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2022-06-05 11:33:32

萬萬沒想到，大補全身、遠離中風和癌的秘訣竟不花一分錢

許多人孜孜不倦地向長壽老人討教長壽經，卻不知道，這世界上有十種好的“長壽藥”，可以幫助我們健康少病痛，長壽過百年，最重要的是，它們還都是免費的！ 接下來，就將這十大長壽藥的用法告訴大家，如...
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2022-06-05 11:29:51

天然的“嘌呤大王”，是“海鮮”的5倍，醫生：這個“素菜

嘌呤全名為嘌呤核苷酸，在人體代謝過程中扮演著重要角色，具有調節代謝、能量供應、輔酶組成等作用，是人體不可或缺的一種營養物質。 但如果嘌呤含量過高，同樣也會誘發各種疾病，影響健康。 嘌呤通過氧化作用形成...
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2022-06-05 11:21:53

這種水果，春天要謹慎吃，夏天吃才是“寶”！你可千萬別

萬物生髮的季節，身體里的陽氣也越來越旺盛，如果食用了“發物”，會導致體內升發之氣太過，反而容易引邪入體，誘發過敏、舊病。而在春天，就有這麼一種水果，您可千萬謹慎吃。 這種神秘水果以氣味聞名&md...
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2022-06-05 10:47:38

主食吃太少，危險！ 很多人都不知道的5個主食“誤區”

主食吃太少，危主食，是餐桌上十分“尷尬”的存在，“減肥，不吃主食了”、“吃飽了，不吃主食了”、“最近在控糖，不吃主食了”...... 大家總是能找到各種各樣「不吃...
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2022-06-05 10:44:13

男子淩晨突發腦梗，2小時後離世！ 醫生歎息：飯後最忌1件

淩晨，一位昏迷的年輕小夥被送進了急救室。 醫生進行檢查后，發現小夥腦血管大面積硬化，一根主血管堵塞嚴重，需要立即進行溶栓治療。 經過2個小時的搶救，最終還是沒有挽回這個年輕的生命。 醫生向家屬了解情況后...
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2022-06-04 16:32:07

哈佛學霸張喜寒，自創“大腦開竅術”，讓你工作效率翻倍

知乎上，有一個很火的關於日常狀態的測試題： 以上問題，如果你有一個以上的回答是「是」的話，那麼，你的大腦很可能還沒真正「開竅」！ “大腦沒開竅”，是什麼意思呢？ 用韓寒在《後會無期》里...
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2022-06-04 16:28:50

“差點毀掉孩子說話能力，我後悔莫及...”14歲前，父母越逼

聰明又優秀的孩子，哪方面比別人更出眾？ 最近火爆熱搜的“天才少女”谷愛凌，給出了不一樣的答案。 愛淩身上有一種魔力，走到哪裡，都能快速成為焦點。 3歲學滑雪，9歲拿到人生第一個冠軍，...
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2022-06-04 16:26:25

吃飯時做這幾個動作，決定你的壽命！

用涼開水泡紅茶 美國農業部研究發現，與青菜或胡蘿蔔相比，紅茶中含有更多的抗氧化物質。 用涼開水泡茶可使其中的有益物質在不被破壞的情況下，慢慢溶出。 2生吃洋蔥 日本藤素日本藤素藥局日本藤素實體店日本...
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2022-06-04 16:23:02

別再每天早晨只知道豆漿了，這個更有營養！

米糊是啥？ 米糊是一種具有一定粘度和稠度的半固態物質，是由各種穀物經機械粉碎和水煮糊化后得到的。 米糊更容易被人體消化吸收，可迅速為身體提供能量;各種谷類混合的米糊含有更豐富的營養和保健作用;穀物香氣釋放...
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2022-06-04 16:20:08

男人多少歲最容易出軌？ 女人快看看吧！

最近各種原配打小三，小三原配還有老公三人的撕逼大戰看的是怕怕的， 女人發起狠來真的是太可怕了，男人管不住自己後果更是可怕， 所以問題來了到底什麼樣的男人容易出軌？ 日本藤素日本藤素藥局日本藤素實...
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2022-06-04 16:14:09

會吃紅糖的女人臉色好，教你紅糖怎麼吃最補血養顏！

紅糖一直被認為是補血佳品。 其實紅糖的功效不僅如此，還能美容養顏。 紅糖做面膜，可去角質、美白淡斑、滋養嫩膚; 紅糖泡水喝，可以補血養顏、調理月經、美膚悅顏。 紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸，它不僅...
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2022-06-04 16:11:17

別再用枸杞泡水了，白活幾十年竟然不知道

枸杞富含多種氨基酸、生物鹼、玉米黃素、枸杞多糖、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素及多種礦物質等，有輔助降血糖、降血壓的功效，能夠抑制脂肪在肝臟細胞內沉積，能降低膽固醇，促使肝細胞新生，有延緩衰老抗疲勞的作用。...
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2022-06-04 16:09:01

一張柚子皮，搞定8種常見病症，便宜還方便

新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻，能降低血糖;柚子含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的，對痘痘肌膚具有很好的改善作用。 不過吃完柚...
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2022-06-04 16:05:38

做菜用什麼油最好？ 一張表教你看懂咋吃油！

4種常用油，就要這樣用 1. 橄欖油 橄欖油中單不飽和脂肪酸（油酸）的含量高達83%。 單不飽和脂肪酸可降低胰島素抵抗，降低血總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，升高對人體健康有益的高密度脂蛋白，降低患大血管...
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2022-06-04 16:02:17

女人常吃黑豆竟有這等奇效....

黑豆有哪些營養價值 1、黑豆營養全面，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，有活血、利水、祛風、解毒之功效。 2、黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高，而這些微量元素對延緩人體衰老、降低血...
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