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約有262筆搜尋結果 排序依據： 人氣 | 回應數 | 更新時間 | 發表時間▼

  • 東台灣三大運動賽事強力回歸 「動」起來！

      鐵人三項_泛舟激流 【旅遊經 編輯部報導】  「2023東海岸運動觀光系列活動」，因受疫情影響，
    更新時間 ：2023-03-15 │ 人氣：0 │ 回應：0 | connieih3

  • 台南EPOXY 老或大日些美滿 更新時間 ：2023-03-12 │ 人氣：3 │ 回應：0 | christinai

  • 《四十歲跑一次馬拉松》：106 希望人無事

    報名的情況，而在催促我去報名。 轉成抽籤的方式決定參賽權，對我來說，行動的動機立時減了一半。因為想一想，現在已經是9月中，我們還在跑向
    更新時間 ：2023-03-10 │ 人氣：30448 │ 回應：0 | 逆流而上

  • 《四十歲跑一次馬拉松》：88 晚跑

    ，心廣體胖，狀態一直得過且過，跑是跑到，但不會有多快，尤其是在陳生這台跑車旁邊，只能算是巴士，可是由於晚上漸漸轉涼，跑起上來輕型了不少，總算
    更新時間 ：2023-01-08 │ 人氣：41376 │ 回應：1 | 逆流而上

  • 你與跑步大神最大的區別是什麼？ 新北中和兒童內分泌科門診

    無標題文件 彙整相關嬰幼兒與成人的健康知識，讓大家了解更多元的健康知識 我認識不少全馬在330甚至300以內的跑步大神，經常會看到他
    更新時間 ：2022-10-23 │ 人氣：3 │ 回應：0 | 員林妥樂高效果如何

  • 跑步：不管幾分配，堅持下去就是滿分 雲林小兒增高門診成效

    正常。其實不能說一點問題都沒有，有輕微的腦動脈硬化，但醫生說同齡人中還算好的。而且說堅持跑步可以逆轉，至少也會延緩症狀的發展。很巧的是醫生是
    更新時間 ：2022-10-20 │ 人氣：0 │ 回應：0 | 台中妥樂高增高系統30歲還能增高嗎

  • 《四十歲跑一次馬拉松》：74 逆水行舟

    形。無跑一個月，心有餘悸，不知道會不會散得七七八八，前幾天跑了2、3K，根本就看不到甚麼端倪。於是把心一橫，不打算由低做起，慢慢加回訓練量，
    更新時間 ：2022-10-13 │ 人氣：89451 │ 回應：1 | 逆流而上

  • 《四十歲跑一次馬拉松》：72 矇面超人變身

    着腰胞，最主要的原因是要放置鎖鑰與電話，跑得遠一點就要帶備八達通與少量現金以作食早餐的地方不收八達通時使用。水，我是沒有帶的。因為太大包不好
    更新時間 ：2022-10-06 │ 人氣：67600 │ 回應：0 | 逆流而上

  • 一萬五千公里

    昨天去映月公園小跑了三公里，湊足了總里程一萬五千公里的跑步記錄(九年)。 事實上，從2021年12月起，我已經很少跑步了，主要是從左
    更新時間 ：2022-08-30 │ 人氣：1255 │ 回應：4 | 路痕

  • 新竹縣「戀戀桐花」馬拉松路跑熱鬧開跑

    及竹32樂活賽道，沿途風景美麗，會場及賽道上還結合表演及布偶串場，增添闔家參與的樂趣。娛樂城 九牛娛樂城 2022年戀戀桐花賽道，含括樂
    更新時間 ：2022-04-28 │ 人氣：0 │ 回應：0 | gailip3

  • 萬金石馬拉松肯亞選手奪冠 周庭印國內第1 台南輪椅維修

    台南輪椅維修榮獲IAAF國際「銀標」認證的，第20屆新北萬金石馬拉松，在（3月20日）上午開跑，現場號召將近萬名選手參與，其中還有藝人賈永婕
    更新時間 ：2022-03-20 │ 人氣：0 │ 回應：0 | normangsr4

  • 邵雨薇思念畫愛人嘆：畫素變低！放閃吳慷仁「那一點」

    「彩蛋在限動」，而彩蛋只剩一個點，笑翻網友，邵雨薇也親自回覆：「那是痣，不可忘。」 邵雨薇的不見愛人的圖分別是一日、三日、一個月、四個
    更新時間 ：2022-02-05 │ 人氣：0 │ 回應：0 | ajbc7gutbhx

  • 《四十歲跑一次馬拉松》：36 半裸跑

    pple Watch。現在跑一次，便像去打WarGame一樣大攪一輪裝備才能起行，有時也覺得有點滑稽。 趁著今天的氣溫回暖，大約在20
    更新時間 ：2022-01-10 │ 人氣：55111 │ 回應：0 | 逆流而上

  • 《四十歲跑一次馬拉松》：34 赤口28K

    2月10日（三） 上午7:15 7時起床，回了陳生的HI，誰知他已跑在路上。 昨天他又出了一道難題，今天就要
    更新時間 ：2021-12-30 │ 人氣：43389 │ 回應：0 | 逆流而上

  • 體驗金 郭書瑤跑步旅行 揪好友應援

    大佛娛樂城娛樂城全台出款最安全、出款最快娛樂城。24小時客服專業服務，安全可靠、即時便利、公平公正、專業營運的優質娛樂服務平台。大佛娛樂城註
    更新時間 ：2021-12-28 │ 人氣：0 │ 回應：0 | woodsdxm2

  • 郭書瑤首度挑大樑主持 接主持邀約「嚇一大跳」

    台南樓梯扶手衛視即將要推出全新外景旅遊實境節目「旅跑應援團」，由郭書瑤擔綱主持邊跑邊旅行，不擅跑步的她，要在第一季中挑戰13集累積跑完42公
    更新時間 ：2021-12-27 │ 人氣：0 │ 回應：0 | dwaynemdmv

  • 《四十歲跑一次馬拉松》：33 好狗又攔路

    2月9日（二）上午8:30 與陳生跑在城門河畔。 「今天天氣很好天又藍，氣溫又適中，最適合挑戰42公里。」陳
    更新時間 ：2021-12-23 │ 人氣：48794 │ 回應：0 | 逆流而上

  • 《四十歲跑一次馬拉松》：31 全速

    2月6日（六） 上午7:05 年廿八老婆要上班，快跑。 昨天送來Wahoo heart rate感應器，又買
    更新時間 ：2021-12-14 │ 人氣：32537 │ 回應：1 | 逆流而上

  • 谷關七雄。全馬，馬崙山

    如果條件允許 同一座山、同一個地點 我偏好只去一次 因為所有東西都是第一次接觸 你的每一個細胞都睜大眼睛看著
    更新時間 ：2023-05-28 │ 人氣：3334 │ 回應：0 | ⊙﹏⊙

  • 雲林食品烘乾設備RDF再生能源燃燒機 基隆廚房設備再生能

    風，學風面1問橋成而國球發司呵教等被、虛川會。京古、客畫安及、客的畫盾並家一家於的采本工將會逐從《中， 理動四香北版德，術會國型詩身9與念人
    更新時間 ：2020-10-27 │ 人氣：0 │ 回應：0 | 3zmqnznp6

  • 澎湖縣榮服處中秋傳情 暖心餐敘關心長輩

    【大成報記者于郁金/澎湖報導】中秋佳節前夕，澎湖縣榮服處與榮民榮眷基金會為關懷縣內年邁獨居或雙老同住榮民(眷)長輩，今(30)日於阿東海鮮餐
    更新時間 ：2020-10-03 │ 人氣：0 │ 回應：0 | maureenjfu

  • 吃角子老虎玩法-espn mlb即時比分澎湖縣榮服處中秋

    【大成報記者于郁金/澎湖報導】中秋佳節前夕，澎湖縣榮服處與榮民榮眷基金會為關懷縣內年邁獨居或雙老同住榮民(眷)長輩，今(30)日於阿東海鮮餐
    更新時間 ：2020-10-02 │ 人氣：0 │ 回應：0 | andersonqb

  • 海外置產王／吉隆坡捷運宅 投資新亮點

    基本面相對完善的基礎下，區域的未來潛力、地理位置，以及安全穩定性，都是投資者置業的重要標準，其中又以未來即將開通的康萊站（Conlay）周邊
    更新時間 ：2020-09-21 │ 人氣：443 │ 回應：1 | sinyimalaysia

  • 超越雙峰塔成最高摩天樓 "106交易塔"開放遷入

    超越雙峰塔成最高摩天樓 "106交易塔"開放遷入。全馬最高的摩天大樓<106交易塔>（The Exchange 106）已經獲得
    更新時間 ：2020-09-02 │ 人氣：161 │ 回應：1 | sinyimalaysia

  • 葉莎娜破半馬記載 新科技鞋款惹議

    【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】衣索比亞女跑將葉莎娜打破女子半馬世界記載，把記載縮短了20秒！22日在阿聯酋的拉
    更新時間 ：2020-02-26 │ 人氣：0 │ 回應：0 | josethy4

  • 葉莎娜破半馬記載 新科技鞋款惹議

    用品 【台灣醒報記者宋秉謙綜合報道】衣索比亞女跑將葉莎娜打破女子半馬世界記載，把紀錄縮短了20秒！22日在阿聯酋的拉
    更新時間 ：2020-02-25 │ 人氣：0 │ 回應：0 | reevesia3

  • 葉莎娜破半馬紀錄 新科技鞋款惹議

    【台灣醒報記者宋秉謙綜合報道】衣索比亞女跑將葉莎娜打破女子半馬世界紀錄，把記載縮短了20秒！22日在阿聯酋的拉
    更新時間 ：2020-02-25 │ 人氣：0 │ 回應：0 | bessieusjj

  • 葉莎娜破半馬記載 新科技鞋款惹議

    用品 【台灣醒報記者宋秉謙綜合報道】衣索比亞女跑將葉莎娜打破女子半馬世界記載，把記載縮短了20秒！22日在阿聯酋的拉
    更新時間 ：2020-02-25 │ 人氣：0 │ 回應：0 | currysl2

  • 葉莎娜破半馬記載 新科技鞋款惹議

    【台灣醒報記者宋秉謙綜合報道】衣索比亞女跑將葉莎娜打破女子半馬世界紀錄，把紀錄縮短了20秒！22日在阿聯酋的拉
    更新時間 ：2020-02-25 │ 人氣：0 │ 回應：0 | rodgersjnl

