容易受到驚嚇＠鄭老師按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄

2024-02-15 21:57:20| 人氣1| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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容易受到驚嚇，它涉及到人體的氣血和經絡的平衡。中醫認為，驚嚇是一種情志不適，會導致氣血亂動，影響心臟、肝臟和腎臟的功能。因此，要保養容易受到驚嚇的穴位，就要調理這些器官的氣血，使之恢復正常。

以下是一些容易受到驚嚇保養的穴位和相關的按摩方法：

心俞穴：位於背部，第四胸椎棘突下，旁開一寸半。這個穴位是心臟的募穴，能夠滋養心血，安定心神。按摩時，可以用拇指或食指按壓此穴，輕重適度，每次三至五分鐘。

肝俞穴：位於背部，第九胸椎棘突下，旁開一寸半。這個穴位是肝臟的募穴，能夠疏泄肝氣，舒緩情緒。按摩時，可以用拇指或食指按壓此穴，輕重適度，每次三至五分鐘。

腎俞穴：位於背部，第二腰椎棘突下，旁開一寸半。這個穴位是腎臟的募穴，能夠補益腎氣，強化腎功能。按摩時，可以用拇指或食指按壓此穴，輕重適度，每次三至五分鐘。

神門穴：位於手掌內側，在小指末節與手腕之間的凹陷處。這個穴位是心經的原穴，能夠清除心火，平息驚悸。按摩時，可以用拇指或食指按壓此穴，輕重適度，每次三至五分鐘。

太衝穴：位於足背，在大趾與第二趾之間的凹陷處。能夠調節肝氣，疏解鬱結。按摩時，可以用拇指或食指按壓此穴，輕重適度，每次三至五分鐘。

太蹊穴：位於足內側，在內踝尖與跟腱之間的凹陷處。能夠滋補腎精，增強抵抗力。按摩時，可以用拇指或食指按壓此穴，輕重適度，每次三至五分鐘。

以上六個穴位都是容易受到驚嚇保養的重要穴位，平時可以多加按摩和刺激，以增強身心的健康和平衡。

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台長：鄭老師(修理人)

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