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2012-12-21 16:43:08

身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生

2021-01-12 10:43:09

氣血不足、經絡不通是致病的根本原因

氣血不足、經絡不通是致病的根本原因 中醫經絡學基本理論告訴我們， “氣血足， 百病除”。 只有氣血充足， 才更有利於全身經絡的通暢， 有了充足的氣血和...
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2021-01-12 10:37:03

中醫教你敲打三焦經，讓你氣順百病消

中醫教你敲打三焦經，讓你氣順百病消 中醫上認為，三焦經是人體健康的總指揮，所以保持三焦經的通暢具有極其重要的戰略意義。俗話說：「敲打三焦經，氣順百病消。」在日常生活中，最常用、最簡單的方...
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2020-12-28 15:44:24

刮痧手法、刮痧板的操作、刮痧時間掌控講解

刮痧手法、刮痧板的操作、刮痧時間掌控講解2018/09/16刮痧標準教材 鄭忠老師編輯刮痧就是用器具反覆摩擦人體一定穴位或某個部位患處，使局部皮膚發紅、充血這就是出痧，而達到疏通經絡加速血液循環，擴張...
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2020-12-28 15:37:19

你知道體內濕氣，害苦身體的健康嗎？

你知道體內濕氣，害苦身體的健康嗎？人體的病諸多來自於體內的濕氣，也就是水份在體內的比例過高。濕氣可謂萬惡之邪，濕氣太重形成身體陰盛陽虛，濕邪內郁，在致病的六淫邪氣，「風、寒、暑、濕、燥、火」 中醫最怕...
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2020-12-28 12:48:58

改善更年期不適可以拍打這些穴道

改善更年期不適可以拍打這些穴道常見症狀有熱潮紅、盜汗、失眠、胸悶、陰部乾澀等。腎陰虛陰道乾澀、頭暈耳鳴、五心煩熱，可拍打太溪穴。 肝氣鬱結症常有精神抑鬱、胸悶喘息、脅腹脹痛、多愁易怒、烘熱汗出，可以...
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2020-12-28 12:43:52

常用穴位的定位及主要作用

常用穴位的定位及主要作用： 百會穴：位於前髮際正中直上5寸，即當頭正中線與兩耳尖連線交點上。刺激此穴有集中精力、增強記憶力之功效。當感到困倦、難以集中註意力時;可以虛掌拍打此穴，可以提振精神。 ...
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2020-01-21 23:26:53

養生以“養心”能保持平心靜氣，情緒穩定為為最高境界。

常按以下穴保持心平氣和來養心♥ 百會穴：因為壓力大產生的頭痛、頭暈，可以緩解放鬆。 印堂穴：當情緒低落、鬱卒不樂，要按壓兩眉頭中間印堂穴，能舒緩悶悶的心情。 內關穴：能消脹...
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2020-01-20 01:15:42

按摩穴位緩解手腳冰涼

按摩穴位緩解手腳冰涼 類別 DIY 教學
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2020-01-20 01:14:14

1、大腿外側膽經2、大腿正面胃經3、大腿內側脾經肝經刮痧保健的方向示意圖。

1、大腿外側膽經2、大腿正面胃經3、大腿內側脾經肝經刮痧保健的方向示意圖。 類別 DIY 教學
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2020-01-20 01:11:37

從指甲看疾病

您或許不知道，指甲有如人體的一面鏡子，可以用來觀測健康狀況。 指甲的外觀顏色隨時可因身體的生理、病理變化而改變，舉凡損傷、毒物、內分泌、不良刺激、營養好壞、血液供給，以及全身性疾病，均能在指...
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2020-01-20 01:09:51

掉頭髮往往是脾腎兩虛？每天敲膽經50下，通經絡、養氣血，止脫生發！

掉頭髮證明腎脾虛弱！中醫認為頭髮是「血之餘、腎之華」，頭髮的脫落與脾胃、肝、腎都有密切的關係。 1、腎與脫髮 中醫講，腎藏精，其華在發，精血不足，黑發不生。體內腎氣的盛衰在外部的表現能從頭髮上顯露出來...
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2018-09-24 12:19:38

2018年09月30日週日課程 刮痧刮得越黑越痛越有效嗎？

其實，只要重複拍打、刮痧、按壓同一部位，本來就會產生疼痛。病灶的部位刮起來會感到不平滑，有時只是輕刮受刮者會覺得很痛，有時重刮受刮者覺得蚊子叮牛角，有時刮的血淋淋受刮者覺得很舒服。因受限於塲地每次上課...
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2017-10-16 17:05:55

頭部拍打、刮痧、梳頭保健講解

頭部拍打、刮痧、梳頭保健講解
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2017-09-04 15:49:50

“舉手拍打”急救的簡便手段

一位朋友的父親突發心肌梗塞，旁邊兩人各拉起老人一條胳膊，在肘彎處猛拍幾分鐘，老人果然蘇醒了，幷如同常人一樣站起來了。這一招實爲道家秘法——“調傷法”。只...
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2017-09-04 14:57:51

拍打膕窩與腋窩夏季養生防高溫病

為了預防“夏季高溫病”，在閒暇時間，不妨多拍打拍打自己的膕窩、腋窩、肚臍窩、腰骶窩以及肘窩等。　　膕窩位於膝關節的後方，屈膝時比較明顯，呈菱形。膕窩內充滿脂肪，有重要的血管、神...
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