教養的精髓
不要把每天當作人生的最後一天來過，但要視為心愛之人的最後一日。
佚名
我常說，孩子最大的問題有三個：父母、老師和宗教。我有慈愛的雙親，在校的表現很好，而且和我的上帝和諧相處。然而，這三個權威體系常在告誡孩子，要按照他們的教條過嚴格的生活；他們頒布命令規定孩子遵從，否則就會在今生和永世受到懲罰。
就我而言，我並非因為更接近權威體系而找到人生方向，關鍵反而在於靈性。即便無神論者也可以成為神聖崇高的人，靈性不需要受別人強加的教條規範所束縛，真正的靈性學說幫我們找到通往有意義、奮發向上及以靈魂為主的人生道路。許多宗教都有遠古的歷史和戰神，許多教義也鼓吹發動戰爭打擊各種派別和歧見。然而，靈性應該對所有生命兼容並蓄，因為它主張我們都是同一造物者的產物，都來自同一個地方，最後也會回到生命的本源。誠如威德爾（Thornton Wilder，譯註：一八九七～一九七五，美國劇作家及小說家）寫過的這句話：「所有愛的意念最後都會回歸創造它的那份愛。」簡單來說，就是達賴喇嘛為其宗教所下的定義：對萬物慈悲仁愛。
孩子若能在堅固的靈性基礎上成長，學會對萬物慈悲，他們便能自由自在地和靈魂接軌。當他們被教導要慈悲、接受和愛人，便能擁有開放的心胸；他們將會注意到禱告的效果，並能體認人生及幸福的真諦。許多研究顯示，加入宗教團體並擔任事工服務對健康有益；這種連結也能成為鼓舞孩子的一種資源。我們對宗教必須像神話一樣，用它來教導我們養育子女的精髓；將全世界的孩子都看作上帝的子女；並且明白，每個人的生命都是為了彰顯神的旨意，神要我們愛鄰居，並做到己所不欲勿施於人。當我們被當作充滿靈性的孩子來養育時，我們將會聽從造物主的話語，而不只是在物質世界中隨波逐流。
神奇的力量
人是為了體驗生命而來此一遭，並非為了解釋生命。
伯尼‧西格爾
沒有愛就不會有神奇的力量。愛幫助你發現每個孩子的獨一無二及美麗，即便有缺陷的孩子也帶著神奇的力量來到人間。無論是創造新生命或療傷，都會有非常神奇的事物在這些時刻裡發生。有種潛在的智慧會尋求維繫生命之道，它不需要我們的指引。請了解並牢記，你的心會透過感受及生理作用和這種創造力對話，有了這層體認，生命便會截然不同。誠如一位罹患絕症的朋友所言：「當你跟隨自己的內心生活，奇蹟便出現了。」當你幫助家人打開眼睛注視神奇的一切，他們也會感受到這股神奇的力量。我知道，有時候父母的角色和家庭生活困難重重，但當你著眼於創造的奇蹟，讓愛常駐心中，不讓恐懼入侵，你便能享受身為父母的這種機會，以及伴隨重大職責而來的許多祝福。請讓希望長存，並茁壯這股神奇的力量。
神奇的魔法
帶孩子到大自然裡散散步，來一趟賞鳥或賞鯨之旅，或前往博物館及水族館。花些時間觀賞海灘上的日出或日落，參觀動物園並討論動物如何一起生活、溝通、分享、互助及照顧自己的孩子。盡可能找出各種方法和孩子分享生命的驚奇之處，也別怕討論宇宙中無法解釋的奇觀、量子學、天文學還有其他方面的知識。生命包含了自然演化以及有智慧的精心設計，誠如戈登在電影「哈洛與莫德」中所說：「我不禱告；而是和生命交流感情。」
了解與寬恕
我們也許不知道該如何寬恕，也許根本不想寬恕；但當我們說出願意寬恕的那一瞬間，療傷止痛的作業便同時啟動了。
露意絲‧賀（Louise Hay）
我禁不住要想，動物和孩子是最偉大的了解與寬恕的導師。他們不會像成人般執著於過去，或擔心什麼事情毫無意義。我看到他們會不小心傷到別人或弄壞玩具，然後因此發生衝突，但幾個鐘頭以後，他們又很高興地玩在一起了。
他們明白我所謂的倖存守則。倖存者不會哀鳴及找藉口；他們活在當下並不斷前進，過去的事無法影響他們的生活和人際關係，也無法持續剝奪其快樂的權利。他們可以嘲笑過往及從中學到的教訓。我知道自己在這種時候的心態，不過是想忘掉從來忘不了的一點小事，然後便一直困在當中，甚至企圖把它藏到內心深處，只要從此感覺不到也想不起來，這樣就以為沒事了。但根據經驗，這些過往會一直回來，有意無意間糾纏著我，對生活造成影響。
當我懂得寬恕，甚至是在力求寬恕的過程中，我發現自己的想法有了大轉變，心也變得平靜。無可否認地，寬恕的確有用。我很欣賞能夠無條件寬恕別人的聖人，他們不需要知道事情的原因或行為的目的。對我而言，通往寬恕的道路必須以了解為起點，包括了解相關人等的心態以及我想要寬恕的行為其背後的動機。我也會考慮一個事實，嘗試忘掉從未真正讓我獲得需要的事物；但當我能寬恕他人時，便等於給了自己一份解脫的大禮，免受不想背負的重擔所苦。
從反面來看，如果你做了什麼後悔的事，想忘掉它，請反轉整個過程。對相關人等解釋你的動機、從中學到的教訓，然後以道歉作結。如果他們不能原諒你，那就是他們的問題，而不再會成為你的重擔。你也得學會原諒自己。
為了自己和家人的靈魂健康著想，請緊緊擁抱寬恕吧。這麼做會幫助你的家庭健全；每個人都覺得安全、被愛和被了解，不管未來有什麼挑戰。當家人擁有這種絕對的安全感，你便打造了一個了解和寬恕得以綻放的環境。
譯註：一九二七～，美國作家。
神奇的魔法
想想家中有什麼大事或人際間的互動是你希望可以忘記的。現在就去找相關人等，問他們是否願意和你談談這些事。這個過程對父母和已經成年的子女特別重要，因為年幼的孩子會讓你知道他們受傷害及傷害你的原因，但較大或成年子女只會忙著否認受傷的情緒和事件。請特別說明，這次的談話目的不是要指責或讓人內疚，而是尋求了解、寬恕，並且一起邁向愛能再次進駐彼此之間的境界。
資料來源:圓滿家庭親子教育報
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