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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2025-03-04 15:26:07

作完按摩要多喝水

40多年前吳神父推廣腳底按摩時，作完按摩要多喝水，用意為產生尿意，藉著尿尿排除尿酸結晶。因此按摩完要多喝水，廣為流傳至今。 其實，我是反對按摩完多喝水，真的就能藉此排...
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2025-03-04 15:23:37

局部取穴、遠端循經取穴、隨症取穴簡易解說

局部取穴、遠端循經取穴、隨症取穴簡易解說 前言：有人說腰間盤突出急症不能按摩，急性軟組織損傷不能馬上復位處理，其實也不盡然，就看你會不會而已。 局部取穴（近部取穴、痛點取穴）、遠端...
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2025-02-07 23:37:52

酒糟性皮膚炎

酒糟性皮膚炎是一種常見的皮膚病，主要表現為臉部紅斑、鱗屑、毛囊炎和毛細血管擴張。保養穴位：太陽穴：清肝明目，消除頭痛。迎香穴：減少面部紅斑和鱗屑。大迎穴：改善面部血液循環和毛細血管擴張。足三里穴：消除...
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2025-02-07 23:34:01

注射疫苗後出現血栓

注射疫苗後出現血栓是一種罕見但嚴重的副作用。如果您擔心這個問題，可以考慮中醫的穴位保養來幫助身體維持平衡和健康。 以下是一些中醫常用的穴位保養方法： 湧泉穴：可以幫助疏通氣血、養肝明目、疏通經絡。...
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2025-02-07 23:30:27

身體僵硬渾身肌肉緊繃

身體僵硬渾身肌肉緊繃，突然石化靜止 這種情況聽起來像是低血糖引起的肌肉僵硬和痙攣。中醫認為通過按摩穴位可以幫助調整身體的能量流動，緩解肌肉緊張和疼痛。以下是一些中醫保養穴位，可能有助於緩解你描述的症...
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2025-02-07 15:26:01

流感（流行性感冒）併發肺炎


流感（流行性感冒）併發肺炎的症狀通常比單純的流感更嚴重，並可能迅速惡化。以下是主要症狀： 早期流感症狀 流感本身的症狀包括： 高燒（38°C 以上），通常持續數天 肌肉痠痛與疲勞、頭痛...
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2025-02-07 15:20:25

脾臟為淋巴系統的重要核心

在中醫理論中，脾臟不僅負責運化水谷精微，還主導體內氣血和濕氣的運行，因此被視為淋巴系統的重要“核心”。當脾臟功能失調時，可能會導致濕氣內生、痰濁堆積，進而影響淋巴循環，出現所謂...
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2025-02-07 15:16:36

咀嚼肌痠痛

中醫認為，咀嚼肌痠痛多與局部氣血運行不暢、經絡阻滯或肌肉緊張有關，透過刺激相應穴位可幫助疏通經絡、促進氣血流通，進而緩解肌肉疲勞與痠痛。 以下是幾個常用的保養穴位，供您參考： 1. 頰車穴 (ST...
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2025-02-07 15:14:29

髖關節滑囊炎

髖關節滑囊炎在中醫理論中，常被認為與風、寒、濕、痰等因素有關，這些因素可能導致局部氣血不暢、瘀阻和炎症。通過針灸或按摩特定穴位，可以起到促進局部循環、祛除濕邪、消散瘀血和減輕疼痛的作用。 以下是幾個...
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2025-02-07 15:08:41

上寒下熱

「上寒下熱」是中醫理論中描述體內陰陽失衡的一種表現，即上焦（頭部、胸部等）偏寒，而下焦（腹部、下肢等）則偏熱。這種情況可能與體質虛寒、氣血運作失調、內臟功能不平衡等有關。在調理這類症狀時，中醫治療的原...
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2024-02-15 21:59:29

心慌慌是一種常見的情緒狀態

心慌慌是一種常見的情緒狀態，可能是由於壓力、焦慮、恐懼或其他因素引起的。心慌慌不僅會影響心理健康，也會對身體健康造成負面影響，例如心跳加速、呼吸困難、出汗、頭暈等。因此，及時調節心慌慌的情緒是非常重要...
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2024-02-15 21:57:20

容易受到驚嚇

容易受到驚嚇，它涉及到人體的氣血和經絡的平衡。中醫認為，驚嚇是一種情志不適，會導致氣血亂動，影響心臟、肝臟和腎臟的功能。因此，要保養容易受到驚嚇的穴位，就要調理這些器官的氣血，使之恢復正常。 以下是...
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2024-02-15 21:55:34

眼皮跳動過度或頻繁

眨眼睛是一種自然的反應，可以保持眼睛的濕潤和清潔。但是，如果眼皮跳動過度或頻繁，可能是身體出現了一些問題。中醫認為，眼皮跳動與肝、脾、腎等臟器的功能失調有關，通常是肝風內動或脾虛濕盛所致。因此，要改善...
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2024-02-15 21:52:30

生產後高血壓及水腫的穴位

生產後高血壓及水腫的穴位 生產後有些婦女會出現高血壓及水腫的症狀，這可能是由於妊娠高血壓或其他原因所致。中醫認為，高血壓是由於氣滯血瘀，陰陽失調所引起的，而水腫是由於脾胃虛弱...
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2024-02-15 19:45:12

調節頭部出汗的穴位

中醫學中認為可以調節頭部出汗的穴位，主要有風府、風池、風門、太陽、百會等。 這些穴位分布在頭部和頸部，通過針灸或按摩可以刺激相關的經絡和氣血，從而達到減少或增加頭部出汗的效果。頭部流汗的原因有多種，...
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