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2010-12-21 14:10:29| 人氣6,478| 回應1 | 上一篇 | 下一篇
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什麼是板機指??

定義
板機指真正的學術名稱是手指屈肌腱的狹窄性肌腱鞘炎(stenosing tenosynovitis of the flexor tendons, locked finger),正常的手部功能需要靠平滑與幾乎沒有磨擦力的肌腱的滑動,因為患此症的手指常常會卡在屈曲的位置無法自行伸直,當用手去扳動的時候它會像扣板機的情況突然彈起故而得名。
主因
人的手指會彎曲是因為有肌腱在拉動,而肌腱在滑動的過程中必需有一東西將它限制住,這東西就是所謂的腱鞘學名叫滑車( pully ),就如同窗簾上有鐵環把繩子圈住不讓他亂跑是一樣的道理,某些人因特殊職業或動作常常要彎曲,伸直手指漸漸的使包在肌腱外面的腱鞘發炎起初只是會有疼痛產生,日子久了腱鞘會漸漸變的肥厚,使肌腱在其中滑動產生不順暢而有卡住的現像,手掌也漸漸產生一粒會有壓痛的腫塊。其發生的原因包括急性受傷、因從事工作(如經常提起重物、過度用力扭衣物、過度使用鍵盤等)或運動反覆輕微之創傷、腫瘤、感染發炎、痛風、類風濕性關節炎或代謝性的障礙。板機指也可以是特發性的,也就是原因不明的,通常發生在中年的婦女,也常常合併媽媽手或是腕隧道症一起出現。

症狀

1.掌面掌指關節之近端處會有壓痛點。
2.手指近端關節伸直困難,特別是早晨或天氣變冷時。
3.肌腱之正常滑動之功能受阻故會有卡住的情形。
4.有機率合併其他之狹窄性肌腱滑膜炎,有時也會同時有兩、三指發生。

處理
一、適當休息:避免過度使用而使症狀惡化。
二、物理治療:利用超音波、熱療、蠟療等熱治療增加組織的血循及修復,施於按摩降低組織沾黏、增加延展性,電療則減緩疼痛、放鬆軟組織。
三、震波治療:針對軟組織深淺度的不同及慢性筋骨疼痛施予強弱不等的能量,加速軟組織再生及修復的結果,恢復應有的生活品質,隔天即可恢復正常作息。一週打一次即可。平均3-5次即可恢復八至九成,是一種非侵入性、免開刀、嶄新的治療方式。
四、手術治療
雖然手術的效果很好,接受手術是不得已的,為避免"吃刀肉",還是即早治療吧!

台長: 物理治療師
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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重)

Macoto
在患部冰敷即可
2011-08-24 09:53:38
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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