65、化痰穴——豐隆
豐隆:從腿的外側找到膝眼和外踝這兩個點,連成一條線,然後取這條線的中點,接下來找到腿上的脛骨,脛骨前緣外側1.5寸,大約是兩指的寬度,和剛才那個中點平齊,這個地方就是豐隆穴,每天按壓1到3分鐘。
66、慢性肝炎穴——三陰交
三陰交:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方;正坐屈膝成直角取穴。這個穴位在摸的時候一般都有一點脹,壓的時候會有痛感。
67、 抽筋、扭筋穴— —陽陵泉
陽陵泉:在小腿外側,當腓骨頭前下方凹陷處。
68、消化不良穴——率谷穴
率谷穴:耳尖直上入髮際1.5寸。
69、蕁麻疹穴——風池
風池穴:人體風池穴位於項部,當枕骨之下,與風府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
70、鼻出血穴——內庭
內庭:在足背當第2、3蹠骨結合部前方凹陷處。
71、腰背痛穴——委中
委中:位於人體的膕橫紋中點,當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。
72、痛經穴——蠡(lǐ)溝
蠡溝穴:在小腿內側,當足內踝尖上5寸,脛骨內側面的中央。
73、口腔潰瘍穴——行間
行間穴:可採用正坐或仰臥的姿勢,行間穴位於人體的足背側,大拇趾、二趾合縫後方赤白肉分界處凹陷中,稍微靠大拇趾邊緣。
74、肌肉萎縮穴——大都
大都:在足內側緣,當足大趾本節(第1蹠趾關節)前下方赤白肉際凹陷處。
75、心臟供血不足穴——神道
76、痛風穴——築賓
築賓:在小腿內側,當太谿穴與陰谷穴的連線上,太谿穴上5寸,腓腸肌肌腹的內下方。
77、性功能穴——地神
地神:在雙手拇指手掌面根部橫紋中點,與雙腳腳掌大趾根部橫紋中點,壓痛各取一個最痛點為高升點,共計4個點。
78、老花眼穴——光明
光明:位於人體的小腿外側,當外踝尖上5寸,腓骨前緣。
79、心臟補血穴、抑鬱穴——極泉
極泉:在腋窩頂點,腋動脈搏動處,舉臂開腋取穴。
80、冠心病穴——雲門
雲門:位於胸前壁外上方,肩胛骨喙突上方,鎖骨下窩(胸大肌與三角肌之間)凹陷處。
81、腎結石穴——築賓
築賓:在小腿內側,當太谿穴與陰谷穴的連線上,太谿穴上5寸,腓腸肌肌腹的內下方。
82、落枕、偏頭痛穴——外關
外關穴:位於前臂背側,在前臂后區,當陽池與肘尖的連線上,腕背側遠端橫紋上2寸,尺骨與橈骨間隙中點。
83、甲亢穴——天柱
天柱穴:該穴位於項部斜方肌起始部,天柱骨(頸椎骨)上端。
84、中風穴——百會
百會穴:定位此穴道時要讓患者採用正坐的姿勢,百會穴位於人體的頭部,頭頂正中心,可以通過兩耳角直上連線中點,來簡易取此穴。當前髮際上五寸,後髮際上七寸,前後髮際之間的直線距離相當於12寸。
85、水腫穴——承漿
承漿穴:在面部,當頦唇溝的正中凹陷處
86、口眼歪穴——頰車
頰車穴:在面頰部,下頜角前上方,耳下大約一橫指處,咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處,左右各一個。
87、耳炎穴——前谷
前谷穴:在小指尺側,握拳第五掌指關節前方,掌指橫紋端凹陷處,赤白肉際。
88、中暑穴——十宣
十宣穴:在手十指尖端,距指甲游離緣0.1寸,左右共10個穴位。
轉載自《知乎》88個中醫急救治病穴,原文網址: https://zhuanlan.zhihu.com/p/96210265
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