不少人都不了解是什麼。 其實你可以通過以下這些表現來看看自己的肝是不是健康的。...
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2022-02-12 14:07:03

高血壓為什麼要檢查尿常規？ 3件事沒做好，可能會腎損傷

在中國有越來越多的人患上了高血壓這樣的疾病，但是有很多人在早期的時候並不會出現特別明顯的癥狀，很多人只有去醫院進行檢查之後才發現自己患上了高血壓。 在檢查的時候很多人都存在著一些疑問，那就是高血壓為什麼...
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2022-02-12 14:01:26

每天常喝1種水，尿酸輕鬆降

高尿酸（痛風）是歷史悠久的病，在古代曾被稱為"富貴病"、"皇帝病"。 痛風多是由於胡吃海喝導致的。現在痛風的人群越來越年輕，年輕人吃得太好，缺乏運動，極易引發痛風，其中多為30歲左右的白領。醫學上，男性血尿...
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2022-02-12 13:53:29

糖尿病患者要管住嘴！ 遵守5個飲食原則，血糖才不易失控

各位糖友都知道，糖尿病除了日常的藥物治療，在飲食方面也需要引起重視。 選對食物對糖友的病情可以起到好轉的作用，如果稍不注意吃錯東西那就很有可能導致病情的惡化，到底糖尿病人應該怎麼吃，下面我們就一起來看看...
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2022-02-12 13:48:56

長壽者，往往身上有3處「發紅」，若佔一個，身體也還算健康2

现代养生的一大要素就是：慢吃饭。 按照营养学所讲，每口能咀嚼30次为最好，这样的咀嚼，避免了饕餮导致的过食，但却很少有人能做到。 细嚼慢咽，有助于促进食物的消化吸收，减轻肠胃负担；还能充分锻炼咀嚼肌，提...
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2022-02-12 13:44:57

長壽者，往往身上有3處「發紅」，若佔一個，身體也還算健康

自古以來，長壽，就是人們茶餘飯後，最為關心和關注的話題。 隨著社會的進步和不斷地發展，越來越多的人，步入了長壽的隊伍 那麼，壽命長的人，究竟有哪裡不同呢？ 日本藤素官網日本藤素藥局日本藤素屈臣氏日本藤...
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2022-02-12 13:38:55

26歲準新郎查出癌症晚期！ 體檢時已有徵兆，醫生：很多年輕人不重視2

5年前可能埋下病根 有結節千萬別大意 為什麼小沈的病情會如此嚴重？ 此前明明是一個腫塊，發展為何如此迅速？ 王平主任解釋：「80%的甲狀腺癌為乳頭狀癌，的確發展比較慢，被稱為『惰性癌』。 小沈得的是分化型甲...
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2022-02-12 11:58:58

26歲準新郎查出癌症晚期！ 體檢時已有徵兆，醫生：很多年輕人不重視

"實在太可惜，年紀這麼輕，本來明明可以治癒的！" 杭州浙醫二院甲狀腺外科主任王平連連歎息 圖自視覺中國 圖文無關 日本藤素官網日本藤素藥局日本藤素屈臣氏日本藤素推薦日本藤素種類japan tengsu 日本藤素有哪些...
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2022-02-12 11:53:44

客家清湯2

清湯是一種江西風格的餛飩，是江西樟樹市（原清江縣）、新幹縣、南豐縣、進賢縣、婺源縣、於都縣及湖北襄陽市的傳統風味小吃，在江西省內十分盛行。 關於清湯，江西中部有句俗語：「竹膜紙，包丁香，一投投進了贛江，...
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2022-02-12 11:50:14

客家清湯

每個人都有一段難忘的時光，刻骨銘心，都有難忘懷的故事。 我的家鄉在寧都，是江西贛州地區的一個縣，這裡是客家祖地，革命搖籃。 有全球聞名的寧都起義，系純客家 ​ 日本藤素官網日本藤素藥局日本藤素屈臣氏日本...
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2022-02-12 11:44:07

春卷

春卷是一種點心，似乎比「四大金剛」檔次高了點，它不會出現在街頭巷尾的點心攤位上，只有在點心店和各大飯店才可覓到它的蹤影。 去飯店吃飯，當酒酣之餘，東道主總是會問，來點什麼主食？ 客人有時會說，來點春卷和...
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2022-02-12 11:39:23

有人陪立黃昏，有人問粥可溫

今日臘八，能想到最美的食物便是臘八粥和臘八蒜了。 在北方，臘八蒜是在臘八這天加工腌漬，將剝皮后的完整蒜瓣裝到容器裡，擱點糖，加醋到淹沒蒜瓣。 糖的多少依口味斟酌。 待到過年時，當熱氣騰騰的餃子上桌，總少...
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