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2020-08-10 16:23:14| 人氣101| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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自制提神茶飲 明目健腦活力倍增

核心提示:夏季高溫日本藤素讓人倦怠,喝壹杯提神茶,讓妳精神飽滿,活力無限。快來學幾款簡單的提神茶飲吧!

  夏季在辦公室犯困,精神不振可不行!學會幾款簡單的茶飲,讓妳美國黑金迅速提升精力,改善心情,全副身心投入工作!

  薄荷醒腦茶

  原料:薄荷葉,甘草,冰糖或蜂蜜少許。

  沖泡方法:將汗馬糖所有材料放入杯中,用滾開的水沖泡,加蓋悶上10min即可飲用。

  功效:頭痛、頭悍馬糖脹、精力不濟、腹脹便秘、消化不良等癥狀,都很適合飲薄荷醒腦茶,這款茶更是壹劑醒腦良方。

  山楂金威而鋼銀決明子茶

  原料:生山楂、金銀花和決明子。

  沖泡方法:幹必利勁山楂、決明子和金銀花除去雜質後放入保溫瓶中,沖入剛燒好犀利士的開水,浸泡12小時後即可當茶飲。

  功效:山楂希愛力味甘酸,性微溫,有消食化滯、散淤止痛之功效,還必利吉能調脂、降血壓。金銀花具有清熱的作用;決明子德國必邦也具有清熱平肝的作用。所以這道養生茶不僅具有清熱解毒的作用,也能夠2H2D持久液起到明目、健腦的功效。

  菊花人參茶

  原料:菊花,人參。

  沖泡方法:選黑金剛持久液取菊花幹花蕾4-5顆,人參10-20克。將人參切碎成細段,放入菊花花蕾,用熱水加蓋沖泡10-15分鐘左右即可。

  功效:菊日本騰素花氣味芬芳,去火明目。人參含有皂苷及多種維生素,對人的神經系統具有很好的調節作用,可以提高免疫力,有效驅除疲勞。註意:高血壓的人不宜飲用。              

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