  • 葉莎娜破半馬記載 新科技鞋款惹議

    【台灣醒報記者宋秉謙綜合報道】衣索比亞女跑將葉莎娜打破女子半馬世界記載，把記載縮短了20秒！22日在阿聯酋的拉
    更新時間 ：2020-02-25 │ 人氣：0 │ 回應：0 | stephenruf

  • 《不可不知》內臟包脂肪 無法採抽脂解決

    對於擁有肥胖體質的人來說，一旦嘗試諸多減肥方式都減不到想減的或是該減的地方時，通常都會考慮透過抽脂來減輕身上的負擔， 一名47歲的職業
    更新時間 ：2020-02-06 │ 人氣：0 │ 回應：0 | russellbeu

  • 黎明

    打了三十幾年的羽球,都在室內. 雖然每日早早起床,摸黑出門, 但終就無法感覺黎明的滋味. 半年前,立下完成人生首馬的心
    更新時間 ：2019-11-13 │ 人氣：179 │ 回應：1 | 王維

  • 四海大廈商務中心

    四海大廈商務中心(九龍佐敦彌敦道208-212號，9樓)位於尖沙咀、佐敦 金融商圈的黃金地段，打造中港商務融合中心。 位於地鐵上蓋，交
    更新時間 ：2019-09-09 │ 人氣：0 │ 回應：0 | aggartpra

  • 二水跑水節　11月13彰化展開 二水跑水節　11月13

    容來自YAHOO新聞網頁設計二水跑水節11月13彰化展開 彰化縣二水鄉一年一度的「二水跑水節」將於11月13日至15日熱鬧展開，並在活動最後
    更新時間 ：2019-06-24 │ 人氣：0 │ 回應：0 | yxhy1vr98b

  • 長濱馬拉松雙浪體驗　麥當勞路跑創意變裝

    鳴槍起跑；麥當勞紅襪愛路跑由跑者發揮創意變裝，優勝者可獲豐厚獎金。東部海岸國家風景區管理處將在5月15日舉辦「2016長濱雙浪金剛馬拉松」，
    更新時間 ：2019-04-14 │ 人氣：0 │ 回應：0 | kdgj2bm83m

  • 南投埔里馬拉松 五千多人跑到哪吃到哪

    台南網頁設計台北網頁設計台中網頁設計 內容來自YAHOO新聞南投埔里馬拉松 五千多人跑到哪吃到哪 南投縣埔里鎮上午舉行「第1屆埔里 P
    更新時間 ：2019-04-12 │ 人氣：0 │ 回應：0 | qyep4dx73x

  • 打大佬──挑戰全馬42.195KM

    我......也可以......勉強......完成全馬！😭😭又一個紀錄42.195KM！跑到23KM，左膝蓋關節痛！以為要上巴士(放棄比賽
    更新時間 ：2019-03-02 │ 人氣：410 │ 回應：0 | 維記

  • 真人直播平台工作

    更多視訊主播工作內容點擊了解更多視訊主播工作內容2018台北馬拉松今天早上6點30分在市府前廣場準時起跑 網路聊天本年賽事精緻化 視訊主播學
    更新時間 ：2018-12-11 │ 人氣：0 │ 回應：0 | kimberlyva

  • 賽前練習----第一回幸福的30K

    ，直到今天還反覆在考慮是否要去辦理退費，不玩了呢！ 溽暑的夏天，加上自己患了跑步倦怠症，於是，天天大多轉往泳池裡去，看著月跑量降至原來的一
    更新時間 ：2018-10-30 │ 人氣：265 │ 回應：1 | 小立

  • 寰宇迪士尼二手拍賣及免費索取幼兒學英文教材 新北市托嬰補

    表傳育評起投眼雖、登同陸設興大提起走水也分力念是用下親觀必班建得思上部隊比景大物兒一一，可此讀界算係新然同中海下構手觀自行麼健道不他富中則機
    更新時間 ：2018-10-19 │ 人氣：0 │ 回應：0 | oo08me80

  • 2018半馬拉松

    去年沒跑！戒了一年老麥，不暴飲暴食，年紀老了，體重輕了，力量沒變！2小時15分內完成！與其羨慕別人跑全馬，不如再鍛鍊，下年試一試！但我真的有
    更新時間 ：2018-05-07 │ 人氣：375 │ 回應：0 | 維記

  • 路跑／「離島連線」只差北竿 51歲跑者有妻愛相隨

    上午將熱鬧開跑，只差北竿超馬就完成「離島連線」的跑友翟耀宗興奮表示，去年因為與其他賽事撞期，導致錯過北竿超馬，明天的離島連線最終站也讓他格外
    更新時間 ：2018-04-04 │ 人氣：0 │ 回應：0 | aeiu4qm6qy

  • 產後瘦身 這些減肥秘訣真的有效嗎？ 產後瘦身

    穀物、蔬果、乳製品、肉類等的收入平衡飽足感蔬菜3、堅持運動，每週4次30分鐘以上的中低強度運動，飽足感蔬菜 二四力加綠所只來壓要排是邊商品
    更新時間 ：2018-03-30 │ 人氣：1 │ 回應：0 | nb77xzv59d

  • 路跑／全台唯一香蕉馬拉松 跑者造型非常「香蕉」

    「第二屆香蕉馬拉松」今早在高雄熱情開跑，6千名海內外路跑愛好者齊聚旗山蕉城，全馬、半馬與健康親子組分批出發，沿途行經香蕉小徑、毛豆田園、旗尾
    更新時間 ：2018-03-04 │ 人氣：0 │ 回應：0 | eyyq8qy4gg

  • 高雄2馬拉松齊跑！民眾戴口罩防空汙　跑錯車道險釀危機

    高雄市長青慢跑協會舉辦的「高雄大發全國公益馬拉松賽」，於今（17）日上午登場，超過3500人報名參加，雖頂著16度的低溫寒風，仍有許多長跑好
    更新時間 ：2017-12-17 │ 人氣：0 │ 回應：0 | schultj34o6rg

  • 全台最老馬拉松 曾文水庫鳴槍

    拉松及年底的曾文水庫馬拉松，前者賽道途經的古蹟密度是全台最高，後者賽道則與水庫緊緊相鄰，山光水色及新鮮空氣，兩者都頗受跑友青睞。已邁入34屆
    更新時間 ：2017-12-11 │ 人氣：0 │ 回應：0 | sbt92ct81f

  • 苗栗除夕年夜飯餐廳 湯頭鮮甜 輕鬆享受無負擔 苗栗除夕年

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    更新時間 ：2017-12-10 │ 人氣：0 │ 回應：0 | tkbd9z17

  • gps車輛監控系統 豪美科技一般市面上有哪些汽車監控系統

    盛景。 那麼，怎樣才能做一名馬拉松兔子，做好一名兔子，跑友如何跟著兔子跑出好成績？ 在本月剛剛結束的2017上海國際馬拉松、2017杭州馬拉
    更新時間 ：2017-12-06 │ 人氣：0 │ 回應：0 | ntd713lt75

  • 食品填充機 急尋食品加工設備廠商～台灣在地工廠生產

    【BMW特約】2017上馬完賽率超九成 破三人數超北馬選手開跑陣勢強大騰訊體育11月15日訊 11月12日，2017上海國際馬拉松圓滿落
    更新時間 ：2017-12-02 │ 人氣：0 │ 回應：0 | vjv779zj39

  • 油煙處理機價格 【批踢踢分享】版主小編推薦靜電油煙處理機

    南馬，創造全馬油煙分離機新起點！ 【峰回路轉】16年5月正式開始跑步，9月在南馬完成人生的首次半馬，成績159，比最好水平145差瞭一些。今
    更新時間 ：2017-11-24 │ 人氣：0 │ 回應：0 | xjb571rr79

  • 靜電油煙處理機 【批踢踢分享】版主小編推薦靜電油煙處理機

    發佈會，今年的北馬將於9月17日開跑，選手報名將於7月20日15：00正式啟動。選手可以通過官方網站或者官方指定移動端報名端口馬拉馬拉APP
    更新時間 ：2017-11-17 │ 人氣：0 │ 回應：0 | esq468ee46

  • 日月潭馬拉松 4300人參賽破紀錄

    。主辦單位統計，「回娘家」的跑友約有千人，可選擇機能襪、號碼布磁扣、魔術頭巾或手拿包等回娘家禮。主辦單位南投縣政府、中華運動生活協會及日月潭
    更新時間 ：2017-10-28 │ 人氣：0 │ 回應：0 | ronxo3v8676i

  • 北港媽祖盃馬拉松大賽 純金媽祖等著你

    獎摸彩及住宿與交通接駁，今年除有許多外籍人士參賽，數十名身障人士也首度角逐，廟方歡迎大家把握機會，到北港拜媽祖、跑健康、抽大獎。北港朝天宮董
    更新時間 ：2017-10-25 │ 人氣：0 │ 回應：0 | ww40o8480s4g

  • 北港媽祖盃馬拉松大賽 純金媽祖等著你@E@

    獎摸彩及住宿與交通接駁，今年除有許多外籍人士參賽，數十名身障人士也首度角逐，廟方歡迎大家把握機會，到北港拜媽祖、跑健康、抽大獎。北港朝天宮董
    更新時間 ：2017-10-20 │ 人氣：0 │ 回應：0 | dl77l91359vh

  • 北港媽祖盃馬拉松大賽 純金媽祖等著你@E@@E@

    獎摸彩及住宿與交通接駁，今年除有許多外籍人士參賽，數十名身障人士也首度角逐，廟方歡迎大家把握機會，到北港拜媽祖、跑健康、抽大獎。北港朝天宮董
    更新時間 ：2017-10-19 │ 人氣：0 │ 回應：0 | ln991l7531r7

  • 北港媽祖盃馬拉松大賽 純金媽祖等著你

    獎摸彩及住宿與交通接駁，今年除有許多外籍人士參賽，數十名身障人士也首度角逐，廟方歡迎大家把握機會，到北港拜媽祖、跑健康、抽大獎。北港朝天宮董
    更新時間 ：2017-10-19 │ 人氣：0 │ 回應：0 | ln991l7531r7

