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2022-04-26 09:40:01

7點后，不要再吃它了！ 不是嚇唬你，老胃病、肥胖就是這麼來的

古人曾說，“過午不食”。 所謂“午”，就是中午11點~13點，雖然現代人睡的時間明顯晚於古代，不能做到。 但是提倡大家晚飯最好在晚上7點前解決，避免晚餐...
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2022-04-25 11:58:57

45到59歲是長壽黃金期，多喝2水，少吃3物，把壽命養起來

古人經常說“四十不惑，五十知天命”，從醫學角度來講，45歲到59歲是身體機能更容易出現問題的年齡，這個年齡段的身體新陳代謝開始緩慢，腦細胞的數量也開始逐漸減少且不再恢復。 ...
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2022-04-25 11:55:18

每天喝一杯，安全度過生命高危期，保命延壽！ 名醫天天都在喝

長壽是人們永遠都關心的話題。 但在通往長壽的路上，有很多攔路虎，比如高血壓、心臟病，這些疾病常常令人猝不及防。 我們常說，人的一生有兩大關口，關乎長壽和性命！ 一旦錯過這兩大關口的最佳保養時機，...
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2022-04-25 11:51:22

出現這些小癥狀，當心是腎虛纏身！！

中年男性腎虛率更高，這一結果在專家看來是符合人類生理變化的。 早在兩千年前，《黃帝內經》便詳細記載，「丈夫八歲腎氣實; 二八腎氣盛; 三八腎氣平均; 四八筋骨隆盛“，但到了”...
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2022-04-25 11:46:12

吃飯別犯3禁忌，禍從口入傷身體！

吃飯不要砸吧嘴、在飯桌上別隨便敲碗筷、手要扶著碗...... 這些話，都是小時候教導飯桌上的禮儀和規矩。 禮儀代代相傳，而一些吃飯的健康習慣卻被人忽略了，不信你自己對比看看，下面這些吃飯壞習慣，...
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2022-04-25 11:42:20

膝關節一動就響？ 很可能是疾病的徵兆！

很多人都有這樣的經歷：起立的時候膝關節會“咔吧”一聲脆響;還有人只要上、下樓梯時，膝關節就有“咔咔”的響聲。 有人認為這是缺鈣，也有的人認為是缺乏運動。...
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2022-04-25 11:37:52

軟化血管的那些偏方騙局，你中了幾招？

軟化血管、去除血管中的斑塊一直是很多人，特別是心臟病患者的夢想。 大部分人的生理年齡和「血管年齡」都存在很大差異，因為年輕人的很多不良習慣正讓血管一步步走向衰老。由於害怕吃藥、害怕支架，想更長壽一點...
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2022-04-25 11:31:21

老年人眼睛乾澀酸脹？ 這4個方法緩解視疲勞！

隨著年齡的增長，不少老年人都會發現自己的眼睛越來越不好使了。 讀書看報或看電視手機不一會兒就會感覺眼乾眼澀、眼睛酸脹，不由得想用手去揉眼睛。 有的老年人甚至會出現眼睛酸脹等，這些問題其實都與眼睛...
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2022-04-25 11:24:48

孩子挑食出現營養不良 其實挑食都是有原因的！

生活中挑食的孩子可並不少，但因為挑食的行為，容易讓孩子身體出現營養不良或者發育不全，這讓很多父母非常擔憂。 其實，大多數孩子出現挑食是有原因的，因此家長想要改掉孩子挑食的習慣，就要瞭解孩子挑食的原因...
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2022-04-25 11:20:50

血脂異常和高血脂不一樣，不可混淆概念

對普通老百姓來說，血脂異常和高血脂好像沒什麼區別，但這兩個概念說的其實不是一回事。 血脂是血漿中甘油三酯、膽固醇和類脂的總稱，醫院化驗單上的血脂指標包括低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、甘...
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2022-04-25 11:15:30

喝水少、常憋尿、過度勞累...... 小心這種病找上你

一年前70多歲的吳先生突然出現右腰疼痛，活動后加重，起初以為是勞累所致，沒引起重視。 近日，吳先生感覺疼痛加劇，貼上止痛膏藥也不能緩解，並且出現了噁心，怕油膩，食慾減退的情況。 吳先生到醫...
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2022-04-25 11:11:42

每天動動手指，輕鬆改善老花眼，眼睛不花用到老

人一旦上了年紀，看東西就會開始變得模糊，其實只需一根手指，就能幫助緩解視力、讓你眼睛不花用到老！ 在介紹方法之前，讓我們先來測一測，自己到底有沒有老花眼。 下面 7 種老花眼自我檢視的方法，若狀...
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2022-04-25 11:07:46

經常染髮會致癌？ 想要白髮變黑髮，真的沒那麼難

許多人從40歲開始就有了白髮，為了顯得年輕一點，經常染髮。 但是你知道嗎？ 長期染髮極容易發生刺激性皮炎，特別是過敏體質的人，而染髮劑含有的“對苯二胺”，科學研究還在進...
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2022-04-25 10:59:13

指甲上的月牙、豎紋、白點代表什麼？ 這8種指甲問題，一出現就是大事

指甲上的月牙，越多越健康 指甲有豎紋，代表體質差 指甲上有白點，說明缺鋅缺鈣 ....... 卡宴催情液卡宴催情粉RUSH吸入催情一滴銷魂女用偉姐宮廷玉液潮吹凝繆日本淫汁日本淑女剋星精...
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2022-04-25 10:52:51

它被稱為“十全蔬菜”，一斤最貴200元，堪比10頭鮑魚

藥用價值 香椿藥用價值很高，《本草綱目》稱「椿葉香甘可茹」。 《日華子本草》指出，香椿能“止泄精尿血、暖腰膝、除心腥痼冷、胸中痺冷、痃癖氣及腹痛等，食之肥白人”。 近代...
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