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1,633愛的鼓勵 10訂閱站台

今天的課要教學生認識人生八大苦。(把人生負面的感受原因歸納)
明白觀念、做法的結果是苦的，就有動機去改變自己的言行，
重點在改變觀念。

<情緒管理>
◎故事的人物有哪些苦？要克服哪些情緒才能快樂？請用八大苦、七情、五毒分析。
（八苦：生、老、病、死；求不得、煩惱苦、瞋恨、離別）
（七情：喜、怒、哀、懼、愛、惡、意）
（五毒：貪、瞋、癡、慢、疑）
◎ 求不得苦：對自己以外的人要求無法達成的感受。
例如：要別人不要大聲講話，別人卻改不掉。
思考：我如何不對人要求他做不到的事？