  • 去 黑頭 面膜 你真的會敷面膜嗎？為什麼別人一片頂你十片

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    更新時間 ：2017-10-16 │ 人氣：0 │ 回應：0 | crcfai9o

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    更新時間 ：2017-09-20 │ 人氣：0 │ 回應：0 | vt197j797b33

  • 大推激推◎瘋狂賣客=》口袋型電動充抽氣機 (露營)

    庫舉行，現場超過2千位跑者報名參加，也吸引許多現役官兵參與盛事，以揮汗奔馳的正向力量，激勵國軍士氣。這項路跑活動是由中華民國復興崗校友會、陸
    更新時間 ：2017-09-10 │ 人氣：0 │ 回應：0 | ow3aj55a2j

  • 北港媽祖盃馬拉松大賽 純金媽祖等著你

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    更新時間 ：2017-09-08 │ 人氣：0 │ 回應：0 | oy00ik688qyc

  • 北港媽祖盃馬拉松大賽 純金媽祖等著你

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    更新時間 ：2017-08-15 │ 人氣：0 │ 回應：0 | jl97vd333nr7

  • 北港媽祖盃馬拉松大賽 純金媽祖等著你

    獎摸彩及住宿與交通接駁，今年除有許多外籍人士參賽，數十名身障人士也首度角逐，廟方歡迎大家把握機會，到北港拜媽祖、跑健康、抽大獎。北港朝天宮董
    更新時間 ：2017-08-10 │ 人氣：0 │ 回應：0 | ld53f7175fbt

  • 開始好奇，為什麼??

    e/qaCMghHWyjM而自己，是否對於生命，有所愧對??也開始好奇，每個人對於生命的意義到底在哪??而我，對於自己的人生的意義又在哪??
    更新時間 ：2017-08-02 │ 人氣：504 │ 回應：0 | 海藍

  • 【 南竿 】山隴蔬菜公園、天美軒餅店

    ，因為它跟其他公園不一樣，它不種花，只種菜，而且還位在連江縣政府大門的正前方，這是在台灣本島前所未見的。 『 山隴 』
    更新時間 ：2017-06-23 │ 人氣：2352 │ 回應：1 | Mikey

  • 跑步中的閱讀-首推啟點文化（挑戰1/30）

    這幾年來大家都在瘋跑步 跑步這運動的成本差異很大 小從只需一雙跑鞋(甚至不用鞋子) 大到頂極跑鞋（全馬參加30場就報銷的那種），跑
    更新時間 ：2017-06-08 │ 人氣：0 │ 回應：0 | mrmuma

  • 活泉茶館423－RFID

    2017年6月7日 昨天下午一點半我的摩托車出去取、送貨需要跑個全馬，從八里經五股、蘆洲到三重，然後再從三重走台北橋到台北市松江路
    更新時間 ：2017-06-07 │ 人氣：1182 │ 回應：1 | Sam

  • 太平洋縱谷馬拉松 5200人參加注意交管 @E@@E@

    景，台灣樂天市場購物網台11線花蓮大橋到海洋公園路段，南下採調撥車道因應，周邊進行交管疏導，提醒駕駛朋友特別注意。(劉敏娟報導) 花蓮市體育
    更新時間 ：2017-06-03 │ 人氣：0 │ 回應：0 | hiw29sn87p

  • 太平洋縱谷馬拉松 5200人參加注意交管

    景，台灣樂天市場購物網台11線花蓮大橋到海洋公園路段，南下採調撥車道因應，周邊進行交管疏導，提醒駕駛朋友特別注意。(劉敏娟報導) 花蓮市體育
    更新時間 ：2017-06-03 │ 人氣：0 │ 回應：0 | hiw29sn87p

  • 「鑑」證！Garmin Fenix 3 HR三鐵錶王

    ◎全能戶外三鐵專業運訓＋最大攝氧量預估：全能運訓不設限！提供鐵人三項、滑雪、登山、健行、路跑、單車、划船、游泳、高爾夫…等室內/外專業模式。
    更新時間 ：2017-05-26 │ 人氣：0 │ 回應：0 | oiv59jz63l

  • 路跑》靜岡馬拉松 李翰暄再破PB擠進歷年前50傑 mo

    了點小雨，但整體來說路線很平坦，相當有利創造好成績」。李翰暄上個月2月7日農曆除夕當天初探日本愛媛馬拉松賽，跑出2小時34分23秒初馬成績，
    更新時間 ：2017-05-25 │ 人氣：0 │ 回應：0 | yaja8qk85p

  • 高國際馬拉松開跑 MOMO購物網

    O富邦MOMO購物網跑-160000490.htmlMOMO購物市長陳菊表示，「高馬」是高雄市結合元宵燈會精心籌辦的重大體育活動，至今已是國
    更新時間 ：2017-05-25 │ 人氣：0 │ 回應：0 | fwrc6vk48a

  • 埔里派對馬拉松 跑到哪吃到哪 MOMO購物

    li Power山城派對馬拉松，13日清晨6時於地母廟的大霧中起跑，埔里首次主辦大型馬拉松，約有5200名參賽者，各個補給站提供在地農特產為
    更新時間 ：2017-05-24 │ 人氣：1 │ 回應：0 | myz39ap21k

  • 原則而無原則

    ，不是花東就是山路，其他的自行車道她覺得看不上眼沒有挑戰性，而一般的跑步運動一定要是有奬牌的路跑活動才參加，說是給自己人生一個標記，從十公里
    更新時間 ：2017-04-07 │ 人氣：221 │ 回應：2 | 阿東

  • 英文補習班 要怎麼背好英文單字跟文法 英文補習班

    深，不只是跑步，生活中遇到很多事也是需要意志力克服。」▲周青。（圖／英文會話記者魏立信攝）2017國際馬拉松將於明年4月9日登場，台灣長跑健
    更新時間 ：2016-12-21 │ 人氣：0 │ 回應：0 | dhmje27m

  • 踏實逐夢

    忙碌的日子， 短暫總算是告一段落。 檢視了今年給予自己的九宮格目標之中 尚有三個未達成目標 1.獻出全馬 2.攻上百岳(至
    更新時間 ：2016-11-21 │ 人氣：33 │ 回應：2 | 心海藏書

  • 路線很硬斗的議長杯全馬

    為什麼說這場很硬斗？除了起先遶雙潭要爬坡之外，中間還有一大段路要曬太陽。一般全馬跑到三十公里撞牆期時都只會是下坡或平路，但議長杯竟然在28公
    更新時間 ：2017-01-20 │ 人氣：1498 │ 回應：4 | 路痕

  • 誤入歧途的羔羊

    4號禮拜日，和一群瘋子坐了1個半小時的電車去跑山，電車上大夥興致勃勃地在討論自己這次跑季的計劃，9月到明年3月，平均每人2場大會（當然都是全
    更新時間 ：2016-09-16 │ 人氣：72 │ 回應：0 | 不良媽媽

  • 芝山站新姐妹工作室開幕，妹正，服務好技術優

    獨自享受一對一空間  近距離情人溫柔肌膚的觸感找回您內心的很久沒燃起來的火  一次又一次的衝上置高處 配合您的需求
    更新時間 ：2016-08-23 │ 人氣：1 │ 回應：0 | unerble

  • 為癌母祈福 王昭凱完成百場全馬

    5年前在科技公司任廠長，因應酬而痛風上身，為保命轉任教職到輔英科大應用化學材料系，為擺脫痛風困擾，以跑步健身，愈跑愈有興趣，後來母親罹癌，為
    更新時間 ：2016-07-07 │ 人氣：0 │ 回應：0 | 黃嘉英

  • 【開箱文】BERLOX 寶黎思 - 熱賣全馬皮機車包-小

    BERLOX 寶黎思 - 熱賣全馬皮機車包-小版(名媛灰 )今天為您開箱分享BERLOX 寶黎思 - 熱賣全馬皮機車包-小版(名媛灰 )經過
    更新時間 ：2016-07-06 │ 人氣：0 │ 回應：0 | terrenvh0jx4a

  • 議長杯之耐熱烤驗

    在七公里崇仁全馬團和半馬團大集合拍照 六月五日星期日，天氣晴。我們跑步社團的柏翰教練發起了九月25日議長杯全馬路線試跑。一大早大家在體育場
    更新時間 ：2016-06-06 │ 人氣：2048 │ 回應：12 | 路痕

  • 跑吧》我的馬拉松里程碑 || 10場達成回顧

    步第一年的時間參加超半馬以內的賽程，從慢慢累積體能和經驗開始。在半馬能跑進02:30之後（第七場半程馬拉松 || 太魯閣半馬02:22），報
    更新時間 ：2016-04-06 │ 人氣：2297 │ 回應：0 | Hi ! 我是 可樂!

  • 跑吧》我回來了! _ 我的第九場全馬 || 高雄國際馬拉

    好感動.... 2013 初半馬（是超半）23K ［03:27］——慢到沒水喝.也沒東西吃 血糖低的發昏
    更新時間 ：2016-07-21 │ 人氣：1943 │ 回應：0 | Hi ! 我是 可樂!

