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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2014-03-16 19:58:56

兩穴按揉消除頭昏

　神庭穴屬人體督脈，對神經系統有治療作用。按壓這兩個穴位對消除頭痛頭昏，恢復大腦的活力有異曲同工之妙。同時按摩，互相補益，則效果更佳。　　當人們用腦過度精神疲憊的時候，往往會不由自主地按揉前額，或者用...
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2014-03-16 19:55:57

養生延年減肥常摩腹

疾病的初期往往不易被人們察覺，以致錯過早期診治的機會而釀成大禍。倘若每日能抽出點時間進行適當的自我按摩，就可以調節機體的功能，達到增強體質、疏通經絡、防病抗衰、延年益壽的效果，如摩腹養生法就是其中之一...
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2014-03-16 19:54:39

常搓腳心可防病養生健身

由於腳心穴位病理反射較多，所以常搓腳心對於祛病健身有較好的效果，在搓湧泉穴時擴大搓的範圍，在湧泉穴沿足心凹陷處上下搓，效果更好。如左腳掌心穴位病理反映有腹腔神經叢、腎上腺、腎臟、心臟、脾臟、胃、十二指...
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2014-03-15 19:31:35

天熱 照顧家人要「粥」到


其實做大米粥都有很多講究　　老火粥　　各式材料與米、水一起煲，此為「老火粥」。　　陳腎菜乾粥　　材料與做法：菜乾剪去頭部，浸泡洗凈；陳腎用熱水浸軟後切開數片；水開後，菜乾、陳腎與腌好的米同放入煲內煲至...
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2014-03-15 19:25:58

維生素C超多的奇異果


目前市售的奇異果多為國外進口，主要進口國有紐西蘭、美國及法國等，產期在5～12月間。台灣也有栽種，分布於新竹縣的觀霧及南投縣等地，產量較少。去年開始，國內引進紐西蘭研發的新品種──金黃色奇異果，果肉呈...
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2014-03-15 19:17:29

炎炎六月 水果佳肴系列菜譜爽一夏


六月，夏季真正來臨了，雖然天氣陰晴不定，但熱力已經逼近，這個時候吃什麼好呢？專業食家為大家推薦一些時令食材。據他們推薦，初夏時節清熱潤燥的食品是首選，六月份很多水果都進入成熟期，用水果來做的各種美食既...
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2014-03-09 22:05:33

三招讓寶寶愛上你做的飯

三招讓寶寶愛上你做的飯現在的孩子時常一上飯桌就沒胃口。因此我們請來專家為你支招，讓你的寶寶在家中也能快樂輕鬆地就餐，讓孩子也喜歡上家中的健康食品。　　讓孩子參與做飯過程　　兒童本能上具有主動獨立和自主...
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2014-03-09 21:59:39

椰子銀耳煲老雞


材料：土雞半隻（約500克）、椰子1個、干銀耳40克、紅棗12粒、姜3片調味料：鹽適量作法：1將椰子去皮，取其椰子水與新鮮椰子肉。2將雞氽燙後備用。3將銀耳先泡水15分鐘，洗凈去帶備用。4將雞放入鍋中...
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2014-03-09 21:34:45

[DIY] 酥皮、酥皮我愛你


想做酥皮很久很久了，酥皮的做法起碼也看過幾十遍了，每次想到那繁瑣的做法，超長的時間都卻步了，這幾天實在是太饞了，終於下定決心做一次。材料︰A︰低筋麵粉100克高筋麵粉100克黃油50克冷水120ml食...
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2014-03-09 21:20:59

創新花式啤酒的喝法

冰淇淋啤酒　　在優質的冰鎮啤酒中，放入一個冰淇淋。冰淇淋啤酒其味苦甜，富含維生素和蛋白質，泡沫豐富，有清涼解暑、提神開胃的功能。　　檸檬啤酒　　將適量碎冰塊放入杯中，然後慢慢倒入啤酒、檸檬飲品，攪拌均...
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2014-03-09 21:14:15

西瓜入菜 清鮮爽口

又到了西瓜上市的季節，在享受過清甜的瓜瓤之後，也不要急著把瓜皮扔掉，只要稍加烹制，它就可以為你家的餐桌增加幾道清鮮爽口的小菜，味道非常特別!瓜條蛋花湯主料：西瓜皮、雞蛋、番茄調味料：鹽、味精、香油製作...
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2014-03-06 21:56:54

年前中國之強大 令人震驚 (組圖)


一千多年前的夜晚，全世界的城市都是一片漆黑，只有中國的城市燈火輝煌、光明燦爛。一千多年前的夜晚，全世界的城市都是一片安靜，只有中國的城市人流擁動、歡歌笑語。一千年前世界與中國差距有多大？一千多年前全世...
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2014-03-06 21:38:53

中國多種傳統習俗迎接「立春」

2月4日是中國農曆新年的首個節氣——立春。由於它是春天的開始，中國民間將立春作為節日，稱為立過年，以多種傳統習俗迎接春天的到來。天津市天文學會理事趙之珩介紹說，立春為農曆二十四節氣中的第一個節氣，在每...
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2014-03-06 21:23:12

含“馬”字的成語、俗語和典故（珍藏版） (圖)2

二、 部分成語解釋： 【一馬當先】作戰或做事時，不畏艱難，勇敢地走在他人前面。 【千軍萬馬】形容士兵眾多，聲勢壯大。 【天馬行空】喻才思豪放飄逸。 【心猿意馬】形容心思意念飄浮不定。 【犬馬之勞...
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2014-03-06 21:12:04

含“馬”字的成語、俗語和典故（珍藏版） (圖)

一、 有含“馬”字的成語：（共有380個） 1、其中“馬”字在第一位的有55個： 馬勃牛溲、馬浡牛溲、馬不解鞍、馬不停蹄、馬塵不及 馬遲枚疾、馬齒徒長、馬齒徒增、馬到成功、馬到功成 馬耳春風、...
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