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2022-04-24 17:17:43

孫思邈說：重灸此穴，沒有治不好的頑疾！

當形容一個人病無可治時，人們常會使用“病入膏肓”這個成語。 但大多數人都不知道，膏肓其實是人體上一對重要的穴位。 這個穴位到底是什麼呢？ 大家都聽過，但是都沒用過！ 葯...
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2022-04-24 17:14:03

韭菜、腰子、生蠔、各種“鞭”...... 哪個最壯陽？

生蠔、韭菜、芝麻、腰子、牛鞭...... 中國人對食療壯陽的熱愛簡直如同黃河之水，滔滔不絕。吃生蠔、烤韭菜、爆香腰子、燉驢鞭...... 各種壯陽的食材被一一挖掘，同時幾乎每家每戶都會存一些各種各樣的...
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2022-04-24 17:05:26

為什麼每天半夜會「自然醒」？ 原來是這2處堵住了！

很多人都有過這種體驗：每晚11點之前入睡，淩晨卻定時醒來，比如一到淩晨1點多鍾就醒，或一到淩晨3點多鍾就醒。 遇到這種情況，有時翻個身又睡著了;可有時翻來覆去，折騰好久，天快亮了方才睡著，這樣反...
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2022-04-24 17:02:19

這可能比馬桶還臟，你還天天拿在手上！ 3個不起眼的地方一定要注意

要說什麼東西是我們天天拿在手上的，答案當然是——手機。 意想不到，手機上的細菌可能比馬桶還多。 英國曾經有一項研究顯示，英國人使用的手機中有近四分之一存在健康威脅，平均一...
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2022-04-24 16:58:43

腳底養生實用小妙招兒，趕緊先收好......

導讀：中醫腳底養生，可以到達治病強身的目標。 由於腳部特定部位與體內各臟器之間有著直接的接洽。 腳底部存在著各臟器的反射區，某些臟器產生病變后，可以在其反射區上反應出來。 推拿和刺激相應的反射區，可以...
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2022-04-24 16:54:20

透明膠這麼好用，很多人都不知道的生活小技巧

1 鑽孔 在牆壁上打孔的時候，常常控制不好鑽入的深度？ 只要用釘子量出長度，然後貼一塊膠帶在打孔機上，就可以精準無誤了。 2控制調料的量 做菜時，用勺子舀鹽和生粉總是控制不好量，像這樣，貼...
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2022-04-24 16:50:49

春季最該遵循的五大飲食原則，貼在冰箱上，身體一年都好！

俗話說：一年之計在於春。 這句話同樣適合於我們的飲食，新的一年開始了，我們要安排好春季的飲食，為健康打下良好的基礎。 以下五個飲食的原則，可以寫下來，貼在冰箱上，經常提醒自己。 食物多樣，來點...
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2022-04-24 16:46:55

春冬「最厲害」的綠葉菜：驅寒降脂、還是胃病剋星！ 一定多吃點

和香菜、洋蔥等蔬菜一樣，愛茴香的人愛不釋手，不喜歡茴香味道的人避之不及。 但很多人不知道，茴香可是冬天“最厲害的綠葉菜”，這種蔬菜有很重要的藥用價值，能抗癌、清血管、暖胃...
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2022-04-24 16:43:23

原來祛濕氣最厲害的，不是薏米，而是它！

在中醫里，濕氣被稱為濕邪，會嚴重危害我們的健康，是健康的頭號殺手。 濕氣長期存在於我們的身體當中，而且十人九濕。 古話說：「千寒易除，一濕難祛」，其實這句話是形容人體內的濕氣過重，讓人的精神無法...
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2022-04-24 16:38:46

春天百病起，用3種東西泡水喝，抵過百藥！

中醫認為很多疾病 在春季容易高發、多發、復發， 因為早在《黃帝內經》中 就有了「風為百病之長」的記載， 由於在清明節氣以前氣溫變化較大， 這段時間人體最容易受到 風邪的侵襲， 春天也是一...
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2022-04-24 16:35:40

血管里真的有「垃圾嗎」？ “清血食物”+簡單習慣，教你清理血管！

血管是人體的命脈，血管的壽命會直接影響人體的壽命。 日常大魚大肉吃多了，很多人擔心把血管吃「堵」了，就開始想辦法希望清理血管垃圾，這樣真的有效嗎？ 我們的血管真的有「垃圾」嗎？這些垃圾又是怎麼產...
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2022-04-24 16:32:18

身上有三個「補腎開關」！ 常按按，腰不痛睡得香，掉發...

腎為先天之本，只有腎氣充足，才能溫養五臟六腑，讓人筋骨強健、精力充沛少生病。 現在的人，很多都有腰酸背痛、掉發、睡不好的問題，其實這些都可能是腎不好的信號。 如果你也有這些煩惱，不妨常按這...
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2022-04-24 16:28:16

防控新冠肺炎，為什麼會大力推薦牛奶？ 原因都在這了

近日，國家衛生健康委發佈了《新型冠狀病毒感染的肺炎防治營養膳食指導》，指出科學合理的營養膳食能有效改善營養狀況、增強抵抗力，有助於新型冠狀病毒感染的肺炎防控與救治;並對新冠肺炎感染者、一線醫務人員和一...
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2022-04-24 16:25:48

十個女人九個寒！ 初春不注意暖這一處，小心惹上大麻煩~

陽春三月，天氣漸漸轉暖，許多愛美的女性迫不及待地穿上了裙裝、低腰褲等。 這些做法美則美矣，對健康的傷害卻不容小覷。 中醫講究「春捂秋凍」，對於女人來說尤其重要，過早脫去冬裝會讓寒氣入侵體內，導致...
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2022-04-24 16:20:42

“骨刺”竟然是“好”東西？ 原來我們都錯怪它了

骨科大夫坐門診，最喜歡的就是拍X光片，X光片經濟，快捷，通過X光片，骨科醫生可以發現骨科大多數疾病的癥結所在，但是有時候，X光片的報告也會給患者帶來一些誤導。 最為常見的誤解就是大多數人患者的 ...
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