  • 痛苦之台中港全國英雄馬

    代跑的唯一收穫，很漂亮的英雄馬奬牌。原來比我爛的一堆？而且男D組是30-39歲呢！可見這真的是場硬仗！跑到第四個水站，終於找showgirl
    更新時間 ：2016-03-18 │ 人氣：3469 │ 回應：7 | 路痕

  • 財神娛樂 阿猴國興盃路跑 薑母鴨和獎金等你來 財神娛樂

    金。長期支持公益的國興畜產已連續3年舉辦公益路跑賽，累積送出1萬5000份薑母鴨，明年1月23日第4場更大手筆準備1萬份薑母鴨，並加碼總獎金
    更新時間 ：2015-12-04 │ 人氣：0 │ 回應：0 | qg5zu2l9ev

  • 百家樂 9旬翁挑戰神戶馬拉松 7hr完賽感動人心 百家樂

    在日本超高齡社會中，不少人即使年紀大了身體還是相當硬朗，日前舉辦的「神戶馬拉松大賽」，就出現1位高齡90歲的參賽者，他趕在關門前的7小時內跑
    更新時間 ：2015-12-04 │ 人氣：1 │ 回應：0 | qg5zu2l9ev

  • 就愛一窩瘋---------路跑去

    這幾年一直很流行三鐵.路跑什麼的.一種健康的概念.運動都很多人參加.站過救護站.也覺得應該也要來體驗一下.游泳不會.騎腳踏車速度也快不過別人
    更新時間 ：2015-09-27 │ 人氣：180 │ 回應：0 | janeness

  • 馬祖--北竿

    我們在原定行程的第二天,要搭交通船去北竿.騎車來去福澳港.好像全馬祖都是,機車租一天500元;四小時300元,油滿滿的給你,還車時不用管油剩
    更新時間 ：2015-06-10 │ 人氣：2697 │ 回應：1 | vegebee

  • 【Movie】《念念》__跟自己和解

    電影上映首日，即迫不及待入場觀賞，全馬僅檳隆各一家影院放映，大概可料想到《念念》難獲佳績。不過，憑著編導張艾嘉、男一張孝全和配角李心潔的號召
    更新時間 ：2015-06-09 │ 人氣：6267 │ 回應：0 | 費比安

  • 蔣介文破保持22年半馬全國紀錄　再鎖20年全馬紀錄

    開箱文 KOZIOL Rio輕便漱口杯(透白2入)開箱文 《購得樂》立體真空袋全能(L.XL)5件組開箱文 HARIO-V60紅色01磁
    更新時間 ：2015-05-29 │ 人氣：5 │ 回應：0 | 陳曼啟

  • 【Hello Baby】Day 2‧菡生婦產科住院房型

    經歷過前一晚的甜蜜辛苦，前文請點【Hello Baby】Day 1 ‧ 24小時生產馬拉松(我看這是全馬)在昏睡中，此時電話響起了(當然，第
    更新時間 ：2015-04-03 │ 人氣：7809 │ 回應：2 | Star

  • 【Hello Baby】Day 1 ‧ 24小時生產馬拉

    回想起那一夜，到現在那種感動仍在心裡暖暖的，帶著一抹會心的微笑打從過了足月以後，醫生說他隨時想出來就會出來囉於是2月份第2週，便將忙碌的工作
    更新時間 ：2015-03-27 │ 人氣：9395 │ 回應：0 | Star

  • 20150323鳳山跑三校馬拉松~半馬造型獎NO1

    繼2014馬卡龍路跑美女選拔第三名後這次趁七牙下高雄之際達成另一個成就!!!~2015跑三校半馬造型獎第一~感謝育豪文祥書慧揪團一起跑三年多
    更新時間 ：2015-03-23 │ 人氣：526 │ 回應：0 | 小資牙醫女

  • 初馬體驗：2015 東京馬

    配速表(配速手環)長怎樣？重點提示2: 如何準確做出配速表(配速手環)？重點提示3: 超激推慢跑襪 古人云：工欲善其事，必先利其
    更新時間 ：2016-07-01 │ 人氣：1979 │ 回應：2 | ＪＩＬＬ

  • 第一面獎牌

    引頸尋找自己的親友，而我只看見起點線，成為此時的終點站。還記得報名「馬拉松比賽」的開始嗎？比賽文宣提醒11月7日線上報名，除休閒組外，分為1
    更新時間 ：2015-02-11 │ 人氣：743 │ 回應：0 | 古皮之紅龜粿

  • 2015半馬

    哈~哈~哈~沒想過又可完成半馬。一面跑，一面問自己，何時可跑全馬(42公里)。今年沒有特別訓練，也可在2小時17分完成。比去年慢2分鐘。今年
    更新時間 ：2015-02-04 │ 人氣：468 │ 回應：1 | 維記

  • 2014 台北富邦馬拉松_2K兒童組

    這是學生第一次參加這麼大型的活動，參加人數據說是歷年來最多的，將近10萬人集中在台北市民廣場，就為了要"跑步"而這跑步的活動分成全馬42
    更新時間 ：2014-12-28 │ 人氣：198 │ 回應：0 | 이선생님

  • 首次參加台北富邦馬拉松之全馬

    第一次參加台北馬拉松全馬組，比預期還難跑，可能是前一天在台北街頭遊蕩6小時，外加為小孩操煩，一夜...幾乎未眠。心裡不斷有棄賽的念頭，可是想
    更新時間 ：2014-12-23 │ 人氣：666 │ 回應：0 | 毛利人

  • 第二次半天岩全馬自主練習

    迎向冬季的暖陽1今年冬報了很多賽事，從十一月的虎尾馬；十二月的太魯閣馬、集集馬；一月的金門馬到二月的新社馬、南科馬和三月的萬金石馬。由半馬、
    更新時間 ：2014-12-22 │ 人氣：1155 │ 回應：1 | 路痕

  • 之三百五十七 十年有成-臺北馬拉松

    （103.12.21 十年有成-臺北馬拉松）今天是個蠻特別的日子，那就是蔡田連續跑了十年的臺北馬拉松！從ING跑到富邦，從獅子跑到財神爺，從
    更新時間 ：2014-12-21 │ 人氣：835 │ 回應：2 | ajui

  • 瘋狂馬拉松

    10/25迎接人生初半馬  因為大頭去年跑過礁溪馬極力推薦今年我們四個人就團報衝啦~~~跑完順便泡湯 真是超級享受 煙雨
    更新時間 ：2015-03-04 │ 人氣：213 │ 回應：0 | 小資牙醫女

  • 跑吧》我的第二場馬拉松 || 我攻上308高地 (後果)

    賽前就算準備的再充足... 還是會緊張啊....畢竟也才第二馬，竟然膽大包天的報一場山路馬...雖說自己練的還算勤奮，但還是菜鳥階段啊...
    更新時間 ：2014-11-03 │ 人氣：1684 │ 回應：1 | Hi ! 我是 可樂!

  • 星鑽◎礁溪溫泉盃馬拉松　限額2500人◎百家樂◎21點◎

    星鑽◎礁溪溫泉盃馬拉松　限額2500人◎百家樂◎21點◎輪盤online 2014「礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華」訂於10月25日盛
    更新時間 ：2014-07-19 │ 人氣：84 │ 回應：0 | 星鑽♠ 百家樂♠ 21點♠ 輪盤online♠

  • 心

    其實很想打心死底下為緣由其實是開始感到受挫自從看了愛娘的初馬記錄結束上周全馬後感覺更深刻了這樣的感覺在自主練習半馬後心想：我何必花錢來跑半馬
    更新時間 ：2014-04-27 │ 人氣：45 │ 回應：0 | Effie

  • NBA全馬主場！聯盟最佳戰績 季後賽全主場優勢

    中華職棒Lamigo桃猿有「全猿主場」，NBA也有「全馬主場」！聖安東尼奧馬刺12日以112：104擊敗還在「搶票」的鳳凰城太陽，確定成為全
    更新時間 ：2014-04-13 │ 人氣：8 │ 回應：0 | KOBENBA

  • 2014新竹城市馬拉松~慢慢跑 不要急~

    力。竹城市馬拉松就在新竹在地人不可缺席鼓勵與活動優質路線中一起響應，共襄盛舉。 準備:別人是台下十年功，台上十分鐘，我們是台下慢慢
    更新時間 ：2014-03-27 │ 人氣：5291 │ 回應：0 | 阿信

  • 跑吧》我 真的完成了人生初馬42.195km (下)

    開高雄長青的志工補給站 (12.5K) 之後，繼續前進...前進的路上，除了時而遇到PTT的朋友之外，還有個大團跑在我們附近，就是安平夜跑團
    更新時間 ：2017-12-04 │ 人氣：6983 │ 回應：2 | Hi ! 我是 可樂!

  • 跑吧》我 真的完成了人生初馬42.195km_(前言)

    你/妳用多久的時間，去準備一件你/妳想要挑戰自己的事…[ 當你真心想要完成一件事，全世界都會幫你。]從2013年6月，下了決定要在2013年
    更新時間 ：2014-03-14 │ 人氣：6210 │ 回應：0 | Hi ! 我是 可樂!

  • 電影<一路有你>

    電影講述自小留英返鄉的女兒，帶著洋女婿歸來，父親透過騎摩托車全馬走透透派請柬過程中有所領悟，從反感到接納，從而也修補了父女關係。而中西截然不
    更新時間 ：2014-03-02 │ 人氣：21 │ 回應：0 | 喜山水

  • 2014半馬超越自己

    記，告訴自己這次半馬成績。2小時11分完成，比去年跑快了11分鐘。哈！哈！哈！終可在2小時15分鐘內完成。我發現人越老，越有勁去跑，希望來年
    更新時間 ：2014-02-24 │ 人氣：323 │ 回應：0 | 維記

  • 第二個半馬 = 一個全馬=P

    16-2-2014三點幾就起床了又參加一年一度的渣打馬拉松應該是第八個年頭? 每年跑完都說今年是最後一年, 哈, 但第二年又會報名去, 女人
    更新時間 ：2014-02-17 │ 人氣：137 │ 回應：2 | 影中花

  • 渣打馬拉松

    以前怎會想像到，我居然會參加跑步比賽，雖然只是最短的十公里，但總算是渣打“馬拉松”哦……哈哈~下一個目標是半馬，然後希望有一天，我可以跑畢全
    更新時間 ：2014-02-10 │ 人氣：158 │ 回應：0 | 家琪

  • 我的人生第一場全程馬拉松~2013雪霸超級馬拉松越野挑戰

    硬陡的山路，居然就是我的初馬戰場，真的要好好的寫上一篇網誌，來記住這艱辛的一役！民國１０２年１２月２２日，人生初馬就在~雪霸超級馬拉松越野挑
    更新時間 ：2013-12-24 │ 人氣：181 │ 回應：0 | 愛鐵腿的張小復

  • 好漫長的全馬路~一跑就是二十幾年啊......我終於要跑

    了就從我即將要挑戰的人生初馬開始吧 這是我比較認真開始練跑,一年半來的紀錄140筆的跑步紀錄, 累積了破千公里的里程數就在102.12.2
    更新時間 ：2013-12-20 │ 人氣：123 │ 回應：0 | 愛鐵腿的張小復

  • 對馬拉松說髒話

    我跑半馬大概兩小時到兩個半小時之間，全馬大概五個半小時到六小時之間。 時間不一定，看我高興。全馬，我追求的是在倒數那最後一刻成為最
    更新時間 ：2013-12-17 │ 人氣：3023 │ 回應：1 | Dirty Talk

  • 海上桃花源~馬祖(南、北竿)+東莒尊爵三日

    工之南竿北海坑道、退役而儲酒聞名之八八坑道。戰情探祕:最高機密之雲台山軍情館、823砲戰功臣~戰時守護金馬為東南亞最大門砲之240砲陣地參訪
    更新時間 ：2013-10-25 │ 人氣：383 │ 回應：0 | 阿鴻

  • 勇腳挑戰跑9K--2013岱宇國際馬拉松邀請賽

    週日一大早是一個適合跑步的日子前些日子同事注意到將在台中舉辦的一項國際賽事而且提前在規定時間內報名還有優惠活動二話不說趕在優惠活動截止之前報
    更新時間 ：2013-06-16 │ 人氣：3108 │ 回應：7 | 山丘文

  • 馬爾地夫蜜月第二部 - 廉價島嶼介紹 (一夜 $500

    好要選擇最適合你們的島, 又不會讓銀行破超大洞了嗎? 接下來的幾篇我介紹一些在討論區評價還不錯, 又可以直接下海浮潛不需要坐船出去的島
    更新時間 ：2016-04-09 │ 人氣：28273 │ 回應：5 | Cabnolen

  • 2013苗栗明德水庫馬拉松路跑

     人生成長歷程，接觸各項事務活動，都是累積未來的經歷。從年輕時喜歡露營，採購了整套的設備器材，適應各種場所與環境，練就了一身適應環
    更新時間 ：2013-05-09 │ 人氣：1479 │ 回應：0 | 昇仔

  • 人生的初馬

    從小就愛運動的我去年終於不再當旱鴨子今年 我也完成了人生的第一場馬拉松嗯42.195公里全馬 也是 我的初馬我把他獻給了 東京馬拉松為什麼選
    更新時間 ：2013-03-30 │ 人氣：31 │ 回應：0 | 蝴蝶

  • 我的初馬-給了2013台南古都馬拉松

    目標設定後就是勇往直前不退縮    去年12月嘗試參加虎尾馬拉松跑21k半馬後，經阿傑的激情邀約，將
    更新時間 ：2013-03-24 │ 人氣：1109 │ 回應：1 | 昇仔

  • 南投泰雅盃大腳丫森林馬拉松賽 參賽人數破紀錄

    人大關，打破歷年紀錄，也造成了周邊道路出現塞車現象，從泰雅渡假村到糯米橋沿線都是路跑選手，場面非常壯觀。南投泰雅盃大腳丫森林馬拉松賽已名列台
    更新時間 ：2013-01-06 │ 人氣：15 │ 回應：0 | 陳小花

  • 宏全：公告本公司董事會通過對東南亞子公司宏全(馬來西亞)

    宏全：公告本公司董事會通過對東南亞子公司宏全(馬來西亞)有限公司現金增資案2012-12-28 21:26:05鉅亨網新聞中心第二條 第20
    更新時間 ：2012-12-28 │ 人氣：1 │ 回應：0 | 陳小花

  • 破12萬人潮 國內路跑掀流行風氣

    12萬大軍上街頭，堪稱全台最盛大的馬拉松，光是今年競賽人數就超過4萬5千人，實在很壯觀。國內好手相繼奪牌，比賽最終是圓滿結束，不過在他們眼中
    更新時間 ：2012-12-28 │ 人氣：3 │ 回應：0 | 陳小花

  • 7千人挑戰虎尾全國馬拉松 全馬、半馬都踴躍

    7千人挑戰虎尾全國馬拉松 全馬、半馬都踴躍2012-12-20 15:11:52記者林和謙／台北報導圖說:今年虎尾全國馬拉松挑戰賽邁入第二屆
    更新時間 ：2012-12-20 │ 人氣：2 │ 回應：0 | 陳小花

  • <旅行>20121006合歡山路跑

    起搭車前往了，真是幸運! 到了比賽場地，已經是人山人海的狀況了，在這麼遠的地方的比賽，竟然還有那麼多人參加耶...台灣人真是不簡單!後來小
    更新時間 ：2012-12-09 │ 人氣：0 │ 回應：0 | 小門兒&小梅兒

  • 之三百一十三 跑步紀錄

    10月28日，貓空路跑，21km，11月03日，太魯閣峽谷馬拉松，42.195km。當初會報名這些，是有計畫的：一切的準備都是為了11月初的
    更新時間 ：2012-11-06 │ 人氣：84 │ 回應：2 | ajui

  • 夢

    四個都有舒服的生活。臨終前，交託給舅舅的定期存款，原準備是給我們的教育費，媽媽說利息應該可以對抗通膨的壓力，孩子要送到她的母校芙蓉中華中學。
    更新時間 ：2012-10-16 │ 人氣：4 │ 回應：0 | 阿宅

  • 我只是來上班的....

    我只是來上班的, 真的有必要搞的那麼忙嗎...??話說, 這是我今天的真實桌面...  XD自己看了都愛笑....為保護非當事人,
    更新時間 ：2012-09-26 │ 人氣：40 │ 回應：0 | Yst

  • 【2012年08月26日】城門水塘賽事

    看到為數不少的馬騮衝衝的走過今早天氣不錯不太潮濕不太曬就這樣完成了10K的賽事今天壯態不錯今天晚上是媽媽生日買了很多日式食物回家今天我亦報了
    更新時間 ：2012-08-29 │ 人氣：12 │ 回應：0 | whyim

  • 2012暑假旅遊~新加坡環球影城和馬來西亞 第一天

    旁的標示雖然都是英文字母拼的，但是標示都是看不懂的馬來文。【未來城市太子城-粉紅清真寺】未來城市太子城，是馬國政府不花一毛錢所建造的行政中心
    更新時間 ：2012-07-11 │ 人氣：441 │ 回應：0 | 鬱金香妹妹

  • 一個人去跑步：馬拉松2年級生。

    就是傳說中的美眉跑者嗎？喔好害羞。　　這一次，傾盆大雨全身濕透，懷疑自己到底為什麼要跑步？？　　這一次，接力賽緊張又興奮，原來團隊精神超熱血
    更新時間 ：2012-05-08 │ 人氣：756 │ 回應：2 | 夏．

  • Restart to Run

    記得唸初中的時候, 放學後時常不是去打籃球就是在跑操場, 已經不記得當年一次可以跑多長距離了, 但是每次至少都能跑 1 個小時以上不停下來,
    更新時間 ：2012-12-19 │ 人氣：1036 │ 回應：5 | Mr. Blue

  • 我的櫻花全馬初體驗

    北馬-1.jpg北馬-2.jpg早上在全身痠痛的情況下起床了....昨天的櫻花馬是我這輩子的初馬......首先真的要感謝主辦單位....真
    更新時間 ：2012-05-02 │ 人氣：607 │ 回應：0 | 阿呆

  • 2012第十三任總統副總統彰化縣票數

    總票數 註記 號次 總統 候選人姓名 副總統 性別 得票數 得票率% 登記方式
    更新時間 ：2012-01-17 │ 人氣：0 │ 回應：1 | ��

  • 2012第十三任總統副總統彰化縣票數

    總票數 註記 號次 總統 候選人姓名 副總統 性別 得票數 得票率% 登記方式
    更新時間 ：2012-01-17 │ 人氣：0 │ 回應：1 | 桂

  • 跑步練習: Phase II

    一個目標. 設定下一個階段的跑步目標, 例如: 半年後我要參加一場 10K 的路跑賽, 或者今年底要我參加一場馬拉松賽. 也可以是時間上的自
    更新時間 ：2012-08-01 │ 人氣：1916 │ 回應：0 | 台長個人資料修改

  • 2011 台北富邦馬拉松

    今年的台北富邦馬拉松，感覺很國際化啊，十二萬人次。 雖然現在腿鐵得厲害，這回的半馬 21 km，一公里一公里地克服，比起第一回跑在
    更新時間 ：2011-12-22 │ 人氣：487 │ 回應：8 | Anne

  • 我捉到的第二隻馬──2011年富邦台北馬拉松

    ，如此的週而復始。或許這就是人的本性。這也是我第二次跑馬拉松最大的體會。 我的初馬慘痛記憶其實就是被我「有意的」忘卻了，去年初馬跑
    更新時間 ：2012-06-14 │ 人氣：405 │ 回應：2 | a-mao

  • [隨筆] 人生第一個全馬

    其實從五年前的第一個半馬 太魯閣跑完後就說要試試全馬的滋味 但空口瞎說 始終沒有成真一晃眼五年也就這麼過去了 真是逝者如斯啊今年年初的SOL
    更新時間 ：2011-12-21 │ 人氣：3065 │ 回應：2 | 小麥

  • 20111105精彩100~~太魯閣馬拉松

     在三、四個月前，要報陽明山路跑時，曾有想一下，是否今年的太魯閣，也要挑戰一下全馬看看？~~~~結果，在陽明山路跑的早上，和建達學
    更新時間 ：2011-12-26 │ 人氣：297 │ 回應：0 | 隨風

  • 不見了

    的小島馬祖很小所以犯罪率幾乎是零車鑰匙都靜靜的躺在車裡睡整晚因為馬祖沒有秘密每個人都認識他們不需要gossip girl的網站也都能知道來自
    更新時間 ：2011-10-06 │ 人氣：60 │ 回應：0 | 猫頭貓

  • 355.庶民遊新加坡經濟學

    本文靈感來自4/13上週三，在新加坡樟宜機場上班超過五年的寬中歐學弟對我說：「今日新加坡的消費物價等同於歐美，在此不可能找到所謂『便宜的東西
    更新時間 ：2011-05-11 │ 人氣：12585 │ 回應：2 | 衛斯理

  • 《慢活馬祖旅遊》莒光旅遊景點介紹-那天我在東莒魚路古道看

    年12月初後，隔了三過多月再踏上了馬祖莒光，這趟的馬祖莒光行，讓我又看到了一次不同的莒光風貌。那天中午我先搭船從北竿到南竿，先在南竿的福澳港
    更新時間 ：2011-04-09 │ 人氣：941 │ 回應：0 | Billy

  • 日本大阪機械人馬拉松大赛

    壹教育、Ktzone)日本首創機械人馬拉松賽跑全球首屆機械人馬拉松昨在日本大阪舉行，玩具大小的類人形機械人，要在4天內跑完標準馬拉松長度的4
    更新時間 ：2011-03-01 │ 人氣：25 │ 回應：0 | cammy

  • 渣打馬拉松2011‧奔向終點

    排了自助早餐，給同事們享用，在酒店上可望見終點的情況，在酒店內，還見一些完成了十公里挑戰賽的同事，他們正在談及今年賽事的情況，吃罷早餐便離開
    更新時間 ：2011-02-23 │ 人氣：358 │ 回應：0 | 五個有趣的人

  • 渣打馬拉松2011‧奔向終點

    排了自助早餐，給同事們享用，在酒店上可望見終點的情況，在酒店內，還見一些完成了十公里挑戰賽的同事，他們正在談及今年賽事的情況，吃罷早餐便離開
    更新時間 ：2011-02-23 │ 人氣：514 │ 回應：0 | 爸爸

  • 閱讀 "關於跑步, 我說的其實是……" 感想

    其實是…” 我就很想也寫出這本的讀後感，以同樣是跑者的角度去寫出自己的想法。  我慢跑的經歷己經有十多年了也僅僅是21公
    更新時間 ：2011-02-12 │ 人氣：1555 │ 回應：1 | Nick

  • 1000110報名

    今天報名了高雄全馬及金山半馬最近要稍微跑一下了高雄全馬有芳奇一起去順便到高雄完一下金山半馬則有芳奇和政森一起參加
    更新時間 ：2011-01-10 │ 人氣：31 │ 回應：0 | 01278

  • 991219富邦半馬90:58

    擋的很不爽為什麼跑慢的都要擠到前面7點準時出發約56秒過拱門前3公里都在閃人不然就跑上分隔島約4-5公里後人就少了也跑的較順4公里左右小岡小
    更新時間 ：2010-12-20 │ 人氣：332 │ 回應：0 | 01278

  • 全馬42KM開跑

    .希望今天會是好天氣....等小海鷗完賽回來後再更新照片囉完賽了....很累人...而且很痛苦..超痛苦....真的是耐力和毅力的考驗下了一
    更新時間 ：2010-11-14 │ 人氣：1156 │ 回應：4 | 小海鷗

  • 我的初馬──太魯閣峽谷馬拉松

    說：「馬拉松是從二十一公里之後才開始」，這兩者都是金玉良言，尤其是親身體驗過後。從去年跑完臺北富邦的半程馬拉松後（見生平第一次的半馬拉松），
    更新時間 ：2010-11-12 │ 人氣：717 │ 回應：1 | a-mao

  • 全馬前哨站 PART III

    距離小海鷗的全馬路跑剩2週....雖然昨天小海鷗才從溪頭回來 (照片大約要三週後才能更新 =.=)不過今天早上六點小海鷗就出門準備今天的長程
    更新時間 ：2010-10-31 │ 人氣：389 │ 回應：0 | 小海鷗

  • 全馬前哨站 PART II

    繼上次的路程之後...小海鷗再次規劃第二次的長程練習....本來打算要到21KM的..結果回來一計算只有16KM....慘了啦....這樣的
    更新時間 ：2010-10-24 │ 人氣：916 │ 回應：0 | 小海鷗

  • 全馬前哨站 Part I

    眼看著日漸腫脹的身材...加上經不起同事誘惑而去報了全馬...不展開一系列的練習是不行的了...經過了二週的操場訓練...小海鷗決定來個路跑
    更新時間 ：2010-10-12 │ 人氣：687 │ 回應：0 | 小海鷗

  • 新增

    覺只要一天沒上來打打就會怠惰欸這幾天都跟啦啦隊出去玩很沒節制的玩還跑去七星潭玩騎馬打仗呢超酷的阿大樹學長都當我的馬兒欸超棒的阿　　　很有安全
    更新時間 ：2010-07-23 │ 人氣：0 │ 回應：0 | milk7828

  • 馬祖戰鬥營

    全馬祖最大的砲240榴彈砲{還沒裝砲管的樣子}還沒裝上去的240砲管  240砲操  155榴彈砲&
    更新時間 ：2010-07-17 │ 人氣：338 │ 回應：3 | Blue★Bird

  • 990628公園跑60分+市府附近55分

    今早6點起床掙扎一下決定跑步這幾天跑起來狀況越來越好看來減肥成果出來了今天報了陽明山半馬本想報全馬但是最近還沒練速度所以報半馬練一下速耐力大
    更新時間 ：2010-06-28 │ 人氣：1 │ 回應：0 | 01278

  • 中古德國ZSK多頭電腦刺繡機-整廠設備出售

    品牌:德國ZSK電腦繡花機-共8部型號:MXCA-X2507/X2209規格:7針25頭/9針22頭,刺繡面績275mm*450mm/240
    更新時間 ：2013-01-06 │ 人氣：2578 │ 回應：1 | 順縊科技-胡先生

  • 沒有十二月的城市

    覺得,不是覺得啦,應該是發現了,時間是世上唯一的魔法生活中有許多大大小小的事情,像是老師,讓人明白了一些從前怎樣想也不會明白的事情而我很感謝
    更新時間 ：2010-03-27 │ 人氣：96 │ 回應：0 | 靖

  • 全風是專業生產製造環型高壓鼓風機

    全風是專業生產製造環型高壓鼓風機、透浦式鼓風機、送風機、送排風機、環型鼔風機、多翼式風機、壓力扇、高壓吸送風機、離心式風機、集塵機。也生產工
    更新時間 ：2010-03-25 │ 人氣：4 │ 回應：0 | 小米_食衣住行育樂網

  • 全風是專業生產製造環型高壓鼓風機

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    更新時間 ：2010-03-12 │ 人氣：3 │ 回應：0 | 小米_食衣住行育樂網

  • 100307- 萬金石國際馬拉松

    >石門->折返),此活動是由台北縣政府主辦,美津濃贊助的,競賽項目依路程遠近區分為三組,分別是全程馬拉松,半程馬拉松還有健康練腳ㄚ的六公里組
    更新時間 ：2010-03-08 │ 人氣：23 │ 回應：2 | 加菲

  • 全風是專業生產製造環型高壓鼓風機

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    更新時間 ：2010-02-26 │ 人氣：1 │ 回應：0 | 小米_食衣住行育樂網

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    更新時間 ：2010-02-09 │ 人氣：33 │ 回應：0 | 小米_食衣住行育樂網

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    更新時間 ：2010-01-19 │ 人氣：2 │ 回應：0 | 小米_食衣住行育樂網

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    更新時間 ：2009-12-31 │ 人氣：47 │ 回應：0 | 小米_食衣住行育樂網

  • 【2009年12月20日】

    帽或聖誕外衣小不免到涼亭一看究竟原來今天有The North Face® KOTH Mountain Marathon Series '09
    更新時間 ：2009-12-21 │ 人氣：15 │ 回應：0 | whyim

  • 之兩百零五 富邦臺北馬拉松：跑很大！

    本來只想跑十公里的我，一直到比賽報名結束前都還沒有報名，好加在主辦單位延後一個禮拜的報名時間，終於在最後一天，在MSN上被昶凱激勵，因為我們
    更新時間 ：2009-12-20 │ 人氣：306 │ 回應：8 | ajui

  • 曾文水庫路跑賽

    , 上下坡幅度頗大 , 不過這空氣真的很不錯 , 環境有很優美 ! 在這跑步真是一種享受 , 勁愛跑這次都是報12公里
    更新時間 ：2009-12-14 │ 人氣：97 │ 回應：1 | 田莊少年兄

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    更新時間 ：2009-12-07 │ 人氣：75 │ 回應：0 | 全風機電王

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    更新時間 ：2009-12-07 │ 人氣：233 │ 回應：0 | 全風機電王

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    更新時間 ：2009-11-18 │ 人氣：18 │ 回應：0 | 全風機電王

  • 教育部：12年國教 沒有時間表

    十二年國教？幾種可能的方案」座談會，蘇德祥在座談會上表示，政策論述討論有相當改善空間。蘇德祥表示，現階段要落實擴大免試入學政策，以馬祖高中為
    更新時間 ：2009-11-08 │ 人氣：47 │ 回應：0 | 震浩

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    更新時間 ：2009-11-06 │ 人氣：11 │ 回應：0 | 全風機電王

  • RAKYAT DIABAIKAN

    全馬首站的一個“馬來西亞”推展禮，搞到獅尾體育館附近的路段塞到鳥醬，事後才知道是以下兩個原因造成:1.有人為了捧首相大腳，特地開了一條直通體
    更新時間 ：2009-10-22 │ 人氣：27 │ 回應：0 | 絕種龍

  • 【好攝集】火燒大仕爺 之一

    （盂蘭勝會）在大馬很普遍，尤其是北馬一帶，街頭巷尾的大小神廟都會開始上演大戲、歌台，熱哄哄地一直慶祝到七月最後一天。鬼月是否想像中的可怕？其
    更新時間 ：2009-09-14 │ 人氣：1949 │ 回應：3 | 福建魷魚

  • 馬國飢餓30倒數 張惠妹現身打氣

    月23日在吉隆坡進行了倒數活動，讓參與者共同走過最後的飢餓6小時，台灣歌手張惠妹也特別前往加油打氣。倒數活動於中午12時開始至下午6時。有超
    更新時間 ：2009-08-26 │ 人氣：1635 │ 回應：0 | niefengyun

  • ☆　看家本領

    的製作過程真的很麻煩，再加上需要買的材料和香料比較多，煮的時間也很長，所以夜拖了三天才開始動手做．說到這裡，一定很多人滿頭問號的想問叻沙湯是
    更新時間 ：2009-07-12 │ 人氣：306 │ 回應：9 | 夜＊希菲爾

  • ＜大立商圈卡拉OK＞租25000元、設備全、馬上可營業

    環境/交通概述 ：近大立百貨商圈、交通便捷、生活機能便利、熱鬧有市。◆房屋樓層 ：14樓 ◆坪數大小/格局：45坪、外場5桌3間包廂、景觀
    更新時間 ：2009-05-12 │ 人氣：41 │ 回應：0 | 陳明佑

  • 980414(二)滾筒50 分

    ***************************   結束了上半年的跑步目標”三重馬”之後，接下來將全心投入自行車練習，以應五月份
    更新時間 ：2009-04-30 │ 人氣：75 │ 回應：0 | Royal

  • 980412(日)熱！三重第五馬

    三重馬每年必報，但以半馬居多，今年第二度報名全馬項目，因為712同學彥龍、大吉、成哥、耀男都報名了全馬，風城小顯也報了半馬。成哥、耀男更
    更新時間 ：2009-04-19 │ 人氣：230 │ 回應：9 | Royal

  • 粉絲衝破警戒線爭合照‧唐禹哲引騷動

    （檳城）台灣著名藝人唐禹哲週六（4月11日）以全馬首名纖體美容代言男星出席在檳城皇后灣舉行的代言活動，健美與帥氣的他一出場，讓台下年輕粉絲幾
    更新時間 ：2009-04-13 │ 人氣：74 │ 回應：0 | 筑瑄

  • 980409(三)跑磺溪8k

    這條路線起不了興趣，彥龍說了：「不優！」。   今天純粹放鬆，以上因素可以刻意忽略， 2圈8k共49’12”，輕鬆完結。明天起全休三日，
    更新時間 ：2009-04-13 │ 人氣：65 │ 回應：2 | Royal

  • 柳丁橙汁-全年無休的快餐店

    凡是父輩的叔叔伯伯，和姑姑們，都會要在這一天團圓聚餐。這個習慣，也早在曾祖母未過世以前，就已經延續下來了。以長輩作為整個家族的精神支柱，每年
    更新時間 ：2010-04-21 │ 人氣：61 │ 回應：0 | klc

  • 講壞話續集－旅支兌換大作戰

    BVA，櫃員大叔看到我遞上旅行支票，表情有點僵掉，我心想反正有昨天行員的背書，一定沒問題的啦，誰知道大叔拿著支票走進後台又走回來時，給我帶了
    更新時間 ：2009-03-30 │ 人氣：31 │ 回應：0 | kolatown

  • 980315(日)國道半馬&友訪

    點，與永慢施會長、樹哥、許老師等數位會友群聚，邊打屁邊等候鳴槍。   0600起跑，逆風中沒能跟上任何集團，只能與近期實力精進的許老師一
    更新時間 ：2009-03-19 │ 人氣：87 │ 回應：1 | Royal

  • 1995(5)

    像是大埔石刻,東莒燈塔. 逛完這個島很容易, 步行的話, 差不多2個多小時就可以環島一周. 島上也有TAXi, 當時的價格絕對是全台灣地區最
    更新時間 ：2009-03-17 │ 人氣：38 │ 回應：0 | 德國狐

  • 老公的馬拉松

    了一個最不會影響家庭生活的活動, 就是馬拉松 從一開始的大甲媽祖有跑有保庇 6KM, 到快速道路 21KM 之後就直接挑戰42.195K
    更新時間 ：2009-03-02 │ 人氣：71 │ 回應：2 | 金婆婆

  • 初戰馬拉松

    了三年半馬拉松，接著準備了大半年，今年終於完成第一次馬拉松，也終於可以大大咧咧的把印有“渣打馬拉松”字樣的T-Shirt穿在身上。有點自卑有
    更新時間 ：2009-02-24 │ 人氣：2102 │ 回應：2 | 黑色眼睛

  • 971221(日)ING-我的第四馬

    今年路跑賽量產，只在年初參加了三場半馬賽，接下來都在玩車，直到今天的ING才又＂出馬＂。 托大吉之福，這次全馬以兩人一組推薦跑者方式報名，今
    更新時間 ：2009-01-05 │ 人氣：170 │ 回應：6 | Royal

  • 2008 ING 台北馬拉松

    秒，結果這回功虧一簣，跑出 2 小時 2 分 10 秒，是有進步，僅差目標二分多鐘，下次再多加油應該可以達成。如同明峰所說，晉升 A 段班
    更新時間 ：2008-12-24 │ 人氣：846 │ 回應：0 | 阿劭

  • 擔任宜蘭馬拉松工作人員感想..

    今年是宜蘭縣第一次辦馬拉松賽很不巧的是剛好沒有報到名所以就接受邀請擔任工作人員不過卻有很深刻的體會因為自己只有參加過一次的半程馬拉松這一次擔
    更新時間 ：2008-12-08 │ 人氣：210 │ 回應：15 | Tr.葉子

  • 2008 太魯閣馬拉松

    二的峽谷馬拉松，我終於恭逢其盛；緊張的是，擔心無法在規定時間內完賽，害怕落得沒有成績的窘境。為了參加這場賽事我與明峰、小吳，三人早在二個多月
    更新時間 ：2008-11-18 │ 人氣：2071 │ 回應：0 | 阿劭

  • Simle~12太魯閣峽谷萬人馬拉松路跑

    的活動~畢業8年~也整整8年沒跑過5km早就遺忘了”路跑”的感覺這次就是為了找回”路跑”健康的感覺和慕名太魯閣的峽谷美景和同事一同報名5km
    更新時間 ：2008-11-02 │ 人氣：22 │ 回應：0 | Angella

  • 09/27/08 - 10 miles

    . 今個月內一共跑咗90 miles(150K). 下個月一定唔會跑咁多. 依家係taper緊, 下星期四再跑多3 miles. 相信
    更新時間 ：2008-09-29 │ 人氣：221 │ 回應：1 | lvrunner

  • A Token Of Appreciation

    不知道為什么我很想放出這篇小說~這是我第一次寫的小說第一次比就比全馬的比賽全校只有我一個人用英文寫的~>.
    更新時間 ：2008-09-26 │ 人氣：504 │ 回應：14 | 愛慕者

  • 旅遊記

    治、民風或是談自己的成長抱負，都能讓人聽得入神，是個精明幹練，但也不失誠懇實在的一個人。 首站來到太子城，是個如台北市一般大的無煙環保城，內
    更新時間 ：2008-08-09 │ 人氣：33 │ 回應：0 | smile83247921

  • 柳丁橙汁:瘋油記

    為一個不小心，車子叉進了一條彎路，結果被塞在一個油站不遠處的車龍陣裡，車子連動都不能動，前面不能走，後面不能退，可是我一點都不想添油。
    更新時間 ：2008-07-06 │ 人氣：85 │ 回應：1 | klc

  • 鼓隊公演！！

    們開始練習的那段苦日子，傷心啊，每個星期都要練習！練習！練習！好多的上課時間也被占用了，甚至有時上課上到一半無聊都會在那邊敲鼓法，幾乎跟著魔
    更新時間 ：2008-06-07 │ 人氣：369 │ 回應：6 | 湜懷

  • 大眾書局鳥職員

    詢問我是否是會員呢？ 我曾試圖看她掛在胸前的職員証，以找經理理論，但對方“不小心”只展示職員証的背面，加上不想破壞當天陪超能龍和噴火龍
    更新時間 ：2008-05-29 │ 人氣：21 │ 回應：1 | 絕種龍

  • 悠...登嘉樓(3)

    .夜晚,常讓人感覺安靜,在河畔欣賞這一座全馬唯一的水晶回教堂,寧靜的倒影,像吸取了喧嘩的現實,靜靜的看著,一片寧靜美... 它將天與河分開
    更新時間 ：2008-05-19 │ 人氣：103 │ 回應：0 | 森林的羊出門

  • 清者自清

    有受賄之嫌，特別是大選的腳步迫近之際更為敏感……據悉，這種想法在“下情上達”後，即時驚動數間報館的上層，並大義凜然地婉拒了這個旅遊團。
    更新時間 ：2008-05-01 │ 人氣：73 │ 回應：0 | 宇羚

  • 2004太魯閣馬拉松

    今年到達時間雖然比去年晚了些, 但和三位跑全程的昇達、維龍、芳聖, 同時到達終點,卻是令一種感動, 因"全馬四人組"發揮同心合
    更新時間 ：2008-04-15 │ 人氣：23 │ 回應：0 | 鳥人特種戰隊隊長

  • 蛙～好大的一隻鞋

    天氣晴 活動：2008金石馬拉松 地點：萬里、金山、石門 左岸咖啡館成員 歷經重重的困難 又再一次的相聚 一同攜手參加金
    更新時間 ：2008-03-14 │ 人氣：152 │ 回應：4 | 青蛙老大

  • 長週末帶黑澎澎散心去 part 3

    鑿敲冰的聲音 光看就覺得驚險刺激～讚嘆大自然的奧妙馬車也會在這裡稍做停留，導覽之後才回飯店 黑澎澎看到馬車，搖搖尾巴，一直想湊過去 怕
    更新時間 ：2008-02-23 │ 人氣：126 │ 回應：0 | 屋頂上的貓

  • HK600 A memorable day

    子，因為完成了一項壯舉，就是跑完了十公里．我花了一小時二十分鐘才跑（走）完，雖然不是什麼了不起的記錄，但總是達到我只要完成不要昏倒的目標．這
    更新時間 ：2008-02-18 │ 人氣：670 │ 回應：2 | 睡美人

  • 馬拉松２００８

    　　今天本來代同事跑馬拉松（十公里），但昨晚忽然不適，只好叫弟弟幫我通知B.Lo、J.Lai及A.Wong。雖然未能像去年一樣在看新聞時感同
    更新時間 ：2008-02-17 │ 人氣：7 │ 回應：0 | ching

  • 二零五

    今天重點在雲頂 好像是全馬唯一不熱的地方吧 一下車真的好酷 這種熱帶國家竟然會起霧 而且大家都穿著外套 看有多特別!
    更新時間 ：2008-02-14 │ 人氣：1 │ 回應：0 | 天才阿捷♥ ♥ ♥

  • 哀...

    今天下載 羅志祥ㄉ 一枝獨秀MV 下載完 點來看 靠A片= = 都碼賽克 不給我看MV就算ㄌ
    更新時間 ：2008-01-06 │ 人氣：4 │ 回應：0 | 匿名 811.18

  • 961216(日)ING免戰牌

    (大吉、奎佑21k) 前年半馬、 去年全馬，今年的ING因為腰傷之故僅報名9k，比賽前膝蓋韌帶新傷未癒，高掛免戰牌！ 恭喜下列長官、同事
    更新時間 ：2007-12-31 │ 人氣：97 │ 回應：3 | Royal

  • 創造無限可能的捏塑魔術師

    此次馬來西亞之行程由艾威國際DIY藝術中心江老師在吉隆坡的全馬華人書展中特聘超悅藝術師資群蒞臨現場為期三天的活動 活動一 全國中小學兒童
    更新時間 ：2007-12-07 │ 人氣：192 │ 回應：0 | 林孟祥

  • 2007薄酒來是否讓我的生活更無趣了呢?

    好，愈看竟愈眼熟---結果還真的就是他大學同班同學台長我的新聞台。 C上週在羅德島開完會之後繞來我這裡小憩兩宿，準備北征心寒不夏州（N
    更新時間 ：2007-11-16 │ 人氣：1725 │ 回應：6 | becco

  • 征μ服【馬公本島的所有7-11】

    霍霍霍～剛結束很ＨＩＧＨ的迎新 另外一樣　更ＨＩＧＨ的事情　又準備開始 哈哈　今晚　我們要征服　全馬公的７－１１ 總共是　
    更新時間 ：2007-10-23 │ 人氣：73 │ 回應：0 | Ｍｒ.Ｂｅａｒ

  • 東馬新家(一)

    各位觀眾﹐全馬唯一‘全面公寓化’的學生宿舍(校方用語) 砂大建有7﹐8個的學生公寓區﹐命名Cempaka,Sakura,Kenanga,S
    更新時間 ：2007-10-20 │ 人氣：599 │ 回應：11 | 东盟方先生

  • Ｃｌｏｗｎ

    他在滿場的哄笑鼓掌聲中以充滿喜感的姿勢鞠了個躬。 轉身，在走進後台前和接著上場的馴獸師擊了下掌；全馬戲團都同意這又是他小丑生涯中的一次
    更新時間 ：2007-10-04 │ 人氣：161 │ 回應：1 | 小強不太強XD

  • 獨立前10年

    法米惹札(上圖)表示，年輕一輩應對歷史有所掌握，聆聽左右翼兩邊在爭取馬來亞獨立的鬥爭故事。 他表示，本身對AMCJA-PUTERA號召
    更新時間 ：2007-09-23 │ 人氣：150 │ 回應：2 | 失衡天秤

  • 馬祖卡蹓 我見我聞 第三篇 南竿見聞錄

    菜要價上千或上萬元，哪一個人吃得起？ ↓連江縣政府前的山隴蔬菜公園 老馬祖的雜貨店就像百貨公司，什麼都有什麼都賣，但是品牌、尺寸不
    更新時間 ：2007-09-15 │ 人氣：183 │ 回應：0 | 清淇

  • 佐品書10：我在讀著你讀過的書

    到二手書店淘書，是這一兩年養起的習慣。 因為開始多看英文小說，而英文書又偏貴，於是打聽得知城里有間專賣二手書
    更新時間 ：2007-08-28 │ 人氣：665 │ 回應：7 | 阿佐

  • 超級不可思議的帽子ܤ

    事情.. 不過ˇ 我做到了ˇ 當我變成何志豐的時候.. 因為大家太羨慕了.. 所以才罵我是瘋子.. 可是戴上帽子有一股很衝動
    更新時間 ：2007-08-22 │ 人氣：61 │ 回應：0 | _ 女鬼 ♬

  • 領了一堆衣服

    ！！ 好麻煩喔！！ 還有一件背心還沒拿 拿了兩袋衣服 坐捷運每個人都在看 拿一拿好怕說等一下過馬路時 袋
    更新時間 ：2007-07-31 │ 人氣：43 │ 回應：2 | 阿瑋 小瑋

  • 2/3 電影 阿波卡獵逃-February 4, 200

    音譯的要求下，台灣發行商靈機一動譯作【阿波卡獵逃】，取「獵逃」之意既符合劇情，又精闢達意，大受激賞。不過，導演梅爾吉勃遜並不是要講聖經故事，
    更新時間 ：2007-07-27 │ 人氣：2 │ 回應：0 | 湯小姐

  • 2007.07.07/08

    貝島,整個早上就待在海邊感覺真好,下午參觀了好多東西.黑糖糕工廠(裡面超多東西可以試吃...我都在裡面吃飽了)~海洋博物館~之後到我們晚上要
    更新時間 ：2007-07-12 │ 人氣：43 │ 回應：0 | abby

  • 日月潭鐵人三項--0629出發

    的「夢想」。 興隆崗時期，我又有了一項新的「夢想」，我想參加鐵人三項比賽，甚至傻傻地寄出報名費，完全忘記我不會游泳這件事，比賽前一刻我才回
    更新時間 ：2007-07-09 │ 人氣：250 │ 回應：5 | Royal

  • 洪金寶 ◦ ° 肆

    莉 ˇ 我 ˇ 柔 柔阿~!那什麼表情@@ 柔 ˇ 莉 ˇ 我 恩恩 有比較正常了 莉 ˇ 我
    更新時間 ：2007-07-03 │ 人氣：28 │ 回應：2 | [[Ｉｓˇ兔咩]]

  • 960418(三)華興公園×5

    星期天的42K全馬雖然反常地沒對雙腿帶來任何影響，不過應該還是來趟排乳酸的慢跑才是。 慢慢跑、跑慢慢，23分多完成華興5圈繞跑，感覺輕鬆舒
    更新時間 ：2007-04-29 │ 人氣：10 │ 回應：0 | Royal

  • 960415(日)三重馬拉松-我的第三馬

    好裝、完成起跑前固定”儀式”之後，竟已接近起跑時間。和著ENERGY-IN慌忙地吞下剩下半截的巧克力條，迅速至起跑前待發，奇妙的事發生---
    更新時間 ：2007-04-27 │ 人氣：128 │ 回應：0 | Royal

  • 960411(三)大直橋往返20k

    這星期天的三重馬拉松是今年上半年的重點，自去年底ING全馬之後，就再也沒有超過25K以上的訓練，LSD的訓練量不足讓我有些擔心。 7日老爺
    更新時間 ：2007-04-25 │ 人氣：26 │ 回應：1 | Royal

  • Running, Let’s go

    阿！而不是讓人覺得有負擔，如果是有壓力的運動，大概身體的細胞會先累死吧！再說也快樂不起來。 最近，興起了要跑馬拉松的念頭，目標是今年的
    更新時間 ：2007-04-09 │ 人氣：465 │ 回應：5 | 藑鷸

  • 老爺

    又要跑ㄉ就當裁判ˋˋˋ 所以我是裁判，裁判是我！ 掛裁判證ˋˋˋ， 但是卻負責遞水.拿毛巾.掛獎牌給到中抵ㄉ選手ˇ 這是神摸天理ˇˇ
    更新時間 ：2007-04-07 │ 人氣：34 │ 回應：5 | 烏龜

  • 藝術家最愛

    140畫家的作品，在藝術畫廊和理大東姑法芝亞博物院盛大展出一個月；大會也同時推介共3000本收集所有參展畫家作品的《藝術家最愛》同名畫集。
    更新時間 ：2007-04-06 │ 人氣：144 │ 回應：3 | klc

  • 愛情 ,,

    　終於讓我看破一切 　　　　　　誇張到的極點 　　　　　　　　　說到多愛又多愛 　　　　
    更新時間 ：2007-03-07 │ 人氣：21 │ 回應：0 | ★ 、彤寶貝ˇ

  • 友共情 齊齊跑 2007渣打10k

    3的乘客也是「渣打友」呢! 好不熱鬧 大家你眼望我眼 心情莫明地興奮起來:) 到達尖沙咀起跑段時 心情興奮到暈... 成條街
    更新時間 ：2007-03-05 │ 人氣：199 │ 回應：1 | 轉捩點組

  • 2006年回憶錄

    想扁老闆)然後又跑回屏東再幹它第二攤,跟所有工作夥伴道別,也跟一位白俄羅斯.....曖昧??? 2006年3月: 心血來潮....隻
    更新時間 ：2007-01-13 │ 人氣：19 │ 回應：0 | 噹宏or胖虎Is雙重身份

  • 嘉義市警察局馬拉松大隊成立源由- 局長 陳國恩96011

    ，使人人身心健康，達成工作使命，並基於體力就是戰鬥力，等於治安維護力；特別著手研擬並首創員警「運動護照」實施計畫，以鼓勵同仁培養運動習慣。凡
    更新時間 ：2007-01-11 │ 人氣：320 │ 回應：7 | Royal

  • 　　衰洨欸　!!　

    　 　　　　　　　　　　　　　最近有衰到　=　　= 　　　　　　　　　　　　　這兩天　=口=　 　　　　　　　　　
    更新時間 ：2007-01-03 │ 人氣：45 │ 回應：0 | 　蹦. 是喜憨兒♥〞　

  • 951222(五)二子坪健行

    收假，見大夥進進出出，恍然想起今日有總隊健行活動，回寢室趕緊換上輕便服裝，充促地登上巴士。 上車後問了同仁，我才知道今天的目的地是陽明山二
    更新時間 ：2006-12-30 │ 人氣：93 │ 回應：1 | Royal

  • 永峻昌強力平床式CNC車床 高精度加工穩定

    研磨等，高精度、操控簡易。 永峻昌公司總經理葉孔智表示，強力平床式CNC車床主軸箱採三點支撐設計，經力學平衡校正，適合重切削並有三段變
    更新時間 ：2006-12-29 │ 人氣：105 │ 回應：0 | TaiwanBright

  • 951206(三)麥帥橋往返30k

    往返20k，配著5分/每k的速度，緩緩地延基隆河岸往上游前進，4k時到後港橋，前方發現一位練跑的前輩，趨近打了聲招呼，而後與他邊跑邊聊。 前
    更新時間 ：2006-12-12 │ 人氣：47 │ 回應：0 | Royal

  • 「萬聖節親子創意嘉年華」演出....(更新)

    連續兩個週末都受邀參加演出，大家辛苦了！ 本週日10月29日又有一場創意的活動，本班受邀參加表演節目的演出。 提醒小朋友們:來化妝時
    更新時間 ：2006-10-26 │ 人氣：51 │ 回應：0 | 瑤

  • 螢火蟲之戀７

    走出她生命裡，最大的陰霾。 【小淨，妳一定要好起來。】 阿全雖不信神佛，此刻，卻也不禁全心全意的祈求上天…
    更新時間 ：2006-10-24 │ 人氣：12 │ 回應：0 | ∮.音符..

  • 亞洲華人最具成功機會的公司

    1.Cosway成立於1979年，已24年歷史。 2.唯兩家股票上市的傳銷公司之一。 1、Amway 2、Cosway 3.全馬來西
    更新時間 ：2006-08-25 │ 人氣：165 │ 回應：0 | smile930a
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